【测试10】意志力指数测试 测试说明： 我们通过克服困难，努力达到预定目的的过程被称为意志过程，人的意志品质可分积极和消极两种， 消极的意志品质有盲目性、冲动性、受暗示性、独断性、脆弱性和顽固性等。积极的意志品质包括自觉性、 果断性、坚韧性和自制力。下列各题中，每题有5个备选答案，根据你的实际情况，选择一个最适合你的 答案：A.很符合自己的情况：B.比较符合自己的情况：C.介于符合与不符合之间：D。不大符合自己的 情况：E.很不符合自己的情况。 测试题： 1.我很喜爱长跑、远足、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适应这些项目，而是因为这 些运动能够锻炼我的体质和毅力。() 2.我给自己定的计划，常常因为主观原因不能如期完成。() 3.一般来说，我每天都按时起床，不睡懒觉。() 4.我的作息没有什么规律性，经常随自己的情绪和兴致而变化。() 5.我信奉”凡事不干则已，干则必成”的信条，并身体力行。() 6.我认为做事情不必太认真，做得成就做，做不成便罢。() 7.我做一件事情的积极性，主要取决于这件事情的重要性，即该不该做：而不在于对这件事情的兴 趣，即不在于想不想做。（) 8.有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情，但到第二天这种劲头又消失了。() 9.在工作和娱乐发生冲突的时候，即使这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去工作。（) 10.我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节目而忘记时间。() 11.我下决心办成的事情（如练长跑），不论遇到什么困难（如腰酸腿疼），都会坚持下去。()》 12.我在学习和工作中遇到了困难，首先想到的就是问问别人有什么办法。（) 13.我能长时间做一件事情，即使它枯燥无味。（) 14.我的兴趣多变，做事时常常是这山望见那山高。（) 15.我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。() 16.我办事喜欢挑容易的先做，难做的能拖则拖，实在不能拖时，就赶时间做完算数，所以别人不大 放心让我干难度大的工作。（) 17.对于别人的意见，我从不盲从，总喜欢分析、鉴别一下。() 18.凡是比我能干的人，我不大怀疑他们的看法。() 19.我喜欢遇事自己拿主意，当然也不排斥听取别人的建议。()
【测试 10】 意志力指数测试 测试说明: 我们通过克服困难，努力达到预定目的的过程被称为意志过程，人的意志品质可分积极和消极两种， 消极的意志品质有盲目性、冲动性、受暗示性、独断性、脆弱性和顽固性等。积极的意志品质包括自觉性、 果断性、坚韧性和自制力。下列各题中，每题有 5 个备选答案，根据你的实际情况，选择一个最适合你的 答案：A．很符合自己的情况；B．比较符合自己的情况；C．介于符合与不符合之间；D。不大符合自己的 情况；E．很不符合自己的情况。 测试题: 1．我很喜爱长跑、远足、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适应这些项目，而是因为这 些运动能够锻炼我的体质和毅力。( ) 2．我给自己定的计划，常常因为主观原因不能如期完成。( ) 3．一般来说，我每天都按时起床，不睡懒觉。( ) 4．我的作息没有什么规律性，经常随自己的情绪和兴致而变化。 ( ) 5．我信奉"凡事不干则已，干则必成"的信条，并身体力行。( ) 6．我认为做事情不必太认真，做得成就做，做不成便罢。( ) 7．我做一件事情的积极性，主要取决于这件事情的重要性，即该不该做；而不在于对这件事情的兴 趣，即不在于想不想做。( ) 8．有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情，但到第二天这种劲头又消失了。( ) 9. 在工作和娱乐发生冲突的时候，即使这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去工作。( ) 10．我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节目而忘记时间。( ) 11．我下决心办成的事情(如练长跑)，不论遇到什么困难(如腰酸腿疼)，都会坚持下去。( ) 12．我在学习和工作中遇到了困难，首先想到的就是问问别人有什么办法。( ) 13．我能长时间做一件事情，即使它枯燥无味。( ) 14．我的兴趣多变，做事时常常是这山望见那山高。( ) 15．我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。( ) 16．我办事喜欢挑容易的先做，难做的能拖则拖，实在不能拖时，就赶时间做完算数，所以别人不大 放心让我干难度大的工作。( ) 17．对于别人的意见，我从不盲从，总喜欢分析、鉴别一下。( ) 18．凡是比我能干的人，我不大怀疑他们的看法。( ) 19．我喜欢遇事自己拿主意，当然也不排斥听取别人的建议。( )
20.生活中遇到复杂情况时，我常常举棋不定，拿不定主意。() 21.我不怕做我从来没有做过的事情，也不怕一个人独立负责重要的工作，我认为这是对自己很好的 锻炼。（) 22.我生来胆怯，没有十二分把握的事情，我从来不敢去做。() 23.我和同事、朋友、家人相处时，很有克制能力，从不无缘无故发脾气。（) 24.在和别人争吵时，我有时虽明知自己不对，却忍不住要说一些过头话，甚至骂对方几句。() 25.我希望做一个坚强的、有毅力的人，因为我深信”有志者事竟成”。（) 26.我相信机遇，很多事实证明，机遇的作用有时大大超过个人的努力。（)
20．生活中遇到复杂情况时，我常常举棋不定，拿不定主意。( ) 21．我不怕做我从来没有做过的事情，也不怕一个人独立负责重要的工作，我认为这是对自己很好的 锻炼。( ) 22．我生来胆怯，没有十二分把握的事情，我从来不敢去做。( ) 23．我和同事、朋友、家人相处时，很有克制能力，从不无缘无故发脾气。( ) 24．在和别人争吵时，我有时虽明知自己不对，却忍不住要说一些过头话，甚至骂对方几句。( ) 25．我希望做一个坚强的、有毅力的人，因为我深信"有志者事竟成"。( ) 26．我相信机遇，很多事实证明，机遇的作用有时大大超过个人的努力。( )
评分标准 单数题号，A记5分，B记4分，C记3分，D记2分，E记1分： 双数题号，A记1分，B记2分，C记3分，D记4分，E记5分。 各题得分相加，统计总分。 诊断结果： 111分以上：说明你意志很坚强： 91~110分：说明你意志力比较坚强： 71~90分：说明你意志力一般： 51~70分：说明你意志比较薄弱： 50分以下：说明你意志力很薄弱
评分标准 单数题号，A 记 5 分，B 记 4 分，C 记 3 分，D 记 2 分，E 记 1 分； 双数题号，A 记 1 分，B 记 2 分，C 记 3 分，D 记 4 分，E 记 5 分。 各题得分相加，统计总分。 诊断结果: 111 分以上：说明你意志很坚强； 91～110 分：说明你意志力比较坚强； 71～90 分：说明你意志力一般； 51～70 分：说明你意志比较薄弱； 50 分以下：说明你意志力很薄弱