运动生理学 武汉体育学院生理教研室
运动生理学 武汉体育学院生理教研室
络论 第一节生命的基本特征 第二节人体生理机能的调节 第三节人体生理机能调节的控制 第四节运动生理学研究的基本方法 第五节运动生埋学的历史与研究现状 第六节运动生理学的发展趋势
绪 论 第一节 生命的基本特征 第二节 人体生理机能的调节 第三节 人体生理机能调节的控制 第四节 运动生理学研究的基本方法 第五节 运动生埋学的历史与研究现状 第六节 运动生理学的发展趋势
人体生理学:生命科学的一个分支,是研究人体生命活动 规律的利学,是医学科学的重要基础理论学科。 运动生理学:是人体生理学的分支,是专门研究人体的运 动能力和对运动的反应与适应过程的利学,是体育科学中 一门重要的应用基础理论学科。 运动生理学的任务是 揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理; 阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理 指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻 炼,以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老 提高工作效率和生活质量的目的
• 人体生理学：生命科学的一个分支，是研究人体生命活动 规律的科学，是医学科学的重要基础理论学科。 • 运动生理学：是人体生理学的分支，是专门研究人体的运 动能力和对运动的反应与适应过程的科学，是体育科学中 一门重要的应用基础理论学科。 • 运动生理学的任务是： • 揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理； • 阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理； • 指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻 炼，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、 提高工作效率和生活质量的目的
第一节生命的基本特征 一、新陈代谢 二、兴奋性 三、应激性 四、适应性 五、生殖
第一节 生命的基本特征 一、新陈代谢 二、兴奋性 三、应激性 四、适应性 五、生 殖
新陈代谢 概念:机体与外界不断进行物质交换与 能量转换的过程。 同化过程:生物体不断地从体外环境中 摄取有用的物质,使其合成、转化为机 体自身物质的过程。 异化过程:生物体不断地将体内的自身 物质进行分解,并把所分解的产物排出 体外,同时释放出能量供应机体生命活 动需要的过程
一、新陈代谢 • 概念：机体与外界不断进行物质交换与 能量转换的过程。 • 同化过程：生物体不断地从体外环境中 摄取有用的物质，使其合成、转化为机 体自身物质的过程。 • 异化过程：生物体不断地将体内的自身 物质进行分解，并把所分解的产物排出 体外，同时释放出能量供应机体生命活 动需要的过程
二、兴奋性 °兴奋性:在生物体內可兴奋组织具有 感受刺激、产生兴奋的特性。 可兴奋组织:神经、肌肉和某些腺体 兴奋:在生理学中将这些可兴奋组织 接受刺激后所产生的生物电反应过程 及表现。 生理活动表现:兴奋与抑制
二、兴奋性 • 兴奋性：在生物体内可兴奋组织具有 感受刺激、产生兴奋的特性。 • 可兴奋组织：神经、肌肉和某些腺体 • 兴奋：在生理学中将这些可兴奋组织 接受刺激后所产生的生物电反应过程 及表现。 • 生理活动表现：兴奋与抑制
三、应激性 应激性:机体或一切活体组织对周围环境 变化具有发生反应的能力或特性。 活组织应激性的表现形式 生物电活动、细胞的代谢变化 具有兴奋性的组织必然具有应激性,而具 有应激性的组织不一定具有兴奋性
三、应激性 • 应激性：机体或一切活体组织对周围环境 变化具有发生反应的能力或特性。 • 活组织应激性的表现形式： 生物电活动、细胞的代谢变化 • 具有兴奋性的组织必然具有应激性，而具 有应激性的组织不一定具有兴奋性
四、适应性 适应性:生物体长期生存在某一特定的生活环境 中,在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环 境相适应的、适合自身生存的反应模式。生物体 所具有的这种适应环境的能力。 例如长期居住在高原地区的居民,其血液中的红细胞数量 远远超过平原地区的居民。 运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加 长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等, 这些都是人体对环境变化产生适应的结果
四、适应性 • 适应性：生物体长期生存在某一特定的生活环境 中，在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环 境相适应的、适合自身生存的反应模式。生物体 所具有的这种适应环境的能力。 • 例如长期居住在高原地区的居民，其血液中的红细胞数量 远远超过平原地区的居民。 • 运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加； 长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等， 这些都是人体对环境变化产生适应的结果
五、生殖 生物的生命是有限的,必须通过生殖过程 进行自我复制和繁殖,使生命过程得到延 续。 °生殖主要是通过两性的交配实现的,是生 命的基本活动。但是,近几年由于生物技 术的发展,可以通过克隆技术使生命得到 复制,传统的生殖理论和观念受到挑战
五、生殖 • 生物的生命是有限的，必须通过生殖过程 进行自我复制和繁殖，使生命过程得到延 续。 • 生殖主要是通过两性的交配实现的，是生 命的基本活动。但是，近几年由于生物技 术的发展，可以通过克隆技术使生命得到 复制，传统的生殖理论和观念受到挑战
第二节人体生理机能的调节 神经调节 二、体液调节 三、自身调节 四、生物节律
第二节 人体生理机能的调节 一、神经调节 二、体液调节 三、自身调节 四、生物节律