《体育舞蹈》课程授课教案（讲义）华尔兹（2/16）.pdf_大学文库

学习风格特点能够初步掌握舞蹈的基本步法，运动术语课程思政通过考勤，加强学生纪律教育，引导学生自觉自律元素与融入舞蹈礼仪教育切入点强调舞姿，结合伴奏音乐，让学生愉悦身心，体验运动的快感、美感。教学环境运用音乐营造愉快的学习氛围与资源抖音平台：杨艺健身舞蹈视频资源教学目标检测测试题目内容课堂教学1、动作完成情况1、练习，观察动作幅度，方向，规格程度评价设计2、音乐合拍准确性2、配乐练习，卡拍3、课堂情意3、练习积极性、情绪及互动表现1、学生需做的准备工作：课前半小时进餐，着运动装、鞋，复习前一节内容课前准备2、教师需做的准备工作：挖掘课堂思政元素，教案编写，熟练掌握动作技能方法，运用讲解法、示范法、口令法、讨论法、练习法。教学组织与方法教学教学内容和练习过程达成目标次时教师教法学生学法数间13一、课堂常规组织：四列横排体集合队形图示：操队形密集形集合1、体委集合整队，清点人00e0.0.090.00.数，报告老师。0.o.0.o..o.o.o.2、师生问好，教师考勤。De060e080e0e0803、宣布本次课内容与任0e09000.0.0.0e0.准务。V4、检查上课服装，安排见习生。要求：集合动作快、静、备5、安全教育齐。课堂常规、服装要求、一、组织：徒手练姿态要求习四列横排体操队二、准备活动形面向主席台。部1、列队绕操场慢跑两圈一、慢跑队形图示略：二、教法与步骤：2、徒手操健身操队形头部运动（4*8）o.o.01、徒手操由体育委分扩胸运动（4*8）o.0.0员领做，教师指导振臂运动（4*8）.c0.0体转运动（4*8）O0.02、健身操由教师腹背运动（4*8）领做，在音乐伴奏4正压腿、侧压腿（4*8）下进行。膝关节绕环（4*8）三、学练法：27腕关节踝关节活动（4*8）1、模仿练习3、健身广场舞三、要求：3、口令提示和指4、呼吸调节与肌肉牵拉练1、练习积极，态度端正挥。习（配乐）

学习风格特点能够初步掌握舞蹈的基本步法，运动术语课程思政元素与切入点通过考勤，加强学生纪律教育，引导学生自觉自律融入舞蹈礼仪教育强调舞姿，结合伴奏音乐，让学生愉悦身心，体验运动的快感、美感。教学环境与资源运用音乐营造愉快的学习氛围抖音平台：杨艺健身舞蹈视频资源课堂教学评价设计教学目标检测 1、动作完成情况 2、音乐合拍准确性 3、课堂情意测试题目内容 1、练习，观察动作幅度，方向，规格程度 2、配乐练习，卡拍 3、练习积极性、情绪及互动表现课前准备 1、学生需做的准备工作：课前半小时进餐，着运动装、鞋，复习前一节内容 2、教师需做的准备工作：挖掘课堂思政元素，教案编写，熟练掌握动作技能方法，运用讲解法、示范法、口令法、讨论法、练习法。教学过程教学内容和达成目标教学组织与方法练习教师教法学生学法次数时间准备部分一、课堂常规 1、体委集合整队，清点人数，报告老师。 2、师生问好，教师考勤。 3、宣布本次课内容与任务。 4、检查上课服装，安排见习生。 5、安全教育二、准备活动 1、列队绕操场慢跑两圈 2、徒手操头部运动（4*8）扩胸运动（4*8）振臂运动（4*8）体转运动（4*8）腹背运动（4*8）正压腿、侧压腿（4*8）膝关节绕环（4*8）腕关节踝关节活动（4*8） 3、健身广场舞 4、呼吸调节与肌肉牵拉练习（配乐）组织：四列横排体操队形密集形集合一、组织：徒手练习四列横排体操队形面向主席台。二、教法与步骤： 1、徒手操由体育委员领做，教师指导 2、健身操由教师领做，在音乐伴奏下进行。 3、口令提示和指挥。集合队形图示： ○●○●○●○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●○●○●○● ○●○●○●○●○●○●○●○● ▽ 要求：集合动作快、静、齐。课堂常规、服装要求、姿态要求一、慢跑队形图示略：健身操队形 ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ▽ 三、学练法： 1、模仿练习三、要求： 1、练习积极，态度端正 3 27

2、动作幅度大，节奏好，充分预热。基本一、姿态学习 1、基本站立姿势；要求：并腿、提膝、收腹、夹臀、立腰、挺胸、沉肩、平 2、常用的基本站立位置：并立（正步）；自然位（八字步）；开立（大八字步）；丁字步；点立 3、芭蕾舞脚的 5 个基本位置介绍：一位；二位；三位；四位；五位。 3、芭蕾舞手臂的 7 个基本部位练习：手型、一位；二位；三位；四位；五位；六位；七位。要求：动作虽然比较简单，但一、组织：成四列横排体操队形散开二、教法：语言法、示范法、完整法、分解法、情景教学、运动意向法（站姿：一位：捧抱棉花二位：敬酒三位：头上顶碗水四位：目光“迎” 手下落五位：目“送”手臂打开，借用汉字： “撩”）六七一样。附加：双臂提起再下沉，配合身体的呼吸，一张一弛）三、步骤： 1、教师讲解、示范。（正面、背面） 2、领做，组织学生练习，语言、口令提示，并巡回指导，观察学生掌握情况。学生初步模仿。 3、随口令由慢到快练习两遍。逐渐能慢节奏完成。 3、针对学生出现的错误，集体讲评，纠正。 4、配乐反复练习一曲。比较熟练，并一、练习队形图示（一） ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ▽ 二、学练法： 1、注意听讲，认真观察，动作模仿练习。 2、跟着教师示范练习，体会动作要领。 3、学生集体练习，尽量自己完成动作 4、对照教师示范，进行改错。 5、反复练习，注意教师的提示语言和动作示范。 6、在音乐的伴奏下体会动作要领，尽量完善动作规格，使动作优美化。要求：练习积极，尽量优美，舒展，大方 15

是要做到位，规范才是美。且配合音乐身心共同体验。一、组织：同上一、讲解示范队形：二、学习华尔兹基本动作二、教法：0.0.0.0 0..部讲授法、0.0.o.Q0.1、左脚前进并换步：V完整法、35分解法、动作重心起伏要领：0.口令法、0.00.0.0.1001～：左脚前进，（降）示范法、2～：右脚前进（升）练习法、练习队形：3～：左脚并右脚，（升）观察法、：！000008分情景法、0.0.0..0.动作步幅大小要领：运动意向法、o.0.1：左脚前进，（大）探究法。0.0.2～：右脚前进（小）三、步骤：o.0.0.3～：左脚并右脚，（并）V按教学内容逐个学习二、学练法与步骤：1、先完整示范动1、观看正确的动作示范，建动作配合节拍强弱要领：作（背面，正面）立完整动作概念；1～：左脚前进，（强）2、教师讲解、示范时，注意2、边慢节奏示范，2～：右脚前进（弱）边讲解动作方听讲，认真观察。3～：左脚并右脚，（弱）法、技术要点、3、男女伴分步模仿练习，注和动作规格及意教师的提示语言和动作示节拍，个别动作范。重点示范。4在音乐伴奏下反复练习，2、右脚后退并换步反复体会动作要领。3、教师慢节奏领做示范，口令提5、对照教师的正确示范，进动作重心起伏要领：示，学生模仿练行改错。习，思考正确的6、在音乐伴奏下进行反复练4：右脚后退（降）动作要领。习，互相纠正，自我纠正。5～：左脚后退，（升）注意与音乐的节奏与动作特4、组织学生集体练6～：右脚并左脚（升）习，教师观察其点。动作掌握情况，7、互相观摩、欣赏、交流适时领做，语言8、反思。动作步幅大小要领：提示，并巡回指4～：右脚后退（大）导。5～：左脚后退，（小）5、针对学生出现的6～：右脚并左脚（并）错误进行正误对比动作示范，集体讲评、纠正三、要求：动作匹配音乐节奏节拍强6、集体练习两遍1、注意力集中，练习积极。弱要领：后，组织学生在2、遵守课堂纪律，不做与教4～：右脚后退（强）音乐伴奏下分学无关的事。5～：左脚后退，（弱）组反复练习。巡6～：右脚并左脚（弱

部分是要做到位，规范才是美。二、学习华尔兹基本动作 1、左脚前进并换步：动作重心起伏要领：１～：左脚前进，（降）２～：右脚前进（升）３～：左脚并右脚，（升）动作步幅大小要领：１～：左脚前进，（大）２～：右脚前进（小）３～：左脚并右脚，（并）动作配合节拍强弱要领：１～：左脚前进，（强）２～：右脚前进（弱）３～：左脚并右脚，（弱） 2、右脚后退并换步动作重心起伏要领：４～：右脚后退（降）５～：左脚后退，（升）６～：右脚并左脚（升）动作步幅大小要领：４～：右脚后退（大）５～：左脚后退，（小）６～：右脚并左脚（并）动作匹配音乐节奏节拍强弱要领：４～：右脚后退（强）５～：左脚后退，（弱）６～：右脚并左脚（弱且配合音乐身心共同体验。一、组织：同上二、教法：讲授法、完整法、分解法、口令法、示范法、练习法、观察法、情景法、运动意向法、探究法。三、步骤：按教学内容逐个学习 1、先完整示范动作（背面，正面） 2、边慢节奏示范，边讲解动作方法、技术要点、和动作规格及节拍，个别动作重点示范。 3、教师慢节奏领做示范，口令提示，学生模仿练习，思考正确的动作要领。 4、组织学生集体练习，教师观察其动作掌握情况，适时领做，语言提示，并巡回指导。 5、针对学生出现的错误进行正误对比动作示范，集体讲评、纠正 6、集体练习两遍后，组织学生在音乐伴奏下分组反复练习。巡一、讲解示范队形： ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○●○● ○● ○● ○● ▽ ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○●○● ○● ○● ○● 练习队形： ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ○● ▽ 二、学练法与步骤： 1、观看正确的动作示范，建立完整动作概念； 2、教师讲解、示范时，注意听讲，认真观察。 3、男女伴分步模仿练习，注意教师的提示语言和动作示范。 4 在音乐伴奏下反复练习，反复体会动作要领。 5、对照教师的正确示范，进行改错。 6、在音乐伴奏下进行反复练习，互相纠正，自我纠正。注意与音乐的节奏与动作特点。 7、互相观摩、欣赏、交流 8、反思。三、要求： 1、注意力集中，练习积极。 2、遵守课堂纪律，不做与教学无关的事。 35