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上海交通大学:《大学生健康导论》教学资源_学生作品_变态人格——嫉妒

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变态人格—嫉妒 组长 赵治民 资料收集 许佳倩 徐轲 PPT制作 李通 蒙萌

组长 赵治民 资料收集 许佳倩 徐轲 PPT制作 李通 蒙萌 变态人格——嫉妒

让我们先来看下面这两则事例 ·上世纪90年代的清华大学铊中毒事件(也称朱令事件)。1994年 年底,清华大学女生朱令离奇发病并急剧恶化,医院一筹莫展之际 朱令几个同学通过当时在中国还不发达的互联网向全世界发出求援 电邮,并获得了疑似铊中毒的答案。此案历经十多年仍未有真相浮 出,受害人朱令留下严重后遗症,生活无法自理,只能由年迈父母 照料。 ■美国德克萨斯州25岁的斯黛西-帕森斯在离婚期间,因为嫉妒自己 4岁的女儿太幸福,用棍子将其打死并藏尸于汽车后备箱。当地时 间7月21日上午9时许,帕森斯到警局自首,声称杀害了自己的女 儿。据亨德森县警察局透露,帕森斯的丈夫维亚特表示,他头天晚 上提出想离婚,第二天帕森斯就开车在离家大约5英里的一座桥边 把女儿打死,并开车回家,随后向警方自首

 上世纪90年代的清华大学铊中毒事件(也称朱令事件)。1994年 年底,清华大学女生朱令离奇发病并急剧恶化,医院一筹莫展之际, 朱令几个同学通过当时在中国还不发达的互联网向全世界发出求援 电邮,并获得了疑似铊中毒的答案。此案历经十多年仍未有真相浮 出,受害人朱令留下严重后遗症,生活无法自理,只能由年迈父母 照料。  美国德克萨斯州25岁的斯黛西-帕森斯在离婚期间,因为嫉妒自己 4岁的女儿太幸福,用棍子将其打死并藏尸于汽车后备箱。当地时 间7月21日上午9时许,帕森斯到警局自首,声称杀害了自己的女 儿。据亨德森县警察局透露,帕森斯的丈夫维亚特表示,他头天晚 上提出想离婚,第二天帕森斯就开车在离家大约5英里的一座桥边 把女儿打死,并开车回家,随后向警方自首。 让我们先来看下面这两则事例

嫉妒的定义 指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的 一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。 嫉妒是一种比较复杂的心理它包括焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、 自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等不愉快的心理状态。别人 天生的身材、容貌和逐日显出来的聪明才智,可以成为嫉妒的对象 其他如荣誉、地位、成就、财产、威望等有关社会评价的各种因素 也都容易成为他们嫉妒的对象。 ·俗称:“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等等。 嫉妒就内心感受来讲前期依次表现为由攀比到失望的压力感;中期 则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感;后期则表现由不服不满到怨 恨憎恨的发泄行为

 指人们为竞争一定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的 一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。  嫉妒是一种比较复杂的心理它包括焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、 自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等不愉快的心理状态。别人 天生的身材、容貌和逐日显出来的聪明才智,可以成为嫉妒的对象; 其他如荣誉、地位、成就、财产、威望等有关社会评价的各种因素, 也都容易成为他们嫉妒的对象。  俗称:“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等等。  嫉妒就内心感受来讲前期依次表现为由攀比到失望的压力感;中期 则表现为由羞愧到屈辱的心理挫折感;后期则表现由不服不满到怨 恨憎恨的发泄行为。 嫉妒的定义

■分析一: 嫉妒源于同一领域的竞争 ■ 通过观察, 我们可以发现,嫉妒心理 级性单会猴 瑁·禁提器局 蔼养氰餐逆和爽艾的多 ,一个 、道取号营排 侵的两个簧争署 个 间 一的同班同 原 之间 ,同一 领藏的首经务 接 触的 为同两只比在域是比是被更亮 个会自 妒 清缓 因 首芑处子 一竞争 领 而不 会 嫉妒处 会嫉妒同 表 现比自已弱的人。周瑜嫉 自 分析 诸葛亮和他同处一个领域并 周瑜不嫉妒刘备、曹 操、 他们不在同二竞筝领域。白 皇后嫉妒, 是因为往竞争谁 且孙雪的 一领域里白雪公主比后 表

 分析一:嫉妒源于同一领域的竞争  通过观察,我们可以发现,嫉妒心理是具 有等级性的。只有处于同一竞争领域的两 个竞争者才会有嫉妒心理和嫉妒行为。一 个男子的多个配偶之间,一个女子的多个 追求者之间,一个职位的两个竞争者之间, 为了争取考试排名第一的同班同学之间, 同事之间,同一竞争领域的且经常接触的 两个人之间往往爆发激烈的嫉妒心理。人 只会嫉妒与自己处于同一竞争领域的表现 比自己强的人,而不会嫉妒处于与自己不 在一个领域的人,也不会嫉妒同一竞争领 域里表现比自己弱的人。周瑜嫉妒诸葛亮 是因为诸葛亮和他同处一个领域并且能力 比他强;周瑜不嫉妒刘备、曹操、孙权, 是因为他们不在同一竞争领域。白雪公主 被后母皇后嫉妒,是因为在竞争谁的容貌 更美这一领域里白雪公主比后母皇后更漂 亮。 原因分析

分析二:嫉妒源于某种被破坏的优越感 嫉妒乃是一种被破坏的优越感。也可以称之 具有优越感时红并被别人超越才会 如果不具有优越感他只会表现为自卑和 慕,而不会有任何的嫉妒 ■ 如 我们经常见这样一种情形 到 的父母拒他们百三的毯型盒 娱。日司是当他着 俱前人的孩子不是 但不 的 ,花就 心母不 在么呢?因为他茬别人的父 品·复 任何越感, 百白的父 身 的藤都的贸烈 。 同样 无所有的 地位、 财富 亏及 人因为点皇蒂相 盈整帮7 垂方面茫军个人优越悫 ,没有 人优越 前显决获在感帝的 ,如,皇蒂

 分析二:嫉妒源于某种被破坏的优越感  嫉妒乃是一种被破坏的优越感。也可以称之 为优越感被破坏后的心理反应。人只有在自 己具有优越感时,并被别人超越才会产生嫉 妒,如果不具有优越感他只会表现为自卑和 羡慕,而不会有任何的嫉妒。  如,我们经常见这样一种情形,小孩看到别 人的父母抱他们自己的孩子时会产生羡慕心 理,但不会嫉妒。可是当他看到自己的父母 抱着的是别人的孩子而不是自己时,他就不 乐意了。为什么呢?因为他在别人的父母面 前不具有任何优越感,但在自己的父母面前 却具有绝对的优越感。这是小孩身上最明显 的嫉妒心理。同样,一个一无所有的乞丐决 不会嫉妒皇帝的权利、地位、财富,以及获 取皇位的机遇,因为与皇帝相比,他从未在 这些方面产生个人优越感,没有个人优越感 也就不可能产生嫉妒。只有那些可以对皇帝 产生优越感的人才会嫉妒皇帝,如,皇帝的 兄弟和手握重权权臣等

■ 分 结 鑫 :嫉妒源于猴王心理与报复心 ■ 我们每个人在一生下来 ,就都先天具 有己是 二种强烈的自我为尊的意识即自 猴王,是最重要的,是最强的, 杲餐看疑的最重物 是人 都肴的猴主心理 嫉妒心理是人的一种很普遍的心理 都有猴主心理和报复心理 ,5 所以 人 都 能会产生嫉妒心理 。 猴 里 的人 则 心理最容易爆 的人。嫉妒 理 危然通 险 其后巢 往 往也是 重的 它的出玩也是不岢邂免 理嫉是当是妒 的引导 , 我仍皇 但嫉 理所带 莱的危险系数降低到最 的 这亳可以实现的

 分析三:嫉妒源于猴王心理与报复心 理结合  我们每个人在一生下来,就都先天具 有一种强烈的自我为尊的意识,即自 己是'猴王' ,是最重要的,是最强的, 是不容置疑的第一号人物,这就是人 人都有的猴王心理。  嫉妒心理是人的一种很普遍的心理。 人都有猴王心理和报复心理,所以人 都可能会产生嫉妒心理。而猴王心理 和报复心理都特别强烈的人,则是嫉 妒心理最容易爆发的人。嫉妒心理是 危险的,其后果往往也是严重的,当 然,它的出现也是不可避免的,但是 通过教育的引导,我们是可以把嫉妒 心理所带来的危险系数降低到最低的, 这是可以实现的

容易嫉妒的性格 ■①自卑感强烈这类人 ■ ③具有服务心理为了 由于没有证据怀疑他人, 要让他人认为自己是很 进而产生妄想和嫉妒 有人缘的人,所以尽量 ②对他人眼光过分介意 为他人服务,但也因此 平时就很注意四周人们 认为自己绝不可输给他 的眼光,并且常拿自己 人,因而嫉妒心很强 和他人比较,便易产生 ■④喜欢表现认为自己 嫉妒 应该能表一得很好,所 以即便只是一点点的差 错也很介意促成她妒意 大发有原因

①自卑感强烈 这类人 由于没有证据怀疑他人, 进而产生妄想和嫉妒 ②对他人眼光过分介意 平时就很注意四周人们 的眼光,并且常拿自己 和他人比较,便易产生 嫉妒 ③具有服务心理 为了 要让他人认为自己是很 有人缘的人,所以尽量 为他人服务,但也因此 认为自己绝不可输给他 人,因而嫉妒心很强 ④喜欢表现 认为自己 应该能表一得很好,所 以即便只是一点点的差 错也很介意促成她妒意 大发有原因 容易嫉妒的性格

嫉妒心理调整方法 ·1、认清嫉妒的危害 遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己 的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充 沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有继续延误了自己的前途,一 举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。 ·2、正确认知 客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩 并不等于自己的失败。“人贵有自知之明”。强烈的进取心是人们成 功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不 可能事事都走在人前,争强好胜就一定能超越别人。一个人只要客 观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到 一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生

 1、认清嫉妒的危害  遭到别人嫉妒的人自然是痛苦的,嫉妒别人的人一方面影响了自己 的身心健康,另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中,没有充 沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有继续延误了自己的前途,一 举多害。认清这些是走出嫉妒误区的第一步。  2、正确认知  客观公正地评价别人,也要客观公正地评价自己。别人取得了成绩 并不等于自己的失败。 “人贵有自知之明” 。强烈的进取心是人们成 功的巨大动力,但冠军只有一个,尺有所短,寸有所长,一个人不 可能事事都走在人前,争强好胜就一定能超越别人。一个人只要客 观地认识自己的优势和劣势,现实地衡量自己的才能,为自己找到 一个恰当的位置,就可以避免嫉妒心理的产生。 嫉妒心理调整方法

■3、树立正确的竞争意识 以公平、合理为基础的竞争是向上的动力,对手之间可以互相取之所 长,共同进步;还必须建立正确的竞争意识。 ■4、将心比心 ■ 将心比心是老百姓常说的一句俗语,在心理学上叫“感情移入”。当嫉 妒之火燃烧时不妨设身处地地为对方着想,扪心自问,“假如我是对方 又该如何呢?”运用心理移位法,可以让自己体验对方的情感,有利于 理解别人,有利于以致不良的心理状态的蔓延,这是避免嫉妒心理行 为之有效的办法之一。 ·5、提高自己 ·嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力,不断地学习、 探索,使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高,那么,也可以 减少嫉妒的诱因。而且,丰富多彩的课余生活将自己的闲暇时间填得 慢慢的,自然也就减少了“无事生非”的机会,这是克服嫉妒心理最根 本的方法之一

 3、树立正确的竞争意识  以公平、合理为基础的竞争是向上的动力,对手之间可以互相取之所 长,共同进步;还必须建立正确的竞争意识。  4、将心比心  将心比心是老百姓常说的一句俗语,在心理学上叫“感情移入” 。当嫉 妒之火燃烧时不妨设身处地地为对方着想,扪心自问, “假如我是对方 又该如何呢?”运用心理移位法,可以让自己体验对方的情感,有利于 理解别人,有利于以致不良的心理状态的蔓延,这是避免嫉妒心理行 为之有效的办法之一。  5、提高自己  嫉妒的起因就是看不惯别人比自己强。如果能集中精力,不断地学习、 探索,使自己的知识、技能、身心素质不断得到提高,那么,也可以 减少嫉妒的诱因。而且,丰富多彩的课余生活将自己的闲暇时间填得 慢慢的,自然也就减少了“无事生非”的机会,这是克服嫉妒心理最根 本的方法之一

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