《就业指导》教案陈婷婷
1 《就业指导》教案 陈 婷 婷
第一章职业认知教学目标：1、了解职业的含义与特点，以及职业生涯的含义与影响因素；2、了解职业生涯规划的类型与原则；3、掌握舒伯的生涯发展理论和施恩的生涯发展理论4、思政目标：明确人生目的、端正人生态度、认识人生价值。教学重点：1、职业的内涵；2、职业生涯规划的内涵及意义。教学难点：舒伯的生涯发展理论、施恩的生涯发展理论教学方法：教授法、讨论法、多媒体教学法学时：2学时第一节认知生涯案例引导：一心想进大型知名外企的管理系毕业生小许最近有点烦：身边同学一个一个工作有了着落，而自却先后被3家心仪企业打了“回票”。老师、家人都劝他将求职范围放宽些，别老町着“金字招牌”，可以“先就业后择业”，但小许还是不甘心。从会计专业毕业的大专生小王，用5年时间圆了“进世界500强企业”之梦还成了公司的财务骨干。当年他从小公司会计岗位干起，一边熟悉业务、积累实践经验，一边努力充电一一自考获得会计本科学历，考出注册会计师证书。随着业务能力不断提升，他的职场竞争力也不断增强，两次“跳槽”，收入越跳越高，发展空间也更为广阔。罗素说过：“选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来，选择职业，就是选择将来的自己。”两位毕业生完全不同的择业和就业观念，造就了他们完全不同的际遇。小王的生涯设计脉络清晰，步骤合理，着重职业能力的培养，这种生涯设计在他坚持不懈的努力下，终于变为现实。一、职业概述2
2 第一章 职业认知 教学目标： 1、了解职业的含义与特点，以及职业生涯的含义与影响因素； 2、了解职业生涯规划的类型与原则； 3、掌握舒伯的生涯发展理论和施恩的生涯发展理论； 4、思政目标：明确人生目的、端正人生态度、认识人生价值。 教学重点： 1、职业的内涵； 2、职业生涯规划的内涵及意义。 教学难点：舒伯的生涯发展理论、施恩的生涯发展理论 教学方法：教授法、讨论法、多媒体教学法 学时：2 学时 第一节 认知生涯 案例引导： 一心想进大型知名外企的管理系毕业生小许最近有点烦：身边同学一个一个 工作有了着落，而自己却先后被 3 家心仪企业打了“回票”。老师、家人都劝他 将求职范围放宽些，别老盯着“金字招牌”，可以“先就业后择业”，但小许还 是不甘心。 从会计专业毕业的大专生小王，用 5 年时间圆了“进世界 500 强企业”之梦， 还成了公司的财务骨干。当年他从小公司会计岗位干起，一边熟悉业务、积累实 践经验，一边努力充电——自考获得会计本科学历，考出注册会计师证书。随着 业务能力不断提升，他的职场竞争力也不断增强，两次“跳槽”，收入越跳越高， 发展空间也更为广阔。 罗素说过：“选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来，选择职 业，就是选择将来的自己。” 两位毕业生完全不同的择业和就业观念，造就了他们完全不同的际遇。小王 的生涯设计脉络清晰，步骤合理，着重职业能力的培养，这种生涯设计在他坚持 不懈的努力下，终于变为现实。 一、职业概述
（一）职业的含义什么是职业？众说纷绘，没有一个统一的概念，从不同的角度可以有不同的理解。从词义学的角度看，“职业”一词，由“职”与“业”构成，所谓“职”，是指职位职责，“业”是行业、事业，也有人认为“职”包含这社会职责、天职权利和义务的意思，认为“业”包含着从事业务事业、事情、独立性工作的意思。在《国家职业大典》里，劳动与社会保障不明确规定了职业的五个要素：是职业名称，它是职业的符号特征；二是工作的对象、内容、劳动方式和场所三是特定的职业资格和能力：四是职业所提供的各种报酬：五是在工作中建立的各种人际关系。《现代汉语词典》讲职业解释为：个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。综上所述，所谓职业是指人们为了谋生和发展而从事相对稳定的、有收入的专门类别的社会劳动。在原始社会初期，并无职业可言。随着社会的进步和发展，人类在长期生产活动中产生了劳动分工，职业由此产生和发展。也就是说，社会职业存在于社会分工之中，人们的社会角色是不一样的，一定的社会分工或社会角色的持续实现，就形成了职业关于职业的概念标准不一，一般来讲，职业是指人们从事的相对稳定的、有薪酬的、具有专门类别的社会劳动，是人们在社会中所从事的作为生存手段的工作，是一种承担了某种责任、义务的行业和专门化的活动。(二）职业的特点1.专业性、2.技术性、3.多样性、4.时代性、5.稳定性、6.规范性7.差异性、8.历史性职业是个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作，职业具有如下特征：1.社会性职业充分体现了社会分工，是社会生产力发展的产物，每一种职业都体现了社会分工的细化，体现了对社会生产和社会进步的积极作用。3
3 （一）职业的含义 什么是职业？众说纷纭，没有一个统一的概念，从不同的角度可以有不同的 理解。 从词义学的角度看，“职业”一词，由“职”与“业”构成，所谓“职”， 是指职位职责，“业”是行业、事业，也有人认为“职”包含这社会职责、天职、 权利和义务的意思，认为“业”包含着从事业务事业、事情、独立性工作的意思。 在《国家职业大典》里，劳动与社会保障不明确规定了职业的五个要素：一 是职业名称，它是职业的符号特征；二是工作的对象、内容、劳动方式和场所； 三是特定的职业资格和能力；四是职业所提供的各种报酬；五是在工作中建立的 各种人际关系。 《现代汉语词典》讲职业解释为：“个人在社会中所从事的作为主要生活来 源的工作。” 综上所述，所谓职业是指人们为了谋生和发展而从事相对稳定的、有收入的、 专门类别的社会劳动。 在原始社会初期，并无职业可言。随着社会的进步和发展，人类在长期生产 活动中产生了劳动分工，职业由此产生和发展。也就是说，社会职业存在于社会 分工之中，人们的社会角色是不一样的，一定的社会分工或社会角色的持续实现， 就形成了职业。 关于职业的概念标准不一，一般来讲，职业是指人们从事的相对稳定的、有 薪酬的、具有专门类别的社会劳动，是人们在社会中所从事的作为生存手段的工 作，是一种承担了某种责任、义务的行业和专门化的活动。 （二）职业的特点 1.专业性、2.技术性、3.多样性、4.时代性、5.稳定性、6.规范性 7.差异性、 8.历史性 职业是个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作，职业具有如下特征： 1.社会性 职业充分体现了社会分工，是社会生产力发展的产物，每一种职业都体现了 社会分工的细化，体现了对社会生产和社会进步的积极作用
2.经济性执业活动是以获得谋生的经济来源为目的的，劳动者在承担职业岗位职责并完成工作任务和过程中要索取经济报酬，既是社会、企业及用人部门对劳动者付出劳动的回报和代价。也是维持家庭和社会稳定的基础。3.专业性任何职位岗位，都有相应的职责要求，要求从业人员具备一定的专业技能知识；包括较长时间专业知识的学习或技能培训。4. 稳定性职业产生后，总是保持相对稳定，不会因为社会形态不同和更替而改变。当然这种稳定性是相对的，随着现代化的快速发展，特别是科学技术的日新月异，促使原有职业活动产生变化，一些新的职业应时代需产生原有职业或在时代的大发展中然挺立，或被时代的潮流淹没。5.群体性职业的存在常常和一定的从业人数密切相关。凡是达不到一定数量从业人员的劳动，都不能称其为职业。更重要的是从业者由于处于同一企业、同一车间或同一部门，他们总会形成语言、习惯、利益、目的等方面的共同特征，从而使群体成员不断产生群体认同感。6.规范性从事职业活动必须遵从一定的规范，及职业规范，它主要包括人们再就业活动中应遵守的各种操作规则及办事章程、职业道德规范和职业活动中养成的种种习惯。（三）职业的意义1.职业是人的生活方式2.职业是人的社会角色3.职业是关系各层面的大事4.职业造就人的命运5.职业体现人与人的社会关系
4 2.经济性 执业活动是以获得谋生的经济来源为目的的，劳动者在承担职业岗位职责并 完成工作任务和过程中要索取经济报酬，既是社会、企业及用人部门对劳动者付 出劳动的回报和代价。也是维持家庭和社会稳定的基础。 3.专业性 任何职位岗位，都有相应的职责要求，要求从业人员具备一定的专业技能知 识；包括较长时间专业知识的学习或技能培训。 4. 稳定性 职业产生后，总是保持相对稳定，不会因为社会形态不同和更替而改变。当 然这种稳定性是相对的，随着现代化的快速发展，特别是科学技术的日新月异， 促使原有职业活动产生变化，一些新的职业应时代需产生原有职业或在时代的大 发展中岿然挺立，或被时代的潮流淹没。 5.群体性 职业的存在常常和一定的从业人数密切相关。凡是达不到一定数量从业人员 的劳动，都不能称其为职业。更重要的是从业者由于处于同一企业、同一车间或 同一部门，他们总会形成语言、习惯、利益、目的等方面的共同特征，从而使群 体成员不断产生群体认同感。 6.规范性 从事职业活动必须遵从一定的规范，及职业规范，它主要包括人们再就业活 动中应遵守的各种操作规则及办事章程、职业道德规范和职业活动中养成的种种 习惯。 （三）职业的意义 1.职业是人的生活方式 2.职业是人的社会角色 3.职业是关系各层面的大事 4.职业造就人的命运 5.职业体现人与人的社会关系
二、职业生涯概述要以国家富强、人民幸福为己任，胸怀理想、志存高远，投身中国特色社会主义伟大实践，并为之终生奋斗。心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持、不懈急，才能创造无愧于时代的人生。—2016年4月26日，习近平在知识分子、劳动模范、青年代表座谈会上的讲话活动导入：前一次课各小组抽签获得课前预习主题：1.采访一个还没有参加工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法2.采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。3.采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。4.上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬佩的名人的事迹。小组分别展示对不同人的采访，并在各组间进行讨论，分析不同阶段职业和人生的关系。思考，讨论。学生以组为单位展示上网搜集到的本专业的先进工作者或你们所敬佩的名人的事迹。然后对于这两组展示材料进行分析，归纳出职业生涯的特点。总结：“蓝领专家”孔祥瑞、“金牌工人”窦铁成、“新时代雷锋”徐虎“知识工人”邓建军、“中国航空发动机之父”吴大观等一大批劳动模范和现金工作者，带动人们锐意进取、积极投身改革开放和社会主义现代化建设，为国家和人民建立了杰出勋章。我们可以看到，幸福源自奋斗，成功在于奉献，平凡孕育伟大。只要有志气、有闯劲，普通劳动者都可以在宽广舞台上实现自已的人生价值。（一）职业生涯的概念职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生的学业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。（二）影响职业生涯规划的因素1.兴趣与意志兴趣是职业生涯选择的重要依据，当一个人对某种职业产生兴趣时，他就能发挥整个身心的积极性，就能积极地感知和关注该职业知识动态。意志是一个人自觉地确定自标，支配与调节自己的行动，克服各种困难，从而达到预期目自标的心理状态。2.职业因素包括：（1)职业需求。(2)职业声望。(3)行业发展状况与发展前景O
5 二、职业生涯概述 要以国家富强、人民幸福为己任，胸怀理想、志存高远，投身中国特色社会 主义伟大实践，并为之终生奋斗。心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持、 不懈怠，才能创造无愧于时代的人生。 ——2016 年 4 月 26 日，习近平在知识分子、劳动模范、青年代表座谈会上 的讲话 活动导入：前一次课各小组抽签获得课前预习主题： 1.采访一个还没有参加工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。 2.采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。 3.采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看 法。4.上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬佩的名人的事迹。小组分 别展示对不同人的采访，并在各组间进行讨论，分析不同阶段职业和人生的关系。 思考，讨论。 学生以组为单位展示上网搜集到的本专业的先进工作者或你们所敬佩的名 人的事迹。 然后对于这两组展示材料进行分析，归纳出职业生涯的特点。 总结：“蓝领专家”孔祥瑞、“金牌工人”窦铁成、“新时代雷锋”徐虎、 “知识工人”邓建军、“中国航空发动机之父”吴大观等一大批劳动模范和现金 工作者，带动人们锐意进取、积极投身改革开放和社会主义现代化建设，为国家 和人民建立了杰出勋章。我们可以看到，幸福源自奋斗，成功在于奉献，平凡孕 育伟大。只要有志气、有闯劲，普通劳动者都可以在宽广舞台上实现自己的人生 价值。 （一）职业生涯的概念 职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的 行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人 一生的学业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。 （二）影响职业生涯规划的因素 1.兴趣与意志 兴趣是职业生涯选择的重要依据，当一个人对某种职业产生兴趣时，他就能 发挥整个身心的积极性，就能积极地感知和关注该职业知识动态。 意志是一个人自觉地确定目标，支配与调节自己的行动，克服各种困难，从 而达到预期目标的心理状态。 2.职业因素包括：(1)职业需求。(2)职业声望。(3)行业发展状况与发展前景
3.社会因素：(1)经济发展水平。(2)社会文化环境。(3)政治制度和氛围。(4)社会价值观念。4.家庭影响：家庭是人生活的重要场所，一个人的家庭也是造就其素质以至于影响职业生涯的主要因素之一。（三）职业生涯规划的要点和注意事项1.不要违背本心2.找一个好的职业导师3.慎重迈出自己的第一步4.要有一个大目标5.不断完善自己的规划三、职业生涯规划认知案例分析：打开你观念的抽屉一天，报社的一位年轻记者去采访日本着名的企业家松下幸之助。年轻人很珍惜这次采访机会，做了认真的准备。因此，他与松下幸之助先生谈得很愉快。采访结束后，松下先生亲切地问年轻人：“小伙子，你一个月的薪水是多少”“薪水很少，一个月才一万日元。”年轻人不好意思地回答。“很好！虽然你现在薪水只有一万日元，其实，你知道吗，你的薪水远远不止一万日元。”松下先生微笑着对年轻人说。年轻人听后，感到有些奇怪：不对呀，明明我每个月的薪水只有一万日元，可松下先生为什么会说不止一万日元呢？看到年轻人一脸的疑惑，松下先生接着道：“小伙子，你要知道，你今天能争取到采访我的机会，明天也就同样能争取到采访其他名人的机会，这就证明你在采访方面有一定的潜力。如果你能多多积累这方面的才能与经验，这就像你在银行存钱一样，钱存进了银行是会生利息的，而你的才能也会在社会的银行里生利息，将来能连本带利地还给你。”松下先生的一番话，使年轻人茅塞顿开。？许多年后，已经做了报社社长的年轻人，回忆起与松下先生的谈话时，深有感慨：对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本。案例分析：人物：年轻记者6外职业生涯：单位一一报社职务一一记者
6 3.社会因素：(1)经济发展水平。(2)社会文化环境。(3)政治制度和氛围。(4) 社会价值观念。 4.家庭影响：家庭是人生活的重要场所，一个人的家庭也是造就其素质以至 于影响职业生涯的主要因素之一。 （三）职业生涯规划的要点和注意事项 1.不要违背本心 2.找一个好的职业导师 3.慎重迈出自己的第一步 4.要有一个大目标 5.不断完善自己的规划 三、职业生涯规划认知 案例分析：打开你观念的抽屉 一天，报社的一位年轻记者去采访日本着名的企业家松下幸之助。 年轻人很珍惜这次采访机会，做了认真的准备。因此，他与松下幸之助先生谈 得很愉快。 采访结束后，松下先生亲切地问年轻人：“小伙子，你一个月的薪水是多少”， “薪水很少，一个月才一万日元。”年轻人不好意思地回答。“很好！虽然你现 在薪水只有一万日元，其实，你知道吗，你的薪水远远不止一万日元。”松下先 生微笑着对年轻人说。 年轻人听后，感到有些奇怪：不对呀，明明我每个月的薪水只有一万日元， 可松下先生为什么会说不止一万日元呢？ 看到年轻人一脸的疑惑，松下先生接着道：“小伙子，你要知道，你今天能 争取到采访我的机会，明天也就同样能争取到采访其他名人的机会，这就证明你 在采访方面有一定的潜力。如果你能多多积累这方面的才能与经验，这就像你在 银行存钱一样，钱存进了银行是会生利息的，而你的才能也会在社会的银行里生 利息，将来能连本带利地还给你。” 松下先生的一番话，使年轻人茅塞顿开。？ 许多年后，已经做了报社社长的年轻人，回忆起与松下先生的谈话时，深有 感慨：对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是 每个人最厚重的生存资本。 案例分析： 人物：年轻记者 外职业生涯：单位——报社 职务——记者
工资一一每月1万多日元内职业生涯：能力一一有争取到采访名人的能力建立新观念一一对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本。结果：内职业生涯发展（积累才能与经验）一一带动外职业生涯发展（成为报社社长）。总结：案例中我们可以看到，大学生成长成才，需要培养正确的职业观念，进行科学的职业生涯规划。（一）职业生涯规划的含义职业生涯规划又叫“职业生涯设计”，也叫“职业规划”。指个人对所从事的职业进行自我设计和管理的过程。具体分析：个人根据主体优势、能力水平、兴趣爱好、职业倾向等，结合时代特点、制约因素和基于条件，为自己确立最佳的职业奋斗目标，并根据目标有效选择职业道路，确定行动方向、行动时间和行动顺序的过程（二）职业生涯规划的类型1.技术/职能型2.管理型3.自主/独立型4.安全/稳定型5.创业型6.服务型7.挑战型8.生活型（三）职业生涯规划与职业素质1.职业素养的含义2.职业素养包含内容3.员工必备基本素养4.团队精神5.责任感、主动6.公私分明7.掌握技能8.注重节约、杜绝浪费9.整洁卫生10.树立责任意识行业性特征11.学会做好小事（四）职业生涯规划与职业技能1.创新能力及其培养2.团队精神及其培养3.学习能力及其培养4.实践能力及其培养5.沟通能力及其培养：(1)沟通的基本内涵。(2)有效沟通的技巧。6.处理问题能力及其培养：(1)面对问题时不慌张，从辩证的角度来分析问题产生的原因、可能造成的后果。(2)处理问题时不去场，讲究策略，运用自身的各种知识进行合理、科学的
7 工资——每月 1 万多日元 内职业生涯：能力——有争取到采访名人的能力 建立新观念——对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要， 因为它是每个人最厚重的生存资本。 结果：内职业生涯发展（积累才能与经验）——带动外职业生涯发展（成为报社 社长）。 总结：案例中我们可以看到，大学生成长成才，需要培养正确的职业观念，进行 科学的职业生涯规划。 （一）职业生涯规划的含义 职业生涯规划又叫“职业生涯设计”，也叫“职业规划”。指个人对所从事 的职业进行自我设计和管理的过程。 具体分析：个人根据主体优势、能力水平、兴趣爱好、职业倾向等，结合时 代特点、制约因素和基于条件，为自己确立最佳的职业奋斗目标，并根据目标有 效选择职业道路，确定行动方向、行动时间和行动顺序的过程。 （二）职业生涯规划的类型 1.技术/职能型 2.管理型 3.自主/独立型 4.安全/稳定型 5.创业型 6.服务型 7. 挑战型 8.生活型 （三）职业生涯规划与职业素质 1.职业素养的含义 2.职业素养包含内容 3.员工必备基本素养 4.团队精神 5. 责任感、主动 6.公私分明 7.掌握技能 8.注重节约、杜绝浪费 9.整洁卫生 10.树立 责任意识行业性特征 11.学会做好小事 （四）职业生涯规划与职业技能 1.创新能力及其培养 2.团队精神及其培养 3.学习能力及其培养 4.实践能力 及其培养 5.沟通能力及其培养：(1)沟通的基本内涵。(2)有效沟通的技巧。 6.处理问题能力及其培养： (1)面对问题时不慌张，从辩证的角度来分析问题产生的原因、可能造成的 后果。 (2)处理问题时不怯场，讲究策略，运用自身的各种知识进行合理、科学的
处理。（五）职业生涯规划与专业素养1.专业素养：（1)专业知识。(2)专业技能。①基础技能。②专门技能。(3)专业素养。2.专业素养的培养(1)构建能力优势。(2)提升专业素质。(3)强化技能训练。(4)强化实践。(5)挖掘和培养与众不同的专长。（6)借助社会力量提高专业素质。（六）职业生涯规划的意义1.职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力（1)引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值。(2)引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析(3)使你树立明确的职业发展目标与职业理想。(4)引导你评估个人目标与现实之间的差距(5)引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会。（6)使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业志向与理想。2.帮助大学生更进一步了解社会生活在象牙塔里的大学生常常缺乏对社会、对外部职业资讯的了解，在职业生涯规划过程中，大学生需要不断获取外部信息，大学生获得的外部信息越多，心理准备也就越充分，能够根据社会的需要，考虑眼前利益和长远发展的关系，合理规划自己。3.培养自信心自信才能成功，自信是一种乐观地对待生活的态度，它较少受认识的影响。自信方面的障碍并不是认识障碍，而是与以往的经历和体验密切相关的情绪障碍而职业生涯规划的过程，是大学生不断学习和积累的过程，随着知识的积累，接8
8 处理。 （五）职业生涯规划与专业素养 1.专业素养：(1)专业知识。(2)专业技能。①基础技能。②专门技能。(3)专 业素养。 2.专业素养的培养 (1)构建能力优势。(2)提升专业素质。(3)强化技能训练。(4)强化实践。(5) 挖掘和培养与众不同的专长。(6)借助社会力量提高专业素质。 （六）职业生涯规划的意义 1.职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力 (1)引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新 对自己的价值进行定位并使其持续增值。 (2)引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析。 (3)使你树立明确的职业发展目标与职业理想。 (4)引导你评估个人目标与现实之间的差距。 (5)引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业 机会。 (6)使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职 业竞争力，实现自己的职业志向与理想。 2.帮助大学生更进一步了解社会 生活在象牙塔里的大学生常常缺乏对社会、对外部职业资讯的了解，在职业 生涯规划过程中，大学生需要不断获取外部信息，大学生获得的外部信息越多， 心理准备也就越充分，能够根据社会的需要，考虑眼前利益和长远发展的关系， 合理规划自己。 3.培养自信心 自信才能成功，自信是一种乐观地对待生活的态度，它较少受认识的影响。 自信方面的障碍并不是认识障碍，而是与以往的经历和体验密切相关的情绪障碍， 而职业生涯规划的过程，是大学生不断学习和积累的过程，随着知识的积累，接
受的培训和教育的增多，对自己和职业工作认识的加深，自信心也就会逐渐建立起来。4.职业生涯规划可以提升应对竞争的能力要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。（七）制定大学生涯规划的原则正确的职业生涯规划能使一个人走向成功之路，不确定的职业生涯规划可能是一个人误入歧途。因此，在学习掌握职业生涯的步骤与方法前，应明确职业生涯规划的以下几个原则。1.职业关联原则考虑到职业关联的原则，面对不喜欢自己专业的大学生们，专家们常常先建议他们寻找专业与兴趣的结合点，而不是鼓励他们换专业。人生是一个不断积累的过程，这种积累包括人际关系，经验，人脉，口碑等，如果常常更换行业，之前的积累会付之东流。直观、深刻的理解什么是职业关联原则之后，使学生对自己的大学生涯规划进行深刻的思考。2.可操作性原则可靠性原则是职业生涯规划具有实质的可能性，不具有操作型职业生涯规划只是纸上谈兵。自己的职业上涯规划是否具有可操作性，可以通过以下方面做出判断:1.是否符合自己的实际情况2.是否满足社会的需求3.时间坐标原则所谓时间坐标原则，是指职业生涯规划的目标和行动必须划分到不同的时间段内去完成。每个规划的目标都要有两个时间坐标：一个时间坐标是开始的时间，急什么时候开始为实现这个目标行动；另一个时间坐标是预期实现时间。如果没有明确的时间限定，很容易使职业生涯规划陷入无限期的空谈中。4.全程发展原则O
9 受的培训和教育的增多，对自己和职业工作认识的加深，自信心也就会逐渐建立 起来。 4.职业生涯规划可以提升应对竞争的能力 要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的 职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。 （七）制定大学生涯规划的原则 正确的职业生涯规划能使一个人走向成功之路，不确定的职业生涯规划可能 是一个人误入歧途。因此，在学习掌握职业生涯的步骤与方法前，应明确职业生 涯规划的以下几个原则。 1.职业关联原则 考虑到职业关联的原则，面对不喜欢自己专业的大学生们，专家们常常先建 议他们寻找专业与兴趣的结合点，而不是鼓励他们换专业。 人生是一个不断积累的过程，这种积累包括人际关系，经验，人脉，口碑等， 如果常常更换行业，之前的积累会付之东流。直观、深刻的理解什么是职业关联 原则之后，使学生对自己的大学生涯规划进行深刻的思考。 2.可操作性原则 可靠性原则是职业生涯规划具有实质的可能性，不具有操作型职业生涯规划 只是纸上谈兵。自己的职业上涯规划是否具有可操作性，可以通过以下方面做出 判断： 1.是否符合自己的实际情况 2.是否满足社会的需求 3.时间坐标原则 所谓时间坐标原则，是指职业生涯规划的目标和行动必须划分到不同的时间 段内去完成。 每个规划的目标都要有两个时间坐标：一个时间坐标是开始的时间，急什么 时候开始为实现这个目标行动；另一个时间坐标是预期实现时间。如果没有明确 的时间限定，很容易使职业生涯规划陷入无限期的空谈中。 4.全程发展原则
全程性原则也称系统原则，即对职业生涯发展的整个历程做全程考虑。同时将职业生涯规划实施当成一个系统工程，并纳入到个人发展战略之中。发展性原则主要指在制定和采取职业生涯的具体实施时，要充分考虑变化发展性因素，如目标或措施是否依照环境及组织，个体的变化而调整；调整跨度及范围有多大；自标和措施是否有弹性或缓冲性。5.集体明确原则由于每个个体所处的具体的职业发展阶段不同，能力，性格，职发展愿望等特点因人而异，每个人所处的组织环境也有所差异，因此在进行职业生涯规划时不能赢半其他人的职业发展模式和职业规划，要因人而异。职业发展目标以及接近于达到目标的措施必须是清晰而明确的，实现目标的步骤也应该直截了当，（八）大学生涯规划应注意的问题1.根据社会需求进行职业生涯规划选择职业作为一种社会活动必定受到一定的社会因素的制约。任何人选这职业的自由都是相对的，有条件的，如果择业脱离社会需要，将会很难被社会接纳。大学生一定要把握社会需要和个人利益，社会需要和个人愿望有机结合，应积极把握社会人才雪球的动向，把社会需要作为出发点和归宿，以社会对个人的要求为准绳。既要看到眼前的利益，又要考虑长远的发展；既要考虑个人因素，也要自觉服从社会需要。2.根据所学专业进行职业生涯规划大学生都有自己的专业，每个专业也都有自己的培养自标和就业方向，这是每个人的优势，也是大学生职业规划的基本依据。用人单位对毕业生的需求，首先是大学生某方面的专业特长。大学生迈入社会后的贡献，主要依靠运用所学的专业知识来实现。如果职业规划离开了所学的专业，无形当中增加了许多的“补课”负担，个人的价值就难以实现。需要强调的是，大学生对所学专业的知识要精深，广博。除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外，还要拓宽专业知识面，掌握或了解与本专业相关，相近的专业知识和技术，3.根据个人兴趣与能力特长进行职业生涯规划个人要明白自己将来要跟什么，要知道自己的兴趣所在，在职业规划时更要这样。但实际情况往往是毕业生挑花了眼，不知道自己需要的是什么，三心二意犹豫不决。职业规划要与自己的性格、气质、能力、兴趣等方面相结合，充分发C
10 全 程 性 原 则 也 称 系 统 原 则 ， 即 对 职 业 生 涯 发 展 的 整 个 历 程 做 全 程考虑。同时将职业生涯规划实施当成一个系统工程，并纳入到个人发展战略之 中。发展性原则主要指在制定和采取职业生涯的具体实施时，要充分考虑变化发 展性因素，如目标或措施是否依照环境及组织，个体的变化而调整；调整跨度及 范围有多大；目标和措施是否有弹性或缓冲性。 5.集体明确原则 由于每个个体所处的具体的职业发展阶段不同，能力，性格，职发展愿望等 特点因人而异，每个人所处的组织环境也有所差异，因此在进行职业生涯规划时 不能赢半其他人的职业发展模式和职业规划，要因人而异。职业发展目标以及接 近于达到目标的措施必须是清晰而明确的，实现目标的步骤也应该直截了当。 （八）大学生涯规划应注意的问题 1．根据社会需求进行职业生涯规划 选择职业作为一种社会活动必定受到一定的社会因素的制约。任何人选这职 业的自由都是相对的，有条件的，如果择业脱离社会需要，将会很难被社会接纳。 大学生一定要把握社会需要和个人利益，社会需要和个人愿望有机结合，应积极 把握社会人才雪球的动向，把社会需要作为出发点和归宿，以社会对个人的要求 为准绳。既要看到眼前的利益，又要考虑长远的发展；既要考虑个人因素，也要 自觉服从社会需要。 2.根据所学专业进行职业生涯规划 大学生都有自己的专业，每个专业也都有自己的培养目标和就业方向，这是 每个人的优势，也是大学生职业规划的基本依据。用人单位对毕业生的需求，首 先是大学生某方面的专业特长。大学生迈入社会后的贡献，主要依靠运用所学的 专业知识来实现。如果职业规划离开了所学的专业，无形当中增加了许多的“补 课”负担，个人的价值就难以实现。需要强调的是，大学生对所学专业的知识要 精深，广博。除了要掌握宽厚的基础知识和精深的专业知识外，还要拓宽专业知 识面，掌握或了解与本专业相关，相近的专业知识和技术。 3.根据个人兴趣与能力特长进行职业生涯规划 个人要明白自己将来要跟什么，要知道自己的兴趣所在，在职业规划时更要 这样。但实际情况往往是毕业生挑花了眼，不知道自己需要的是什么，三心二意， 犹豫不决。职业规划要与自己的性格、气质、能力、兴趣等方面相结合，充分发