西安石油大学体育系：《篮球 Basketball》精品课程教学资源（题库）第二部分篮球运动技术教学与训练_填空（含答案）.doc_大学文库

第二部分篮球运动技术填空题 (一)试题 1.篮球技术既是篮球比赛中为了一定目的的的总称,又是篮球运动攻守动作体系的 2.在篮球比赛中,队员的智慧、技能、素质、品质、素养等都是通过集中表现出来的,从而也体现出、应变能力和创造性。 3.现代篮球比赛中,衡量的标准是在激烈对抗条件下完成各种时运用各种的能力。 4.篮球技术是篮球战术的。任何战术意图和战术配合的实现,都是主要取决于队员是否掌握一定数量的、的技术,并能有意识地加以合理运用,以达到战术的要求 5.篮球技术和战术的关系是相互促进、共同发展的辩证关系。 6.一般篮球技术,主要是根据动作在比赛中不同的和动作的特点进行分类。 7.篮球技术分类的目的,是为了组织篮球技术教学与训练, 深入地研究各类技术动作的作用、结构特点及其运用 8.按一般分类方法,篮球技术可分为和两大部分。 9.篮球比赛中,各类技术动作的运用,是运动员根据其训练水平、战术配合的需要和比赛的具体情况加以组合,这些动作的运用,既」又相互影响;相互促进。 10.进攻技术和防守技术都有和 11.移动是篮球比赛中队员为了和争取高度等所采取的各种脚步动作的通称 12.移动技术对掌握和运用任何技术,都有着的关系 13.在进攻中运用移动的目的,是为了摆脱防守,选择位置去完成切入和传接球或是迅速地、合理地完成、、突破等进攻技术。 14.在防守中运用移动的目的,是为了保持或抢占有利位置,防止对手摆脱或是及时地、果断地去断球、抢篮板球 5.移动是篮球各项技术的也是运用最多的一项基本动作。 16.在移动的教学与训练中,必须抓住提高控制身体的平衡和变化这个关键问题,才能提高脚步动作的和 17.脚步移动是通过的蹬地、碾地的用力来实现的,即脚对地面的作用力和地面的来实现的。 18.起动是队员在球场上由变为的一种动作,是获得位移初速的方法。 19.跑是队员在球场上的重要方法,也是比赛中运用最多的一种移动动作。 20.篮球场上的跑有变速跑、变向跑、四种。 21.篮球场上的跳是队员及的一种方法。 22.急停是队员在跑动中突然的一种动作方法,它也是各种脚步动的过渡动作 23.急停动作方法有和两种

第二部分篮球运动技术一、填空题 (一) 试题 1.篮球技术既是篮球比赛中为了一定目的的的总称，又是篮球运动攻守动作体系的。 2.在篮球比赛中，队员的智慧、技能、素质、品质、素养等都是通过集中表现出来的，从而也体现出、应变能力和创造性。 3.现代篮球比赛中，衡量的标准是在激烈对抗条件下完成各种时运用各种的能力。 4.篮球技术是篮球战术的。任何战术意图和战术配合的实现，都是主要取决于队员是否掌握一定数量的、的技术，并能有意识地加以合理运用，以达到战术的要求。 5.篮球技术和战术的关系是、、相互促进、共同发展的辩证关系。 6.一般篮球技术，主要是根据动作在比赛中不同的和动作的特点进行分类。 7.篮球技术分类的目的，是为了、组织篮球技术教学与训练，深入地研究各类技术动作的作用、结构特点及其运用。 8.按一般分类方法，篮球技术可分为和两大部分。 9.篮球比赛中，各类技术动作的运用，是运动员根据其训练水平、战术配合的需要和比赛的具体情况加以组合，这些动作的运用，既、又相互影响；相互促进。 10.进攻技术和防守技术都有和。 11.移动是篮球比赛中队员为了、和争取高度等所采取的各种脚步动作的通称。 12.移动技术对掌握和运用任何技术，都有着的关系。 13.在进攻中运用移动的目的，是为了摆脱防守，选择位置去完成切入和传接球或是迅速地、合理地完成、、突破、等进攻技术。 14.在防守中运用移动的目的，是为了保持或抢占有利位置，防止对手摆脱或是及时地、果断地去、、断球、抢篮板球。 15.移动是篮球各项技术的，也是运用最多的一项基本动作。 16.在移动的教学与训练中，必须抓住提高控制身体的平衡和变化这个关键问题，才能提高脚步动作的和。 17.脚步移动是通过的蹬地、碾地的用力来实现的，即脚对地面的作用力和地面的来实现的。 18.起动是队员在球场上由变为的一种动作，是获得位移初速的方法。 19.跑是队员在球场上、的重要方法，也是比赛中运用最多的一种移动动作。 20.篮球场上的跑有变速跑、变向跑、、四种。 21.篮球场上的跳是队员及的一种方法。 22.急停是队员在跑动中突然的一种动作方法，它也是各种脚步动作的过渡动作。 23.急停动作方法有和两种

24.变速跑是队员在 25.变向跑是队员在中中来完成攻守任务的一种方法。的一种方法 26.比赛中队员在跑动时为了摆脱时经常采用和跨步的动作方法是以一脚为中枢脚,另一脚向前出 28.转身是队员以一脚做中枢脚进行 ,另一脚蹬地向前或向后跨出改变的一种动作方法 29.转身可分为两种。 30.滑步技术动作的特点是易于保持和向任何方向移动。 31.滑步是一种并步移动的方法,可分前滑步、三种 32.后撤步是的一种方法。 33.攻击步是防守队员常用的一种动作,用来进行或造成对手接球、传球、投篮等动作的困难。碎步的优点是在移动中保持 ,重心随时保持在 ,步频快、步幅小,具有机动性。 35.传球是篮球比赛中进攻队员之间的方法,是进攻队员在场上和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。 36.传球技术的好坏,直接影响战术质量和的胜负。和巧妙的传球,能够打乱对方的防守部署,创造更多.更好的投篮机会。 37.对于一个传球过程来说,它是由传球的动作方法和者所组成的。其中传球的动作方法是主要的 38.传球的手法有和两大类,又有原地行进间和跳起之分 39.球的飞行路线有直线、和种 40.接球有和两种。 41.传球时最重要的是掌握好 ,使球的落点恰好」相遇 42.投篮是进攻队员为将而采用的各种的总称。 43.传球技术动作最后用力是通过和动作完成的。 44.投篮是篮球运动的主要技术,是得分手段。 45.投篮手法可分为和两种,它们可以在原地行进间和跳起空中完成 46.完整.系统地分析投篮技术动作,它应包括握球方法.出手力量.出手速度. 球的旋转.出手角度瞄准点 47.投篮的用力是以准备姿势开始,用下肢 ,腰腹用力手臂向前上方伸直,手腕前屈或翻转,手指拨球,全身综合协调用力将球投出 48.合理的投篮速度取决于和手腕.手指动作的 49.投篮时,手腕的前屈或翻转和手指拨球动作的突然性」和取得合理的出手速度,起着关键作用 50.投篮时,球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。球飞行中正常的旋转能」的干扰,使球沿着正确的轨道运行。 51.投篮时,球的旋转是依靠伸臂举球」手指拨球动作所产生的使球产生的一种规律性的旋转。 52.由于投篮的与方向不同,球的旋转也不同。 53.瞄准点是投篮时眼睛注视或的某一点

24.变速跑是队员在中来完成攻守任务的一种方法。 25.变向跑是队员在中的一种方法。 26.比赛中队员在跑动时为了摆脱时经常采用和。 27.跨步的动作方法是以一脚为中枢脚，另一脚向前、、跨出。 28. 转身是队员以一脚做中枢脚进行，另一脚蹬地向前或向后跨出，改变的一种动作方法。 29.转身可分为和两种。 30.滑步技术动作的特点是易于保持、和向任何方向移动。 31.滑步是一种并步移动的方法，可分前滑步、、三种。 32.后撤步是的一种方法。 33.攻击步是防守队员常用的一种动作，用来进行、或造成对手接球、传球、投篮等动作的困难。 34.碎步的优点是在移动中保持，重心随时保持在，步频快、步幅小，具有机动性。 35.传球是篮球比赛中进攻队员之间的方法，是进攻队员在场上和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段。 36. 传球技术的好坏，直接影响战术质量和的胜负。和巧妙的传球，能够打乱对方的防守部署，创造更多.更好的投篮机会。 37.对于一个传球过程来说，它是由传球的动作方法和三者所组成的。其中传球的动作方法是主要的。 38.传球的手法有和两大类，又有原地.行进间和跳起之分。 39.球的飞行路线有直线、和三种。 40.接球有和两种。 41.传球时最重要的是掌握好，使球的落点恰好、相遇。 42. 投篮是进攻队员为将而采用的各种的总称。 43.传球技术动作最后用力是通过和动作完成的。 44.投篮是篮球运动的主要技术，是得分手段。 45.投篮手法可分为和两种，它们可以在原地.行进间和跳起空中完成。 46.完整.系统地分析投篮技术动作，它应包括握球方法.出手力量.出手速度. 球的旋转.出手角度瞄准点. 与。 47.投篮的用力是以准备姿势开始，用下肢，腰腹用力，手臂向前上方伸直，手腕前屈或翻转，手指拨球，全身综合协调用力将球投出。 48.合理的投篮速度取决于和手腕.手指动作的。 49. 投篮时，手腕的前屈或翻转和手指拨球动作的突然性和，对取得合理的出手速度，起着关键作用。 50. 投篮时，球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。球飞行中正常的旋转能的干扰，使球沿着正确的轨道运行。 51. 投篮时，球的旋转是依靠伸臂举球，手指拨球动作所产生的力，使球产生的一种规律性的旋转。 52.由于投篮的与方向不同，球的旋转也不同。 53.瞄准点是投篮时眼睛注视或的某一点

54.瞄准是为了精确地目测投篮的方向.距离,从而决定投篮用力的大小.速度的快慢的大小和的高低,它是提高投篮命中率的重要环节。 55.投篮的瞄准点有和两种。 56.投篮出手时的抛物线有高抛物线和三种 57.所谓入篮角,是指球进入篮圈前一瞬间的运行轨道反映的曲线和该点的平面所形成的夹角 58.投篮时,抛物线的高与低取决于投篮的出手角和,抛物线的高低决定球而入篮角是否适宜,则是影响投篮命中率的关键。 59.投篮技术动作是个多环节的组合动作,各环节之间 _形成一个完整的投篮技术动作 60.准确的投篮,除了取决于的技术动作.良好的身体素质和心理素质外,还取决于能否在协同配合下的投篮时机。 61.比赛中,决定投篮命中率的因素是多方面的,例如必须掌握正确的投篮方法,善于及时捕捉和制造投篮时机等。此外,良好的对提高投篮命中率并保持它的稳定性也起着重要的作用。 62.双手胸前投篮的优点是投篮的而且便于和传球相结合,缺点是投篮时 ,易受防守者的千扰。 63.运球是持球队员在原地或,用手连续按拍借助起来的球的动作。 64.运球时,用伸前臂,屈手腕;和手指的动作按拍球。当球从地面反弹起来时,用的动作缓冲球向上反弹的力量,以控制球的反弹高度速度和角度。 65.在原地运球时,手按拍球的正上方,行进间运球时,手按拍球的左.右变方向运球时,手按拍球的 66.为了加快行进间的运球速度,应使球向前与人跑的速度一致, 加大按拍球的,从而加快运球的速度。 67.运球技术的关键,是脚步移动的熟练程度,以及的配合。 68.只有熟练地掌握运球技术,才能更好地控制球反弹的角度.高度,保持球与脚步移动 ,做到随心所欲,运用自如 69.在快速运球中,突然急停时,手按拍球的正上方。运球急起时,要迅速起动,按拍球的。要注意用保护球。 70.合理的运球在比赛中能创造有利的进攻机会,如果会 71.在运球技术教学中,应先教原地,再教最后教运球急起急停. 变速和变方向运球。在运球练习中应注意要并加强对弱手的训练。 72.在运球教学训练过程中,应注意培养队员屈膝」和观察情况的良好习惯 73.在掌握运球技术动作的基础上,应该与等技术结合练 74.持球突破是持球队员运用和快速超越对手的一项攻击性很强的技术。 75.持球突破技术动作主要由蹬跨;转体探肩和等几个环节所组成

54.瞄准是为了精确地目测投篮的方向.距离，从而决定投篮用力的大小.速度的快慢. 的大小和的高低，它是提高投篮命中率的重要环节。 55.投篮的瞄准点有和两种。 56.投篮出手时的抛物线有高抛物线、和三种。 57.所谓入篮角，是指球进入篮圈前一瞬间的运行轨道反映的曲线和该点的与平面所形成的夹角。 58.投篮时，抛物线的高与低取决于投篮的出手角和，抛物线的高低决定球，而入篮角是否适宜，则是影响投篮命中率的关键。 59.投篮技术动作是个多环节的组合动作，各环节之间、形成一个完整的投篮技术动作。 60.准确的投篮，除了取决于的技术动作.良好的身体素质和心理素质外，还取决于能否在协同配合下的投篮时机。 61.比赛中，决定投篮命中率的因素是多方面的，例如必须掌握正确的投篮方法，善于及时捕捉和制造投篮时机等。此外，良好的和，对提高投篮命中率并保持它的稳定性也起着重要的作用。 62.双手胸前投篮的优点是投篮的，而且便于和传球相结合，缺点是投篮时，易受防守者的干扰。 63. 运球是持球队员在原地或，用手连续按拍借助起来的球的动作。 64.运球时，用伸前臂，屈手腕；和手指的动作按拍球。当球从地面反弹起来时，用、的动作缓冲球向上反弹的力量，以控制球的反弹高度. 速度和角度。 65.在原地运球时，手按拍球的正上方，行进间运球时，手按拍球的向左.右变方向运球时，手按拍球的。 66. 为了加快行进间的运球速度，应使球向前与人跑的速度一致，加大按拍球的，从而加快运球的速度。 67. 运球技术的关键，是脚步移动的熟练程度，以及的配合。 68. 只有熟练地掌握运球技术，才能更好地控制球反弹的角度.高度，保持球与脚步移动，做到随心所欲，运用自如。 69. 在快速运球中，突然急停时，手按拍球的正上方。运球急起时，要迅速起动，按拍球的。要注意用保护球。 70. 合理的运球在比赛中能创造有利的进攻机会，如果，则会。 71.在运球技术教学中，应先教原地，再教，最后教运球急起急停. 变速和变方向运球。在运球练习中应注意要，并加强对弱手的训练。 72.在运球教学训练过程中，应注意培养队员屈膝、和观察情况的良好习惯。 73.在掌握运球技术动作的基础上，应该与、等技术结合练习。 74.持球突破是持球队员运用和快速超越对手的一项攻击性很强的技术。 75.持球突破技术动作主要由蹬跨；转体探肩和等几个环节所组成

76.在突破时,重心前移与积极相互配合,便能达到的效果 77.突破时跨出的第一步要稍大些,以便抢占有利突破的位置,但以不影响前进速度为宜。跨出的脚要落在紧靠对手的 ,脚尖向着 ,以便第二步蹬地加速突破防守。 78.持球突破可分为突破突破.前转身突破和后转身突破。 79.防守对手是防守队员合理地运用脚步移动和手臂动作积极地抢阻挠和破坏对手的进攻意图和行为,并以争夺为目的。 80.防守时必须积极主动.认真负责,把防守姿势.位置站法 ,以及抢.打.断球技术结合起来,加以合理运用。 81.防守对手既是一项技术,又是的基础。 82.防守对手有对的防守和对的防守两种。 83.防守无球队员,一般要站在偏向有球一侧的位置上 84.防守无球队员的距离要根据该队员与持球队员的距离而定,一般离球近离球些,要做到人球兼顾 85.防守有球队员时,要站在之间的上 86.防守有球队员的脚步动作有的两种站法。 87.防守无球队员的基本方法,包括防守位置和 88.有效的抢球.打球.断球,是建立在及合理的手部动作的基础上,也是同伴之间相互协作的结果 89.在抢.打.断球的防守中,除脚步动作外,手部动作与是获得球的重要因素 90.抢球时的手部动作方法有和两种 91.抢球的主要时机有当对手持球转身时、和当持球队员只注意防守他的队员而忽略其他防守队员时 92.打球的动作方法有打行进间投篮队员手中的球和盖帽四种。 93.如果对手持球较低,则多采用的方法去打球,掌心向下,用手指和手掌击球的上部。 94.盖帽技术的运用,取决下面三个因素:位置的选择 95断球的方法一般可分为和封断球三种。横断球是从接球队员 _截获球的动作。纵断球是从接球队员或跃出截获球的动作。 98.比赛中双方队员在空间争抢投篮未中从反弹出的球, 统称为抢篮板 99.进攻队争抢本队投篮未中的球,称为_:防守队争抢对方未投中的球,称为 100.当前抢篮板球的特点是拼抢积极,意识强」参加争夺的人数多,抢篮板球已纳入攻守战术的组成部分。 101.篮球比赛中,抢篮板球是获得」的重要来源之一,是攻守矛盾的是争取主动战胜对方的重要因素。 102.抢篮板球技术是由抢球动作和抢球后的动作组成 103.抢占位置时,包括应对手和投篮队员所处位置及和正确判断篮板球的,运用快速的脚步移动,抢占有利的位置 104.无论进攻队员或防守队员,都应抢占在的位置,力争把对手挡

76.在突破时，重心前移与积极相互配合，便能达到的效果。 77.突破时跨出的第一步要稍大些，以便抢占有利突破的位置，但以不影响前进速度为宜。跨出的脚要落在紧靠对手的，脚尖向着，以便第二步蹬地加速突破防守。 78.持球突破可分为突破. 突破.前转身突破和后转身突破。 79.防守对手是防守队员合理地运用脚步移动和手臂动作积极地抢占，阻挠和破坏对手的进攻意图和行为，并以争夺为目的。 80. 防守时必须积极主动 . 认真负责，把防守姿势 . 位置站法、，以及抢.打.断球技术结合起来，加以合理运用。 81.防守对手既是一项技术，又是的基础。 82.防守对手有对的防守和对的防守两种。 83.防守无球队员，一般要站在偏向有球一侧的位置上。 84.防守无球队员的距离要根据该队员与持球队员的距离而定，一般离球近，离球远些，要做到人球兼顾。 85.防守有球队员时，要站在之间的上。 86.防守有球队员的脚步动作有和的两种站法。 87.防守无球队员的基本方法，包括防守位置和。 88.有效的抢球.打球.断球，是建立在、及合理的手部动作的基础上，也是同伴之间相互协作的结果。 89.在抢.打.断球的防守中，除脚步动作外，手部动作与是获得球的重要因素。 90.抢球时的手部动作方法有和两种。 91.抢球的主要时机有当对手持球转身时、和当持球队员只注意防守他的队员而忽略其他防守队员时。 92.打球的动作方法有、打行进间投篮队员手中的球和盖帽四种。 93.如果对手持球较低，则多采用的方法去打球，掌心向下，用手指和手掌击球的上部。 94.盖帽技术的运用，取决下面三个因素：位置的选择、。 95.断球的方法一般可分为、和封断球三种。 96.横断球是从接球队员截获球的动作。 97.纵断球是从接球队员或跃出截获球的动作。 98.比赛中双方队员在空间争抢投篮未中从或反弹出的球，统称为抢篮板。 99.进攻队争抢本队投篮未中的球，称为；防守队争抢对方未投中的球，称为。 100.当前抢篮板球的特点是拼抢积极，意识强、 .参加争夺的人数多，抢篮板球已纳入攻守战术的组成部分。 101.篮球比赛中，抢篮板球是获得的重要来源之一，是攻守矛盾的，是争取主动.战胜对方的重要因素。 102.抢篮板球技术是由、抢球动作和抢球后的动作组成。 103.抢占位置时，包括应对手和投篮队员所处位置及和，正确判断篮板球的，运用快速的脚步移动，抢占有利的位置。 104.无论进攻队员或防守队员，都应抢占在的位置，力争把对手挡

西安石油大学体育系：《篮球 Basketball》精品课程教学资源（题库）第二部分 篮球运动技术教学与训练_填空（含答案）

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