任务十四 任务导入 休息与活动 2 方案制定 任务实施 评价提高
1.任务导入 ·情境导入，对任务进行设计，布置学习任务 教师行动 学生行动 ·情境预设 ·布置学习任务 ·接受新的工作任务 ·目标要求 ·认真记录任务要求
目标要求 专业能力 方法能力 社会能力 ●能根据仟务要 台用h价 ●掌握任务的相关 求鱼阅质料，国 知识。 主学习。获取所 福信想 ●具有油油资流圆 ●具有一定的分 析判质能】
2.方案制定 根据布置的工作任务 查阅相关资料 学生4~5人一组，交流讨论 每个小组根据老师的审核意 共同制定完成此次学习任务 见，优化完成任务的方案， 的方案 交由老师审批 教师辅导、答疑 审核学生制定的方案 指出存在的问题
3. 任务实施 按照护理程序进行 学生分组对所选 教师指导 任务实施 学生互动
4. 评价提高 对方案实施结果进行评价，继续改进提高 学生行动 教师行司 ◆根据任务实施结果， 。根据任务实施结果 汇报学习心得 总结、评价 ◆组间交流，互评 ◆布置新情境 ◆完成情境再设
场景预设 患者，王某，女，30岁，因宫外孕入院。 患者自述，家有2岁男婴，因住院拖父母照 顾。自入院1周一来，晚上难以入睡，严重 影响术后身体恢复。你是其责任护士，总 结影响该患者睡眠的因素有哪些，如何促 进患者休息与睡眠？
知识链接 一一休息与活动 休息、睡眠及活动都属于人类最基本需要。 休息、睡眠也是恢复精力和体力的良好方法。 病人正常睡眠出现问题时，如失眠，则 不能从睡眠中获得休息，长时间的恶性循环 会阻碍病人康复，还可能进一步加重病情。 活动也是每一个人所必需的，但因受机 体各自条件的限制，使个体的活动能力或体 力也不尽相同
休息 休息是指在一定时间内机体活动的相 对减少，使个体从生理上和心理上得到松 弛，消除或减轻疲劳，恢复精力的过程。 它是一种安详、宁静、无焦虑、轻松自在 的状态，即在没有任何情绪压力之下身心 松弛状态
休息的意义 (一)休息和健康的关系 休息是维持人类身体健康的、使其处于 最佳状况的必要条件。 缺少休息可产生一系列疲倦和劳累的身 体症状：感到筋疲力尽，全身乏力，精神变 得懒散，注意力下降，表现为神经质或容易 激动。严重时还会导致机体健康水平下降， 甚至生病