Part one 案例分析 张溪倩 Part two含义及表现 -郑景旭 Part three不利影响 徐舒婷 Part four积极意义 王琛之 Part five 如何应对焦虑 叶菁
Part one 案例分析 ------张溪倩 Part two 含义及表现 ------郑景旭 Part three 不利影响 ------徐舒婷 Part four 积极意义 ------王琛之 Part five 如何应对焦虑 ------叶菁
·焦虑无处不在 ·《谁来拯救我的考试周》 bo.cn/361499705 考试时间 20170103第17周星期二08:0010:00 201701-03第17周星期二13:1015:10 2017-01-05第17周量期四13:1015:10 201701-09第18周屋期一13:10-1510 2017-01-10第18周量期二13:1015:10 201701-11第18周星期三13:1015:10 2017-01-12第18周屋期四13:1015:10 201701-13第18周星期五08:0010:00 201701-13第18周尼期五10:301230 啊羽…
•焦虑无处不在 • 《谁来拯救我的考试周》
女大学生因“考前焦虑症”发作,直播吃书成网红 。 最近,北京某知名高校的一名大学生因为 国 直播“考前焦虑症”而走红,并引发广大 网友围观和热议。 美女是器个系的期,貌似不是幸有舍 ·在直播视频中,此女生课桌上堆满了四六 学姐动作好快哦”#羊% 级和考研等各类真题和复习资料,面对这 些繁重的考试压力,该女生时而专注几分 钟认真学习,时而又陷入莫名的焦躁状态 貌似会火从 当她忍不住焦躁的状态时,便会做出很多 异于常态的举动,咬笔,胡乱唱一些莫名 的儿歌,更让人惊讶的是,她还时不时拿 起手中的复习资料和书籍,现场吃起书 来…
女大学生因“考前焦虑症”发作,直播吃书成网红 • 最近,北京某知名高校的一名大学生因为 直播“考前焦虑症”而走红,并引发广大 网友围观和热议。 • 在直播视频中,此女生课桌上堆满了四六 级和考研等各类真题和复习资料,面对这 些繁重的考试压力,该女生时而专注几分 钟认真学习,时而又陷入莫名的焦躁状态。 当她忍不住焦躁的状态时,便会做出很多 异于常态的举动,咬笔,胡乱唱一些莫名 的儿歌,更让人惊讶的是,她还时不时拿 起手中的复习资料和书籍,现场吃起书 来……
6成大学生有“刷屏焦虑症”32%上课玩手机 有2000多名大学生参 与的调查显示:32%的人 听歌 上课用手机看微博、微 信、视频、新闻等,六 匠恋缎 视频 成学子承认自己有手机 电子 刷屏焦虑症,多数学子 温进 意识到了自己课堂自控 游戏 力较差。 微信
6成大学生有“刷屏焦虑症” 32%上课玩手机 有2000多名大学生参 与的调查显示:32%的人 上课用手机看微博、微 信、视频、新闻等,六 成学子承认自己有手机 刷屏焦虑症,多数学子 意识到了自己课堂自控 力较差
焦虑含义 焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的 基本人类情绪。 焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。 预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张 (紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小 动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣),常伴有自主神经功能失调 表现(口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等)
焦虑含义 焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的 基本人类情绪。 焦虑是指一种 的内心不安或无根据的恐惧。 预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张 (紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小 动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣),常伴有自主神经功能失调 表现(口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等)