《大学体育3网球》课程教学大纲（非OBE模式） 一、课程基本信息 1.课程名称 网球/Tennis 2.课程代码 17208003 3.课程类别 公共基础课程 4.课程性质 必修 5.学时/学分 32/1 6.先修课程 大学体育1、大学体育2 7.后续课程 大学体育4 8.适用专业 本科各专业 二、课程的主要任务及目标 1.课程的主要任务 (1)本课程是一门以身体训练、技能练习为主要手段，以全面发展学生身 体素质、培养学生意志品质、提高学生综合素养为目标的体育选项课程。 (2)通过网球选项课教学，向学生介绍网球运动概述、基本技战术、竞赛 规则、裁判方法、竞赛和观赛礼仪等理论知识，向学生传授网球运动技术、基础 战术及各项练习方法等实践技能。 (3)通过本课程学习，使学生掌握网球运动健身的基本技能，增强学生体
《大学体育 3 网球》课程教学大纲（非 OBE 模式） 一、课程基本信息 1.课程名称 网球/ Tennis 2.课程代码 17208003 3.课程类别 公共基础课程 4.课程性质 必修 5.学时／学分 32/1 6.先修课程 大学体育 1、大学体育 2 7.后续课程 大学体育 4 8.适用专业 本科各专业 二、课程的主要任务及目标 1.课程的主要任务 （1）本课程是一门以身体训练、技能练习为主要手段，以全面发展学生身 体素质、培养学生意志品质、提高学生综合素养为目标的体育选项课程。 （2）通过网球选项课教学，向学生介绍网球运动概述、基本技战术、竞赛 规则、裁判方法、竞赛和观赛礼仪等理论知识，向学生传授网球运动技术、基础 战术及各项练习方法等实践技能。 （3）通过本课程学习，使学生掌握网球运动健身的基本技能，增强学生体
质健康，指导学生科学合理的进行体育锻炼：根据学生的心理、生理组织教学，激 发学生学习和运动兴趣，培养学生的集体主义观念、协作能力、分析问题、解决 问题的能力：培养学生勇敢顽强、进取的精神，培养学生自觉锻炼的习惯：促进 学生身心全面发展，树立终身体育意识 2.课程的目标 技能目标：掌握网球运动的基本知识、基本技术和基本战术，提高对网球运 动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，培养学生终生体育意识。 健康目标：掌握科学锻炼的方法，促进身体健康；提高力量、速度、耐力、 灵活和柔韧等各项身体素质：改善心理状况，克服心理障碍，养成积极乐观的态 度：发展学生的个性，磨练学生的意志，提高团结互助的精神：增强学生社会适 应能力。 思政目标：培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神，增强文化自信， 促进学生知行合一、刚健有为、自强不息：引导学生养成健康生活方式，树立正 确的健康观，形成积极向上的健康人格：使学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体 质、健全人格、锤炼意志，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者 和接班人。 三、课程教学内容与学时分配 知识点 教学要求 章节 鞋 网球运动概述： 1世界网球运动概况 2网球运动的特点与锻练作用： 3网球运动的发展趋势： 了解和爹握网球运动的特点和假炼作 知识点： 1四大公开塞。 2各种风格的握拍方式和技术流派 了解网球运动的历史与发展，提高学 1 3网球运动的礼仪与社交 习兴趣。 互动 重点内容：理解判球运动的特点、网球文 化的传承。 重点：各种风格的握拍方式和技术流派分 难点：现代网球运动发屁趋势
质健康，指导学生科学合理的进行体育锻炼；根据学生的心理、生理组织教学, 激 发学生学习和运动兴趣，培养学生的集体主义观念、协作能力、分析问题、解决 问题的能力；培养学生勇敢顽强、进取的精神，培养学生自觉锻炼的习惯；促进 学生身心全面发展，树立终身体育意识。 2.课程的目标 技能目标：掌握网球运动的基本知识、基本技术和基本战术，提高对网球运 动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，培养学生终生体育意识。 健康目标：掌握科学锻炼的方法，促进身体健康；提高力量、速度、耐力、 灵活和柔韧等各项身体素质；改善心理状况，克服心理障碍，养成积极乐观的态 度；发展学生的个性，磨练学生的意志，提高团结互助的精神；增强学生社会适 应能力。 思政目标：培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神，增强文化自信， 促进学生知行合一、刚健有为、自强不息；引导学生养成健康生活方式，树立正 确的健康观，形成积极向上的健康人格；使学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体 质、健全人格、锤炼意志，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者 和接班人。 三、课程教学内容与学时分配 序 号 知识 单元/ 章节 知识点 教学要求 学时 分配 教学 方式 1 理 论 部 分 网球运动概述： 1 世界网球运动概况； 2 网球运动的特点与锻炼作用； 3 网球运动的发展趋势； 知识点： 1 四大公开赛； 2 各种风格的握拍方式和技术流派； 3 网球运动的礼仪与社交； 重点内容：理解网球运动的特点、网球文 化的传承。 重点：各种风格的握拍方式和技术流派分 析。 难点：现代网球运动发展趋势。 了解和掌握网球运动的特点和锻炼作 用； 了解网球运动的历史与发展，提高学 习兴趣。 1 讲授 讨论 互动
网球运动的技、战术分析 知识点： 1网球基本技、成术分类，各种具有代表 学生初步了解网球运动的技、战术知 性的的战术风格： 2网球比赛中技、战术分析，各项技术的 防基本运用 学会欣赏比赛： 2 3网球运动的专项身体素质 重点：网球运动基本技、战术 了解专项身体素质的测练方法。 重点：各项技术的攻防基本坛用 难点：几种经典战术风格分析。 网球运动克赛规则与裁判方法 1网球运动场地规则： 讲授 2网球运动记分规则： 了解网球比赛的主要规则和裁判方 讨论 互动 3网球运动越判法： 4网球动事刘位和老要求」 重点：网球运动记分规则、裁判法 了解网球赛事礼仪和观赛要求 难点：网球运动记分规则 为拍和准各势 东方式提拍、 大陆式握拍、西方式提拍 解常见握拍方式和接球准各姿势： 接球准备姿势。 控球技术： 了解控球稳定性对球技术发挥的面 1单人球性练习（连续拍球，花式拍球， 要作用： 连续颤球，花式葡球) 2双人控球练习（双拍空中传接球。 双 地面反弹回球，隔网小场地反弹回球) 掌操各种练习方法并提高控球能力： 3对墙回球练习（对墙回截击球，对墙小 在各项控球练习中进行规范的反复线 场地回反弹球，对墙中等场地拉球)： 习，达到熟练正确运用技术、提高回 重点：各项控球练习循序渐进实施，控球 球桔确度的目的。 正感的培养 难点：控球手感及动作的稳定性 正手击球技术： 分 1正手握拍方法 初步掌提各种正手击球技术及练习方 2正手上旋击球技术 3正手平击球技术。 4切削球技术 了解正手各种回球技术的综合运用： 4 重点：正手提拍手形及正手上旋击球动价 练习 的定型： 通过反复练习堂据正手上旋击球技术 难点：击球动作、击球点与击球时机的协 动作 调配合
理论部分 2 网球运动的技、战术分析 知识点： 1 网球基本技、战术分类，各种具有代表 性的的战术风格； 2 网球比赛中技、战术分析，各项技术的 攻防基本运用； 3 网球运动的专项身体素质； 重点：网球运动基本技、战术。 重点：各项技术的攻防基本运用。 难点：几种经典战术风格分析。 学生初步了解网球运动的技、战术知 识；学会欣赏比赛； 了解专项身体素质的训练方法。 2 讲授讨论互动 3 网球运动竞赛规则与裁判方法： 1 网球运动场地规则； 2 网球运动记分规则； 3 网球运动裁判法； 4 网球运动赛事礼仪和观赛要求。 重点：网球运动记分规则、裁判法； 难点：网球运动记分规则。 了解网球比赛的主要规则和裁判方 法；了解网球赛事礼仪和观赛要求。 1 讲授讨论互动翻转课堂 4 实践部分 握拍和准备姿势： 东方式握拍、大陆式握拍、西方式握拍、 接球准备姿势。 控球技术： 1 单人球性练习（连续拍球，花式拍球， 连续颠球，花式颠球）； 2 双人控球练习（双拍空中传接球，双拍 地面反弹回球，隔网小场地反弹回球）； 3 对墙回球练习（对墙回截击球，对墙小 场地回反弹球，对墙中等场地拉球）； 重点：各项控球练习循序渐进实施，控球 手感的培养。 难点：控球手感及动作的稳定性。 了解常见握拍方式和接球准备姿势； 了解控球稳定性对网球技术发挥的重 要作用； 掌握各种练习方法并提高控球能力； 在各项控球练习中进行规范的反复练 习，达到熟练正确运用技术、提高回 球精确度的目的。 4 讲授示范练习 5 正手击球技术： 1 正手握拍方法； 2 正手上旋击球技术； 3 正手平击球技术； 4 切削球技术。 重点：正手握拍手形及正手上旋击球动作 的定型； 难点：击球动作、击球点与击球时机的协 调配合。 初步掌握各种正手击球技术及练习方 法；了解正手各种回球技术的综合运用； 通过反复练习掌握正手上旋击球技术 动作。 4 讲授示范练习
反手击球技术： 却步堂提各种反手击球技术及练习方 1反手提拍方法 2反手上旋击球技术 去 3反手平击球技术 「解反手各种回球技术的综合运用： 讲授 4反手切削球技术。 4 示 重点：反手握拍手形及反手上旋击球动州 通过反复练习掌握反手上旋击球技术 练习 的定型。 难点 击球动作、击球点与击球时机的 动作 调配合。 发球及高压球技术： 初步堂捉发球提拍方法和发球技术动 1发球握拍方法： 2下手发球： 3上手发球（上手上旋发球、上手平击发 球) 解高压球技术动作： 讲授 4高压球： 2 掌握发球技术练习方法和高压球技术 示范 5发球规则分析 练习 练习方法： 重点：大陆式提拍发球手形，下手发球动 作的定型，上手发球动作解析 击球动作、击球点与击球时机的 了解发球详细规则】 难点 调配合。 正反手截击球技术】 1截击据拍方法： 2正手截击球动作技术 初步掌提正反手截击球技术及练习方 3反手截击球动作技术 讲授 2 4上网截击球战术和步法 示 练习 重点：截击操拍手形的定型，截击球动作 了解上网截击球战术和步法特点。 和身体面心的协 难点：击球判断、动作与步法的协调配合 网球步法与战术结合运用 1后场步法（滑步、交叉步、碎布调整 跳步)： 掌握网球单双打前场、后场的站位和 2前后场转换步法（交叉步、跳步、碎布 基本移动步法： 4 3步法风格（开放式步法、关闭式步法） 示范 解网球的战术步法运用 练习 4单打、双打基本战术步法（底线防守型 上网进攻型、全面综合型、双打交叉型) 通过比赛指导和提高学生对所学技 重点：底线回球的站位与移动步法。 术、战术的坛用能力 难点：步法的合理远择与结合。 提高身体素质，掌握身体素质的练习 讲授 学生体质健康测试与素质练习 示范 完成《国家学生体质健康标准》测试。 练习 考 考试 核 技能考试 组织考试，鼓励学生提高成绩
实 践 部 分 6 反手击球技术： 1 反手握拍方法； 2 反手上旋击球技术； 3 反手平击球技术； 4 反手切削球技术。 重点：反手握拍手形及反手上旋击球动作 的定型。 难点：击球动作、击球点与击球时机的协 调配合。 初步掌握各种反手击球技术及练习方 法； 了解反手各种回球技术的综合运用； 通过反复练习掌握反手上旋击球技术 动作。 4 讲授 示范 练习 7 发球及高压球技术： 1 发球握拍方法； 2 下手发球； 3 上手发球（上手上旋发球、上手平击发 球）； 4 高压球； 5 发球规则分析。 重点：大陆式握拍发球手形，下手发球动 作的定型，上手发球动作解析。 难点：击球动作、击球点与击球时机的协 调配合。 初步掌握发球握拍方法和发球技术动 作； 了解高压球技术动作； 掌握发球技术练习方法和高压球技术 练习方法； 了解发球详细规则。 2 讲授 示范 练习 8 正反手截击球技术： 1 截击握拍方法； 2 正手截击球动作技术； 3 反手截击球动作技术； 4 上网截击球战术和步法。 重点：截击握拍手形的定型，截击球动作 和身体重心的控制。 难点：击球判断、动作与步法的协调配合。 初步掌握正反手截击球技术及练习方 法； 了解上网截击球战术和步法特点。 2 讲授 示范 练习 9 网球步法与战术结合运用： 1 后场步法（滑步、交叉步、碎布调整、 跳步）； 2 前后场转换步法（交叉步、跳步、碎布 调整）； 3 步法风格（开放式步法、关闭式步法） 4 单打、双打基本战术步法（底线防守型、 上网进攻型、全面综合型、双打交叉型）。 重点：底线回球的站位与移动步法。 难点：步法的合理选择与结合。 掌握网球单双打前场、后场的站位和 基本移动步法； 了解网球的战术步法运用； 通过比赛指导和提高学生对所学技 术、战术的运用能力。 4 讲授 示范 练习 10 学生体质健康测试与素质练习 提高身体素质，掌握身体素质的练习 方法。 完成《国家学生体质健康标准》测试。 4 讲授 示范 练习 11 考 核 技能考试 组织考试，鼓励学生提高成绩。 2 考试
12 素质考试 组织考试，鼓励学生拼神及日常锻炼 2 考试 32 四、课程教学方式 以课堂授课为主，结合学生实际，遵循由易到难，由简到繁的原则，以学生 能力培养为中心，注意学生身体素质与技术水平的差异，因材施教。主要运用语 言法、口令教学法、直观法（包括示范教学和电化教学）、完整与分解教学法、 练习法、比赛法等教学方法，结合提问、分析、启发、引导、讨论等教学手段培 养学生独立思考、分析问题和解决问题的能力。教学过程中还借助信息工具和传 统课堂讲授相结合，丰富课堂教学素材和资源，增强教学的直观性。 五、课程的考核环节 1.课程的考核环节描述 本课程的考核方式为考查，课程的考核以学生能力培养目标的达成为主要目 的，以考查学生运动技能的掌握和身体素质的提升为重要内容，包括平时考核和 期末考核两部分，平时考核包括课堂考勤、平时作业、线上学习三个环节，期末 考核包括技能考试和素质考试两个环节。课程总评成绩由平时成绩和期末成绩两 部分加权而成，平时成绩、期末成绩及总评成绩均为百分制，在总评成绩中，平 时成绩和期末成绩所占的权重分别为.2，其中1.2分别定为0.4和0.6。 2.各考核环节所占分值比例及考核细则 课程成绩构成及比例 考核环节 分值 考核/深价细则 考查学生课堂出勤率：课堂考勤记录15周（考试不计）每 课堂考勤 平时成绩100分 0 次满分2分，请假、迟到计1分，早退、旷课计0分。 平时 占总评成绩的比例 1=04 主要考核学生对所学知识点的复习、理解和幸握程度，传 平时作业 9 进学生平时假炼身体的习惯：平时作业记录8次，每次清 分5分，良好计4分，合格计3分，不合格计0一2分
12 素质考试 组织考试，鼓励学生拼搏及日常锻炼。 2 考试 合 计 32 四、课程教学方式 以课堂授课为主，结合学生实际，遵循由易到难，由简到繁的原则，以学生 能力培养为中心，注意学生身体素质与技术水平的差异，因材施教。主要运用语 言法、口令教学法、直观法（包括示范教学和电化教学）、完整与分解教学法、 练习法、比赛法等教学方法，结合提问、分析、启发、引导、讨论等教学手段培 养学生独立思考、分析问题和解决问题的能力。教学过程中还借助信息工具和传 统课堂讲授相结合，丰富课堂教学素材和资源，增强教学的直观性。 五、课程的考核环节 1.课程的考核环节描述 本课程的考核方式为考查。课程的考核以学生能力培养目标的达成为主要目 的，以考查学生运动技能的掌握和身体素质的提升为重要内容，包括平时考核和 期末考核两部分，平时考核包括课堂考勤、平时作业、线上学习三个环节，期末 考核包括技能考试和素质考试两个环节。课程总评成绩由平时成绩和期末成绩两 部分加权而成，平时成绩、期末成绩及总评成绩均为百分制，在总评成绩中，平 时成绩和期末成绩所占的权重分别为λ1、λ2，其中λ1、λ2分别定为 0.4 和 0.6。 2.各考核环节所占分值比例及考核细则 课程成绩构成及比例 考核环节 分值 考核/评价细则 平时 成绩 平时成绩 100 分 占总评成绩的比例 为λ1 λ1=0.4 课堂考勤 30 考查学生课堂出勤率；课堂考勤记录 15 周（考试不计）每 次满分 2 分，请假、迟到计 1 分，早退、旷课计 0 分。 平时作业 40 主要考核学生对所学知识点的复习、理解和掌握程度，促 进学生平时锻炼身体的习惯；平时作业记录 8 次，每次满 分 5 分，良好计 4 分，合格计 3 分，不合格计 0～2 分
主要考核学生线上学习的堂界程度，成绩以百分计，按其 线上学习 30 在平时成绩中所占的分值比例计入平时总评成绩。线上学 习优秀计26一30分，良好计20-25分，合格计15一19分 不合格计014分。 者核1 双人5米矩鹰 双人5米距离完成连续10次来回球，达成目标计10分。 传接球 考核2 双人10米距离 双人10米距离完成连续10次来回球，达成目标计10分 击反弹球 50 期末成绩100分 老考核3 核 期末占总译成绩的比例 隔发球区为场地，完成连续10次来回球，达成目标计10 双人隔网 成墙 为a 半场对拉 分 06 考核4 标准场地，连续完成10次来回球，计满分20分，其中到 双人标准场地 完成一次来回球累计2分，2分起评。 长距离对拉 素质 男生1000m 按照《国家学生体质健康标准】 女生800m跑 项目大学生标准评分. 核 六、建议教材及教学参考书 (一)推荐教材 周弘.大学体育与健康教程第2版上海：上海交通大学出版社，2018 七、其他说明 执笔人（签字）： 年月日 审核人（签字）： 年 月日
线上学习 30 主要考核学生线上学习的掌握程度；成绩以百分计，按其 在平时成绩中所占的分值比例计入平时总评成绩。线上学 习优秀计 26～30 分，良好计 20～25 分，合格计 15～19 分， 不合格计 0～14 分。 期末 成绩 期末成绩 100 分 占总评成绩的比例 为λ2 λ2=0.6 技 能 考 核 考核 1 双人 5 米距离 传接球 50 双人 5 米距离完成连续 10 次来回球，达成目标计 10 分。 考核 2 双人 10 米距离 击反弹球 双人 10 米距离完成连续 10 次来回球，达成目标计 10 分。 考核 3 双人隔网 半场对拉 隔网发球区为场地，完成连续 10 次来回球，达成目标计 10 分。 考核 4 双人标准场地 长距离对拉 标准场地，连续完成 10 次来回球，计满分 20 分，其中每 完成一次来回球累计 2 分，2 分起评。 素 质 考 核 男生 1000m/ 女生 800m 跑 50 按照《国家学生体质健康标准》 项目大学生标准评分。 六、建议教材及教学参考书 （一）推荐教材 周 弘.大学体育与健康教程.第 2 版.上海：上海交通大学出版社，2018 七、其他说明 无 执笔人（签字）： 年 月 日 审核人（签字）： 年 月 日