《大学体育3篮球》课程教学大纲(非OBE模式) 一、课程基本信息 1.课程名称 篮球/Basketball 2.课程代码 17208003 3.课程类别 公共基础课程 4.课程性质 必修 5.学时/学分 32/1 6.先修课程 大学体育1、大学体育2 7.后续课程 大学体育4 8.适用专业 本科各专业 二、课程的主要任务及目标 1.课程的主要任务 (1)本课程是一门以身体训练、技能练习为主要手段,以增强学生体质、 促进学生健康和提高学生素养为目标,实践性很强的体育选项课程。 (2)通过篮球选项课教学,向学生介绍篮球运动概述、基本技战术、竞赛 规则及裁判方法等理论知识,传授篮球基本技术、基础配合及全队战术等实践技 能。 (3)通过本课程学习,使学生掌握篮球运动健身的基本技能,增强学生体 质,促进学生健康,提高运动能力:培养学生的协作能力和集体主义观念、分析 1
1 《大学体育 3 篮球》课程教学大纲(非 OBE 模式) 一、课程基本信息 1. 课程名称 篮球/ Basketball 2.课程代码 17208003 3.课程类别 公共基础课程 4.课程性质 必修 5.学时/学分 32/1 6.先修课程 大学体育 1、大学体育 2 7. 后续课程 大学体育 4 8.适用专业 本科各专业 二、课程的主要任务及目标 1.课程的主要任务 (1)本课程是一门以身体训练、技能练习为主要手段,以增强学生体质、 促进学生健康和提高学生素养为目标,实践性很强的体育选项课程。 (2)通过篮球选项课教学,向学生介绍篮球运动概述、基本技战术、竞赛 规则及裁判方法等理论知识,传授篮球基本技术、基础配合及全队战术等实践技 能。 (3)通过本课程学习,使学生掌握篮球运动健身的基本技能,增强学生体 质,促进学生健康,提高运动能力;培养学生的协作能力和集体主义观念、分析
问题和解决问题的能力:培养学生勇敢顽强、拼搏进取的精神:培养学生自觉锻 炼的习惯,促进学生身心全面发展,树立终身体育意识。 2.课程的目标 技能目标:使学生掌握篮球运动的基本知识、基本技术和基本战术,提高对 篮球运动的兴趣,使学生养成自觉锻炼的习惯,培养学生终生体育意识。 健康目标:使学生掌握科学锻炼的方法,促进身体健康:提高学生的力量 速度、耐力、灵活和柔韧等身体素质:改善学生的心理状况,克服心理障碍,养 成积极乐观的态度:发展学生的个性,磨练学生的意志,提高团结互助的精神: 增强学生社会适应能力。 思政目标:培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神,增强文化自信 促进学生知行合一、刚健有为、自强不息:引导学生养成健康生活方式,树立正 确的健康观,形成积极向上的健康人格:使学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体 质、健全人格、锤炼意志,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者 和接班人。 三、课程教学内容与学时分配 知识点 教学要求 章节 普通班精英班 能球运动隔述。 普迁班:了解和掌挥篮球运动的 1世界篮球运动概况」 2篮球运动的特点与锻炼作用 特点和锻炼作用,了解篮球运动 3篮 运动的规律和发展趋势 的起源与发展。 1 重点:理解和掌握篮球运动的特点 互动 精英班:了解我国篮球运动的现 并能够在实戰中远用。 状以及世界篮球发展现状。 难点:现代篮球运动发展趋势 篮球运动基本技、战术 理论 篮球基本技 战术的分类 普通班: 了解篮球运动的技、战 术知识,学会欣赏比赛。 2蓝球比赛中技、战术分析 1 1 3.篮球运动的专项身体素质。 讨论 精英班:了解篮球技、战术分类 互动 重点:蓝球运动基本技、战术 难点:几种经典战术分析】 和专项身体索质的训练方法。 蓝球运动竞赛场地与规烟 普通班:了解蓝球比赛场地, 1篮球竟塞场地, 解篮球比赛常见违例和犯规的 讲授 2篮球意寒规则」 判定. 1 讨论 3.篮球裁判法。 互动 重点:握篮球运动克赛场地 精英班:基本了解裁判法及篮球
2 问题和解决问题的能力;培养学生勇敢顽强、拼搏进取的精神;培养学生自觉锻 炼的习惯,促进学生身心全面发展,树立终身体育意识。 2.课程的目标 技能目标:使学生掌握篮球运动的基本知识、基本技术和基本战术,提高对 篮球运动的兴趣,使学生养成自觉锻炼的习惯,培养学生终生体育意识。 健康目标:使学生掌握科学锻炼的方法,促进身体健康;提高学生的力量、 速度、耐力、灵活和柔韧等身体素质;改善学生的心理状况,克服心理障碍,养 成积极乐观的态度;发展学生的个性,磨练学生的意志,提高团结互助的精神; 增强学生社会适应能力。 思政目标: 培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神,增强文化自信, 促进学生知行合一、刚健有为、自强不息;引导学生养成健康生活方式,树立正 确的健康观,形成积极向上的健康人格;使学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体 质、健全人格、锤炼意志,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者 和接班人。 三、课程教学内容与学时分配 序 号 知识 单元/ 章节 知识点 教学要求 学时 分配 普通班 学时 分配 精英班 教学 方式 1 理 论 部 分 篮球运动概述: 1.世界篮球运动概况。 2.篮球运动的特点与锻炼作用。 3.篮球运动的规律和发展趋势。 重点:理解和掌握篮球运动的特点, 并能够在实践中运用。 难点:现代篮球运动发展趋势。 普通班:了解和掌握篮球运动的 特点和锻炼作用,了解篮球运动 的起源与发展。 精英班:了解我国篮球运动的现 状以及世界篮球发展现状。 1 1 讲授 讨论 互动 2 篮球运动基本技、战术: 1.篮球基本技、战术的分类。 2.篮球比赛中技、战术分析。 3.篮球运动的专项身体素质。 重点:篮球运动基本技、战术。 难点:几种经典战术分析。 普通班:了解篮球运动的技、战 术知识,学会欣赏比赛。 精英班:了解篮球技、战术分类 和专项身体素质的训练方法。 1 1 讲授 讨论 互动 3 篮球运动竞赛场地与规则: 1.篮球竞赛场地。 2.篮球竞赛规则。 3.篮球裁判法。 重点:掌握篮球运动竞赛场地。 普通班:了解篮球比赛场地,了 解篮球比赛常见违例和犯规的 判定。 精英班:基本了解裁判法及篮球 1 1 讲授 讨论 互动
难点:常见违例和犯规的判定。 竞赛组织方法。 移动技术 1移动技术动作方法 普通班:初步掌握各种移动脚 (1)进攻移动:准备姿势、启动、跑」 跳、急停、转身。 步,了解合理的移动对比赛的帮 的 讲授 2)防守移动:准名姿势、滑步、攻 1 击步。后步、交叉 1 示范 2.移动技术练习方法 精英班:对单个技术动作进行规 练 范的反复练习,达到然练运用的 重点:移动技术动作方法 程度,防守具备攻击性。 莲点:移动中身体重心的控制和转 移,及合理的临场运用。 1,投箍技术动作方法 普通班:初步掌提原地投篮及有 (1)原地单手肩上投篮(男) 进间投篮技术,了解投篮技术练 2)原地双手胸前投篮(女)。 习方法 讲投 (3)行进间高手、低手、勾手投篮 4 (4)跳起投篮、急停跳起投篮。 示范 2.投篮技术练习方法 精英班:通过反复练习肇跳起 练 重点:投篮动作的定型, 投篮及左右手行进间投篮技术 难点:结合传、运球的投篮技术的 动作,掌操投篮技术练习方法。 选择和应用。 远球技术, 运球技术动作方法 )原地运球:高运球、低运球 普通班:初步掌握各种运球技才 (2)行进间运球:急停急起、体前变 动作,了解运球技术练习方法。 向、运球转身、背后运球。 4 示范 3)对抗性运球 精英班:通过反复练习熟练掌握 2运球技术练习方法 各种运球技术动作,能够对抗性 练习 行进同运球技术。 运球, 肇运球技术练习方法 难点:运球技术与传球投篮技术的 结合和应用。 实践部分 传接球技术: 普河班:初步掌握单双手传接 1传接球技术动作方法】 手传球、单手传球、双手接球 技术,了解传球技术练习方法 讲 单手接球 4 2 精英班:熟练掌握单双手传接玛 2.传接球技术练习方法. 练习 重点,各种传接球技术的动作」 技术及练习方法,通过反复练习 难点:传接球技术的合理运用。 达到热练运用的程度。 球实破技术 普通班:初步掌握突破技术,了 1持球突玻技术动作方法。 解突破技术练习方法。 )诗球交叉步(异侧)突破, 讲授 1 示范 (2)持球顺步(同侧)突破. 精英班,孰纸堂程持球突破的技 2持球突玻技术的练习方法 术动作以及练习方法,并能结合 练 重点:突破时要注意中松脚的控制, 传球、投篮技术合理应用
3 难点:常见违例和犯规的判定。 竞赛组织方法。 4 实践部分 移动技术: 1.移动技术动作方法。 (1)进攻移动:准备姿势、启动、跑、 跳、急停、转身。 (2)防守移动:准备姿势、滑步、攻 击步、后撤步、交叉步。 2.移动技术练习方法。 重点:移动技术动作方法。 难点:移动中身体重心的控制和转 移,及合理的临场运用。 普通班:初步掌握各种移动脚 步,了解合理的移动对比赛的帮 助。精英班:对单个技术动作进行规 范的反复练习,达到熟练运用的 程度,防守具备攻击性。 1 1 讲授示范练习 5 投篮技术: 1.投篮技术动作方法。 (1)原地单手肩上投篮(男)。 (2)原地双手胸前投篮(女)。 (3)行进间高手、低手、勾手投篮。 (4)跳起投篮、急停跳起投篮。 2.投篮技术练习方法。 重点:投篮动作的定型。 难点:结合传、运球的投篮技术的 选择和应用。 普通班:初步掌握原地投篮及行 进间投篮技术,了解投篮技术练 习方法。 精英班:通过反复练习掌握跳起 投篮及左右手行进间投篮技术 动作,掌握投篮技术练习方法。 4 2 讲授示范练习 6 运球技术: 1.运球技术动作方法。 (1)原地运球:高运球、低运球。 (2)行进间运球:急停急起、体前变 向、运球转身、背后运球。 (3)对抗性运球。 2.运球技术练习方法。 重点:行进间运球技术。 难点:运球技术与传球投篮技术的 结合和应用。 普通班:初步掌握各种运球技术 动作,了解运球技术练习方法。 精英班:通过反复练习熟练掌握 各种运球技术动作,能够对抗性 运球,掌握运球技术练习方法。 4 2 讲授示范练习 7 传接球技术: 1.传接球技术动作方法。 双手传球、单手传球、双手接球、 单手接球。 2. 传接球技术练习方法。 重点:各种传接球技术的动作。 难点:传接球技术的合理运用。 普通班:初步掌握单双手传接球 技术,了解传球技术练习方法。 精英班:熟练掌握单双手传接球 技术及练习方法,通过反复练习 达到熟练运用的程度。 4 2 讲授示范练习 8 持球突破技术: 1.持球突破技术动作方法。 (1)持球交叉步(异侧)突破。 (2)持球顺步(同侧)突破。 2.持球突破技术的练习方法。 重点:突破时要注意中枢脚的控制, 普通班:初步掌握突破技术,了 解突破技术练习方法。 精英班:熟练掌握持球突破的技 术动作以及练习方法,并能结合 传球、投篮技术合理应用。 1 2 讲授示范练习
避免走步违例。 难点:突破技术与传球、投篮技术 的结合应用】 防守技术: 1防守有球队员:防运球、防传球, 普通班:初步掌握各种位置防守 防投篮、防突破」 的站位和移动, 2防守无球队员:打球、抢球、防摆 、防切入 防接球、断球。 精英班:针对各项防守技术动 1 2 3抢篮板球技术 进行反复练习,达到然练运用的 重点:防守的站位与移动: 程度,具备良好的防守意识。 难点:防守的意识与速度提高。 攻守战术其础配合, 1进攻战术基础配合:传切配合、突 普通班:初步掌攻守战术基才 分配合、掩护配合、策应配合 配合的方式与移动, 2.防守战术基础配合:挤过配合、穿 率 2 示范 过配合、交换配合、夹击配合、补精英班:建立配合概念,掌提其 防配合关门配合围守中锋配合 本配合方法,在对抗练习中提高 练习 重点 战术选择运用。 战术意识和配合质量。 难点:配合意识及配合方法的遮择 全队战术配合: 1快攻与防守快攻: ()快攻:长传快攻、传球与运球结 合快攻、个人突破快攻 2)防守快攻:防一传、防接应 2.人盯人助守与进攻人盯人防守: 普通班:初步了解全队进攻防守 1半场人T人防许。 成术的基本方法,建立战术意 2进攻半场人盯人防守 讲投 3全场竖人人防守 2 4 进攻全场紧人可人防守。 精英班:理解和肇握各种全队战 3.区城联防与进攻区域联防, 术配合要求,领会战术意图,提 (1)区域联防(2-1-2阵型、23阵形 高战术意识。 .2阵型丝)。 2讲攻区城联防 重点 全队战术配合的方法 难点:战术运用合理性及团队成员 之间的相互配合意识和执行能力。 普通班:半场3V3、全场5V5比 麻以及拔判学习与实院 1半场3V3比赛 精英班:半场3V3的基本战术 2 2 2.全场3V5比赛 习、全场5V5攻防练习以及裁判 比赛 学习与实践。 完成《国家学生体质健康标准》 学生体质健康测试与素质练习 测试。 4 提高身体素质,掌握身体素质的 测试
4 避免走步违例。 难点:突破技术与传球、投篮技术 的结合应用。 9 防守技术: 1.防守有球队员:防运球、防传球、 防投篮、防突破。 2.防守无球队员:打球、抢球、防摆 脱、防切入、防接球、断球。 3.抢篮板球技术。 重点;防守的站位与移动。 难点:防守的意识与速度提高。 普通班:初步掌握各种位置防守 的站位和移动。 精英班:针对各项防守技术动作 进行反复练习,达到熟练运用的 程度,具备良好的防守意识。 1 2 讲授 示范 练习 10 攻守战术基础配合: 1.进攻战术基础配合:传切配合、突 分配合、掩护配合、策应配合。 2.防守战术基础配合:挤过配合、穿 过配合、交换配合、夹击配合、补 防配合 关门配合 围守中锋配合。 重点:战术选择运用。 难点:配合意识及配合方法的选择。 普通班:初步掌握攻守战术基本 配合的方式与移动。 精英班:建立配合概念、掌握基 本配合方法,在对抗练习中提高 战术意识和配合质量。 2 4 讲授 示范 练习 11 全队战术配合: 1.快攻与防守快攻: (1)快攻:长传快攻、传球与运球结 合快攻、个人突破快攻。 (2)防守快攻:防一传、防接应。 2.人盯人防守与进攻人盯人防守: (1)半场人盯人防守。 (2)进攻半场人盯人防守。 (3)全场紧逼人盯人防守。 (4)进攻全场紧逼人盯人防守。 3.区域联防与进攻区域联防。 (1)区域联防(2-1-2 阵型、2-3 阵型 3-2 阵型等)。 (2)进攻区域联防。 重点:全队战术配合的方法。 难点:战术运用合理性及团队成员 之间的相互配合意识和执行能力。 普通班:初步了解全队进攻防守 战术的基本方法,建立战术意 识。 精英班:理解和掌握各种全队战 术配合要求,领会战术意图,提 高战术意识。 2 4 讲授 示范 练习 比赛 12 教学比赛: 1.半场 3V3 比赛。 2.全场 5V5 比赛。 普通班: 半场 3V3、全场 5V5 比 赛以及裁判学习与实践。 精英班:半场 3V3 的基本战术练 习、全场 5V5 攻防练习以及裁判 学习与实践。 2 2 讲授 练习 比赛 13 学生体质健康测试与素质练习 完成《国家学生体质健康标准》 测试。 提高身体素质,掌握身体素质的 4 4 讲授 测试
练习方法 14 技能考试 组织考试,鼓励学生提高成绩。 15 素质考试 组织考试,鼓励学生顽强拼搏 52 四、课程教学方式 以课堂授课为主,结合学生实际,遵循由易到难,由简到繁的原则,以学生 能力培养为中心,注意学生身体素质与技术水平的差异,因材施教。 主要运用语言法、口令教学法、直观法、完整与分解教学法、练习法、比赛 法等教学方法,结合提问、分析、启发、引导、讨论等教学手段培养学生独立思 考、分析问题和解决问题的能力。 教学过程中还借助信息工具与传统课堂讲授相结合,丰富课堂教学素材和资 源,增强教学的直观性。 互动式教学,由篮球校队学生以“体育明星”或“课堂助教”的方式进入课 堂,激发学生学习兴趣。通过组织互动,让学生了解成功背后的付出,激励其进 步:以“助教”参与教学,向学生更直观展现出规范的技术动作和正确的练习方 法。 五、课程的考核环节 1.课程考核环节描述 本课程的考核方式为考查。课程的考核以学生能力培养目标的达成为主要目 的,以考查学生运动技能的掌握和身体素质的提升为重要内容,包括平时考核和 期末考核两部分,平时考核包括课堂考勤、平时作业、线上学习三个环节,期末 考核包括技能考试和素质考试两个环节。课程总评成绩由平时成绩和期末成绩两 部分加权而成,平时成绩、期末成绩及总评成绩均为百分制,在总评成绩中,平 时成绩和期末成绩所占的权重分别为.2,其中1,2分别定为0.4和0.6
5 练习方法。 14 其 他 技能考试 组织考试,鼓励学生提高成绩。 2 2 考试 15 素质考试 组织考试,鼓励学生顽强拼搏。 2 2 考试 合 计 32 32 四、课程教学方式 以课堂授课为主,结合学生实际,遵循由易到难,由简到繁的原则,以学生 能力培养为中心,注意学生身体素质与技术水平的差异,因材施教。 主要运用语言法、口令教学法、直观法、完整与分解教学法、练习法、比赛 法等教学方法,结合提问、分析、启发、引导、讨论等教学手段培养学生独立思 考、分析问题和解决问题的能力。 教学过程中还借助信息工具与传统课堂讲授相结合,丰富课堂教学素材和资 源,增强教学的直观性。 互动式教学,由篮球校队学生以“体育明星”或“课堂助教”的方式进入课 堂,激发学生学习兴趣。通过组织互动,让学生了解成功背后的付出,激励其进 步;以“助教”参与教学,向学生更直观展现出规范的技术动作和正确的练习方 法。 五、课程的考核环节 1.课程考核环节描述 本课程的考核方式为考查。课程的考核以学生能力培养目标的达成为主要目 的,以考查学生运动技能的掌握和身体素质的提升为重要内容,包括平时考核和 期末考核两部分,平时考核包括课堂考勤、平时作业、线上学习三个环节,期末 考核包括技能考试和素质考试两个环节。课程总评成绩由平时成绩和期末成绩两 部分加权而成,平时成绩、期末成绩及总评成绩均为百分制,在总评成绩中,平 时成绩和期末成绩所占的权重分别为λ1、λ2,其中λ1、λ2分别定为 0.4 和 0.6
2.各考核环节所占分值比例及考核细则 课程成绩构成及比例 考核环节 分值 考核/评价细则 课堂考勤 考查学生课堂出勤率,课堂考勤记录15次,每次满分 2分,请假、迟到计1分,早退、可课计0分, 主要考核学生对所学知识点的复习、理解和掌探程度 平时成锁100分 平时占总评成绩的比例 平时作业 足进学生平时锻炼身体的习惯:平时作业记录8次, 40 每次满分5分,良好计4分,合格计3分,不合格计0 成锁 2分。 =0.4 主要考核学生线上学习的掌挥程度:成绩以百分计 线上学习 30 按其在平时成绩中所占的分值比例计入平时总评成 绩。线上学习优秀计26一30分,良好计2025分 合格计15~19分,不合格计0~14分, 主要考核学生投篮技术的掌挥程度:男生以罚球距离 定点投 25 普通 分标准见附表1) 主要考核学生运球技术及行进间投篮技术的掌挥程 期末成绩100分技能 运球上 度:男生一分 全场往返 女生半场V型 期末占总评成绩的比例考试 返运球上篮,记进球数。(评分标准见附表1) 成绩 为 主要考核学生投篮技术的掌探程度:一分种“三秒区 分钟投篮 精英班 外投蓝,自投自抢,记进球数。(评分标准见附表2) 主要考核学生运球技术及行进间投蓝技术的掌握程 半场运球上篮 度:学生按规定线路完成运球及4次上篮,计时并记 进球数。(评分标准见附表2) 素质男生1000m 主要考核学生耐力素质:按照《国家学生体质健康标 考试女生800m跑 推准》项目标准评分, 附表1: 普通班技能考试评分标准(进球数) 分数 100 90 70 60 5040 定点投蓝 6 1 女 6 5 4 2 里 6 3 1 运球上篮 女 6 5 21 附表2: 精英班篮球技能考试评分标准(进球数/完成时间) 分数 100 90 8070 605040 分钟投鳖 7 6 4 3 2 4/401 3/40 2/40 1/40 1/459 1/50 1/55 2/45 2/50 半场运球上篮 4/45 345 2/55 260 4/50 350 3/55 360 365 455 4/65 4/70 6
6 2.各考核环节所占分值比例及考核细则 课程成绩构成及比例 考核环节 分值 考核/评价细则 平时 成绩 平时成绩 100 分 占总评成绩的比例 为λ1 λ1=0.4 课堂考勤 30 考查学生课堂出勤率;课堂考勤记录 15 次,每次满分 2 分,请假、迟到计 1 分,早退、旷课计 0 分。 平时作业 40 主要考核学生对所学知识点的复习、理解和掌握程度, 促进学生平时锻炼身体的习惯;平时作业记录 8 次, 每次满分 5 分,良好计 4 分,合格计 3 分,不合格计 0~ 2 分。 线上学习 30 主要考核学生线上学习的掌握程度;成绩以百分计, 按其在平时成绩中所占的分值比例计入平时总评成 绩。线上学习优秀计 26~30 分,良好计 20~25 分, 合格计 15~19 分,不合格计 0~14 分。 期末 成绩 期末成绩 100 分 占总评成绩的比例 为λ2 λ2=0.6 技能 考试 普 通 班 定点投篮 25 主要考核学生投篮技术的掌握程度;男生以罚球距离 的 0°、45°、90°、135°、180°角五点投篮,每点 投 2 球,女生在罚球线定点投 10 球,记进球数。(评 分标准见附表 1) 运球上篮 25 主要考核学生运球技术及行进间投篮技术的掌握程 度;男生一分钟全场往返运球上篮,女生半场 V 型往 返运球上篮,记进球数。(评分标准见附表 1) 精 英 班 一分钟投篮 25 主要考核学生投篮技术的掌握程度;一分钟“三秒区” 外投篮,自投自抢,记进球数。(评分标准见附表 2) 半场运球上篮 25 主要考核学生运球技术及行进间投篮技术的掌握程 度;学生按规定线路完成运球及 4 次上篮,计时并记 进球数。(评分标准见附表 2) 素质 考试 男生 1000m/ 女生 800m 跑 50 主要考核学生耐力素质;按照《国家学生体质健康标 准》项目标准评分。 附表 1: 普通班技能考试评分标准(进球数) 分 数 100 90 80 70 60 50 40 定点投篮 男 7 6 5 4 3 2 1 女 6 5 4 3 2 1 运球上篮 男 7 6 5 4 3 2 1 女 6 5 4 3 2 1 附表 2: 精英班篮球技能考试评分标准(进球数/完成时间) 分 数 100 90 80 70 60 50 40 一分钟投篮 7 6 5 4 3 2 1 半场运球上篮 4/40" 3/40" 4/45" 2/40" 3/45" 4/50" 1/40" 2/45" 3/50" 4/55" 1/45" 2/50" 3/55" 4/60" 1/50" 2/55" 3/60" 4/65" 1/55" 2/60" 3/65" 4/70"
六、建议教材及教学参考书 (一)推荐教材 周弘.大学体育与健康教程.第2版上海:上海交通大学出版社,2018 七、其他说明 无 执笔人(签字): 年月日 审核人(签字): 年月日
7 六、建议教材及教学参考书 (一)推荐教材 周 弘.大学体育与健康教程.第 2 版.上海:上海交通大学出版社,2018. 七、其他说明 无 执笔人(签字): 年 月 日 审核人(签字): 年 月 日