现代人不可轻视的 “双向情感障碍” 撰文：李艳鸣 双向情感障碍表现为情绪高涨与情绪低落交错发作。患者情绪 兴奋时，思维敏捷，自我评价高，同时表现出性格急躁，容易激动发 怒；情绪低落时，对任何事都缺乏兴趣，悲观沮丧，少言寡语。最新 统计数据显示，双向情感障碍在我国的发病率已高于1%，其中70% 的患者在20岁前已经出现症状，但一直未能引起足够重视。 48 ?1994-2015 China Academic Journal Electronic Publishing House.All rights reserved.http://www.cnki.net
现代人不可轻视的 “ 双向 情感障碍” 撰 文 ： 李艳鸣 鹏情感賴麵力 情賴涨与情龍絞離作。 患者情绪 ■ 兴奋时， 思维敏捷 ， 自 我评价高 ， 同 时表现出 性格急躁 ， 容易 激动发 ■ 怒 ； 情绪低落 时， 对任何事 都缺乏 兴趣 ， 悲观沮丧 ， 少言寡 语。 最新 ■ 统计数据显示 ， 双 向 情感 障碍在 我国 的发 病率已 高 于 其中 ■ 的 患者在 岁前 已 经出现症状， 但一 直未能引 起足够重视
⊙204.11 @难©0心理小屋 栏目编辑·从心 【个案】 穆娆说：我有一个表姐，这段时间有些反常，高兴的时候，语速很快，特别兴奋；不高兴 的时候，沉默寡言，特别沮丧。最近，她突然对我的工作很感兴趣，问东问西，还帮我想出很 多工作上的计划。我说她是瞎操心，没想到她反应激烈，狠狠地骂了我一通。看她情绪这么激 动，又一副恨铁不成钢的失望样，我都不好意思和她顶。可是，过段时间后，她竟然说给我的 计划是纸上谈兵，是一堆空话，没有任何意义。我不忍看她自责，就和她开了几句玩笑，没想 到她把手上的苹果往我身上砸，语言相当激烈，还扬言自己要去死，真是莫名其妙！可是，这 两天，我发觉她情绪很低落，不大爱说话，做什么事都提不起精神，这是怎么回事？一阵子精 神焕发，雄心勃勃；一阵子萎靡不振，沮丧悲观，这也太怪了吧？ 【心理咨询师分析】 穆娆小姐表姐的情绪像钟摆一样摇摆不定，心理学上称为“双向情感障碍”，也叫躁 狂抑郁症。患者身上躁狂与抑郁症状交替发生，而在抑郁发作严重时会有自杀念头。 双向情感障碍是一种因脑功能失调引起的兼有躁狂和抑郁的疾病，患者因发病导致人 际关系破坏、工作效率低下，并影响家庭生活。 形成双向情感障碍的原因在心理学界存在很大争议。有专家认为，患者的遗传、精神 和躯体因素以及神经系统与代谢功能的平衡失调，造成的长期抑郁状态可能是演变为“双 向情感障碍”的主要原因。事实上，不少伟大的艺术家都患有此病，比如梵高、舒曼等。 统计数据表明，由于患者多数情况下与常人一样，只有33%左右的时间处于抑郁状 态，11%左右的时间处于躁狂状态，因此，有49%的患者未被诊断而漏诊，31%被误诊为 单相抑郁症或其他疾病。 【心理处方】 由于双向情感障碍很容易被漏诊和误诊，所以更要加强对这一疾病的预防和早期诊断。建议 穆娆的表姐主动接受药物治疗和心理治疗。 在此，尤其要指出的是，轻度躁狂患者的表现，常常误被看作是自信心满满或是很有创意。 医生初始诊断时，很可能认为是单相抑郁症，其实，这就是双向情感障碍最常见的误诊原因。 双向情感障碍是一种周期复发性疾病，目前尚不能治愈，但通过早期诊断和长期治疗，患者 完全可以控制病情、减少复发、避免恶化。 那么，如何避免双向情感障碍呢？当自我感觉焦虑、情绪急躁或心境不佳时，可筛查是否患 了心理障碍。如果发现自己有心理障碍倾向，应找心理医师接受“心灵按摩”。 亚当·斯密说：“幸福是一个人内心的平静。”心境的好与坏在于我们自已掌控。当然，无 论是抑郁还是躁狂，都是病态症状。当症状来临之初，要尽可能使自己的情绪平静下来，保持平 和的心态，才能避免更严重的心理障碍。 很多时候，我们的情绪会莫名其妙地被外界所牵引，会烦恼、焦虑、恐惧、挣扎。如果我 们有超然与宽容的心念，就不容易心随境转。有一句话说：“放过别人是慈悲，放过自己是智 慧。”如果试着经常与自己的心灵对话，倾听心灵的语言，或许我们能逐渐接近自己的真心，不 被心理问题所困扰。※ 49 ?1994-2015 China Academic Journal Electronic Publishing House.All rights reserved.http://www.cnki.net
、 心理小屋 一 栏 目 编辑 从 心 【 个案】 、 、 、 穆 娆说 ： 我有一 个 表姐 ， 这段 时 间 有些 反常 ， 高兴的 时候 ， 语速 很快 ， 特别 兴奋 、 不高兴 的 时 候 ， 沉 默寡言 ， 特别 沮 丧。 最 近 ， 她突 然对我 的 工作很 感兴趣 ， 问 东 问西 ， 还 帮我想 出 很 多 工 作上 的计划 。 我说她是 瞎 操心 ， 没想到 她反应 激烈 ， 狠 狠地骂 了 我 一 通 。 看她情 绪这么 激 动 ， 又一 副 恨铁不 成钢 的失 望样 ， 我都不好意 思和她顶。 可是 ， 过段 时 间 后 ， 她竟 然说 给我 的 计划是 纸上谈 兵 ， 是 一 堆空话 ， 没 有任何意 义。 我 不忍看她 自 责 ， 就和她开 了 几句 玩笑 ， 没想 到 她 把手上 的 苹果 往我 身 上 砸 ， 语言相 当 激 烈 ， 还扬 言 自 己要 去死 ， 真是 莫 名其 妙！ 可是 ， 这 两 天 ， 我发 觉她情绪很 低落 ， 不大 爱说话 ， 做什么 事 都提不起精神 ， 这是 怎 么 回 事？ 一 阵 子精 神焕 发 ， 雄心勃勃 ； 一 阵 子 萎靡不振 ， 沮 丧悲观 ， 这也太怪 了 吧？ 一 “ 一 【 心理 咨询 师分析】 穆娆小 姐表姐 的 情绪像 钟摆 一 样摇摆 不定 ， 心理学 上称为 “ 双 向 情感障 碍” ， 也叫 躁 狂抑郁症。 患 者身 上躁狂 与抑郁症 状交替 发生 ， 而 在抑 郁发 作严重 时会有 自 杀念头 。 双 向 情 感障碍是 一 种 因 脑功 能 失 调 引 起的 兼有 躁狂和 抑 郁的 疾病 ， 患 者 因 发病导致人 ‘ 际关 系 破坏 、 工作 效率低下 ， 并影 响 家 庭生 活。 ！ 形 成双 向 情感 障碍的原 因 在心理学界存 在很大 争议 。 有专 家认 为 ， 患 者 的遗 传 、 精神 和 躯体因 素 以及 神 经 系统 与 代谢功能 的平 衡失调 ， 造成 的 长期抑 郁状态可能是 演变 为 “ 双 向 情感障碍 ” 的主 要原 因 。 事实上 ， 不少伟 大的 艺术 家 都患有 此病 ， 比 如 梵高 、 舒曼等 。 统 计数据 表 明 ， 由 于 患 者 多 数情 况下 与 常 人 一 样 ， 只有 左右 的 时 间 处 于抑 郁状 态 ， 左 右 的 时间 处于躁 狂状态 ， 因 此 ， 有 的 患者 未 被诊 断而 漏诊 ， 被 误诊 为 、 、 、 单 相 抑郁症 或其他疾病。 【 心理处 方】 、 、 、 、 由 于双 向 情感 障碍很容 易 被漏 诊和 误诊 ， 所 以更 要 加 强对这 一 疾 病的 预 防和 早期诊 断。 建议 、 、 穆 娆的 表姐 主动接 受 药物治 疗和 心理治疗 。 、 在 此 ， 尤其要指出 的 是 ， 轻度 躁狂患者 的表现 ， 常 常误 被看作是 自 信心满 满或是很 有创意 。 医 生 初始诊 断 时 ， 很可能认 为 是单 相 抑 郁症 ， 其实 ， 这就是双 向 情感 障碍 最 常见 的 误诊原 因 。 双 向 情感障 碍是一 种周 期复发 性疾病 ， 目 前 尚 不能 治愈 ， 但通 过早期 诊 断和 长期 治疗 ， 患者 完全可 以控 制 病情、 减少 复 发 、 避免 恶化。 那 么 ， 如 何避免双 向 情 感障碍 呢？ 当 自 我感 觉焦虑 、 情绪急躁 或心境不佳时 ， 可 筛查 是 否患 了 心理障碍 。 如 果 发现 自 己 有心理障碍倾向 ， 应找心理 医 师 接 受 “ 心灵按摩 ” 。 ： 亚 当 斯 密 说 ： “ 幸福是 一 个 人 内 心的 平静 。 ” 心境的 好与 坏 在于我 们 自 己 掌控 。 当 然 ， 无 论是 抑郁还 是躁狂 ， 都是病 态症状。 当 症 状来 临 之初 ， 要 尽可 能使 自 己 的 情绪 平静 下来 ， 保持平 和 的心态 ， 才能避免 更 严重 的心理障碍。 一 ； 很 多 时候 ， 我 们 的 情绪 会 莫 名 其妙 地被外 界所 牵 引 ， 会烦 恼 、 焦虑 、 恐惧 、 挣扎 。 如 果我 们 有 超 然与 宽 容 的心念 ， 就不容 易 心随境转 。 有一 句 话说 ： “ 放 过 别 人是 慈 悲 ， 放过 自 己 是 智 慧 。 ” 如 果试着经 常 与 自 己 的 心灵对话 ， 倾听心灵 的语言 ， 或许我们 能逐 渐接近 自 己 的真心 ， 不 被心理问 题所困 扰 。 ※