第八单元健康地生活第三章了解自己增进健康 第二节选择健康的生活方式 【学习目标】 1、分析几种疾病的死亡率,认识生活方式对人体健康的影响 2、探究″酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响″ 3、认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害;认识毒品对健康的危害。 4、学会选择健康的生活方式 【学习过程】 预习先行自主学习 1、生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种,如 等等。人们的生活方式与有密切关系 2、健康的生活方式不仅有利于,而且有利于提高人们的_,提高。 3、烟草燃烧时,烟雾中含有多种对人体的物质,如 等,这些物 质进入人体,不仅能诱发多种呼吸系统疾病,如,还有可能会诱发 4、吸毒会损害人的系统,降低人体的功能,并使受损,呼吸麻痹, 严重的会导致死亡。 5、世界卫生组织将 定为“世界无烟日”,将定为“国际禁毒日”。 互动探究合作求解 1、全班同学分成男生组和女生组,男生列举健康的生活方式,女生列举不健康的生活 方式,列举的越多越好,并展开5分钟的辩论赛。 2、男生组探究酒精对水蚤心律的影响,设计的方案如下: 提出问题:酒精对水蚤心率有影响吗? 作出假设:酒精对水蚤心率有,或者酒精对水蚤心率有 设计计划 在实验时可配制如下的不同浓度梯度的酒精:1%、3%、5%、8%、10%、15%、20%等。在 15℃左右的室温中经过大量的实验,并在实验中选择10s内水蚤跳动范围在30~36次之 间的成年水蚤为材料,经过多次实验得到以下平均数值,分实验组和对照组。 水蚤10秒钟内在不同浓度的酒精溶液中的心跳次数 清水 15%20%
第八单元 健康地生活 第三章 了解自己 增进健康 第二节 选择健康的生活方式 【学习目标】 1、分析几种疾病的死亡率，认识生活方式对人体健康的影响。 2、探究"酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响" 3、认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害；认识毒品对健康的危害。 4、学会选择健康的生活方式 【学习过程】 一、预习先行 自主学习 1、生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种_____,如_____、______、____、_____ 和______，等等。人们的生活方式与________有密切关系。 2、健康的生活方式不仅有利于____,而且有利于提高人们的___,提高________。 3、烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体______的物质，如_______、______等，这些物 质进入人体，不仅能诱发多种呼吸系统疾病，如____，还有可能会诱发______。 4、吸毒会损害人的______系统，降低人体的______功能，并使____受损，呼吸麻痹， 严重的会导致死亡。 5、世界卫生组织将______定为“世界无烟日”，将_____定为“国际禁毒日”。 二、互动探究 合作求解 1、全班同学分成男生组和女生组，男生列举健康的生活方式，女生列举不健康的生活 方式，列举的越多越好，并展开 5 分钟的辩论赛。 2、男生组探究酒精对水蚤心律的影响，设计的方案如下： 提出问题：酒精对水蚤心率有影响吗？ 、 作出假设：酒精对水蚤心率有 ，或者酒精对水蚤心率有 。 设计计划： 。 在实验时可配制如下的不同浓度梯度的酒精：1%、3%、5%、8%、10%、15%、20%等。在 15 ℃左右的室温中经过大量的实验，并在实验中选择 10 s 内水蚤跳动范围在 30～36 次之 间的成年水蚤为材料，经过多次实验得到以下平均数值，分实验组和对照组。 水蚤 10 秒钟内在不同浓度的酒精溶液中的心跳次数 清水 1% 3% 5% 8% 10% 15% 20%
10s内心跳次数 18死亡 分析实验数据,得出结论: 3、女生组探究烟草浸出液对水蚤心率的影响,设计的方案如下 提出问题:烟草浸出液对水蚤心率有影响吗? 做出假设:烟草浸出液的浓度液高,水蚤的心跳次数 或者烟草浸出液的浓度液 高,水蚤的心跳次数 制定计划: 不同浓度的烟草浸出液的配制方法为,在半支香烟的烟丝中分别加20mL、30mL、40mL、 50皿L蒸馏水浸泡1天,用其浸出液做实验。分实验组和对照组。 设计记录表格:水蚤10秒钟内在不同浓度的烟草浸出液溶液中的心跳次数 清水 20 mL 10s内心跳次数 分析实验数据,得出结论: 三、反思整合 恶性肿瘤 心血管疾病 现代文明病 上活方式影响健康 脑血管疾病 四、检测反馈当堂达标 6、下列各组疾病中,可能由不良生活习惯造成的是() A、高血压、心脏病B、天花、感冒C、疟疾、鼠疫D、血友病、色盲。 7、长期吸烟,很可能诱发() A、肺癌B、胃癌C、心脏病D、肝硬化 8、下列叙述中,正确的一项是() A、一辈子吸烟,照样活到八九十岁 B、油炸食品好吃,可以多吃 C、高蛋白质食品有营养,摄入的越多越好 D、禁止吸烟,拒绝毒品 9、吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是() A、消化系统B、循环系统C、呼吸系统 神经系统
10 s 内心跳次数 33 30 28 24 22 21 18 死亡 分析实验数据，得出结论： 3、女生组探究烟草浸出液对水蚤心率的影响，设计的方案如下： 提出问题：烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？ 做出假设：烟草浸出液的浓度液高，水蚤的心跳次数 或者烟草浸出液的浓度液 高，水蚤的心跳次数 制定计划： 不同浓度的烟草浸出液的配制方法为，在半支香烟的烟丝中分别加 20 mL、30 mL、40 mL、 50 mL 蒸馏水浸泡 1 天，用其浸出液做实验。分实验组和对照组。 设计记录表格： 水蚤 10 秒钟内在不同浓度的烟草浸出液溶液中的心跳次数 清水 50 mL 40 mL 30 mL 20 mL 10 s 内心跳次数 35 36 37 39 41 分析实验数据，得出结论： 三、反思整合 恶性肿瘤 心血管疾病 现代文明病 生活方式影响健康 脑血管疾病 四、检测反馈 当堂达标 6、下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是（ ） A、高血压、心脏病 B、天花、感冒 C、疟疾、鼠疫 D、血友病、色盲。 7、长期吸烟，很可能诱发（ ） A、肺癌 B、胃癌 C、心脏病 D、肝硬化。 8、下列叙述中，正确的一项是（ ） A、一辈子吸烟，照样活到八九十岁 B、油炸食品好吃，可以多吃 C、高蛋白质食品有营养，摄入的越多越好 D、禁止吸烟，拒绝毒品 9、吸烟对人体的各个系统造成危害最大的是（ ） A、消化系统 B、循环系统 C、呼吸系统 D、神经系统
10、酗酒造成的酒精中毒,主要危害() A、神经系统 呼吸系统;C、消化系统:D、循环系统 教(学)后记:
10、酗酒造成的酒精中毒，主要危害（ ） A、神经系统； B、呼吸系统； C、消化系统； D、循环系统 教（学）后记： 精品推荐 强力推荐 值得拥有