那些年我们失恋后的事 探讨失恋后的情绪调节
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小组成员及分工 范路易 PPT制作展示 龙巧云 查找资料展示 翟敬丽 查找资料展示 魏旭勇 PPT制作撰写演讲稿
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大学生恋爱,隐患多多 ·实名婚恋网站开创者一一百合网的相关调查发现 四成学生因失恋发生过过激行为,如暴力、自残甚至自杀
大学生恋爱,隐患多多 • 实名婚恋网站开创者——百合网的相关调查发现 四成学生因失恋发生过过激行为,如暴力、自残甚至自杀
失恋过激行为案例 ·台湾大学生开车撞死情敌 ·交大男生在人人诋毁前女友 百合网婚恋专家呼吁,对大学生进行 恋爱心理的辅导,宜早不宜迟
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十大过激行为 为爱情自余或自残 愚蠢指数: ★★大★大 疯狂地血拼到底 愚蠢指数: 大女★★☆ 染上酗酒和抽烟的匀惯 愚蠢指数: ★女女女☆ 家长时阿哭泣或海 愚蠢指数:★★大大 送贵重礼物挽留对方的心 愚蠢指数:★★★★ 愚蠢指数: ★★女☆ 说甜言蜜语拯救爱情 愚蠢指数: ★★★☆ 到处诋毁对方的不好之处 愚蠢指数:大大大 九、沉迷于游戏不可自拔 愚蠢指数:★★大 十 心理测试欺骗自己 愚蠢指数:★★☆
十大过激行为 • 一、为爱情自杀或自残 愚蠢指数:★★★★★ • 二、疯狂地血拼到底 愚蠢指数:★★★★☆ • 三、染上酗酒和抽烟的习惯 愚蠢指数:★★★★☆ • 四、长时间哭泣或绝食 愚蠢指数:★★★★ • 五、送贵重礼物挽留对方的心 愚蠢指数:★★★★ • 六、听悲伤音乐麻痹自己 愚蠢指数:★★★☆ • 七、说甜言蜜语拯救爱情 愚蠢指数:★★★☆ • 八、到处诋毁对方的不好之处 愚蠢指数:★★★ • 九、沉迷于游戏不可自拔 愚蠢指数:★★★ • 十、心理测试欺骗自己 愚蠢指数:★★☆
情绪的自我调节 ·1.从反省中成长。 KEE PCJA/LM 2.寻求亲友支持
情绪的自我调节 • 1. 从反省中成长。 • 2.寻求亲友支持
情绪的自我调节 ·3.丰富生活。 1)奋发图强。 分手的第二天,我就筹划新生活,列了 好多好多即将要做的事情,我要让自己忙起来 2)换造型。 3) 运动。 瑜画画跑均美容电 4) 外出旅游。 打球 看书 5) 唱歌。 去上海 煲汤 恭狗 6 写日记。 郊游 逛街
情绪的自我调节 • 3. 丰富生活。 • 1) 奋发图强。 • 2) 换造型。 • 3) 运动。 • 4) 外出旅游。 • 5) 唱歌。 • 6) 写日记
10句话让你分手快乐 1、当爱情不在的时候,请对他说声祝福,毕竟曾经爱过! 2、结束以后,别告诉他我恨你。爱情是两个人的事,错过了大家都有责任。 3、离开以后想到的一定是落寞的画面,请你忘记它:一个人总要有个新 的开始,别让过去把你栓在悲哀的殿堂。 4、别说你最爱的是谁,人生还很长,谁也无法预知明天,也许你的真爱正 在下一秒等着你。 5、说分手的时候不要吵闹,毕竟两个人在一起那么久,分开他也会难过, 只是他比较明智,不想束缚你的或他的明天。好聚好散,以后还是朋友,大 家都有自己的无奈
10句话让你分手快乐 1、当爱情不在的时候,请对他说声祝福,毕竟曾经爱过! 2、结束以后,别告诉他我恨你。爱情是两个人的事,错过了大家都有责任。 3、 离开以后想到的一定是落寞的画面,请你忘记它; 一个人总要有个新 的开始,别让过去把你栓在悲哀的殿堂。 4、别说你最爱的是谁,人生还很长,谁也无法预知明天, 也许你的真爱正 在下一秒等着你。 5、说分手的时候不要吵闹,毕竟两个人在一起那么久,分开他也会难过, 只是他比较明智,不想束缚你的或他的明天。好聚好散,以后还是朋友,大 家都有自己的无奈
10句话让你分手快乐 6、别把哀伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事:活着不是为了怀念昨天,而是要 等待希望让大家都看到你的坚强,离开他你也可以过得很好。 7、离开以后,大声的告诉他“我爱你与你无关”,爱是你的权利,把想说的都说 出来,平静的回忆你们的过去,然后哭吧!哭完就把一切都留在昨天,永远不要 去触及。 8、想他的时候,就想想他的好、他的笑,记得曾经爱过一个人。别去管最后是谁 开始了背叛,开心过就好! 9、分手了就做回自己,一个人的世界同样有月升月落,也有美丽的瞬间,把他归 为记忆。 0、一个人的世界总需要另一个人做陪衬,他离开了,那是他衬不起你,相信自己 会有更好的明天!
10句话让你分手快乐 6、别把哀伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事;活着不是为了怀念昨天,而是要 等待希望;让大家都看到你的坚强,离开他你也可以过得很好。 7、离开以后,大声的告诉他“我爱你与你无关” ,爱是你的权利,把想说的都说 出来,平静的回忆你们的过去,然后哭吧!哭完就把一切都留在昨天,永远不要 去触及。 8、想他的时候,就想想他的好、他的笑,记得曾经爱过一个人。 别去管最后是谁 开始了背叛,开心过就好! 9、分手了就做回自己,一个人的世界同样有月升月落,也有美丽的瞬间,把他归 为记忆。 10、一个人的世界总需要另一个人做陪衬,他离开了,那是他衬不起你,相信自己 会有更好的明天!
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