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目录 1 2 3 拖延症入门手册 _(:з」∠)_ 拖延什么的都滚吧! ┏ (゜ω゜)=☞ 拖延很可怕的! (┬_┬)
拖延的n个阶段 神马是拖延症? |.天根据的安全感rt by tall_ark 离期限 休息, 还有挺 休息一下, 久的说! >拖延行为 2,懒隋 是不是应该 氢啦! 早点开始 >非必要&有害 3,百船理由 稍微搁置下 没关系吧, 现在在忙 >“将之前的事情放置明天” 别的事。 4.自欺欺人 马上开始 笪上睡觉 还来得及 时间就没 >日积月累 问题 5,大难临头 我再也不拖延鸟 嗷嗷嫩嗷 >影响个人发展 回 6重复
神马是拖延症? Ø 拖延行为 Ø 非必要&有害 Ø “将之前的事情放置明天” Ø 日积月累 Ø 影响个人发展
'A bite of procrastination 学生和职场人最严重 80%以上的大学生存在“拖延症” 86%的服场人声称白已有“拖延症” 13%不拖到 1%其他 领导再催,绝不 完成 17% 50%不拖到 拖1天左右 这数取场人中 最后一刻,不会 开始动手工作 19%只拖延一会
A bite of procrastination