青春的情绪 单选题 1.中央电视台《等着我》是帮助寻人的一档公益节目,当寻亲人讲述自己在寻亲时遭遇的苦 难经过时,许多观众为之潸然泪下:当希望之门打开他们与亲人久别重逢时,很多观众又 为之喜极而泣。这个材料说明() ①人的情绪具有多样性和丰富性②情绪犹如双刃剑,有积极和消极影响 ③人的情绪具有相通性和感染性④学会调节和控制情绪,保持乐观心态 A.①②③B.②③C.①③D.②③④ 2.对下列名言或俗语分析有误的是() A.人逢喜事精神爽—一积极的情绪可以使人精神焕发,干劲倍增 B.乐极生悲一—情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响 C.凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏一一以积极的情绪面对生活,则快乐和充实将伴随你 D.如果因为错过太阳而流泪,那么你又要错过群星了—一要学会克服情绪的消极面,不因 次失败而气馁 3.一位女同学写了这样一首诗:我是深夜风浪里的一只小舟,任我在风浪里颠簸漂流,无情 的风浪像要把我抛进旋涡。岸上沉睡的,听不见我的呼救,即使听见也不需要他们来救我 因为我永远是一只孤独的小舟。诗意所反映的情绪是() A.喜悦B.恐惧C.愤怒D.孤独悲哀 4.“不同的情境下会产生不同的情绪”,下面能体现这一观点的是() A.在玫瑰园里,妹妺说,这是个坏地方,每朵花下面都有刺:姐姐说,这是个好地方,每根 枝条上都有花 B.在运动会上,体验成功的兴奋:在劳动中,共同享受收获的喜悦 C.放学时。铃声是悦耳的:思考时,铃声是刺耳的 D.面对夕阳,小乐感叹,最美不过夕阳红:小辉感慨,夕阳无限好,只是近黄昏 5.面对同样美丽的风光,大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空,遥将碧海通……平生 不下泪,于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后,他遇到大赦,重获自由,路过此地欣喜提笔写 道:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”来反映自 己愉悦之情。由此可见() ①人的情绪是复杂多样的 ②人的情绪反映着人对外界事物的态度
青春的情绪 一、单选题 1.中央电视台《等着我》是帮助寻人的一档公益节目，当寻亲人讲述自己在寻亲时遭遇的苦 难经过时，许多观众为之潸然泪下； 当希望之门打开他们与亲人久别重逢时，很多观众又 为之喜极而泣。这个材料说明（ ） ①人的情绪具有多样性和丰富性 ②情绪犹如双刃剑，有积极和消极影响 ③人的情绪具有相通性和感染性 ④学会调节和控制情绪，保持乐观心态 A.①②③ B.②③ C.①③ D.②③④ 2.对下列名言或俗语分析有误的是（ ） A.人逢喜事精神爽——积极的情绪可以使人精神焕发，干劲倍增 B.乐极生悲——情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响 C.凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏——以积极的情绪面对生活，则快乐和充实将伴随你 D.如果因为错过太阳而流泪，那么你又要错过群星了——要学会克服情绪的消极面，不因一 次失败而气馁 3.一位女同学写了这样一首诗：我是深夜风浪里的一只小舟，任我在风浪里颠簸漂流，无情 的风浪像要把我抛进旋涡。岸上沉睡的，听不见我的呼救，即使听见也不需要他们来救我， 因为我永远是一只孤独的小舟。诗意所反映的情绪是（ ） A.喜悦 B.恐惧 C.愤怒 D.孤独悲哀 4.“不同的情境下会产生不同的情绪”，下面能体现这一观点的是（ ） A.在玫瑰园里，妹妹说，这是个坏地方，每朵花下面都有刺：姐姐说，这是个好地方，每根 枝条上都有花 B.在运动会上，体验成功的兴奋；在劳动中，共同享受收获的喜悦 C.放学时。铃声是悦耳的；思考时，铃声是刺耳的 D.面对夕阳，小乐感叹，最美不过夕阳红；小辉感慨，夕阳无限好，只是近黄昏 5.面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生 不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写 道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”来反映自 己愉悦之情。由此可见（ ） ①人的情绪是复杂多样的 ②人的情绪反映着人对外界事物的态度
③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。 A.①②B.②④C.③④D.①③ 6.美国密苏里州大学心理学家阿曼达·罗斯通过研究发现,女性朋友之间苦水倒得过多的话 对与解决问题非但无益反而有害,甚至会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。这一研究发现 告诉我们() A.每个人表达情绪的方式是不同的B.人与人之间的情绪是会相互感染的 C.人的情绪是无法得到有效管理的D.我们不需要去帮助他人改善情绪 7.小冬去敬老院参加志愿服务活动时,受到老人们的交口称赞,这让他心里像吃了蜜似的甜, 回到学校上课思维也比以往活跃多了。这告诉我们() A.情绪就是一把双刃剑B.情绪会带来消极影响 C.情绪对人有积极的影响D.要任由自己的情绪作主 8.美国一位心理学家曾做过一个实验:他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女 同龄同学进行长期追踪研究,对其中150名最成功的学生的研究表明,获得卓越成就的人不 仅仅因为他们有较高的智力,更重要的是他们都具有正面的情绪。此实验结果表明( A.正面情绪对于一个人的身体健康具有重要作用 B.正面情绪和负面情绪对人的影响是相同的 C.正面情绪影响我们的观念和行动,它可能激励我们克服困难、努力向上 D.正面情绪和负面情绪反映了人们的生活态度不同,对人没有影响 9.在青春期,当心理上出现一些如焦虑、烦躁、悲观等不良情绪时,我们要学会“心理按摩”, 下列做法不正确的是() A.当考试不理想时,李兵在心里对自己说:“别泄气,你一定能行!加油!” B.与父母闹别扭了,韩伟主动找自己的好朋友,倾诉自己的烦恼 C.贾玲是比较有名气的笑星,别人笑她身胖,她得意地说自己在唐朝可是美女呢 D.小敏觉得自己在班上默默无闻,想融入集体又缺乏勇气,她只能哀叹自己性格太内向 10.研究人员对1亿美国 Facebook用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析,他们发现, 每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子,而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75 条积极帖子。这说明() A.人与人之间的情绪会相互感染B.情绪分为积极情绪和消极情绪 C.调节情绪有很多具体的方法D.情绪是可以调适的 简答题
③人的情绪总的来说消极多于积极 ④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 A.①② B.②④ C.③④ D.①③ 6.美国密苏里州大学心理学家阿曼达•罗斯通过研究发现，女性朋友之间苦水倒得过多的话， 对与解决问题非但无益反而有害，甚至会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。这一研究发现 告诉我们（ ） A.每个人表达情绪的方式是不同的 B.人与人之间的情绪是会相互感染的 C.人的情绪是无法得到有效管理的 D.我们不需要去帮助他人改善情绪 7.小冬去敬老院参加志愿服务活动时，受到老人们的交口称赞，这让他心里像吃了蜜似的甜， 回到学校上课思维也比以往活跃多了。这告诉我们（ ） A.情绪就是一把双刃剑 B.情绪会带来消极影响 C.情绪对人有积极的影响 D.要任由自己的情绪作主 8.美国一位心理学家曾做过一个实验：他从 25 万名小学生中挑选出 1500 名智商较高的男女 同龄同学进行长期追踪研究，对其中 150 名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不 仅仅因为他们有较高的智力，更重要的是他们都具有正面的情绪。此实验结果表明（ ） A.正面情绪对于一个人的身体健康具有重要作用 B.正面情绪和负面情绪对人的影响是相同的 C.正面情绪影响我们的观念和行动，它可能激励我们克服困难、努力向上 D.正面情绪和负面情绪反映了人们的生活态度不同，对人没有影响 9.在青春期，当心理上出现一些如焦虑、烦躁、悲观等不良情绪时，我们要学会“心理按摩”， 下列做法不正确的是（ ） A.当考试不理想时，李兵在心里对自己说：“别泄气，你一定能行！加油！” B.与父母闹别扭了，韩伟主动找自己的好朋友，倾诉自己的烦恼 C.贾玲是比较有名气的笑星，别人笑她身胖，她得意地说自己在唐朝可是美女呢 D.小敏觉得自己在班上默默无闻，想融入集体又缺乏勇气，她只能哀叹自己性格太内向 10.研究人员对 1 亿美国 Facebook 用户发布的 10 亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现， 每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75 条积极帖子。这说明（ ） A.人与人之间的情绪会相互感染 B.情绪分为积极情绪和消极情绪 C.调节情绪有很多具体的方法 D.情绪是可以调适的 二、简答题
11.请你认真观察如图漫画《高兴太早》,思考回答下列问题 罗 下午,学小提琴和游泳 高兴太早 (1)漫画中小男孩情绪的变化说明了什么? (2)漫画中小男孩的情绪变化让我们感受到情绪就像“神奇果”,请你谈谈对此的理解和 认识 12.升入初中的第一次期中考试,杨阳和陈辉的成绩都不够理想。杨阳从此闷闷不乐,他觉 得小学时和自己成绩差不多的同学都考得很好,而自己第一次考试就考砸了,真倒霉,简直 没脸见人了!他从此丧失了自信,上课不敢举手回答问题,课间也不愿参与同学们的讨论 陈辉则认为,初中的学习方法和学习内容与小学有很大差别,第一次考试成绩不好很正常, 只要总结经验教训,下一次一定能赶上去。于是,他认真分析试卷,虚心向老师请教学习方 法,积极地和同学们探讨学习体会。转眼间,期末考试就要到了…… (1)杨阳和陈辉分别属于什么情绪?不同的情绪会产生什么不同的结果? (2)合理续写结尾:“转眼间,期末考试到了……”杨阳和陈辉将以什么样的情绪状态投 入到复习中呢?试想他们的成绩将会如何呢? 三.材料分析题(共3小题) 13.同学,你喜欢QQ聊天吧!下边四幅QQ自定义表情图片,分别代表了哪种常见的情绪类 我叫你不听话 你们欺负人 过来,我好怕!
11.请你认真观察如图漫画《高兴太早》，思考回答下列问题： （1）漫画中小男孩情绪的变化说明了什么？ （2）漫画中小男孩的情绪变化让我们感受到情绪就像“神奇果”，请你谈谈对此的理解和 认识。 12.升入初中的第一次期中考试，杨阳和陈辉的成绩都不够理想。杨阳从此闷闷不乐，他觉 得小学时和自己成绩差不多的同学都考得很好，而自己第一次考试就考砸了，真倒霉，简直 没脸见人了!他从此丧失了自信，上课不敢举手回答问题，课间也不愿参与同学们的讨论。 陈辉则认为，初中的学习方法和学习内容与小学有很大差别，第一次考试成绩不好很正常， 只要总结经验教训，下一次一定能赶上去。于是，他认真分析试卷，虚心向老师请教学习方 法，积极地和同学们探讨学习体会。转眼间，期末考试就要到了…… （1）杨阳和陈辉分别属于什么情绪？不同的情绪会产生什么不同的结果？ （2）合理续写结尾：“转眼间，期末考试到了……”杨阳和陈辉将以什么样的情绪状态投 入到复习中呢？试想他们的成绩将会如何呢？ 三.材料分析题（共 3 小题） 13.同学，你喜欢 QQ 聊天吧！下边四幅 QQ 自定义表情图片，分别代表了哪种常见的情绪类 型？
14.曾经有这样一个人,他自己愤世嫉俗,遇见事情总是很冲动,更容易恼怒。他知道自己 这样很不好,所以拜见作家海伦。舒克曼,向她请教如何解除令人不快的念头。海伦只回答: “从今天起,你每天写下一件令你感激的事。”从此以后,这个人从逐渐对大自然的美好 产生感激,发展到对周围的许多人和事产生感激,到后来,他仿佛打开了心门,看见地球上 的一切都是赐予。一切都是光明,他的胸怀无限开阔,从此他的愤慨也消失无 (1)请你谈谈为什么要有一个乐观的心态 (2)你认为你怎样才可以做到这一点? 15.【分析与感悟】材料一:小林和小明是十分要好的朋友,也是学习上的竞争对手。在今 年举行的“希望杯”数学竞赛决赛中,小林镇定自若,心情平静,情绪稳定,取得了十分优 异的成绩,获得竞赛金牌。而小明则由于紧张、焦虑,遇到难题,脑中一片空白,什么也想 不起来,结果成绩很差。 因此,动辄生气的人很难健康、长寿。在我们的现实生活中,也有“笑一笑,十年少”、“怒 伤肝,悲伤脾,恐伤肾”的说法。 阅读上述材料,回答下列问题 (1)分析上述材料,说明情绪的作用 材料二:美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响,通过一个简单的试验分析 道:人生气(十分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次3000米的赛跑;生气 时的生理反应十分剧烈,分泌物具有“毒性”。 (2)以上材料对你有何启示?
14.曾经有这样一个人，他自己愤世嫉俗，遇见事情总是很冲动，更容易恼怒。他知道自己 这样很不好，所以拜见作家海伦。舒克曼，向她请教如何解除令人不快的念头。海伦只回答： “从今天起，你每天写下一件令你 感激 的事。”从此以后，这个人从逐渐对大自然的美好 产生感激，发展到对周围的许多人和事产生感激，到后来，他仿佛打开了心门，看见地球上 的一切都是赐予。一切都是光明，他的胸怀无限开阔，从此他的愤慨也消失无踪。 （1）请你谈谈为什么要有一个乐观的心态。 （2）你认为你怎样才可以做到这一点？ 15.【分析与感悟】材料一：小林和小明是十分要好的朋友，也是学习上的竞争对手。在今 年举行的“希望杯”数学竞赛决赛中，小林镇定自若，心情平静，情绪稳定，取得了十分优 异的成绩，获得竞赛金牌。而小明则由于紧张、焦虑，遇到难题，脑中一片空白，什么也想 不起来，结果成绩很差。 因此，动辄生气的人很难健康、长寿。在我们的现实生活中，也有“笑一笑，十年少”、“怒 伤肝，悲伤脾，恐伤肾”的说法。 阅读上述材料，回答下列问题： （1）分析上述材料，说明情绪的作用。 材料二：美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响，通过一个简单的试验分析 道：人生气（十分钟）会耗费大量人体精力，其程度不亚于参加一次 3000 米的赛跑；生气 时的生理反应十分剧烈，分泌物具有“毒性”。 （2）以上材料对你有何启示？
参考答案 单选题 1-10 CBDCB, BCCDA 、简答题 11.(1)我们有丰富多样的情绪感受:我们每个人可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中, 自然会产生各种各样的情绪 (2)情绪就像“神奇果”,影响我们的观念和行动.它可能激励我们克服困难、努力向上, 也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前 12.(1)①第一位同学情绪消极,不能合理调适自己的情绪。第二位同学能用正确的方法调 控自己的情绪.冷静理智。 ②第一位同学的做法,会影响自己的学习成绩,会给自己的生活带来消极的影响。第二位同 学的做法,有利于学习提高,会使自己在挫折中奋起,在失败中走向成功 (2)杨阳一直情绪消极,期末考试成绩极差:而陈辉以积极的情绪状态投入到复习中,最 终取得优异的成绩,自信心也不断提高. 三、材料分析题 13.图一:哀;图二:怒:图三:喜:图四:惧. 14.(1)乐观的人看事物都会从好的方面去着想,即使是遇到挫折和困难,只要用一种乐观 向上的心态去积极面对,眼前的事情就会如朗朗明月.作为初中生的我们,以饱满的精力、 充沛的热情,乐观、积极地面对生活对我们来说至关重要,我们要保持乐观健康的心态。 (2)树立积极健康的生活态度.一个具有健康积极生活态度的人,会以乐观的心态面对人生 能够对生活充满热爱.②勇敢面对挫折和失败.我们试着用开放性的语气对自己坚定地说 “我一定能走出情绪的低谷,现在就让我来试一试”.③学会爱和感恩.爱会使我们表现出积 极的心态,感恩则让我们的心态更加健康。 15.(1)情绪分积极情绪和消极情绪.积极情绪能够使人思维敏捷精力旺盛,有利于正确认 识事物、分析和解决问题,从而使自己的水平正常发挥,甚至超常发挥;能够增强人的免疫 力,有意于身心健康.消极情绪则相反 (2)情绪不同,结果不同:我们应该调节和控制好自己的消极情绪,不能长期沉溺于消极 情绪之中,以有利于我们的学习、生活和身心健康
参考答案 一、单选题 1-10 CBDCB，BCCDA 二、简答题 11.（1）我们有丰富多样的情绪感受；我们每个人可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中， 自然会产生各种各样的情绪. （2）情绪就像“神奇果”，影响我们的观念和行动.它可能激励我们克服困难、努力向上， 也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前. 12.（1）①第一位同学情绪消极，不能合理调适自己的情绪。第二位同学能用正确的方法调 控自己的情绪.冷静理智。 ②第一位同学的做法，会影响自己的学习成绩，会给自己的生活带来消极的影响。第二位同 学的做法，有利于学习提高，会使自己在挫折中奋起，在失败中走向成功。 （2）杨阳一直情绪消极，期末考试成绩极差；而陈辉以积极的情绪状态投入到复习中，最 终取得优异的成绩，自信心也不断提高. 三、材料分析题 13.图一：哀；图二：怒；图三：喜；图四：惧. 14.（1）乐观的人看事物都会从好的方面去着想，即使是遇到挫折和困难，只要用一种乐观 向上的心态去积极面对，眼前的事情就会如朗朗明月.作为初中生的我们，以饱满的精力、 充沛的热情，乐观、积极地面对生活对我们来说至关重要，我们要保持乐观健康的心态。 （2）树立积极健康的生活态度.一个具有健康积极生活态度的人，会以乐观的心态面对人生， 能够对生活充满热爱.②勇敢面对挫折和失败.我们试着用开放性的语气对自己坚定地说 “我一定能走出情绪的低谷，现在就让我来试一试”.③学会爱和感恩.爱会使我们表现出积 极的心态，感恩则让我们的心态更加健康。 15.（1）情绪分积极情绪和消极情绪.积极情绪能够使人思维敏捷精力旺盛，有利于正确认 识事物、分析和解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥；能够增强人的免疫 力，有意于身心健康.消极情绪则相反. （2）情绪不同，结果不同；我们应该调节和控制好自己的消极情绪，不能长期沉溺于消极 情绪之中，以有利于我们的学习、生活和身心健康