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上海交通大学:《现代医学导论》课程教学资源(心理健康研讨)焦虑

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焦虑! 现代医学导论第十组 小组成员: 徐舒婷张溪倩叶菁王琛之郑景旭

焦虑! 现 代 医 学 导 论 第 十 组 小 组 成 员 : 徐舒 婷 张 溪 倩 叶 菁 王 琛 之 郑 景 旭

Part one 案例分析 张溪倩 Part two含义及表现 -郑景旭 Part three不利影响 徐舒婷 Part four积极意义 王琛之 Part five 如何应对焦虑 叶菁

Part one 案例分析 ------张溪倩 Part two 含义及表现 ------郑景旭 Part three 不利影响 ------徐舒婷 Part four 积极意义 ------王琛之 Part five 如何应对焦虑 ------叶菁

·焦虑无处不在 ·《谁来拯救我的考试周》 bo.cn/361499705 考试时间 20170103第17周星期二08:0010:00 201701-03第17周星期二13:1015:10 2017-01-05第17周量期四13:1015:10 201701-09第18周屋期一13:10-1510 2017-01-10第18周量期二13:1015:10 201701-11第18周星期三13:1015:10 2017-01-12第18周屋期四13:1015:10 201701-13第18周星期五08:0010:00 201701-13第18周尼期五10:301230 啊羽…

•焦虑无处不在 • 《谁来拯救我的考试周》

女大学生因“考前焦虑症”发作,直播吃书成网红 。 最近,北京某知名高校的一名大学生因为 国 直播“考前焦虑症”而走红,并引发广大 网友围观和热议。 美女是器个系的期,貌似不是幸有舍 ·在直播视频中,此女生课桌上堆满了四六 学姐动作好快哦”#羊% 级和考研等各类真题和复习资料,面对这 些繁重的考试压力,该女生时而专注几分 钟认真学习,时而又陷入莫名的焦躁状态 貌似会火从 当她忍不住焦躁的状态时,便会做出很多 异于常态的举动,咬笔,胡乱唱一些莫名 的儿歌,更让人惊讶的是,她还时不时拿 起手中的复习资料和书籍,现场吃起书 来…

女大学生因“考前焦虑症”发作,直播吃书成网红 • 最近,北京某知名高校的一名大学生因为 直播“考前焦虑症”而走红,并引发广大 网友围观和热议。 • 在直播视频中,此女生课桌上堆满了四六 级和考研等各类真题和复习资料,面对这 些繁重的考试压力,该女生时而专注几分 钟认真学习,时而又陷入莫名的焦躁状态。 当她忍不住焦躁的状态时,便会做出很多 异于常态的举动,咬笔,胡乱唱一些莫名 的儿歌,更让人惊讶的是,她还时不时拿 起手中的复习资料和书籍,现场吃起书 来……

6成大学生有“刷屏焦虑症”32%上课玩手机 有2000多名大学生参 与的调查显示:32%的人 听歌 上课用手机看微博、微 信、视频、新闻等,六 匠恋缎 视频 成学子承认自己有手机 电子 刷屏焦虑症,多数学子 温进 意识到了自己课堂自控 游戏 力较差。 微信

6成大学生有“刷屏焦虑症” 32%上课玩手机 有2000多名大学生参 与的调查显示:32%的人 上课用手机看微博、微 信、视频、新闻等,六 成学子承认自己有手机 刷屏焦虑症,多数学子 意识到了自己课堂自控 力较差

焦虑① 含义及表现

焦虑の 含义及表现

焦虑含义 焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的 基本人类情绪。 焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。 预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张 (紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小 动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣),常伴有自主神经功能失调 表现(口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等)

焦虑含义 焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的 基本人类情绪。 焦虑是指一种 的内心不安或无根据的恐惧。 预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张 (紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小 动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣),常伴有自主神经功能失调 表现(口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等)

焦虑的分类 病理性焦虑 现实性焦虑

焦虑的分类 • 病理性焦虑 • 现实性焦虑

病理性焦虑 病理性焦虑是指持续的无具体原因 的感到紧张不安,或无现实依据的预感 到灾难、威胁或大祸临头感,伴有明显 的自主神经功能紊乱及运动性不安,常 常伴随主观痛苦感或社会功能受损

病理性焦虑 病理性焦虑是指持续的无具体原因 的感到紧张不安,或无现实依据的预感 到灾难、威胁或大祸临头感,伴有明显 的自主神经功能紊乱及运动性不安,常 常伴随主观痛苦感或社会功能受损

现实性焦虑 与病理性焦虑不同,现实性焦虑所表现的是对现 实的潜在挑战或威胁的一种情绪反应,而且这种情 绪反应是与现实威胁的事实相适应的,是一个人在 面临其不能控制的事件或情景时的一般反应。特点 是焦虑的强度与现实的威胁的程度相一致,并随现 实威胁的消失而消失,因而具有适应性意义

现实性焦虑 与病理性焦虑不同,现实性焦虑所表现的是对现 实的潜在挑战或威胁的一种情绪反应,而且这种情 绪反应是与现实威胁的事实相适应的,是一个人在 面临其不能控制的事件或情景时的一般反应。特点 是焦虑的强度与现实的威胁的程度相一致,并随现 实威胁的消失而消失,因而具有适应性意义

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