社交恐惧 第二组 小组成员及分工：高冰鉴一 社交恐惧与遗传 肖静斐 社交恐惧与压力 胡高琦 社交恐惧与自卑 姚天成 社交恐惧与自尊心过强 江肖静 ppt整合与演讲
社交恐惧 第二组 小组成员及分工：高冰鉴——社交恐惧与遗传 肖静斐——社交恐惧与压力 胡高琦——社交恐惧与自卑 姚天成——社交恐惧与自尊心过强 江肖静——ppt整合与演讲
目录 01 社交恐惧与遗传 02 社交恐惧与高压 03 社交恐惧与自卑 04 社交恐惧与自尊心过强
目 录 01 社交恐惧与遗传 02 社交恐惧与高压 03 社交恐惧与自卑 04 社交恐惧与自尊心过强
01 社交恐惧与遗传
社交恐惧与遗传 01
社交恐惧与遗传 是否有关？ 目前并未发现有基因直接与社交恐惧相关联，社 交恐惧通过基因直接遗传给下一代的可能性几乎 没有。 但研究表明，患者的近亲中同病的患病率高于一 般水平，所以社交恐惧更像是一种广义的遗传， 或是一种多基因疾病，遗传的为一种性格或者一 种患病趋势
目前并未发现有基因直接与社交恐惧相关联，社 交恐惧通过基因直接遗传给下一代的可能性几乎 没有。 但研究表明，患者的近亲中同病的患病率高于一 般水平，所以社交恐惧更像是一种广义的遗传， 或是一种多基因疾病，遗传的为一种性格或者一 种患病趋势。 是否有关？ 社交恐惧与遗传
社交恐惧与遗传 影响方式 有研究发现恐惧症状出现时血浆肾上腺 素水平升高，可能与去甲肾上腺素功能 失调、有5-羟色胺功能和多巴胺功能失 调有关。而在遗传中，该部分对应的基 因如果出现问题导致相关物质合成异常 则该人群相比较于普通人群更容易患社 交恐惧症
影响方式 社交恐惧与遗传 有研究发现恐惧症状出现时血浆肾上腺 素水平升高，可能与去甲肾上腺素功能 失调、有5-羟色胺功能和多巴胺功能失 调有关。而在遗传中，该部分对应的基 因如果出现问题导致相关物质合成异常， 则该人群相比较于普通人群更容易患社 交恐惧症
社交恐惧与遗传 如何治疗？ 由于遗传对于社交恐惧的影响主要是遗传一种患病趋势，并无直接关系。 因此治疗时主要需要排除外界条件的干扰，在相对轻松的环境下，治疗 相关的基因问题。 此外，如先发现与此相关的基因问题，应注意调节好自己，防止社交恐 惧的产生。 ☆
社交恐惧与遗传 由于遗传对于社交恐惧的影响主要是遗传一种患病趋势，并无直接关系。 因此治疗时主要需要排除外界条件的干扰，在相对轻松的环境下，治疗 相关的基因问题。 此外，如先发现与此相关的基因问题，应注意调节好自己，防止社交恐 惧的产生。 如何治疗？
02 社交恐惧与高压
社交恐惧与高压 02
社交恐惧与高压 案例分析 王女士，女，27岁，北京市人，本科学历，未 婚，社会经济地位中等，广东某国际贸易公司财 务部职员。无家族精神病史，无器质性伤病史， 无不良嗜好。 王女士是独生女，父母在外交部驻外大使馆工作。 王女士从小与外祖母生活，很少能和父母在一起。 从上幼儿园到小学毕业，都是由外祖母或保姆接 送；从家到学校到回家，十多年两点一线不让接 触外界。王女士在幼儿园时就不爱合群，性格温 顺、听话，胆小孤僻。上学后学习用功，成绩优 秀，成绩稍不理想就着急、烦恼。不爱与人交往 从中学到大学毕业，也没有几个要好的朋友。 有一次，上级公司财务监理来进行常规财务账 Q 目审查，她不知为什么非常紧张，本来账目很 清白，但在回答监理的提问时结结巴巴，面红耳 赤。从此，她怕见到领导，怕上级来检查，怕与 同事近距离的目光对视，怕开会发言，甚至不愿 到食堂就餐，和以前不愿进校门一样不愿进入公 司的大门。明知没有什么可怕的，但就是控制不 住，生活和工作受到了极大的影响
社交恐惧与高压 案例分析 王女士，女，２7岁，北京市人，本科学历，未 婚，社会经济地位中等，广东某国际贸易公司财 务部职员。无家族精神病史，无器质性伤病史， 无不良嗜好。 王女士是独生女，父母在外交部驻外大使馆工作。 王女士从小与外祖母生活，很少能和父母在一起。 从上幼儿园到小学毕业，都是由外祖母或保姆接 送；从家到学校到回家，十多年两点一线不让接 触外界。王女士在幼儿园时就不爱合群，性格温 顺、听话，胆小孤僻。上学后学习用功，成绩优 秀，成绩稍不理想就着急、烦恼。不爱与人交往， 从中学到大学毕业，也没有几个要好的朋友。 有一次，上级公司财务监理来进行常规财务账 目审查，她不知为什么非常紧张 ，本来账目很 清白，但在回答监理的提问时结结巴巴，面红耳 赤。从此，她怕见到领导，怕上级来检查，怕与 同事近距离的目光对视，怕开会发言，甚至不愿 到食堂就餐，和以前不愿进校门一样不愿进入公 司的大门。明知没有什么可怕的，但就是控制不 住，生活和工作受到了极大的影响
社交恐惧与高压 压力导致社交恐惧的分子机制 刊登于2016年《neuroscience》研究显示，脑内调节压 力分子有可能决定人离开熟悉社交团体、发展新友谊的积 极程度。 通过老鼠试验，研究人员证实压力调节系统类似于“社交 开关”：在该系统控制下，老鼠或增加与同伴的互动，或 相反地，减少此类互动并寻求与陌生老鼠的交流。老鼠大 脑中负责压力管理的分子系统决定了老鼠对其他同类采取 的社交行为。Urocortin-3活跃程度高的老鼠会与网格后 的陌生同类交流，甚至抛弃同组其他同伴。然而当 Urocortin-3及其接受器活动受阻时，老鼠则选择主要与 同组同伴交流，避开与陌生同类的接触。 “大部分社交联系，甚至与熟人的来往，比如大家庭的假 期聚会，都包括了一定程度的社会压力、社交焦虑。”领 导该研究的魏兹曼脑生物学系专家亚伊尔·施迈史博士 (Dr.Yair Shemesh)说道，"事实上，从进化角度来说， 适当程度的社交焦虑有助于安全、成功的社交往来。” 类似的压力调节系统同样作用于人类大脑，研究发现相似 回mm.oto.coo 的系统可影响人类如何面对社交挑战
社交恐惧与高压 压力导致社交恐惧的分子机制 刊登于2016年 《neuroscience》研究显示，脑内调节压 力分子有可能决定人离开熟悉社交团体、发展新友谊的积 极程度。 通过老鼠试验，研究人员证实压力调节系统类似于“社交 开关”：在该系统控制下，老鼠或增加与同伴的互动，或 相反地，减少此类互动并寻求与陌生老鼠的交流。老鼠大 脑中负责压力管理的分子系统决定了老鼠对其他同类采取 的社交行为。Urocortin-3活跃程度高的老鼠会与网格后 的陌生同类交流，甚至抛弃同组其他同伴。然而当 Urocortin-3及其接受器活动受阻时，老鼠则选择主要与 同组同伴交流，避开与陌生同类的接触。 “大部分社交联系，甚至与熟人的来往，比如大家庭的假 期聚会，都包括了一定程度的社会压力、社交焦虑。”领 导该研究的魏兹曼脑生物学系专家亚伊尔•施迈史博士 （Dr. Yair Shemesh）说道，“事实上，从进化角度来说， 适当程度的社交焦虑有助于安全、成功的社交往来。” 类似的压力调节系统同样作用于人类大脑，研究发现相似 的系统可影响人类如何面对社交挑战
社交恐惧与高压 解决方案 自我肯定与目标建立 应从关注外部压力转向关心自我内心的一点一滴的进 步。以及内化长期自我价值实现的目标，找到自己真 正需要的特质，并以此为基石重构自己的生活。 他人评价与社会要求 太在意外在的他人评价与社会对自己的要求可能会导 致自我的负性评价。如果不及时的缓解压力，外在压 力的积累导致自己越发不能达到要求，形成恶性循环
社交恐惧与高压 应从关注外部压力转向关心自我内心的一点一滴的进 步。以及内化长期自我价值实现的目标，找到自己真 正需要的特质，并以此为基石重构自己的生活。 自我肯定与目标建立 太在意外在的他人评价与社会对自己的要求可能会导 致自我的负性评价。如果不及时的缓解压力，外在压 力的积累导致自己越发不能达到要求，形成恶性循环。 他人评价与社会要求 解决方案
