教 案 姓名：齐艳波 2012~2013学年第二学期时间：2013.63节次5-6节 计算机科学与技术本科1班，电 子信息科学与技术本科2班，电 课程名称 大学生心理健康教育 授课专业及层次 信自到与术木1班 算机科学与技术本科2班 授课内容 心理危机与干预 学时数 2学时 了解网络心理概述；掌握网络成瘾的诊断标准、网络成瘾的危害、网络成 教学目的 稳的调节：熟悉大学生网络行为的特点 重点 网络成瘾的诊断标准、网络成瘾的危害 难点 网络成瘾的诊断标准 自学内容 大学生不良网络道德行为 使用教具 多媒体 相关学科知识 社会学和心理学相关知识 教学法 启发讨论式教学 讲授内容纲要、要求及时间分配 第一节网络心理概述 第一节危机概述 一、心理危机 5分钟 (一)心理危机的定义 二、心理危机的特征 10分钟 (一)危险与机遇并存 (二)复杂性与系统性 (三)成长和变化的契 (四)普遍性与特殊性 (五)问题解决的困难性 三、危机历程 5分钟 四、心理危机的类型 第一种，发展性危机：第二种，境遇性危机：第三种，存在性危机。 五、心理危机中个体的反应 (一)情绪反应 20分钟 危机中，个体情绪反应一般有焦感、恐惧、抑郁、愤怒、沮丧、紧张、绝望、烦躁 害怕等。 (二)认知反应 危机中，一个人的认知反应会发生两极变化。有的个体会积极思维。而有的个体会 关注于负性情绪，以至于思维狭窄
1 教 案 姓名 ：齐艳波 2012～2013 学年第二学期 时间：2013. 6.3 节次 5-6 节 课程名称 大学生心理健康教育 授课专业及层次 计算机科学与技术本科 1 班,电 子信息科学与技术本科 2 班,电 子信息科学与技术本科 1 班,计 算机科学与技术本科 2 班 授课内容 心理危机与干预 学时数 2 学时 教学目的 了解网络心理概述；掌握网络成瘾的诊断标准、网络成瘾的危害、网络成 瘾的调节；熟悉大学生网络行为的特点 重 点 网络成瘾的诊断标准、网络成瘾的危害 难 点 网络成瘾的诊断标准 自学内容 大学生不良网络道德行为 使用教具 多媒体 相关学科知识 社会学和心理学相关知识 教 学 法 启发-讨论式教学 讲授内容纲要、要求及时间分配 第一节 网络心理概述 第一节 危机概述 一、心理危机 （一）心理危机的定义 二、心理危机的特征 （一）危险与机遇并存 （二）复杂性与系统性 （三）成长和变化的契机 （四）普遍性与特殊性 （五）问题解决的困难性 三、危机历程 四、心理危机的类型 第一种，发展性危机：第二种，境遇性危机：第三种，存在性危机。 五、心理危机中个体的反应 （一）情绪反应 危机中，个体情绪反应一般有焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、沮丧、紧张、绝望、烦躁、 害怕等。 （二）认知反应 危机中，一个人的认知反应会发生两极变化。有的个体会积极思维。而有的个体会 关注于负性情绪，以至于思维狭窄。 5 分钟 10 分钟 5 分钟 20 分钟
讲授内容纲要、要求及时间分配（附页） (三)心理行为反应 一类是积极的反应，包括坚持、升华等， 第二类是消极的反应，包括否认、攻击、逃跑、退缩等， 第三类是中性的反应，包括转移、反向、压抑、倒退、合理化、投射等。产生何种类 型的心理行为反应与个体的个性特征、适应能力和以往的生活经历等有关。 (四)生理反应 1交感一—肾上腺髓质系统：2.下丘脑一一腺垂体一—靶腺轴：3.免疫系统 第二节大学生危机的易感性 5分钟 一、大学生群体普遍存在的危机易感因素 (一)认知发展不成熟 (二)情绪发展不成熟 (三)自我控制能力爵 (四)不良心态 二 大学生中心理危机的高发群体 5分钟 (一)贫困生群体 (二)独生子女群体 (三)新生群体 (四)毕业生群体 第三节心理危机干预 心理危机干预的定义 5分钟 二、危机干预的实施 三、自杀及自杀干预 15分钟 (一)自杀及自杀的心理过程 (二)大学生自杀的类型及原因 1大学生自杀的基本类型 (1)寻求解脱(2)自我防御(3)放任性自杀(4)报复性自杀(5)威胁性自杀 (三)大学生自杀的识别 1行为方式忽然发生明显的变化 2.人际关系的变化 3情绪变化与心境变化 4.反复在一些危险区域逗留 5.身体与神态变化。 (四)大学生自杀的预防 第四节完善自我应对危机 小结 10分钟 5分钟
2 讲授内容纲要、要求及时间分配（附页） （三）心理行为反应 一类是积极的反应，包括坚持、升华等， 第二类是消极的反应，包括否认、攻击、逃跑、退缩等， 第三类是中性的反应，包括转移、反向、压抑、倒退、合理化、投射等。产生何种类 型的心理行为反应与个体的个性特征、适应能力和以往的生活经历等有关。 （四）生理反应 1.交感——肾上腺髓质系统；2.下丘脑——腺垂体——靶腺轴；3.免疫系统 第二节 大学生危机的易感性 一、大学生群体普遍存在的危机易感因素 （一）认知发展不成熟 （二）情绪发展不成熟 （三）自我控制能力弱 （四）不良心态 二、大学生中心理危机的高发群体 （一）贫困生群体 （二）独生子女群体 （三）新生群体 （四）毕业生群体 第三节 心理危机干预 一、心理危机干预的定义 二、危机干预的实施 三、自杀及自杀干预 （一）自杀及自杀的心理过程 （二）大学生自杀的类型及原因 1.大学生自杀的基本类型 （1）寻求解脱（2）自我防御（3）放任性自杀（4）报复性自杀（5）威胁性自杀 （三）大学生自杀的识别 1.行为方式忽然发生明显的变化 2.人际关系的变化 3.情绪变化与心境变化 4.反复在一些危险区域逗留 5.身体与神态变化。 （四）大学生自杀的预防 第四节 完善自我 应对危机 小结 5 分钟 5 分钟 5 分钟 15 分钟 10 分钟 5 分钟
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