《身体护理技术》教案任务 1-2概述课程名称身体护理技术授课班级201711101班任课老师梁超兰课型课时所在院系美容学院理论4学时上课地点德艺楼2101.身体护理的起源于发展。2.身体护理的概念。工作任务3.身体护理的作用。4.身体护理的方法。5.身体护理的注意事项。1.掌握各种身体护理方法的作用。教学目标2.掌握身体护理的注意事项。3.熟悉身体护理的方法。学生已经学习相关基础课程解剖、中医基础、医学免疫学，已经学习面部护理技术，有一定按摩操作基础。学情分析通过了解古代近代美容美体起源发展及现在，学习身体护理方法及作用，身体护理的注意事项。对美容行业身体护理的工作岗位上有所了解，对后期的学习打下良好的基础。1.掌握各种身体护理方法的作用。教学重点解决措施讲授、讨论、分组讨论2.掌握身体护理的注意事项。1.掌握各种身体护理方法的作用。教学难点解决措施讲授、讨论、分组讨论2.掌握身体护理的注意事项。1.国外美容视频。知识更新2.2018年署期下企业（杭州东方美）顶岗实习：美容与媒体新知识，行业美容发展现状。身体护理的起源于发展（（一）古埃及（二）古罗马（三）古希腊（四）中国（五）现在的美容）→身体护理的板书设计概念和作用（1.保养皮肤2.解决身体亚健康状况3.舒缓压力4.健美型体）→（现代）身体护理方法和注意事项。1. PPT讲授法教学方法及手段2.案例导入法3.分组讨论4.视频资源教学过程教学环节教学内容教师活动学生活动教学资源复习旧课PPT课程关系思考，并教师讲讲授大一第一学课程及大二衔接课程。5分钟解导入新课程行业导入思考并听教师讲黑板、PPT及1.行业美容美体现在需求知识（图表形式）解就业导入视频2.通过毕业生成功案例引导课程15分钟课程倒入讲授新课内容一、身体护理的（一）古埃及学生思考、听教PPT及视频15分钟师讲解起源和发展（二）古罗马（三）古希腊了解部分（四）中国（五）现在的美容（一）埃及古代时期（A）（图文讲解）埃及古代时期，人们为了滋润皮肤和防止日晒，在皮肤涂抹各种药剂和油膏。古埃及妇女喜欢用黑颜料来描眼的轮廓，孔雀石粉（一）埃及古代制成的绿颜料涂在眼皮上，用黑灰色的锑粉把眉毛描得像柳叶一样时期（A)细长，用乳白色的油脂抹在身上，使用红颜料涂抹嘴唇和脸颊，甚
《身体护理技术》教案 任务 1-2 概述 课程名称 身体护理技术 授课班级 201711101 班 任课老师 梁超兰 所在院系 美容学院 课 型 理 论 课 时 4 学时 上课地点 德艺楼 210 工作任务 1.身体护理的起源于发展。 2.身体护理的概念。 3.身体护理的作用。 4.身体护理的方法。 5.身体护理的注意事项。 教学目标 1.掌握各种身体护理方法的作用。 2.掌握身体护理的注意事项。 3.熟悉身体护理的方法。 学情分析 学生已经学习相关基础课程解剖、中医基础、医学免疫学，已经学习面部护理技术，有一定按摩操作基础。 通过了解古代近代美容美体起源发展及现在，学习身体护理方法及作用，身体护理的注意事项。对美容行业身 体护理的工作岗位上有所了解，对后期的学习打下良好的基础。 教学重点 1.掌握各种身体护理方法的作用。 2.掌握身体护理的注意事项。 解决措施 讲授、讨论、分组讨论 教学难点 1.掌握各种身体护理方法的作用。 2.掌握身体护理的注意事项。 解决措施 讲授、讨论、分组讨论 知识更新 1.国外美容视频。 2.2018 年暑期下企业（杭州东方美）顶岗实习：美容与媒体新知识，行业美容发展现状。 板书设计 身体护理的起源于发展（（一）古埃及（二）古罗马（三）古希腊（四）中国（五）现在的美容）→身体护理的 概念和作用（1.保养皮肤 2.解决身体亚健康状况 3.舒缓压力 4.健美型体）→（现代）身体护理方法和注意 事项。 教学方法及手段 1.PPT 讲授法 2.案例导入法 3.分组讨论 4.视频资源 教 学 过 程 教学环节 教学内容 教师活动 学生活动 教学资源 复习旧课 5 分钟 课程关系 讲授大一第一学课程及大二衔接课程。 思考，并教师讲 解 PPT 导入新课程 15 分钟 行业导入 就业导入 课程倒入 1.行业美容美体现在需求知识 （图表形式） 2.通过毕业生成功案例引导课程 思考并听教师讲 解 黑板、PPT 及 视频 讲授新课内容 15 分钟 了解部分 一、身体护理的 起源和发展 （一）埃及古代 时期（A） （一）古埃及 （二）古罗马 （三）古希腊 （四）中国 （五）现在的美容 （一）埃及古代时期（A）（图文讲解） 埃及古代时期，人们为了滋润皮肤和防止日晒，在皮肤涂抹各 种药剂和油膏。古埃及妇女喜欢用黑颜料来描眼的轮廓，孔雀石粉 制成的绿颜料涂在眼皮上，用黑灰色的锑粉把眉毛描得像柳叶一样 细长，用乳白色的油脂抹在身上，使用红颜料涂抹嘴唇和脸颊，甚 学生思考、听教 师讲解 PPT 及视频
至在手、脚的指甲上都要染上橘红色，非常惹人注目。美容在欧洲中世纪非常流行，到了文艺复兴时期，美容艺术大大发展。大家不惜花费大量的时间和金钱，涂脂抹粉、擦口红、卷发、染发、用东方进口的麝香抹手和皮肤。埃及古代时期（B）古埃及的木乃伊，应用树脂保鲜户体。用树脂、树根和树皮制造香水和化妆品，并在沐浴后用香油、香水或油膏滋润皮肤。据考古学家考证，古埃及是最早有意识使用化妆品来装饰个人的国家。最早美容运用的发源的。如：芳香剂、彩色化妆品、按摩油、面霜、体霜、沐浴品、脱毛剂、洗发香波都曾应用过。被称为最早芳香国（二）古希腊人际中心。（二）古希腊人（图文讲解）在古希腊，妇女们从指甲花里萃取红色染料，涂抹嘴唇和两颊。用烟黑涂描眼睫毛，然后涂上黄白色的天然橡胶浆，以美化睫毛。到了公元前460～146年间，古希腊的文化达到了顶峰，在古希腊医学奠基人希波克拉底医师的著作中，就出现了不少关于保健美容知识和方法的介绍。如：经常作卫生沐浴和按摩会使皮肤变得光滑柔嫩，搽抹香脂可以帮助妇女恢复皮肤的活力等。（三）古罗马人（三）古罗马人在古罗马，人们继承了许多希腊人的习俗。他们把从植物中提取的香精滴入洗澡水中，并用有“茎头”这种香液的海绵来擦洗身体。大约在公元前454年，罗马男子开始修面，中国妇女就开始用植物的汁液或把植物种子捣成稀糊状作化妆的颜料，用“白粉”做面部化妆的底色，用脂来美化嘴唇和脸颊。（四）中国（四）中国（图文讲解）（1）远古时代的中国（A）在中国股商时期，人们已用燕地红蓝花叶捣汁凝成脂来饰面。根据记载，春秋时周郑之女，用白粉敷面，用青黑颜料画眉。汉代以后，开始出现妆点、打扮、妆饰等字词。（1）远古时代的中国（B）公元前2800年的神农时代，神农尝百草始有医药。明朝李时珍经历30多年晚餐巨著《本草纲目》就已经对植物香薰有应用。（1）远古时代的中国（C）唐代出现了面膜美容。据记载，杨贵妃使用的面膜，是用名贵的中草药提炼而成，并用珍珠、白玉、人参研磨成粉，以上等藕粉调和。这种古老的美容面膜不但可祛除黄斑，能使皮肤白嫩，还能将毛孔深处的污垢、油脂排除和清除。唐朝开始就有用花粉泡浴。（1）远古时代的中国（D）美容在中国流行的相当早，如在闽南民间历史悠久的古法美容“挽脸”（又称挽面、绞面）。闽南民间，待字闺中的姑娘要出嫁的前夕，既要洗发、梳妆，而且还要“挽脸”。闽南方言“挽”乃拔的意思，“挽脸”就是一种利用纱线拔除脸上汗毛的古老美容方法。台湾学者林再复在《闽南人》一书中提到婚俗中的挽脸：“婚前数日，准新娘要请福命妇人用红纱挽面，将脸上细毛拔除，谓“换新脸
（二）古希腊人 （三）古罗马人 （四）中国 至在手、脚的指甲上都要染上橘红色，非常惹人注目。美容在欧洲 中世纪非常流行，到了文艺复兴时期，美容艺术大大发展。大家不 惜花费大量的时间和金钱，涂脂抹粉、擦口红、卷发、染发、用东 方进口的麝香抹手和皮肤。 埃及古代时期（B） 古埃及的木乃伊，应用树脂保鲜尸体。用树脂、树根和树皮制 造香水和化妆品，并在沐浴后用香油、香水或油膏滋润皮肤。据考 古学家考证，古埃及是最早有意识使用化妆品来装饰个人的国家。 最早美容运用的发源的。如：芳香剂、彩色化妆品、按摩油、面霜、 体霜、沐浴品、脱毛剂、洗发香波都曾应用过。被称为最早芳香国 际中心。 （二）古希腊人（图文讲解） 在古希腊，妇女们从指甲花里萃取红色染料，涂抹嘴唇和两颊。用 烟黑涂描眼睫毛，然后涂上黄白色的天然橡胶浆，以美化睫毛。到 了公元前 460～146 年间，古希腊的文化达到了顶峰，在古希腊医学 奠基人希波克拉底医师的著作中，就出现了不少关于保健美容知识 和方法的介绍。如:经常作卫生沐浴和按摩会使皮肤变得光滑柔嫩, 搽抹香脂可以帮助妇女恢复皮肤的活力等。 （三）古罗马人 在古罗马，人们继承了许多希腊人的习俗。他们把从植物中提取的 香精滴入洗澡水中，并用有“茎头”这种香液的海绵来擦洗身体。 大约在公元前 454 年，罗马男子开始修面，中国妇女就开始用植物 的汁液或把植物种子捣成稀糊状作化妆的颜料，用“白粉”做面部 化妆的底色,用胭脂来美化嘴唇和脸颊。 （四）中国（图文讲解） （1）远古时代的中国（A） 在中国殷商时期，人们已用燕地红蓝花叶捣汁凝成脂来饰面。根据 记载，春秋时周郑之女，用白粉敷面，用青黑颜料画眉。汉代以后， 开始出现妆点、打扮、妆饰等字词。 （1）远古时代的中国（B） 公元前 2800 年的神农时代，神农尝百草始有医药。明朝李时珍经历 30 多年晚餐巨著《本草纲目》就已经对植物香薰有应用。 （1）远古时代的中国（C） 唐代出现了面膜美容。 据记载，杨贵妃使用的面膜，是用名贵的中草药提炼而成，并用珍 珠、白玉、人参研磨成粉，以上等藕粉调和。这种古老的美容面膜 不但可祛除黄斑，能使皮肤白嫩，还能将毛孔深处的污垢、油脂排 除和清除。 唐朝开始就有用花粉泡浴。 （1）远古时代的中国（D） 美容在中国流行的相当早，如在闽南民间历史悠久的古法美容“挽 脸”（又称挽面、绞面）。闽南民间，待字闺中的姑娘要出嫁的前夕， 既要洗发、梳妆，而且还要“挽脸”。闽南方言“挽”乃拔的意思， “挽脸”就是一种利用纱线拔除脸上汗毛的古老美容方法。台湾学 者林再复在《闽南人》一书中提到婚俗中的挽脸：“婚前数日，准 新娘要请福命妇人用红纱挽面，将脸上细毛拔除，谓‘换新脸’
也就是脱胎换骨变成新人了。”（五）近代（五）近代现代美容现代社会妇女拥有更多、更先进的美容方法，她们通过自然美容、蒸汽美容等，使自己青春常驻、容颜俊美。美容专家预测，喷雾型和涂抹型化妆品的需求量将大幅度提高，这些化妆品使美容方法更加简单易行，大家可以在家里自行操作，这促使家庭美容更加普及。（六）现在美容（视频）（六）现在美容现在，回归自然成为时尚的身体护理潮流。大型的度假SPA都是建立在具有良好自然环境的地区，在这样的环境中，人们就能够达到身心放松、姿态平衡。在护理方法和护理产品方面，现在的人们也更容易接受天然的、不对人体带来伤害和负担的护理产品和护理方法。“SPA”和“一站式”综合服务（包括身体护理技术、休闲减压和护肤等）极大地推动了美容行业的发展。美容人才成了SPA的急需。能够达到放松减压塑的作用，身体护理技术1成为了时下美容行业最为重要、最有利润的项目。掌握部分二、身体护理的思考：通过前面的讲解请复述身体护理技术的概念？学生思考，1名PPT10-15分钟概念及作用概念：通过各种护理的手段，配合“五感（视觉、听觉、膜觉、味学生回答，另一觉、触觉）疗法”，达到保养皮肤、改善体型、处进人体生理、心名学生补充，听理和社会协调，从而获得人体健康美的综合性护理方法。教师讲解。作用：1.保养皮肤2.解决身体亚健康状况3.舒缓压力4.健美型体掌握部分三、身体护理的思考：我们经常见到的身体护理技术的方法有哪些？学生思考，1名PPT30分钟方法及其作用（一）水疗：各种沐浴方法学生回答，另一牛奶浴、玫瑰花瓣浴、盐水浴、精油泡澡·····名学生补充，听想一想：都有哪些作用？教师讲解。作用：A、促进血液和淋巴的循环B、加速新陈代谢、润肤C、放松肌肉和神经D、缓解肌肉疼痛E、镇静催眠F、加强人体心肺功能J、消肿、治疗皮肤病热疗：蒸气浴、热气浴（蒸气浴房、桑拿房）、蜡膜、蜡浴（二）身体皮肤保养（图文讲解）1、清洁皮肤2、去角质3、身体膜4、补充营养（三）身体按摩循环、呼吸、消化、免疫、神经、运动、皮肤等作用
（五）近代 （六）现在美容 也就是脱胎换骨变成新人了。” （五）近代 现代美容 现代社会妇女拥有更多、更先进的美容方法，她们通过自然美容、 蒸汽美容等，使自己青春常驻、容颜俊美。美容专家预测，喷雾型 和涂抹型化妆品的需求量将大幅度提高，这些化妆品使美容方法更 加简单易行，大家可以在家里自行操作，这促使家庭美容更加普及。 （六）现在美容 （视频） 现在，回归自然成为时尚的身体护理潮流。大型的度假 SPA 都是建 立在具有良好自然环境的地区，在这样的环境中，人们就能够达到 身心放松、姿态平衡。在护理方法和护理产品方面，现在的人们也 更容易接受天然的、不对人体带来伤害和负担的护理产品和护理方 法。 “SPA”和“一站式”综合服务（包括身体护理技术、休闲减压 和护肤等）极大地推动了美容行业的发展。美容人才成了 SPA 的急 需。能够达到放松减压塑的作用，身体护理技术 1 成为了时下美容 行业最为重要、最有利润的项目。 掌握部分 10-15 分钟 二、身体护理的 概念及作用 思考：通过前面的讲解请复述身体护理技术的概念？ 概念：通过各种护理的手段，配合“五感（视觉、听觉、嗅觉、味 觉、触觉）疗法”，达到保养皮肤、改善体型、处进人体生理、心 理和社会协调，从而获得人体健康美的综合性护理方法。 作用： 1.保养皮肤 2.解决身体亚健康状况 3.舒缓压力 4.健美型体 学生思考，1 名 学生回答，另一 名学生补充，听 教师讲解。 PPT 掌握部分 30 分钟 三、身体护理的 方法及其作用 思考：我们经常见到的身体护理技术的方法有哪些？ （一）水疗：各种沐浴方法 牛奶浴、玫瑰花瓣浴、盐水浴、精油泡澡············ 想一想：都有哪些作用？ 作用： A、促进血液和淋巴的循环 B、加速新陈代谢、润肤 C、放松肌肉和神经 D、缓解肌肉疼痛 E、镇静催眠 F、加强人体心肺功能 J、消肿、治疗皮肤病 热疗：蒸气浴、热气浴（蒸气浴房、桑拿房）、蜡膜、蜡浴 （二）身体皮肤保养（图文讲解） 1、清洁皮肤 2、去角质 3、身体膜 4、补充营养 （三）身体按摩 循环、呼吸、消化、免疫、神经、运动、皮肤等作用。 学生思考，1 名 学生回答，另一 名学生补充，听 教师讲解。 PPT
（四）改善身体的护理方法：（图文讲解）1.概念2.项目：减肥、束身、美胸护理3.作用：学生思考①减肥瘦体：请一名同学回答问题②健胸、丰胸、美胸：③雕塑良好的身体曲线，增强自信心。学生思考，一名PPT掌握部分四、身体护理的身体护理的注意事项8分钟注意事项八大注意事项。学生回答，听教师讲解。5分钟课堂练习一、选择题：学生思考，一名PPT练习学生回答，听教1、身体护理常见的方法有（A、水疗B、热疗C、身体皮肤保养D、手法按摩师讲解。2.王女士，32岁，已婚已育，体型肥胖，想到本院做护理，下列选项最适合王女士的护理项目是（）A、束身B、减肥护理C、美胸护理D、化妆造型课堂小结能力目标：1.掌握各种身体护理方法的作用。请一名学生回答PPT2分钟2.掌握身体护理的注意事项。问题，教师点评小结知识目标：理解身体护理的方法。（一）书籍[1]汤明川，《身体护理》.第一版.上海：上海交通大学出版社，2009.基本教材[2]张湖德，马烈光《实用美容大全》，第三版.北京：人民军医出版社与参考书[3]熊蕊、王艳、梁超兰《身体护理技术》2016年12月，（二）网站百度（图片来源）一、选择题1.下列不能做身体护理的顾客是A.情绪不佳者B.疲劳者C.肩颈酸痛者D.饮酒者2.身体皮肤保养的第一步是A.去角质B.清洁皮肤C.深层清洁皮肤D.上身体膜二、填空题课后任务1.身体护理的方法包括：2.按摩的作用有：三、间答题水疗的作用有哪些？四、案例分析章女士，45岁，职业教师。自述，最近身体比较易疲劳，经常肩背部酸痛，由于内分泌失调，导致问题皮肤色斑加重。针对这些问题请章女士选择什么护理方法？1.课前预习学生把握重点不够，需要提示。2.课中以行业发展状况、优秀毕业生就业情况导入新课，了解本门课程的在职业发展的重要性，提高学生学习兴趣，引导学生对本门学生参与程度好。课后反思3.教学目标明确、重点突出，运用案例、历史启发学生思考，课堂氛围活跃，4.通过重点、难点部分讲解，了解到学生对前导课程解剖知识掌握不够
（四）改善身体的护理方法：（图文讲解） 1．概念 2.项目：减肥、束身、美胸护理 3.作用： ①减肥瘦体； ②健胸、丰胸、美胸； ③雕塑良好的身体曲线，增强自信心。 学生思考 请一名同学回答 问题 掌握部分 8 分钟 四、身体护理的 注意事项 身体护理的注意事项 八大注意事项。 学生思考，一名 学生回答，听教 师讲解。 PPT 5 分钟 练习 课堂练习 一、选择题： 1、身体护理常见的方法有（） A、水疗 B、热疗 C、身体皮肤保养 D、手法按摩 2.王女士，32 岁，已婚已育，体型肥胖，想到本院做护理，下列选 项最适合王女士的护理项目是（） A、束身 B 、减肥护理 C、美胸护理 D、化妆造型 学生思考，一名 学生回答，听教 师讲解。 PPT 课堂小结 2 分钟 能力目标:1.掌握各种身体护理方法的作用。 2.掌握身体护理的注意事项。 知识目标:理解身体护理的方法。 请一名学生回答 问题，教师点评 小结 PPT 基本教材 与参考书 （一）书籍 [1]汤明川,《身体护理》.第一版.上海：上海交通大学出版社，2009. [2]张湖德，马烈光.《实用美容大全》.第三版.北京：人民军医出版社 [3]熊蕊、王艳、梁超兰《身体护理技术》2016 年 12 月. （二）网站 百度（图片来源） 课后任务 一、选择题 1.下列不能做身体护理的顾客是 A.情绪不佳者 B. 疲劳者 C. 肩颈酸痛者 D. 饮酒者 2.身体皮肤保养的第一步是 A.去角质 B. 清洁皮肤 C. 深层清洁皮肤 D. 上身体膜 二、填空题 1.身体护理的方法包括： 、 、 、 。 2.按摩的作用有： 、 、 。 三、问答题 水疗的作用有哪些？ 四、案例分析 章女士，45 岁，职业教师。自述，最近身体比较易疲劳，经常肩背部酸痛，由于内分泌失调，导致问题皮肤色斑加重。 针对这些问题请章女士选择什么护理方法？ 课后反思 1.课前预习学生把握重点不够，需要提示。 2.课中以行业发展状况、优秀毕业生就业情况导入新课，了解本门课程的在职业发展的重要性，提高学生学习兴趣，引 导学生对本门学生参与程度好。 3.教学目标明确、重点突出，运用案例、历史启发学生思考，课堂氛围活跃。 4.通过重点、难点部分讲解，了解到学生对前导课程解剖知识掌握不够
任务3芳香精油应用课程名称身体护理技术授课班级任课老师梁超兰201711101班课时所在院系美容学院课型理论2学时上课地点德艺楼210一、芳香植物的起源与演进工作任务二、认识精油三、芳香疗法能力目标：1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。2.调配原则及注意事项。知识目标：1.了解精油的起源与演变。教学目标2.了解精油分类。3.熟悉精油的定义，芳香疗法的定义及疗效。素质目标：能根据顾客身体状况选择合适的精油并调配精油。学生对本课程内容有简单了解，本项目主要介绍精油的定义、性质、分类及功效，鉴别精油的方法和精油学情分析使用方法，芳香疗法定义、疗效、配方及注意事项，该项目内容是身体护理的一部分。通过本项目的学习，学生能根据不同顾客身体状况选择合适的精油并进行调配，为顾客实施芳香疗法。1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。教学重点解决措施讲授、讨论、案例2.调配原则及注意事项。1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。教学难点解决措施讲授、讨论、案例2.调配原则及注意事项。知识更新结合行业、美容院案例进行讲解。总体介绍植物芳香精油→芳香精油起源与演进→认识精油（定义、性质、分类、功效、鉴别方法、使用方法）板书设计→芳香疗法（定义、疗效、配方、调配原则、注意事项）。教学方法及手段1.PPT讲授法2.案例导入法（美容院出现案例）3.分组讨论4.翻转课堂5.吸入疗法体验法教学过程教学环节教学内容教师活动学生活动教学资源复习上节概身体护1.身体护理及SPA的概念？学生思考PPT概述课内容并回答2.简述身体护理的作用。2分钟3.请例举身体护理方法的作用。4.身体护理的注意事项包括哪些？导入新课听教师讲PPT介绍芳香疗师职业，引入课程（资料）解1分钟了解一、芳香1.中国：李时珍编写的（本草纲目）上记载2000多种植物8160多种配方是现代中学生听教PPT2分钟师讲解植物的起医的指南，伴随在我们身边对的生活有着很大的影响源与演进2.古埃及：提到古埃及首先想到的是木乃伊，考古者发现木乃伊是同时发现了很多的药材---雪松，没（mo)药，都具有很好的天然防腐特制。3.希腊（罗马）：西元前三四百年已有希腊医师提出水疗可以预防疾病，SPA是古罗马人最早发明的，发扬光大的也是希腊罗马人。4.中东国家：阿拉伯人非常聪明他们善于发明，改良，和分类最早也是阿拉伯人把精油花水卖到欧洲。5.印度：东印度的檀香是最好的。生长30年30米高才能砍下来蒸馏精油。一般60年的为极品了。另外还有乳香，广崔香
任务 3 芳香精油应用 课程名称 身体护理技术 授课班级 201711101 班 任课老师 梁超兰 所在院系 美容学院 课 型 理 论 课 时 2 学时 上课地点 德艺楼 210 工作任务 一、芳香植物的起源与演进 二、认识精油 三、芳香疗法 教学目标 能力目标:1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。 2.调配原则及注意事项。 知识目标:1.了解精油的起源与演变。 2.了解精油分类。 3.熟悉精油的定义、芳香疗法的定义及疗效。 素质目标:能根据顾客身体状况选择合适的精油并调配精油。 学情分析 学生对本课程内容有简单了解，本项目主要介绍精油的定义、性质、分类及功效，鉴别精油的方法和精油 使用方法，芳香疗法定义、疗效、配方及注意事项，该项目内容是身体护理的一部分。通过本项目的学习，学 生能根据不同顾客身体状况选择合适的精油并进行调配，为顾客实施芳香疗法。 教学重点 1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。 2.调配原则及注意事项。 解决措施 讲授、讨论、案例 教学难点 1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。 2.调配原则及注意事项。 解决措施 讲授、讨论、案例 知识更新 结合行业、美容院案例进行讲解。 板书设计 总体介绍植物芳香精油→芳香精油起源与演进→认识精油（定义、性质、分类、功效、鉴别方法、使用方法） →芳香疗法（定义、疗效、配方、调配原则、注意事项）。 教学方法及手段 1.PPT 讲授法 2.案例导入法（美容院出现案例） 3.分组讨论 4.翻转课堂 5.吸入疗法体验法 教 学 过 程 教学环节 教学内容 教师活动 学生活动 教学资源 复习上节 课内容 2 分钟 概身体护 概述 1.身体护理及 SPA 的概念？ 2.简述身体护理的作用。 3.请例举身体护理方法的作用。 4.身体护理的注意事项包括哪些？ 学生思考 并回答 PPT 导入新课 1 分钟 介绍芳香疗师职业，引入课程(资料) 听教师讲 解 PPT 了解 2 分钟 一、芳香 植物的起 源与演进 1.中国：李时珍编写的（本草纲目）上记载 2000 多种植物 8160 多种配方是现代中 医的指南，伴随在我们身边对的生活有着很大的影响。 2.古埃及：提到古埃及首先想到的是木乃伊，考古者发现木乃伊是同时发现了很多 的药材-雪松，没（mo)药，都具有很好的天然防腐特制。 3.希腊（罗马）：西元前三四百年已有希腊医师提出水疗可以预防疾病，SPA 是古 罗马人最早发明的，发扬光大的也是希腊罗马人。 4.中东国家：阿拉伯人非常聪明他们善于发明，改良，和分类 最早也是阿拉伯人 把精油花水卖到欧洲 。 5.印度： 东印度的檀香是最好的。生长 30 年 30 米高才能砍下来蒸馏精油。一般 60 年的为极品了。另外还有乳香，广霍香。 学生听教 师讲解 PPT
6.近代（30-70年代）：欧洲有位化学家盖塞佛特一次化学实验爆炸他敏锐的把手放在了旁边的容器里，后来发现浸泡过的肌肤要比其他地方的肌肤恢复的要快并没有留下疤痕，他就开始研究容器里的液体是什么？也就是在这次事故中发现了薰衣草。7.50年代：法国生物学家玛格丽特摩利夫人。她是第一位把美容与精油相结合的人熟悉部分二、认识（一）精油定义学生听教PPT精油2分钟植物芳香精油是由各种植物的根、茎、叶、花、果实及树脂等，配合现代高科技提是师讲解炼出来的。它被称为植物的血液，蕴藏无穷的治疗功能，是植物界的万灵药掌握部分（二）精油性质7-8分钟1.精油大多为无色或淡黄色透明液体。2.精油具有挥发性。精油挥发而不留痕迹，可与脂肪油区别。精油按挥发性分类.pptx3.精油多数比水轻。4.精油具有亲油性。易溶于油、乳化剂等护肤品，有利于皮肤吸收。5.精油具有不稳定性。6.精油有可燃性。精油属易燃危险品，因此要储存于阴暗处。7.渗透力强，杀菌力强，激发细胞的再生力。了解部分（三）精油分类6分钟①单方精油是从一种植物中提炼出来，表现单一的疗效，常以该植物名称命名。②复方精油：由3～5种单方精油按一定的比例调配而成，可直接使用，常以该精油的疗效命名。③基础油：直接通过冷冻、压榨处理。1.按照味道分类2.按照植物科属分类（略）（四）精油功效掌握部分1.精油八大方面的功效10-12分（1）健康方面：各大系统排毒功能。钟（2）精神方面：大脑神经系统。（3）情绪方面：心理调适。（4）生理方面：生理功能及内分泌系统。（5）免疫方面：免疫机能，抵抗疾病，减少发炎，防止过敏。（6）医学方面：药效比草药强70倍，渗透力强。（7）环境方面：改善工作环境及工作氛围，亦是良好的驱虫剂。净化空气和杀菌。2.单方精油的功效（略）思考问题想一想并回答问1.你买过精油吗？你觉得你买的精油是纯精油吗？为什么？题，听教师讲解2.你觉得精油的气味好闻吗？3.精油一般用什么样的瓶子来保存？（五）鉴别方法掌握部分1.辨气味纯植物芳香精油天然清香味10分钟2.看状态芳香精油大多数为清澈透明的液体3.看融合程度同一品牌的纯精油和基础油调配后能完全相融。4.看容器、标签精油容易挥发，因此存放在深色的玻璃瓶内，以保证纯度。5.辨纯度、材质将精油滴入热水中，纯精油会散成微粒状，水蒸发后不会留下黑色粘稠物
6.近代 （30-70 年代）：欧洲有位化学家盖塞佛特一次化学实验爆炸他敏锐的把 手放在了旁边的容器里，后来发现浸泡过的肌肤要比其他地方的肌肤恢复的要快并 没有留下疤痕，他就开始研究容器里的液体是什么？也就是在这次事故中发现了薰 衣草。 7.50 年代：法国生物学家玛格丽特摩利夫人。她是第一位把美容与精油相结合的 人 熟悉部分 2 分钟 掌握部分 7-8 分钟 了解部分 6 分钟 掌握部分 10-12 分 钟 掌握部分 10 分钟 二、认识 精油 （一）精油定义 植物芳香精油是由各种植物的根、茎、叶、花、果实及树脂等，配合现代高科技提 炼出来的。它被称为植物的血液，蕴藏无穷的治疗功能，是植物界的万灵药 （二）精油性质 1.精油大多为无色或淡黄色透明液体。 2.精油具有挥发性。精油挥发而不留痕迹，可与脂肪油区别。 精油按挥发性分类.pptx 3.精油多数比水轻。 4.精油具有亲油性。易溶于油、乳化剂等护肤品，有利于皮肤吸收。 5.精油具有不稳定性。 6.精油有可燃性。精油属易燃危险品，因此要储存于阴暗处。 7.渗透力强，杀菌力强，激发细胞的再生力。 （三）精油分类 ①单方精油是从一种植物中提炼出来，表现单一的疗效，常以该植物名称命名。 ②复方精油：由 3～5 种单方精油按一定的比例调配而成，可直接使用，常以该精 油的疗效命名。 ③基础油：直接通过冷冻、压榨处理。 1.按照味道分类 2.按照植物科属分类 （略） （四）精油功效 1.精油八大方面的功效 （1）健康方面：各大系统排毒功能。 （2）精神方面：大脑神经系统。 （3）情绪方面：心理调适。 （4）生理方面：生理功能及内分泌系统。 （5）免疫方面：免疫机能，抵抗疾病，减少发炎，防止过敏。 （6）医学方面：药效比草药强 70 倍，渗透力强。 （7）环境方面：改善工作环境及工作氛围，亦是良好的驱虫剂。净化空气和杀菌。 2.单方精油的功效（略） 想一想 1.你买过精油吗？你觉得你买的精油是纯精油吗？为什么？ 2.你觉得精油的气味好闻吗？ 3.精油一般用什么样的瓶子来保存？ （五）鉴别方法 1.辨气味纯植物芳香精油天然清香味 2.看状态芳香精油大多数为清澈透明的液体 3.看融合程度同一品牌的纯精油和基础油调配后能完全相融。 4.看容器、标签精油容易挥发，因此存放在深色的玻璃瓶内，以保证纯度。 5.辨纯度、材质将精油滴入热水中，纯精油会散成微粒状，水蒸发后不会留下黑色 粘稠物。 学生听教 师讲解 思考问题 并回答问 题，听教师 讲解 PPT
6.看肌肤的反应将精油擦在手背上，再按摩几秒钟，若精油被快速吸收且没有留下精油痕迹7.点薰试用使用香薰灯后，香薰灯留下油腻的残留物（不同于水垢），说明这种精油用植物油或者矿物油稀释过：如果残留下结晶体，那么很可能是乙醇稀释过。问题思考问题你买精油主要做用处是什么？并回答间（六）使用方法题，听教师讲解掌握部分1.唤觉吸收法6-8分钟（1）香薰法：加湿机熏香法：（2）吸入法：（3）喷雾法（当香水）喷洒法（家居消毒）2.按摩法、精油刮痧法3.按敷法（1）冷敷：（2）热敷：（3）涂抹：4. 洗浴法思考：泡浴是使用哪种类型的浴盆较好？（1）盆浴：（2）足浴：（3）臀浴：（4）灌洗：（5）其它方法：漱口法、洗发护发保养、沐浴、消毒。熟悉部分三、芳香思考：学生思考，PPT5分钟疗法结合前面介绍芳香精油，请说明什么是芳香疗法？1名学生回(一) 定义答，另一名来源：芳香疗法即是将高香度的植物花瓣、枝叶、根茎、果子经过提练，萃取出具学生补充，有高浓度及高香度的芳香精油。听教师讲解。利用：人体的嗅觉或各种技巧（按摩、热敷、浸泡等）渗入皮肤深层组织甚至直达血液淋巴液调理：身心健康，增加免疫能力，促进活细胞的再生，使人体神经系统、血液循环、肌肉组织、内分泌系统、消化及排泄系统等都得到全面调理的一种医疗方法。效果：能增进皮肤的健康，让皮肤富有弹性、紧实、美白，可抗衰老、延年益寿。特点：芳香疗法是一种天然疗法，不含毒素也不会引起任何不良反应。熟悉部分(二) 疗效10分钟1.精神上的疗法：通过呼吸系统2.生理上的疗效：皮肤吸收3.皮肤上的疗效：皮肤是人体最大的器官，具有呼吸、排泄作用、吐故纳新，抵御侵害人体的细菌与疾病。（各种问题性皮肤及病理性皮肤）（三）配方（略）想一想学生思考，1-2名学生1.调配精油越多越好，因为不用麻烦的再次配精油？回答，另一2.精油可以用熟料瓶保存名学生补3.因为精油的作用很多，所以调配品种越多越好。充，听教师掌握部分（四）调配原则10分钟讲解。结合行业、美容院案例进行讲解。1.调配时通风，以免气味过强引起身体不适。2.不同精油用不同滴管
掌握部分 6-8 分钟 6.看肌肤的反应将精油擦在手背上，再按摩几秒钟，若精油被快速吸收且没有留下 精油痕迹 7.点薰试用使用香薰灯后，香薰灯留下油腻的残留物（不同于水垢），说明这种精 油用植物油或者矿物油稀释过；如果残留下结晶体，那么很可能是乙醇稀释过。 问题 你买精油主要做用处是什么？ （六）使用方法 1.嗅觉吸收法 （1）香薰法： 加湿机熏香法： （2）吸入法： （3）喷雾法（当香水） 喷洒法 （家居消毒） 2.按摩法、精油刮痧法 3.按敷法 （1）冷敷：（2）热敷：（3）涂抹： 4.洗浴法 思考： 泡浴是使用哪种类型的浴盆较好？ （1）盆浴：（2）足浴：（3）臀浴：（4）灌洗：（5）其它方法：漱口法、洗发护发、 保养、沐浴、消毒。 思考问题 并回答问 题，听教师 讲解 熟悉部分 5 分钟 熟悉部分 10 分钟 掌握部分 10 分钟 三、芳香 疗法 思考： 结合前面介绍芳香精油，请说明什么是芳香疗法？ （一）定义 来源：芳香疗法即是将高香度的植物花瓣、枝叶、根茎、果子经过提练，萃取出具 有高浓度及高香度的芳香精油。 利用：人体的嗅觉或各种技巧（按摩、热敷、浸泡等）渗入皮肤深层组织甚至直达 血液淋巴液 调理：身心健康，增加免疫能力，促进活细胞的再生，使人体神经系统、血液循环、 肌肉组织、内分泌系统、消化及排泄系统等都得到全面调理的一种医疗方法。 效果：能增进皮肤的健康，让皮肤富有弹性、紧实、美白，可抗衰老、延年益寿。 特点：芳香疗法是一种天然疗法，不含毒素也不会引起任何不良反应。 （二）疗效 1.精神上的疗法 ：通过呼吸系统 2.生理上的疗效：皮肤吸收 3.皮肤上的疗效：皮肤是人体最大的器官，具有呼吸、排泄作用、吐故纳新，抵御 侵害人体的细菌与疾病。（各种问题性皮肤及病理性皮肤） （三）配方（略） 想一想 1.调配精油越多越好，因为不用麻烦的再次配精油？ 2.精油可以用熟料瓶保存。 3.因为精油的作用很多，所以调配品种越多越好。 （四）调配原则 结合行业、美容院案例进行讲解。 1.调配时通风，以免气味过强引起身体不适。 2.不同精油用不同滴管。 学生思考， 1 名学生回 答，另一名 学生补充， 听教师讲 解。 学生思考， 1-2 名学生 回答，另一 名学生补 充，听教师 讲解。 PPT
3.调配用量以够用为准。4.每次调配精油的种类不宜超过4种。玻璃调棒搅拌均匀，存在有色玻璃瓶内，贴上标签并写下调配精油名称及日期。5.必须选择纯正的基础油稀释。6.调配前先了解身体状况，如是否怀孕，是否患有心脏病、气喘，血压是否异常。（顾客健康状况）7.注意精油禁忌。8.器血要求清洁、干燥，不能有任何杂质或水分。9.盛载精油的容器须选用深色玻璃、不锈钢或陶瓷等不会被腐蚀的材质，避免使用塑料容器。10.调配好的精油，避免阳光的照射，远离高温和火源11.使用精油后，必须立即旋紧盖子，以免精油挥发而降低其品质。思考学生思考，1.精油有治疗作用，什么老年人高血压者可以用？1-2名学生2.小孩子可以用精油吗？回答，听教掌握部分3.生理期、孕妇可以使用精油不？师讲解。10分钟（五）注意事项结合行业、美容院案例进行讲解。1.调配使用精油，每次调配5ml或者10ml2.每次用完按摩油，及时紧并用面巾纸、化妆棉擦去瓶口残留按摩油。3.精油一般不易内服。4.调好的芳香按摩油跟纯精油一样需要避光保存。5.不同生产厂家的植物精油应避免混用。6.避免将精油放于塑料，应使用玻璃、不锈钢或陶瓷容器。7.敏感性肌肤或有过敏征兆者，建议在使用精油前先做肌肤测试。8.患有高血压、神经系统及肾脏方面有疾病者：哮喘病者；怀孕期和月经期禁忌。9.婴儿用精油要谨慎。10.避免小孩直接碰触精油。11.精油必须稀释后使用。12.精油不能取代药物。13、请按指示用量，勿参考其他精油供应商的建议使用。掌握部分案例：学生思考，课堂练习PPT5分钟1-3名学生陈某，女，18岁，在校大学生，有痛经史。自述手脚冰凉、月经期腰酸、腹回答，听教部寒凉。想通过精油调理身体。美容师小何，选择玫现精油为其进行身体护理。师讲解。问题：1.你觉得美容师小何的做法是否正确，为什么？2.作为美容师，你认为应该怎么做？3分钟课堂小结能力目标：1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。学生课后PPT思考2.调配原则及注意事项。知识目标：1.了解精油的起源与演变。2.了解精油分类。3.熟悉精油的定义、芳香疗法的定义及疗效。素质目标：能根据顾客身体状况选择合适的精油并调配精油。（一）书籍参考文献【1]汤明川，《身体护理》，第一版.上海：上海交通大学出版社，2009[2]张湖德，马烈光．《实用美容大全》.第三版.北京：人民军医出版社
掌握部分 10 分钟 3.调配用量以够用为准。 4.每次调配精油的种类不宜超过 4 种。玻璃调棒搅拌均匀，存在有色玻璃瓶内，贴 上标签并写下调配精油名称及日期。 5.必须选择纯正的基础油稀释。 6.调配前先了解身体状况，如是否怀孕，是否患有心脏病、气喘，血压是否异常。 （顾客健康状况） 7.注意精油禁忌。 8.器皿要求清洁、干燥，不能有任何杂质或水分。 9.盛载精油的容器须选用深色玻璃、不锈钢或陶瓷等不会被腐蚀的材质，避免使用 塑料容器。 10.调配好的精油，避免阳光的照射，远离高温和火源。 11.使用精油后，必须立即旋紧盖子，以免精油挥发而降低其品质。 思考 1.精油有治疗作用，什么老年人高血压者可以用？ 2.小孩子可以用精油吗？ 3.生理期、孕妇可以使用精油不？ （五）注意事项 结合行业、美容院案例进行讲解。 1.调配使用精油，每次调配 5ml 或者 10ml 2.每次用完按摩油，及时拧紧并用面巾纸、化妆棉擦去瓶口残留按摩油。 3.精油一般不易内服。 4.调好的芳香按摩油跟纯精油一样需要避光保存。 5.不同生产厂家的植物精油应避免混用。 6.避免将精油放于塑料，应使用玻璃、不锈钢或陶瓷容器。 7.敏感性肌肤或有过敏征兆者，建议在使用精油前先做肌肤测试。 8.患有高血压、神经系统及肾脏方面有疾病者；哮喘病者；怀孕期和月经期禁忌。 9.婴儿用精油要谨慎。 10.避免小孩直接碰触精油。 11.精油必须稀释后使用。 12.精油不能取代药物。 13、请按指示用量，勿参考其他精油供应商的建议使用。 学生思考， 1-2 名学生 回答，听教 师讲解。 掌握部分 5 分钟 课堂练习 案例： 陈某，女，18 岁，在校大学生，有痛经史。自述手脚冰凉、月经期腰酸、腹 部寒凉。想通过精油调理身体。美容师小何，选择玫瑰精油为其进行身体护理。 问题： 1.你觉得美容师小何的做法是否正确，为什么？ 2.作为美容师，你认为应该怎么做？ 学生思考， 1-3 名学生 回答，听教 师讲解。 PPT 3 分钟 课堂小结 能力目标:1.掌握精油的鉴别和使用方法及功效。 2.调配原则及注意事项。 知识目标:1.了解精油的起源与演变。 2.了解精油分类。 3.熟悉精油的定义、芳香疗法的定义及疗效。 素质目标:能根据顾客身体状况选择合适的精油并调配精油。 学生课后 思考 PPT 参考文献 （一）书籍 [1]汤明川,《身体护理》.第一版.上海：上海交通大学出版社，2009. [2]张湖德，马烈光.《实用美容大全》.第三版.北京：人民军医出版社
[3]熊蕊、王艳、梁超兰《身体护理技术》2016年12月（二）网站百度（图片来源）一、简答题1.简述精油八大方面的功效。2.鉴别精油的方法包括哪些？3.简述精油使用方法。4.芳香疗法精油调配原则包括哪些？5.芳香疗法的注意事项？课后任务二、案例：胡某，女，45岁，家庭主妇，平时除做家务外，喜欢打麻将，运动少，较少关注自己的皮肤、身体状况。近来体重明显增加，睡眠欠佳，易烦躁，想通过美容护理改善身材。美容师小李热情地接待顾客，并带其称体重，开始做身体护理。问题：1.你觉得小李的做法是否正确，为什么？2.作为美容师，你认为应该怎么做？1.课前学生预习工作，查看个人平时化妆品的成分是否有精油，提高学生学习的积极性、主动性。2.课中使用香薰灯点香薰精油，让学生亲身体验精油的奥妙，该方法教学效果好。3.课程目标明确、突出重点，课堂氛围活跃。课后反思4.纯精油、优质的精油价格都比较高，可以查找相关的精油制作工艺的视频，让生更形象的描述精油的由来及特点。5.本课程教学内容较多，可以适当增加1-2学时。6.教授中可以增加教学道具，如小盆做吸入疗法；鉴别精油的纸巾；优质精油和劣质精油点香薰灯鉴别精油的好坏
[3]熊蕊、王艳、梁超兰《身体护理技术》2016 年 12 月. （二）网站 百度（图片来源） 课后任务 一、简答题 1.简述精油八大方面的功效。 2.鉴别精油的方法包括哪些？ 3.简述精油使用方法。 4.芳香疗法精油调配原则包括哪些？ 5.芳香疗法的注意事项？ 二、案例： 胡某，女，45 岁，家庭主妇，平时除做家务外，喜欢打麻将，运动少，较少关注自己的皮肤、身体状况。近来体重明显增 加，睡眠欠佳,易烦躁，想通过美容护理改善身材。美容师小李热情地接待顾客，并带其称体重，开始做身体护理。 问题： 1.你觉得小李的做法是否正确，为什么？ 2.作为美容师，你认为应该怎么做？ 课后反思 1.课前学生预习工作，查看个人平时化妆品的成分是否有精油，提高学生学习的积极性、主动性。 2.课中使用香薰灯点香薰精油，让学生亲身体验精油的奥妙，该方法教学效果好。 3.课程目标明确、突出重点，课堂氛围活跃。 4.纯精油、优质的精油价格都比较高，可以查找相关的精油制作工艺的视频，让生更形象的描述精油的由来及特点。 5.本课程教学内容较多，可以适当增加 1-2 学时。 6.教授中可以增加教学道具，如小盆做吸入疗法；鉴别精油的纸巾；优质精油和劣质精油点香薰灯鉴别精油的好坏