第三章心理发展与心理健康
第三章 心理发展与心理健康
■心理健康的标准 ■影响个体心理健康的因素 ·不同年龄阶段心理健康发展的特点 2024/3/19 医学心理学 2
2024/3/19 医学心理学 2 ◼ 心理健康的标准 ◼ 影响个体心理健康的因素 ◼ 不同年龄阶段心理健康发展的特点
第一节、心理健康的概述 ■一、定义 ■心理健康(mental health) 是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环 境保持良好心理适应的能力。 不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。 2024/3/19 医学心理学 3
2024/3/19 医学心理学 3 第一节、心理健康的概述 ◼一、定义 ◼心理健康（mental health） ❖是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环 境保持良好心理适应的能力。 ❖ 不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同
心理健康的5条标准 是正常生活最基本的 心理心理条件 >智力正常： 保持愉快，充满 希望 >情绪良好： >人际和谐： 乐于与人相处，有 知已的朋友 >适应环境： 积极处世，协调统一 >人格完整： 人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的 自我意识，积极进取的人生观
心理健康的5条标准 ➢ 智力正常： ➢ 情绪良好： ➢ 人际和谐： ➢ 适应环境： ➢ 人格完整： 是正常生活最基本的 心理心理条件 保持愉快，充满 希望 乐于与人相处，有 知已的朋友 积极处世，协调统一 人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的 自我意识，积极进取的人生观
二、心理健康的意义 >有助于心理疾病的防治 >不了解正常心理，也就识别不了异常心理 >有助于人的心理的健康发展 >解各年龄期的健康心理，对人的终生发展 都能起到指导作用。 2024/3/19 医学心理学 5
2024/3/19 医学心理学 5 二、心理健康的意义 ➢ 有助于心理疾病的防治 ➢ 不了解正常心理，也就识别不了异常心理 ➢ 有助于人的心理的健康发展 ➢ 解各年龄期的健康心理，对人的终生发展 都能起到指导作用
第二节心理健康的影响因素 >遗传因素 >疾病 >营养 >社会心理因素 >个体心理素质 2024/3/19 医学心理学
2024/3/19 医学心理学 6 第二节 心理健康的影响因素 ➢ 遗传因素 ➢ 疾病 ➢ 营养 ➢ 社会心理因素 ➢ 个体心理素质
社会心理因素： >家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、 家庭环境质量。 >学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对 儿童青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。 >社会文化因素：社会奥论、社会风气、社会传媒（尤其是 电视与网络)等对个体心理发展产生潜移默化的作用。 2024/3/19 医学心理学 7
2024/3/19 医学心理学 7 社会心理因素： ➢ 家庭：家庭结构、父母文化、职业、教育方式、亲子关系、 家庭环境质量。 ➢ 学校：学校环境、风气、师生关系、同学和伙伴关系等对 儿童青少年人格的发展和世界观的形成具有重要作用。 ➢ 社会文化因素：社会舆论、社会风气、社会传媒(尤其是 电视与网络)等对个体心理发展产生潜移默化的作用
第三节不同年龄阶段的心理健康发展 阶段 年龄 胎儿期 出生前 婴儿期 01岁 幼儿期 16岁 学龄期 6~12岁 青春期 13~19岁 成年早期 2030岁 成年中期 3165岁 2024/3/19 老年期 65岁以上
2024/3/19 医学心理学 8 第三节 不同年龄阶段的心理健康发展 阶段 年龄 胎儿期 出生前 婴儿期 0~1岁 幼儿期 1~6岁 学龄期 6~12岁 青春期 13~19岁 成年早期 20~30岁 成年中期 31~65岁 老年期 65岁以上
胎儿期心理卫生 2024/3/19 医学心理学
2024/3/19 医学心理学 9 一、胎儿期心理卫生
>保持孕期的良好心态 >注重孕妇的营养 >父亲参与胎教 2024/3/19 医学心理学 10
2024/3/19 医学心理学 10 ➢ 保持孕期的良好心态 ➢ 注重孕妇的营养 ➢ 父亲参与胎教