网孤专顶理论 愿网球成为你生活的奇
基础篇 第一章网球动的概迷 第一节劂运动的魅力 第二节劂球的起源与牧展 第三节网歌运动在我国 第四节世界主要劂蹴组织机构 第五节世界网量大寡第六节阙璥运动的礼仪 第七节软式网和轮椅骢 第二章网球动基本知 第三那动的寒 ( 51 com
第二章网球运动的基本知识 第三章网球运动的比赛规则 第一章 网球运动的概述 第一节 网球运动的魅力 第二节 网球的起源与发展 第三节 网球运动在我国 第四节 世界主要网球组织机构 第五节 世界网球重大赛事 第六节 网球运动的礼仪 第七节软式网球和轮椅网球 基础篇
第一节网球动的魅了 休闲 `雄 乐
休 闲 娱 乐 第一节 网球运动的魅力
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健 身 使身体各器官系统的功能得到 锻炼和加强，改善和提高人体 神经系统的灵敏性和协调性
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年龄跨度大：从3-4岁——70-90岁
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隔网对抗没有身体接触，既安全优雅又勇猛 随意。 从儿童到老年人都可以根据个人体力和身体 状况参与网球运动
长期坚持网球活动,青年人可保持膏春活 和健形体,中老年人能保持旺盛精, 推迟袞老,延年益寿,趫饱蓣
长期坚持网球活动，青年人可保持青春活 力和健美形体，中老年人能保持旺盛精力， 推迟衰老，延年益寿，情趣饱满
况
观赏
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网球运动有助于培养 不畏困难、不甘落后， 勇于拼搏的意志品质
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网球运动的起源及演变可以用四句话来概 括：网球孕育在法国，诞生在英国，开始普及 和形成高潮在美国，现盛行全世界。 第二节 网球运动的起源与发展