体育学院授课教案 时 2010年月日(星期 )上课地点 南区 足球场 第5次班级体育教育 人数 人任课教师 李旭天 200903 内容 脚背正面直线运球技术 1根高足求性(面球 2.初步掌握脚背正面直线运球技术 教具 足球 结构 时间 教学内容 组织教法 筒周姜 集合整队,教学常规 季 二宣布本次课的任务和要求 XXXXxXX×XX 学生 一安排见习生 O值生 部 △教师 要求: L.集合整队迅速整齐、精神饱满。 2-3 2.练习有序,听老师统一指挥。 热身 1行进向操 组织:分两路纵队练习 10 准 前后击学 扩胸 一、组织: 体转 踢腿 备 后踢腿 2-3 跳跃 放松利 部 2拉伸 组织:统一练习 要求:学生按学号轮流带操,提高能力。 分 17-18
结构 时间 教学内容 组织教法 等周姜显 组织:示范和讲解 个人练习颠球 15 1球性练习和技术复习 手拍球和3部位颠球 脚背正面 大腿 脚内侧 组织:讲解师范 组织:5-10m直线运球 铅误纠正 学生斜线运球 2学习脚背正面直线运球 运球教学重点:脚推拨球。 脚背正面运球要领: 带球时,上体要稍前倾,带球 运球教学难点:身体重心随球移动。 脚的脚尖下指,膝微屈,脚 松。在向前迈步将要落地前 用 教法 部 脚背正推搜球的后下部(图) 1敦师完整示范,使学生建立完整的动作概 2教师分步进行示范,并详细讲解,重点强 调全身动作协调,脚尖下指与球的接触剂 位,强调蹬、摆、推、拨。 3学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协 60-65 调放松,重心降低。 4学生每人一球运球。运球前仟细回亿脚背 小步幅 运球脚脚跟提起 脚尖下指 推送球前进 15 3自山跑动运球 成一个半径10米图分组进入圈内 练习 结束 统一收拣器材,集合放松整耳 集合后,四肢抖动放松。 本节课教学任务的完成情况 师生再见 小结
体育学院授课教案 时 2010年月日(星期)上课地点男区足球场 课 6次 班级体育教育 人数 人任课教师 李旭天 次 200903 内容 复习脚背正血直线运球技术、学习脚内恻运球 课的1,提高足球球性(颠球) 任务2.改进脚背正面直线运球技术 3.初步掌握学习脚内侧运球 教具 足球 结构 时间 教学内容 组织教法 等周姜灵 一集合整队,教学常规 ×X×XXXXXXX 的 二宜布本次课的任务和要求 学生 二安排见习生. O值山生 必 △教师 要求: 集合整队迅速整齐、精神饱满, 2.练习有序,听老师统一指挥。 一热身 1行进间操 组织:分两路纵队练习 10E 前后击掌 准 、组织: 安女水女大水壶安★数数太水 踢腿 外转酸 贵农南贵决皮贵贵电食责肉西 内收碳 2-30 放松跑 组织:统一练习 2拉伸 要求:学生按学号轮流带操,提高能力 分 17-18阳
结 时园 教学内容 组织教法 奇司姜灵 1球性练习和技术复习 4部位類球 组织: 10 脚背正面 个人练习颠球 大根 脚内侧 头 2复习脚背正面直线运球 组织 脚背正面运球要领 组织:分组5-10m直线运球 小步幅 学生之字形运到 运球脚脚跟提起 看手势运球启动和停止 脚尖下指 推送球前进 3学习脚内侧运球 组织:讲解示范 练习5-10m之字形运球 要领:支撞跟酸关节微屈放 在球的侧前方,肩部指向运球 6065 方向,另一条腿提起屈膝,用脚 组织:讲解示范 内侧推球。 练习5-10m之字形运球 在中圈上进行运球练习体会两个部 10 结束统一收拣器材,集合成松整 集合后,四肢抖动放松。 部分 本节课教学任务的完成情况 师生再见 课 的 小结
体育学院授课教案 时 2010年月日(星期)上课地点南区足球场 课 7次班级体育教育 人数 人任课教师 李旭天 次 200903 内容 复习脚背正血、脚内恻运球技术、学习脚背外侧运球 课的1,提高足球球性(颠球) 任务2.改进脚背正面、脚内侧运球技术 3.初步掌握学习脚背外侧运球 具 足球 结构 时间 教学内容 组织教法 等周姜灵 一集合整队,教学常规 ×X×XXXXXXX 的 二宜布本次课的任务和要求 学生 二安排见习生. O值山生 必 △教师 要求: 1. 集合整队迅速整齐、精神饱满 2.练习有序,听老师统一指挥。 一热身 1行进间操 组织:分两路纵队练习 10E 前后击掌 准 安贵数贵去贵玄贵安女女去贵 踢腿 外转酸 内收髋 2-30 部 放松跑 2拉伸 组织:统一练习 要求:学生按学号轮流带操,提高能力: 分 17-18阳
结 时园 教学内容 组织教法 奇司姜灵 1球性练习和技术复习 10 4部位類球 脚背正面 组织: 大根 个人练习颠球 脚内侧 头 5 2复习脚背正面直线运球 脚背正面运球要领 组织: 小步幅 组织: 分组5-10m直线运球 学生之字形运球 运球脚脚跟提起 脚尖下指 看手势运球肩动和停止 推送球前进 3复习脚内侧运球 组织:讲解示范 练习5-10m之字形运球 4学习脚背外侧运球 要领:脚背外侧触球,带球 时,上体要稍前倾,带球的 60-65 脚尖下指并向内指,交微屈, 左转,脚腕放松 在向前迈》 组织:讲解示范 将要落地前,用脚背外侧推授 练习5-10m之宁形运球 球的后下部(图). 结束统一收拣器材,集合成松整 集合后,四肢抖动放松。 部分 15 本节课教学任务的完成情况 师生再见 的 小
体育学院授课教案 时 2010年月日(星期)上课地点南区足球场 间 课 8次 班级体育教育 人数 人任课教师李旭天 次 200903 内容 复习运球技术、学习过人技术 课的1.提高足球球性(颠球) 任务2.运球技术组合练习 3.初步掌握过人技术 具 足球 结构 时间 教学内容 组织教法 簪周姜最 一集合整队,教学常规 XX×XXXXXXx 的 二宜布本次课的任务和要求 学生 二安排见习生 O值山生 饰 △教师 要求: 集合整队迅速整齐、精神饱满, 2.练习有子,听老师统一指挥。 一热身 1慢跑 组织:分两路纵队练习 准 组织 备 2拉仲 14-15 部 组织:统一练习 要求:学生按学号轮流带操,提高能力。 分 17-18阳 组织:围成一个半径为15-20m的圆统一练 习
结 时园 教学内容 组织教法 薛司陕威 1球性练习 4部位颊球 脚背正面 组织: o. 大腿 个人练习颠球 脚内侧 头 2复习运球技术 多部位运球 组织:运球绕杆练习910个杆 5 自由练习 3学习运球过人 组织:讲解示范 5 要领: 1运球逼近 变向过标志杆 2保持与对手的距离 采用变向、 变速、加动作 两人合作一人做标志过人 避越对手 怀 3垠进保护 60-65 注意:1与对手的距离 2突破的时机 两人合作一人做防守一人运球 采用:1变向 2变速 3假动作 结束统一收拣器材,集合成松整 集合后,四肢抖动放松。 部分 本节课教学任务的完成情况 师生再见 的 小结
体育学院授课教案 时 2010年月日(星期)上课地点南区足球场 间 课 9次班级体育教育 人数 人任课教师李旭天 次 200903 内容 脚内侧踢球定位球和脚内侧、脚背外侧、脚底接地滚球 课的 1. 熟悉足球球性,了解足球颠球和球性练习方法 任务 2,初步学习掌握脚内侧踢定位球和停地滚球技术。 教具 足球 时 教学内容 组织教法 簪周交最 公 集合整队,教学常规 XXXxXXxXXx 始 二宜布本次课的任务和要求 ×X××XX××X× 学型 安排见习生 O值山生 △教师 要求: 还 1.集合整队迅速整齐、精神饱满 2.练习有序,听老师统一指挥。 热身 3 1慢 组织:400米慢跑 准 2拉仲练习 组织:两列横队散开形成2同心圆 教法:教师示范、讲解1×8拍,领做2×8 学生统一听口令完成练习。 备 要求:动作规范,协讽自然,身体充分仲 展。 二运球和球性练习 部 1多部位运球练习: 组织:学生分队进行练习 组织:学生练习 分 2球性续习 组织:进解 26-27 自山颠球 组织:讲解示范 学生练习
结 时间 教学内容 组织教法 陈阁续显 3脚内侧踢定位球技术 要领:直线助胞,摆转击球(约90 度) 20 组织:讲解师范 组织:原地模仿 两人相距2m练习助跑1步 两人互相帮助原地练习动作 跟随动作 近距离互相练习 金 加大距离5-10m两人练习 易犯错误: ★踢球腿屈漆外展不充分,脚尖设有 翅记 ★摆腿动作过分紧张,使摆速受到限 60-65 ★在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成 直腿扫踢。 脚内侧踢球要领 助跑 支撑脚站位 15 脚触球 随前动作 传球和接球结合 4接、停球(地滚球)方法: 原理: 缓冲和变向 脚底:采用挡 10r 脚内侧:采用挡和缓冲 脚背外侧:变向 5自由颠球 结束 部 统一收拣器材,集合放松整理 集合后,四肢抖动放松 5 本节课教学任务的完成情况 师生再见 课 小结