高等教育出版社：《球类运动——排球》教材书籍PDF电子版（第三版，主编：黄汉升）

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前盲本教材是“干二五普通高等教育本科国家级规划教材，是在2009版教材的基础上修订而成的。本次修订，汇集了近年来排球运动发展的新成果，在编写体例、结构和形式上比过去教材也有较大的突破，除将前版中技术动作的绘图升级为专业示范高清照片外，还在技术动作、战术配合、体能训练方法和排球游戏的学习中采用二维码技术：关联标准示范动作视频，使教学更具直观生动性，也使学习方式和学习效果更符合时代要求。在编写过程中，注重学生基本理论的掌握与实践能力的培养，增加了专栏知识拓展和案例分析，着重介绍了6人制排球的技、战术理论与训练方法鉴于目前软式排球是中学体育大纲中的规定项目，大众排球在全民健身活动中的地位越来越重要，书中也将软式排球和其他形式的排球单列章节进行介绍。本书既可作为高等学校体育学类本科专业使用的排球教材·也可供体育教师、排球教练员及排球爱好者阅读。本教材由福建师范大学博士生导师黄汉升教授任主编。编写分工如下：扬州大学彭杰教授（第一章），西北师范大学孙杰教投（第二章），东北师范大学陈钢教授（第三章），河南大学屈东华教授（第四章），鲁东大学靳小雨教授（第五章、第十一章），河南师范大学许瑞勋教投（第六章），福建师范大学陈铁成教授（第七章、第八章），苏州大学宋元平教授（第九章、第十二章），北京体育大学葛春林教授（第十章）。书中技、战术动作图片与体能训练图片由东北师范大学孟晓老师示范，裁判手势图片由福建师范大学排球国家级裁判员褚斌副教授示范，视频拍摄由马子刚负责，图片拍摄由年青负责。全书最后由黄汉升教授、陈铁成教授统稿、定稿，经教育部全国普通高等学校体育教学指导委员会审定。编写组2015年6月

第一章排球运动导论水平的不断提高。排球是我国大中小学校体育教学的主要内容之一，软式排球也被列为《全国九年义务教育全日制中小学体育与健康教学大纲》的必修课，气排球，4人制（公园）排球等娱乐排球也深受广大体育爱好者的喜欢，现阶段，人们对排球运动的喜爱已从单纯的观赏转入观赏与参与相结合，在排球活动的实践中，不断地受到排球运动文化的熏陶。追求健身娱乐与运动水平提高等方面的和谐发展，排球运动简介第一节#排球运动（volleyball）是指参与者以身体的任何部位（手、手臂为主）在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。排球运动形式多种多样，主要以竞赛规则、比赛形式、参与人数、运动目的等不同而分类。一般来说，通过运动训练来提高技战术水平，以获取最佳竞赛成绩为目的，并在国际上有统一竞赛规则的运动形式称为竞技排球，如6人制排球、沙滩排球、残奥会坐式排球等。而以健身娱乐为主要目的，国际上还没有统一竞赛规则的运动形式称为娱乐排球，如软式排球、气排球、妈妈排球、4人制（公园）排球、9人制排球、草地排球、泥地排球、雪地排球、墙排球等。一、排球运动的起源与传播（一）排球运动的起源1895年，排球运动起源于美国，由美国马萨诸塞州霍利沃克城的基督教青年会干事威廉·摩根（W.G.Morgan）首创。19世纪末的美国盛行橄榄球、篮球等项目，由于这些运动比较紧张激烈，适合青年人参加，对多数中老年人来说可望而不可及。为此，摩根在经过一段时间的摸索之后，创造了一种较为和缓、活动量适当的运动方式威廉·摩根来满足中老年人的需要。他在网球场上把球网架在5英2

第一节排球运动简介尺6英寸（1.98米）的高度上，然后让人们用篮球内胆隔着网来回拍打，使其在空中飞来飞去，这就是排球运动最早的锥形。由于篮球内胆太轻，不易控制，篮球和足球又太重，易挫伤手指、手腕：于是摩根找到了当时美国较大的制作体育用品的司保丁公司，要求他们设计一种用软牛皮包制的球，这种球既不伤手指，又不会一打就跑。司保丁公司按摩根的设计要求制作了与现代排球相近、外表是皮制、内装橡皮胆的球，圆周为25~27英寸（63.5~68.5厘米），重量为9~12整司（255~340克）的最初的排球。今天排球的大小和重量就是据此演变而来的。事后，摩根把这种游戏式的活动取名为“mitonte，即“小网子”的意思。1896年，在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会体育指导大会上进行了首次排球表演赛。当时观看比赛的春田市的哈尔斯戴特博士发现这种打法和网球有些相似，因而建议把这一运动命名为“volleyball”，即“空中截球”之意。这个名称得到了摩根及表演者的一致同意。于是，volleyball这一名称一直沿用至今。1897年7月，美国体育杂志上公开介绍了排球比赛的打法及简单规则。从此，排球运动在全美逐渐开展起来。最初的排球比赛场上没有人数的规定，赛前，双方可临时商定，只要双方人数对等即可。排球比赛由于受到各界人士的欢迎，排球这项运动很快得到美国各教会、学校和社会的广泛重视，并被列为美国的军事体育项目。（二）排球运动的传播排球运动在美国问世后，通过教会的传播和美国军队的军事活动，这项运动逐渐传播到世界各地。由于各地传人排球运动的时间及采用的比赛规则不同，所以开展该项运动的形式及运动水平的提高程度也不尽相同。由于地理位置的原因·排球运动首先传入美洲。1900年传入加拿大，1905年传人古巴，1909年传人波多黎各，1912年传人马拉，1914年传人辈西哥，1917年传人巴西。在美洲各国，人们习惯地将排球运动看做一项消道娱乐活动，并没有看重其体育竞赛性质，直到1964年被列为奥运会项自后，排球运动在美洲所受的冷遇才得到改善，运动水平也随之提高。排球运动传人亚洲的时间较早，主要是通过基督教青年会的传播。1900年传人印度：1905年传人中国1908年传入日本：1910年传人菲律宾。排球运动在亚洲的发展先后经历了16人制、12人制、9人制的比赛形式及相应的3

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