生 现代医学导论第二小组 情绪的自我调节 侯耀晟树陈博纬 周梦影王漪郭宁媛
情绪的自我调节 现代医学导论第二小组 侯耀晟树 陈博纬 周梦影 王漪 郭宁媛
情绪小测试 ◆你看到了什么? Count the black dots!:o) weibo.com/yiquwang
情绪小测试 你看到了什么?
情绪与生理 与情绪关系密切的神经结构 主要包括指向性神经系统, 下丘脑和边缘系统 与情绪有关的内分泌腺 主要包括脑垂体、肾上腺和甲状 腺。 大脑皮层可以抑制皮层下中枢的兴奋,从而控制情绪和情 感。 心率加速、血压上 听说放学有人 升、胃肠道抑制、 打我 我好紧张 出汗、竖毛、瞳孔 黍 而且好害怕 散大、脾脏收缩而 使血液中红细胞计 数增加、血糖增加、 呼吸加深加速等
情绪与生理 与情绪关系密切的神经结构 主要包括指向性神经系统, 下丘脑和边缘系统 。 与情绪有关的内分泌腺 主要包括脑垂体、肾上腺和甲状 腺。 大脑皮层可以抑制皮层下中枢的兴奋,从而控制情绪和情 感。 心率加速、血压上 升、胃肠道抑制、 出汗、竖毛、瞳孔 散大、脾脏收缩而 使血液中红细胞计 数增加、血糖增加、 呼吸加深加速等
情绪与心理 心情低落→抑郁症 迄今,抑郁症的发病机制尚未清楚,但是与抑郁症密 切相关的是患者的病前性格。 临床表现: 1心情低落 2思维迟缓 3意志活动减退 4认知功能损害 5躯体症状
情绪与心理 心情低落→抑郁症 迄今,抑郁症的发病机制尚未清楚,但是与抑郁症密 切相关的是患者的病前性格。 临床表现: 1 心情低落 2 思维迟缓 3 意志活动减退 4 认知功能损害 5 躯体症状
情绪与化学物质 OH HO NH2
情绪与化学物质 多巴胺 多巴胺(C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2) 由脑 内分泌,可影响一个人的情绪。 这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉 将兴奋及开心的信息传递,也与上瘾有关。 多巴胺能够治疗抑郁症;而多巴胺不足则 会令人失去控制肌肉的能力,严重会令病 人的手脚不自主地震动或导致帕金森氏症。 多巴胺有助于提高记忆力,这一发现或有 助于阿尔茨海默氏症的治疗
消极情绪危害的医学分析 情绪是什么? 是个体与环境事件之间关系的反应,是心灵感觉与感情上 的激动与骚动。 身体与心理是互相影响的,而且心理状态会在一定程度上 改变身体的化学平衡 心理\情感状态影响了免疫系统,而免疫系统又影响了身 体其他系统一新陈代谢系统、消化系统、神经系统等等, 从而影响整个人的健康
消极情绪危害的医学分析 情绪是什么? 是个体与环境事件之间关系的反应,是心灵感觉与感情上 的激动与骚动。 身体与心理是互相影响的,而且心理状态会在一定程度上 改变身体的化学平衡 心理\情感状态影响了免疫系统,而免疫系统又影响了身 体其他系统—新陈代谢系统、消化系统、神经系统等等, 从而影响整个人的健康
不良情绪的危害 1愤怒 我受得已快要空息 人在愤怒时会诱发血压急剧升高,后果之一是血管破裂, 如果大脑血管破裂就是中风,严重的会死亡;而心脏血 管破裂或堵塞,则可能成猝死或心肌梗塞而死。 一 般人四、五十岁开始血管硬化,每年血管都要大约狭 窄1-2%,但只要愤怒着急,一分钟就可能狭窄100%
不良情绪的危害 1 愤怒 人在愤怒时会诱发血压急剧升高,后果之一是血管破裂, 如果大脑血管破裂就是中风,严重的会死亡;而心脏血 管破裂或堵塞,则可能成猝死或心肌梗塞而死。 一般人四、五十岁开始血管硬化,每年血管都要大约狭 窄1-2%,但只要愤怒着急,一分钟就可能狭窄100%
不良情绪的危害 2忧郁 抑郁和怀疑能 刺激可体松之 类的荷尔蒙的 合成,可体松 是身体上不可 或缺的一种重 3怀疑 要物质,然而 太多的可体松, 可能会对免疫 系统产生致命 的影响,使你 感染上传染性 疾病甚至癌症
不良情绪的危害 2 忧郁 3 怀疑 抑郁和怀疑能 刺激可体松之 类的荷尔蒙的 合成,可体松 是身体上不可 或缺的一种重 要物质,然而 太多的可体松, 可能会对免疫 系统产生致命 的影响,使你 感染上传染性 疾病甚至癌症
不良情绪的危害 4 动下降、肠胃 古怄性格多 功疑弱者 既生瑜,何生亮 东吴大将周瑜嫉妒者葛之才,整天问闷不怎,取后意气列了 Ba的百翻
不良情绪的危害 4 嫉妒 嫉妒能造成人体内分泌紊乱、消化腺活动下降、肠胃 功能失调、夜间失眠、血压升高、脾气暴躁古怪、性格多 疑、情绪低沉等等。久而久之,高血压、冠心病、神经衰 弱、抑郁症、胃及十二指肠溃疡等身心疾病就会跟随嫉妒 者了。 既生瑜,何生亮 东吴大将周瑜嫉妒诸葛亮之才,整天闷闷不乐,最后被诸葛亮气死了
不良情绪的危害 诱发疾病的不良情绪还有许多,如压力、孤独感和 隔离感、内疚和羞愧、怨恨和仇恨等等,如不调整心态, 这些负面情绪就会使我们终日生活在忿恨和不快乐的气氛 中,并在身上留下伤痕,损害健康。 甚至情绪不稳定也会干扰大脑对 皮肤的调节功能,引发皮肤阵发 性剧痒和神经性皮炎。 PS:处于不良情绪的你并不漂亮(shenmegui
不良情绪的危害 诱发疾病的不良情绪还有许多,如压力、孤独感和 隔离感、内疚和羞愧、怨恨和仇恨等等,如不调整心态, 这些负面情绪就会使我们终日生活在忿恨和不快乐的气氛 中,并在身上留下伤痕,损害健康。 甚至情绪不稳定也会干扰大脑对 皮肤的调节功能,引发皮肤阵发 性剧痒和神经性皮炎。 PS:处于不良情绪的你并不漂亮(shenmegui