第二节 不同层级的运动训练理论体系 教师：冯禹通高作宪
第二节 不同层级的运动训练理论体系 教师：冯禹通 高作宪
01一般训练理论 目录 02项群训川练理论 03 专项训练理论
一般训练理论 项群训练理论 专项训练理论 目录 01 02 03
一般训练理论
一般训练理论
一般训练理论是普适性的训练，理论研究与阐释适用于 所有运动项目的共同规律以及训川练活动的操作行为，为训练运 动活动的参与者提供基本的原理性的理论知识
一般训练理论是普适性的训练，理论研究与阐释适用于 所有运动项目的共同规律以及训练活动的操作行为，为训练运 动活动的参与者提供基本的原理性的理论知识
项群训练理论 ·竞技运动项目的分类及象群体系的构成 ·项群训川练理论的研究内容及应用
• 竞技运动项目的分类及象群体系的构成 • 项群训练理论的研究内容及应用 项群训练理论
竞技运动项目的分类及 依运动员竞技能力的主导决定因素，将奥运会主要 竞赛项目分为体能主导类、技能主导类、技心能主导类和 象群体系的构成 技战能主导类4大类，继而以各项目的体能或技能的主要 表现形式或技能的主要表现形式或特征作为二级分类标准， 把体能主导类项目分为快速力量性，速度性及耐力性三亚 类，技能主导类项目为表现难美性，技心主导类为表现准 1、依据运动员竞技能力的主导决定因 确性，记战能主导类则分成对同场对抗性、隔网对抗性、 格斗对抗性及轮换攻防对抗性4个亚类9个项群。 素分类
依运动员竞技能力的主导决定因素，将奥运会主要 竞赛项目分为体能主导类、技能主导类、技心能主导类和 技战能主导类4大类，继而以各项目的体能或技能的主要 表现形式或技能的主要表现形式或特征作为二级分类标准， 把体能主导类项目分为快速力量性，速度性及耐力性三亚 类，技能主导类项目为表现难美性，技心主导类为表现准 确性，记战能主导类则分成对同场对抗性、隔网对抗性、 格斗对抗性及轮换攻防对抗性4个亚类9个项群。 1、依据运动员竞技能力的主导决定因 素分类 竞技运动项目的分类及 象群体系的构成
2、依运动项目的动作结构分类 按照运动项目的动作结构，首先把所有的竞技 项目划分为单一动作结构、多元动作结构及多项组合 结构三大类，然后以各类动作的组合形式为二级分类 标准，将单一动作结构类再分为非周期性、周期性及 混合性三个亚类，将多元动作结构类再分为固定组合 和变异组合两个亚类，将多项组合结构类再分为同属 多项组合和异属多项组合两个亚类
2、依运动项目的动作结构分类 按照运动项目的动作结构，首先把所有的竞技 项目划分为单一动作结构、多元动作结构及多项组合 结构三大类，然后以各类动作的组合形式为二级分类 标准，将单一动作结构类再分为非周期性、周期性及 混合性三个亚类，将多元动作结构类再分为固定组合 和变异组合两个亚类，将多项组合结构类再分为同属 多项组合和异属多项组合两个亚类
3、依运动成绩的评定方法分类 按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为测量类、评分类，命中类、得分类及制胜类5大类。 表1-2-3按运动成绩评定方法对运动项目的分类 类别 运动项目举例 测量类 田径、游泳、速度滑冰、带雪、自行车、划船、举重、射击、射箭 评分类 艺术体操、体操、技巧、跳水、花样滑冰、花样游泳、武术、马术 命中类 篮球、足球、手球、水球、曲棍球、冰球、击剑 得分类 乒乓球、羽毛球、网球、排球、棒球、垒球 制胜-命中类 摔畋、拳击、柔道
3、依运动成绩的评定方法分类 按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为测量类、评分类，命中类、得分类及制胜类5大类
项群训练理论的研究内容及应用 1、 项群训川练理论与竞技体育发展战略的制定 2、 项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理 3、 同群项目训练规律的探讨与揭示 4、 项群训练理论与竞技人才的流动 5、 项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展
项群训练理论的研究内容及应用 1、项群训练理论与竞技体育发展战略的制定 2、项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理 3、同群项目训练规律的探讨与揭示 4、项群训练理论与竞技人才的流动 5、项群训练理论与运动训练方法的移植、创新与发展
专项训练理论 ·“运动项目”与“专项训练理论”的分层释义 专项训练理论的主要特点
• “运动项目”与“专项训练理论”的分层释义 • 专项训练理论的主要特点 三 、 专 项 训 练 理 论
