目录教案2教案3教案4教案512教案6·15教案718
目录 教案 2 .1 教案 3 .5 教案 4 .9 教案 5 .12 教案 6 .15 教案 7 .18
教案2课次：2/16课程：大学体育（篮球）课的性质：必修选项课授课对象：22级本科地点：东区篮球场授课教师：×××学情分析：本次课对象是22级本科篮球选项课学生，大部分学生已掌握了基本的运球和投篮技术，在此基础上将运球与投篮结合起来，学习行进间高、低手上篮动作。教学内容：1.滑步：行进间高（低）手上篮、单手肩上投篮。2.综合素质练习教学目标：1.通过教学使学生初步掌握滑步：行进间高（低）手上篮、单手肩上投篮的基本技术。2.激发学生对篮球的兴趣，提高学生的综合素质。3.培养学生合作、拼搏、竞争意识，勇于挑战自我，时课的内容教学过程效果目标间（技术重点难点）（教师教法、学生学法）准课堂常规：组织：注意力要备1.体委整队报告人数，师集中，间部生问好。距适当，分2.教师宣布本课内容。姿态端正153.安排见习生。早分钟教学步骤：1.解答一周在体育锻炼中所遇到的问题。调动学生2.提问：体育锻炼要注意的事项。的积极一、热身活动性，为进3.师生共同探讨问题并总结评价。1.沿两个篮球场慢跑三入基础部要求：学生模仿教师的动作做各关节的练习活动。圈。目的：发展学生的灵活性。分做好身2.做各种步伐练习方法：分成两组，面对面站立。互相踩对方同学的脚体上的准备。3.徒手操尖，两人身体不要接触。4.踩对方同学的脚尖组织：两列横队早二、篮球基本技术基1.滑步教师教法：本部重点：滑步时，地脚前1.（示范法）教师示范完整的技术动作。分认真观察脚掌内侧地，跨步脚向2.（讲解法）教师分解动作讲解。3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最、思考掌70移动方向跨出，在落地的分同时瞪地脚紧随滑动，向握动作技直观的视觉效果。跨步脚靠近，同时跨步脚4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别术关键。继续向移动方向跨出。学生纠正错误动作。1
1 教案 2 课程：大学体育（篮球） 课次：2/16 课的性质：必修选项课 授课对象：22 级本科 地点： 东区篮球场 授课教师：××× 学情分析：本次课对象是 22 级本科篮球选项课学生，大部分学生已掌握了基本的运球和投篮技 术，在此基础上将运球与投篮结合起来，学习行进间高、低手上篮动作。 教学内容：1.滑步；行进间高（低）手上篮、单手肩上投篮。 2.综合素质练习 教学目标：1.通过教学使学生初步掌握滑步；行进间高（低）手上篮、单手肩上投篮的基本技术。 2.激发学生对篮球的兴趣，提高学生的综合素质。 3.培养学生合作、拚搏、竞争意识，勇于挑战自我。 时 间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标 准 备 部 分 15 分 钟 基 本 部 分 70 分 课堂常规： 1.体委整队报告人数，师 生问好。 2.教师宣布本课内容。 3.安排见习生。 一、热身活动 1.沿两个篮球场慢跑三 圈。 2.做各种步伐练习 3.徒手操 4.踩对方同学的脚尖 二、篮球基本技术 1.滑步 重点：滑步时，蹬地脚前 脚掌内侧蹬地，跨步脚向 移动方向跨出，在落地的 同时蹬地脚紧随滑动，向 跨步脚靠近，同时跨步脚 继续向移动方向跨出。 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 教学步骤： 1.解答一周在体育锻炼中所遇到的问题。 2.提问：体育锻炼要注意的事项。 3.师生共同探讨问题并总结评价。 要求：学生模仿教师的动作做各关节的练习活动。 目的：发展学生的灵活性。 方法：分成两组，面对面站立。互相踩对方同学的脚 尖，两人身体不要接触。 组织：两列横队 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（讲解法）教师分解动作讲解。 3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最 直观的视觉效果。 4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别 学生纠正错误动作。 注意力要 集中，间 距适当， 姿态端正 。 调动学生 的积极 性，为进 入基础部 分做好身 体上的准 备。 认真观察 、思考掌 握动作技 术关键
时课的内容教学过程效果目标间（技术重点难点）（教师教法、学生学法）学生学法：难点：在滑步时，地脚与跨步脚的动作要协1.学生听哨声慢速做横滑步、斜侧滑步、前滑步、后调连贯，保持屈膝地重滑步。认真听讲心的姿势，身体不要上2.学生面向场地围绕篮球场的半场进行中速横滑步，掌握要领下起伏，重心始终保持滑至场脚时后转身270度继续横滑步，直至完成一圈。灵活运用于实践中在两脚之间。3.学生在篮球场的两边处做斜侧滑步。4.学生沿着三分线做快速滑步，左、右两边都要练习。5.两人一组一球，持球者做投篮、突破的模仿练习，防守者按进攻者的动作做出前滑步、撤步、斜侧滑步基和上步动作。本部分70分2.行进间高手上篮教师教法：1.（示范法）教师示范完整的技术动作。重点：第一步要大，第二2.（讲解法）教师分解动作讲解。步要小，第二步着地的同3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最时应迅速用力地，使身直观的视觉效果。体向上跳起。4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别学生纠正错误动作。102CQb树立信心2SY学生学法：、启发积001.徒手在慢跑中做接球、跨步、踏跳和空中投篮出手的极思维。难点：身体在跳起过程中2.学生在距离球篮3米处原地持球，上左脚起跳举球提高动作1投篮。质量。，双手向上举，当身体腾3.学生站在中线脚处做慢速运球投篮练习。空到接近最高点时，向上前上方伸臂、屈腕，将球4.学生在一半场快速运球上篮，然后抢篮板球到另投出。半场排队练习。分组练习：让不同层1.男、女生分组。2.A组：具备较好的身体素质，篮球技术熟练。次的学生B组：具备一般的身体素质，篮球技术一般。都能在已C组：身体素质较差，无篮球基础。有水平上有所进学练提示：行进间高手上篮把球送到最高点时，屈步。腕。2
2 时 间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标 基 本 部 分 70 分 难点：在滑步时，蹬地 脚与跨步脚的动作要协 调连贯，保持屈膝地重 心的姿势，身体不要上 下起伏，重心始终保持 在两脚之间。 2.行进间高手上篮 重点：第一步要大，第二 步要小，第二步着地的同 时应迅速用力蹬地，使身 体向上跳起。 难点：身体在跳起过程中 ，双手向上举，当身体腾 空到接近最高点时，向上 前上方伸臂、屈腕，将球 投出。 学生学法： 1.学生听哨声慢速做横滑步、斜侧滑步、前滑步、后 滑步。 2.学生面向场地围绕篮球场的半场进行中速横滑步， 滑至场脚时后转身 270 度继续横滑步，直至完成一圈。 3.学生在篮球场的两边处做斜侧滑步。 4.学生沿着三分线做快速滑步，左、右两边都要练习。 5.两人一组一球，持球者做投篮、突破的模仿练习， 防守者按进攻者的动作做出前滑步、撤步、斜侧滑步 和上步动作。 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（讲解法）教师分解动作讲解。 3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最 直观的视觉效果。 4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别 学生纠正错误动作。 学生学法： 1.徒手在慢跑中做接球、跨步、踏跳和空中投篮出手的动作。 2.学生在距离球篮 3 米处原地持球，上左脚起跳举球 投篮。 3.学生站在中线脚处做慢速运球投篮练习。 4.学生在一半场快速运球上篮，然后抢篮板球到另一 半场排队练习。 分组练习： 1.男、女生分组。 2.A 组：具备较好的身体素质，篮球技术熟练。 B 组：具备一般的身体素质，篮球技术一般。 C 组：身体素质较差，无篮球基础。 学练提示：行进间高手上篮把球送到最高点时，屈 腕。 认真听讲 掌握要领 灵活运用 于实践中 树立信心 、启发积 极 思维。 提高动作 质量。 让不同层 次的学生 都能在已 有水平上 有所进 步
时课的结构程序：教学过程效果目标间（教师活动、学生活动）（技术重点难点）教师教法：3.行进间低手上篮1.（示范法）教师示范完整的技术动作。2.（讲解法）教师分解动作讲解。重点：右手投篮，当球在3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最空中运行时，右脚向投篮直观的视觉效果。方向跨出一大步的同时双4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别手拿球。学生纠正错误动作。0学生学法：3aR基1.学生每人一球反复作将球上举一提肘一手指上挑R悠绘W本球一单手接球练习。UB0部2.将学生分成两排面对面站立，相距2一2.5米。一分排学生每人手持一球，另一排学生双臂高举头上，持学会掌握1难点：掌心向上托球，并70球学生将球柔和地投入举臂学生的手中。一次轮换练学习方法充分向球篮的上方伸直，分习。勤观察、当身体接近最高点时，屈3.学生分成两组，一组持球，持球学生将球传出后向多思考、腕，食、中指拨球。篮下接回传球用单手低手投篮。投篮的学生到传球的互相帮助。一组队尾，传球的学生抢篮板球后到另一组队尾。4.学生每人一球，运球到篮下进行单手提肘抢篮板球，然后到队尾，如此循环练习。分组练习：1.男、女生分组。2.A组：具备较好的身体素质，篮球技术熟练。B组：具备一般的身体素质，篮球技术一般。C组：身体素质较差，无篮球基础。学练提示：行进间低手上篮腾空后，将球送到最高点时，将球拨出。4.单手肩上投篮教师教法：重点：下肢地，右臂向1.（示范法）教师示范完整的技术动作。前上方伸直，手腕前屈，2.（讲解法）教师分解动作讲解。通过指端将球投出。球出3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最手时，身体随投篮动作向直观的视觉效果。上伸展，脚跟为提起。4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别学生纠正错误动作。3
3 时 间 课的结构程序： （技术重点难点） 教学过程 （教师活动、学生活动） 效果目标 基 本 部 分 70 分 3.行进间低手上篮 重点：右手投篮，当球在 空中运行时，右脚向投篮 方向跨出一大步的同时双 手拿球。 难点：掌心向上托球，并 充分向球篮的上方伸直， 当身体接近最高点时，屈 腕，食、中指拨球。 4.单手肩上投篮 重点：下肢蹬地，右臂向 前上方伸直，手腕前屈， 通过指端将球投出。球出 手时，身体随投篮动作向 上伸展，脚跟为提起。 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（讲解法）教师分解动作讲解。 3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最 直观的视觉效果。 4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别 学生纠正错误动作。 学生学法： 1.学生每人一球反复作将球上举—提肘—手指上挑 球—单手接球练习。 2.将学生分成两排面对面站立，相距 2—2.5 米。一 排学生每人手持一球，另一排学生双臂高举头上，持 球学生将球柔和地投入举臂学生的手中。一次轮换练 习。 3.学生分成两组，一组持球，持球学生将球传出后向 篮下接回传球用单手低手投篮。投篮的学生到传球的 一组队尾，传球的学生抢篮板球后到另一组队尾。 4.学生每人一球，运球到篮下进行单手提肘抢篮板 球，然后到队尾，如此循环练习。 分组练习： 1.男、女生分组。 2.A 组：具备较好的身体素质，篮球技术熟练。 B 组：具备一般的身体素质，篮球技术一般。 C 组：身体素质较差，无篮球基础。 学练提示： 行进间低手上篮腾空后，将球送到最高 点时，将球拨出。 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（讲解法）教师分解动作讲解。 3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最 直观的视觉效果。 4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别 学生纠正错误动作。 学会掌握 学习方法 勤观察、 多思考、 互相帮 助
时教学过程效果目标课的结构程序：间（技术重点难点）（教师活动、学生活动）学生学法：1.不持球做投篮模仿动作，体会动作方法。掌握学习方法、观2.两人一组一球，相距3-5米，互相对投，体会投篮p的手法和用力过程。察思考总结实践。3.正面定点投篮。学生每人一球，自投自抢，依次练送K习。4.五点单手肩上投篮练习。难点：投篮时臂肩放松要自然抬起伸出，用手扣分组练习：腕和手指力量柔和把球投1.男、女生分组。出。2.A组：具备较好的身体素质，篮球技术熟练。B组：具备一般的身体素质，篮球技术一般。C组：身体素质较差，无篮球基础。学练提示：手臂要适度放松，用力顺序注意协调。学生学法：提高自身三、综合素质练习：1.两人一组做侧身跑（30×2）的综合身2.连续跳起摸篮板(10×3)体素质。(10×3)3.单杠斜身引体结束部组织：体操队形四、放松小结分要求：消除疲劳51.充分放松全身肌肉，抖动手臂和腿部，使之放松。恢复体力分2.小结本课的完成情况，宣布下节课的内容。放松身心钟3.布置课后作业4.送器材课后小结：本次教学，让学生掌握投篮技术和技能，特别是高、低手投篮的协调性，灵活性较差，这可能跟个人身体素质有很大关系，要加强协调性和灵活性的练习。Y
4 时 间 课的结构程序： （技术重点难点） 教学过程 （教师活动、学生活动） 效果目标 结 束 部 分 5 分 钟 难点：投篮时臂肩放松， 要自然抬起伸出，用手扣 腕和手指力量柔和把球投 出。 三、综合素质练习： 四、放松小结 学生学法： 1.不持球做投篮模仿动作，体会动作方法。 2.两人一组一球，相距 3-5 米，互相对投，体会投篮 的手法和用力过程。 3.正面定点投篮。学生每人一球，自投自抢，依次练 习。 4.五点单手肩上投篮练习。 分组练习： 1.男、女生分组。 2.A 组：具备较好的身体素质，篮球技术熟练。 B 组：具备一般的身体素质，篮球技术一般。 C 组：身体素质较差，无篮球基础。 学练提示：手臂要适度放松，用力顺序注意协调。 学生学法： 1. 两人一组做侧身跑（30×2） 2. 连续跳起摸篮板 （10×3） 3. 单杠斜身引体 （10×3） 组织：体操队形 要求： 1.充分放松全身肌肉，抖动手臂和腿部，使之放松。 2.小结本课的完成情况，宣布下节课的内容。 3.布置课后作业 4.送器材 掌握学习 方法、观 察思考总 结实践。 提高自身 的综合身 体素质。 消除疲劳 恢复体力 放松身心 课后小结： 本次教学，让学生掌握投篮技术和技能，特别是高、低手投篮的协调性，灵活性较差，这可 能跟个人身体素质有很大关系，要加强协调性和灵活性的练习
教案3课次：3/16课的性质：必修选项课课程：大学体育（篮球）授课对象：22级本科地点：东区篮球场授课教师：××X学情分析：本次课对象是22级本科篮球选项课学生，大部分学生具备一定的篮球运动水平，已掌握原地双手胸前传球，可进行行进间双手胸前传球的学习。教学内容：1.急停：体前变向换手运球：原地、行进间双手胸前传接球2.休闲体育：三人篮球3.素质练习：专项素质练习和基本素质练习本课任务：1.使学生初步掌握急停：体前变向换手运球：原地、行进间双手胸前传、接球。2.激发学生对篮球的兴趣，并运用于实践3.培养学生合作、拼搏、竞争意识，勇于挑战自我的精神。时课的内容教学过程效果目标间（技术重点难点）（教师教法、学生学法）准课堂常规：组织：注意力要备1.体委整队报告人数，师集中，间部生问好。距适当，分2.教师宣布本课内容。姿态端正153.安排见习生。o4分钟要求：学生模仿教师的动作做各关节的练习活动。一、热身活动1.沿两个篮球场慢跑三目的：发展学生的灵活性。圈方法：分成两组，面对面站立。互相踩对方同学的头调动学生的积极性2.做各种步伐练习影，两人身体不要接触。3.徒手操为进入基4.踩对方同学的头影组织：二列横队础部分做好身体上的准备。二、篮球基本技术1.急停基跨步急停重点：第一步先本教师教法：向前迈出一大步，屈膝后部认真观察移，重心后移。第二步脚1.（示范法）教师示范完整的技术动作。、思考掌分尖向内，脚内侧地，两2.（分解法）教师分解动作讲解。70膝弯曲，重心移至两脚之握动作技3.（讲解法）讲解技术动作要领。分间。术关键。难点：屈膝降低重心，第二步脚尖内转，脚前掌内侧地。5
5 教案 3 课程：大学体育（篮球） 课次：3/16 课的性质：必修选项课 授课对象：22 级本科 地点： 东区篮球场 授课教师：××× 学情分析：本次课对象是 22 级本科篮球选项课学生，大部分学生具备一定的篮球运动水平，已 掌握原地双手胸前传球，可进行行进间双手胸前传球的学习。 教学内容：1.急停；体前变向换手运球；原地、行进间双手胸前传接球 2.休闲体育：三人篮球 3.素质练习：专项素质练习和基本素质练习 本课任务：1.使学生初步掌握急停；体前变向换手运球；原地、行进间双手胸前传、接球。 2.激发学生对篮球的兴趣，并运用于实践。 3.培养学生合作、拚搏、竞争意识，勇于挑战自我的精神。 时 间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标 准 备 部 分 15 分 钟 基 本 部 分 70 分 课堂常规： 1.体委整队报告人数，师 生问好。 2.教师宣布本课内容。 3.安排见习生。 一、热身活动 1.沿两个篮球场慢跑三 圈 2.做各种步伐练习 3.徒手操 4.踩对方同学的头影 二、篮球基本技术 1.急停 跨步急停重点：第一步先 向前迈出一大步，屈膝后 移，重心后移。第二步脚 尖向内，脚内侧蹬地，两 膝弯曲，重心移至两脚之 间。 难点：屈膝降低重心，第 二步脚尖内转，脚前掌内 侧蹬地。 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 要求：学生模仿教师的动作做各关节的练习活动。 目的：发展学生的灵活性。 方法：分成两组，面对面站立。互相踩对方同学的头 影，两人身体不要接触。 组织：二列横队 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（分解法）教师分解动作讲解。 3.（讲解法）讲解技术动作要领。 注意力要 集中，间 距适当， 姿态端正 。 调动学生 的积极性 为进入基 础部分做 好身体上 的准备。 认真观察 、思考掌 握动作技 术关键
时课的内容教学过程效果目标间（技术重点难点）（教师教法、学生学法）学生学法：跳步急停重点：奔跑中双脚轻跳离地，两脚同时落1.学生围绕场地慢走中做跨步、跳步急停。实践中应地稍宽肩，重心下降。2.学生围绕场地慢跑中做跨步、跳步急停。难点：重心下降，身体平3.学生围绕场地自己向前抛球，突然起跳接球做接用体验所稳学技术。球跳步急停。4.学生传球给教师，然后向教师跑去接球，跨步、跳步急停后做突破上篮。学练提示：单脚或双脚地脚离地不要太高屈膝下降重心，并用脚趾用力扣地。2.体前换手变向运球教师教法：重点：右侧变向突破时，右手拍按球的右后上方，1.（示范法）教师示范完整的技术动作。把球从自己的右侧拍按到2.（讲解法）教师分解动作讲解。左侧前方。右脚要向左前3．（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生方跨出，同时上体左转，最直观的视觉效果。换手运球。4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别学生正错误动作。L学生学法：难点：手拍球的侧方，运1.围绕篮球场的三个圆圈做运球，当运球在拐弯处时球变向时手脚要协调配合变向运球。树立信心变向的同时脚要向侧前方2.学生从中线向发球线处运球，在罚球线遇到障碍物、启发积跨出，转体用肩保护球，做体前换手变向运球过人动作。极思维。然后换手运球，加速前进3.全场设几个障碍物，运球到障碍前做体前换手变提高动作质量。向运球。4.半场运球一攻一守，防守人背着手，跟随滑步不抢球。分组练习：1.男、女生分组。2.两两分组，两人均为同一组别。学练提示：体前换手变向过人时的距离，按球的部位和变向的速度。教师教法：1．（示范法）教师示范完整的技术动作。3.原地、行进间双手胸前2.（讲解法）教师分解动作讲解。传、接球3（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生最重点：两手自然分开，拇指相对呈“八”字形，用6
6 时 间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标 跳步急停重点：奔跑中双 脚轻跳离地，两脚同时落 地稍宽肩，重心下降。 难点：重心下降，身体平 稳 2.体前换手变向运球 重点：右侧变向突破时， 右手拍按球的右后上方， 把球从自己的右侧拍按到 左侧前方。右脚要向左前 方跨出，同时上体左转， 换手运球。 难点：手拍球的侧方，运 球变向时手脚要协调配合 变向的同时脚要向侧前方 跨出，转体用肩保护球， 然后换手运球，加速前进 。 3. 原地、行进间双手胸前 传、接球 重点：两手自然分开，拇 指相对呈“八”字形，用 学生学法： 1.学生围绕场地慢走中做跨步、跳步急停。 2.学生围绕场地慢跑中做跨步、跳步急停。 3.学生围绕场地自己向前抛球，突然起跳接球做接 球跳步急停。 4.学生传球给教师，然后向教师跑去接球，跨步、 跳步急停后做突破上篮。 学练提示：单脚或双脚蹬地脚离地不要太高屈膝下 降重心，并用脚趾用力扣地。 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（讲解法）教师分解动作讲解。 3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生 最直观的视觉效果。 4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个 别学生纠正错误动作。 学生学法： 1.围绕篮球场的三个圆圈做运球，当运球在拐弯处时做体前换手 变向运球 。 2.学生从中线向发球线处运球，在罚球线遇到障碍物 做体前换手变向运球过人动作。 3.全场设几个障碍物，运球到障碍前做体前换手变 向运球。 4.半场运球一攻一守，防守人背着手，跟随滑步， 不抢球。 分组练习： 1.男、女生分组。 2. 两两分组，两人均为同一组别。 学练提示：体前换手变向过人时的距离，按球的部位 和变向的速度。 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（讲解法）教师分解动作讲解。 3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生 最 实践中应 用体验所 学技术。 树立信心 、启发积 极 思维。 提高动作 质量
时课的内容教学过程效果目标间（教师教法、学生学法）（技术重点难点）指根以上部位握球的两侧直观的视觉效果。后下方，屈肘下垂，置球4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别学生纠正错误动作。于胸前。手腕急促地由下而上转动，再由内向外翻思想高度转，同时，拇趾下压，食、学生学法：统一体验球将球传出。1.原地徒手模仿传接球手法练习。与人配合2.双人推球练习，体会传球与接球各个环节技术动作默切而获#品成功的情202要领。3.近距离（3米）传接球练习，体会传球时的翻腕、感喜悦。AAAR拔球动作及接球的曲臂缓冲。4.远距离（5米）传接球练习。难点：伸臂一一翻腕5.行进间（侧滑步）胸前传接球练习。拨球。分组练习：1.男、女生分组。2.两两分组，两人均为同一组别。学练提示：前臂内旋和手腕的抖动。一、场地和器材三、休闲体育（一）场地：半个标准的篮球场地（14米×15米），地面坚实、平整。三人制篮球竞赛规则简（二）球篮：距地面3.05米的球篮提供给男女成年介：初中（含初中）以上青年组，距地面2.8米的球篮提供给男子小学组、女子初中和小学组。理解三人三人制篮球赛也称三打二、规则制篮球比三、三对三，得到广大学生的喜爱，他的比赛规则（一）运动员人数：比赛双方可报名4一5人，上场赛规则，队员为3人。有很多的地方与五人制规并实际运（二）比赛时间：用。则不同。1.初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。7
7 时 间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标 指根以上部位握球的两侧 后下方，屈肘下垂，置球 于胸前。手腕急促地由下 而上转动，再由内向外翻 转，同时，拇趾下压，食、中指用力拨 球将球传出。 难点：伸臂——翻腕—— 拨球。 三、休闲体育 三人制篮球竞赛规则简 介： 三人制篮球赛也称三打 三、三对三，得到广大学 生的喜爱，他的比赛规则 有很多的地方与五人制规 则不同。 直观的视觉效果。 4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个别 学生纠正错误动作。 学生学法： 1.原地徒手模仿传接球手法练习。 2.双人推球练习，体会传球与接球各个环节技术动作 要领。 3.近距离（3 米）传接球练习，体会传球时的翻腕、 拨球动作及接球的曲臂缓冲。 4.远距离（5 米）传接球练习。 5.行进间（侧滑步）胸前传接球练习。 分组练习： 1.男、女生分组。 2. 两两分组，两人均为同一组别。 学练提示：前臂内旋和手腕的抖动。 一、场地和器材 （一）场地：半个标准的篮球场地（14 米×15 米）， 地面坚实、平整。 （二）球篮：距地面 3.05 米的球篮提供给男女成年 初中（含初中）以上青年组，距地面 2.8 米的球篮提 供给男子小学组、女子初中和小学组。 二、规则 （一） 运动员人数：比赛双方可报名 4—5 人，上场 队员为 3 人。 （二） 比赛时间： 1.初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为 10 分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为 12 或 15 分钟）。比赛进行到 5 分钟和 9 分钟时，记录 员各宣布一次时间。如果只有 10 分钟比赛时间，则 双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停 比赛 1 分钟）。如比赛安排为 12 或 15 分钟，则分别 允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为 30 秒。 思想高度 统一体验 与人配合 默切而获 成功的情 感喜悦。 理解三人 制篮球比 赛规则， 并实际运 用
时课的结构程序：教学过程效果目标间（技术重点难点）（教师活动、学生活动）2.决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。3.比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。分组：三人自愿结组后进行分组教学比赛。四、素质练习：学生学法：1.双脚连续向上跳（20次×2组）提高自身2.左、右脚单脚向前跳（20次×2组）的综合身3.三角形的6米处放标志物，每人滑两个往返。体素质。组织：体操队形要求：五、放松小结结1.充分放松全身肌肉，抖动手臂和腿部，使之放松。消除疲劳束2.小结本课的完成情况，宣布下节课的内容。恢复体力部3.布置课后作业。放松身心分4.送器材。5分钟课后小结：本次课教学，内容较多，学生练习积极性也很高，但是学生体前变向换手运球掌握得不够好，应重视多加强身体素质的练习。8
8 时 间 课的结构程序： （技术重点难点） 教学过程 （教师活动、学生活动） 效果目标 结 束 部 分 5 分 钟 四、素质练习： 五、放松小结 2.决赛分上下两个半时，每半时 8 分钟，上半时与 下半时之间休息 3 分钟。 3.比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束 等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。 分组：三人自愿结组后进行分组教学比赛。 学生学法： 1.双脚连续向上跳（20 次 ×2 组） 2.左、右脚单脚向前跳（20 次×2 组） 3.三角形的６米处放标志物，每人滑两个往返。 组织：体操队形 要求： 1.充分放松全身肌肉，抖动手臂和腿部，使之放松。 2.小结本课的完成情况，宣布下节课的内容。 3.布置课后作业。 4.送器材。 提高自身 的综合身 体素质。 消除疲劳 恢复体力 放松身心 课后小结： 本次课教学，内容较多，学生练习积极性也很高，但是学生体前变向换手运球掌握得不够好， 应重视多加强身体素质的练习
教案4课程：大学体育（篮球）课次：4/16课的性质：必修选项课授课对象：22级本科授课教师：×××地点：东区篮球场学情分析：本次课对象是22级本科篮球选项课学生，大部分学生有一定的篮球基础，在已掌握单手肩上投篮动作的基础上，继续学习原地跳起单手间上投篮，达到巩固、提高的目的。教学内容：1.体前变向不换手运球；原地跳起单手肩上投篮2.休闲体育：三人篮球3.素质练习：专项素质练习和基本素质练习本课任务：1.使学生初步掌握体前不换手变向运球：原地跳起单手肩上投篮基本技术。2.激发学生对篮球的兴趣，并运用于实践3.培养学生合作、拼搏、竞争意识，勇于挑战自我的精神。时课的内容教学过程效果目标间（技术重点难点）（教师教法、学生学法）准课堂常规：组织：注意力要备1.体委整队报告人数，师集中，间部生问好。距适当，分2.教师宣布本课内容。姿态端正153.安排见习生。1早分钟一、热身活动调动学生1.沿两个篮球场慢跑三圈要求：学生模仿教师的动作做各关节的练习活动。2.做各种步伐练习目的：发展学生的灵活性。的积极性3.徒手操方法：分成两组，面对面站立。互相踩对方同学的为进入基4.踩对方同学的脚尖脚尖，两人身体不要接触。础部分做好身体上组织：二列横队的准备。%二、篮球基本技术教师教法：基1.（示范法）教师示范完整的技术动作。本1.体前变向不换手运球：2.（讲解法）教师分解动作讲解。认真观察部3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生、思考掌握动作技分重点：以右手为例，将球最直观的视觉效果。70从身体的右侧拨到前中间4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个术关键。分位置，当防守队员重心向别学生纠正错误动作。右移动时，突然将球拨回学生学法：右侧，左脚向右脚前跨出，1.学生站成三排，3个人1组，第2排学生先做行借以摆脱防守，继续运球进间侧身体不换手变向运球练习，运至第3排队员身前进。前时把球交到其手中并站到第3排位置，第3排学生接着运球至第1排学生身前交站第1排位置。9
9 教案 4 课程：大学体育（篮球） 课次：4/16 课的性质：必修选项课 授课对象：22 级本科 地点： 东区篮球场 授课教师：××× 学情分析：本次课对象是 22 级本科篮球选项课学生，大部分学生有一定的篮球基础，在已掌握 单手肩上投篮动作的基础上，继续学习原地跳起单手间上投篮，达到巩固、提高的目的。 教学内容：1.体前变向不换手运球；原地跳起单手肩上投篮 2.休闲体育：三人篮球 3.素质练习：专项素质练习和基本素质练习 本课任务：1.使学生初步掌握体前不换手变向运球；原地跳起单手肩上投篮基本技术。 2.激发学生对篮球的兴趣，并运用于实践。 3.培养学生合作、拚搏、竞争意识，勇于挑战自我的精神。 时 间 课的内容 （技术重点难点） 教学过程 （教师教法、学生学法） 效果目标 准 备 部 分 15 分 钟 基 本 部 分 70 分 课堂常规： 1.体委整队报告人数，师 生问好。 2.教师宣布本课内容。 3.安排见习生。 一、热身活动 1.沿两个篮球场慢跑三圈 2.做各种步伐练习 3.徒手操 4.踩对方同学的脚尖 二、篮球基本技术 1.体前变向不换手运球： 重点：以右手为例，将球 从身体的右侧拨到前中间 位置，当防守队员重心向 右移动时，突然将球拨回 右侧，左脚向右脚前跨出， 借以摆脱防守，继续运球 前进。 组织： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 要求：学生模仿教师的动作做各关节的练习活动。 目的：发展学生的灵活性。 方法：分成两组，面对面站立。互相踩对方同学的 脚尖，两人身体不要接触。 组织：二列横队 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 教师教法： 1.（示范法）教师示范完整的技术动作。 2.（讲解法）教师分解动作讲解。 3.（观察法）让学生观看完整动作及分解，给学生 最直观的视觉效果。 4.（纠错法）教师在学生练习过程中巡视并帮助个 别学生纠正错误动作。 学生学法： 1. 学生站成三排，3 个人 1 组，第 2 排学生先做行 进间侧身体不换手变向运球练习，运至第 3 排队员身 前时把球交到其手中并站到第 3 排位置，第 3 排学生 接着运球至第 1 排学生身前交站第 1 排位置。 注意力要 集中，间 距适当， 姿态端正 。 调动学生 的积极性 为进入基 础部分做 好身体上 的准备。 认真观察 、思考掌 握动作技 术关键