大学生健康导论汇报 强迫症的认识与防治 第八小组朱悦成蔡思瑶曹政赵泽林李安伦
强迫症的认识与防治 大学生健康导论汇报 第八小组 朱悦成 蔡思瑶 曹政 赵泽林 李安伦
强迫症(OCD)定义 强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类 型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临 床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的 强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违 背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者 的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动 是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制， 二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦， 影响学习工作、人际交往甚至生活起居
强迫症（OCD）定义 强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类 型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临 床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的 强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违 背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者 的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动 是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制， 二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦， 影响学习工作、人际交往甚至生活起居
guing po ahang 强迫症 强迫症的表现 强迫 1.强迫思维 2.强迫行为 强迫思维又可以分为强迫观念、 强迫行为往往是为了减轻强迫思维 强迫情绪及强迫意向。内容多种多样， 产生的焦虑而不得不采取的行动。患者明 如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的 知是不合理的，但不得不做，比如患者有 东西会不会得病，太阳为什么从东边 怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去 升起西边落下，站在阳台上就有往下 反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得 跳的冲动等。 病的患者就会反复洗手以保持干净
强迫症的表现 1.强迫思维 强迫思维又可以分为强迫观念、 强迫情绪及强迫意向。内容多种多样， 如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的 东西会不会得病，太阳为什么从东边 升起西边落下，站在阳台上就有往下 跳的冲动等。 2.强迫行为 强迫行为往往是为了减轻强迫思维 产生的焦虑而不得不采取的行动。患者明 知是不合理的，但不得不做，比如患者有 怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去 反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得 病的患者就会反复洗手以保持干净
常见的引起的强迫症情景 203 路上放歪的井盖 没有排列整齐的铅笔 手机上的消息提示
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强迫症的特点 1.自发性 2.具体性 是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。 必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地 加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵 制。 3.强迫性 4.反复性 实施动作的想法本身会令患者感到不快（单 想法或冲动总是令人不快地反复出现。 纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉 快)，但如果不实施就会产生极大的焦虑
强迫症的特点 必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地 加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵 制。 2.具体性 想法或冲动总是令人不快地反复出现。 4.反复性 实施动作的想法本身会令患者感到不快（单 纯为缓解紧张或焦虑不视为真正意义上的愉 快），但如果不实施就会产生极大的焦虑。 3.强迫性 是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。 1.自发性
强迫行为产生的原因 缺乏安全感 过度焦虑 对某些事过度关注因而忽略了其他 在某件事的刺激下（例如期末考试），反 的一些事。 复出现过多或重复的强迫观念或者行为， 导致中枢神经兴奋和抑制失调 过度的完美主义 性格因素 例如在工作或学习过程中，对完美 $ 例如保持对自身和环境的严密控制， 结果的苛求可能会导致过度的重复 注重细节，做任何事都力求准确。 行为，例如明明已经没有问题但仍 完善，但伴随着极度的争强好胜和 然反复查错，修改。 死板的行为模式
强迫行为产生的原因 在某件事的刺激下（例如期末考试），反 复出现过多或重复的强迫观念或者行为， 导致中枢神经兴奋和抑制失调 过度焦虑 例如保持对自身和环境的严密控制， 注重细节，做任何事都力求准确、 完善，但伴随着极度的争强好胜和 死板的行为模式。 性格因素 例如在工作或学习过程中，对完美 结果的苛求可能会导致过度的重复 行为，例如明明已经没有问题但仍 然反复查错，修改。 过度的完美主义 对某些事过度关注因而忽略了其他 的一些事。 缺乏安全感
强迫症的危害 思想包袱加重 》性格特征改变 》特殊情境易复发 》人生轨迹偏离 患上这种疾病，会出现做 这类人会强迫自己做不想 有一些人是由于外界的刺 很多人因为患上了某种疾 一件事反复反复的去做， 做的事情，有时做事优柔 激或者是发生了什么重大 病，从此人生就发生了改 动作极为刻板机械，造成 寡断，而且做事还会非常 事故导致患上强迫症，遇 变。强迫症也是，一旦患 了心理包袱纠缠不堪，做 的小心谨慎。非常关注别 事心理紧张、情绪波动极 上这种疾病，或许所有的 什么事都不会用心去完成，人是怎么说自己的，对自 大，还有就是他们一旦看 计划都会随之而改变，包 从而影响了日常的生活和 己又是什么想法的，从而 到这种相同情形再次的出 括事业、生活都有可能毁 学习，严重的引发重型精 就会引发他们的性格扭曲， 现，就会导致强迫症再次 于一旦。有很多久治不愈 神疾病，给内心带来了极 长此以往，导致严重的心 复发。 的强迫症患者还产生自杀 大痛苦。 理疾病。 倾向，遗憾终生
强迫症的危害 患上这种疾病，会出现做 一件事反复反复的去做， 动作极为刻板机械，造成 了心理包袱纠缠不堪，做 什么事都不会用心去完成， 从而影响了日常的生活和 学习，严重的引发重型精 神疾病，给内心带来了极 大痛苦。 这类人会强迫自己做不想 做的事情，有时做事优柔 寡断，而且做事还会非常 的小心谨慎。非常关注别 人是怎么说自己的，对自 己又是什么想法的，从而 就会引发他们的性格扭曲， 长此以往，导致严重的心 理疾病。 有一些人是由于外界的刺 激或者是发生了什么重大 事故导致患上强迫症，遇 事心理紧张、情绪波动极 大，还有就是他们一旦看 到这种相同情形再次的出 现，就会导致强迫症再次 复发。 很多人因为患上了某种疾 病，从此人生就发生了改 变。强迫症也是，一旦患 上这种疾病，或许所有的 计划都会随之而改变，包 括事业、生活都有可能毁 于一旦。有很多久治不愈 的强迫症患者还产生自杀 倾向，遗憾终生。 思想包袱加重 性格特征改变 特殊情境易复发 人生轨迹偏离
强迫症的预防与解决 班g正 OBSESSIVE COMPULSIVE 强迫症吧 +关注 关注：79857 贴子1763105 签到 11月25日 DISORDER 而益0天 以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作 目录：健康保健 看贴 图片 精品 视频 群组 吧内搜索 Q 全部 康复经验 学习资料答疑解愁[ 回归生活特别关注 发贴红色标晒 202 至今控愈已经快2个半月了，世界很美好，这是以前从来不敢想的 A梦铝时分 显示红名 我这里所说的经@，是指的是我整个人变化，人很容易开心、快乐、满足，觉得这世：甲梦时分 1130 冠身份 多签到六倍经验 281 8年强迫症彻底痊愈了 兑换本吧会员 A梦组时分 尽言我不喜欢用强迫症来给自己下定义，但为了大家清楚，我还是先用它来代若了。，单梦程时分 留送补签卡1张，获得经验书购买权1 0842 518 10年强迫症，我是这样走出来的！（请大家看完） 人只做当下 我在贴吧 2004年我由于一次偶然的事情得上了强迫症，之后自己的强迫思维与强迫动作就开始，甲免子和考 11-20 Yotrica ”0肤取 2142 想走出强迫的务必进来，错过将后悔终生 zixin827 1这些东西是本人根据自己十三年来的经验，同时阅读了无数大师和迫友的经验，总培。即409131288 11-22 415 只想找找有没有和自己一样体会的人 扫二维码下载贴吧客户端 盖0朝生容死 可▣
强迫症的预防与解决
强迫症的预防与解决 一个核心：顺其自然 两个方面：科学认知+积极行动 科学认知 积极行动 承认强迫思想的存在，接受它 ·找合理的方式宣泄 改变是痛苦的：放眼长远 ·多参加活动 治疗需要一个过程：一步一步来·多学习，多交流，逛贴吧等等 ·
强迫症的预防与解决 一个核心：顺其自然 两个方面：科学认知+积极行动 科学认知 • 承认强迫思想的存在，接受它 • 改变是痛苦的：放眼长远 • 治疗需要一个过程：一步一步来 积极行动 • 找合理的方式宣泄 • 多参加活动 • 多学习，多交流，逛贴吧等等
结语 增强认识与理解 积极地调整心态 做自己的心理医生
增强认识与理解 积极地调整心态 做自己的心理医生 结语