运城学院通识体育课教案课程名称：体育舞蹈选课程类型：通识必修课授课教师：朱继丽班级22级第1周场地器场地：材与男器材：音响媒体媒体：人数55第1次课女一、体育舞蹈概述授课形式：集体教材二、学期教学安排授课时长：90内容三、安全教育与注意事项选用教材：《体育舞蹈》1、通过学习，让学生了解体育舞蹈相关知识，培养健康的行为知识目标方式，科学锻炼，促进健康。2、了解体育舞蹈的的发展、分类与特点及开展体育舞蹈的意义3、本学期的内容安排、要求及考核注意事项通过教学能使大部分学生掌握体育舞蹈分类与特点。教学目标能找到舞伴结伴学习，具备沟通能力。能力目标通过学习，培养运动健身兴趣。（运动素养）树立全民健身、健康第一的理念。引导学生养成阳光、健康的生活方式。（公民素养）素质目标提升社会适应。（职业素养）培养学生正确的审美。（个人修养）体育舞蹈的分类与特点。教学重点教学重点健康第一的理念，影响健康的因素、健康行为的培养、科学体与难点育锻炼的原则及教学策略讲授解决策略健康行为的培养、科学体育锻炼的原则、健康第一的理念、终教学难点身体育的理念解决策略通过案例、视频来引导学生积极思考学生对于体育舞蹈有不同程度的了解已有知识基础学情分析基本能力分析大多数学生没有舞蹈基础学习风格特点能够初步掌握舞蹈的基本运动术语课程思政1、通过考勤，加强学生纪律教育，引导学生自觉自律的职业素养元素与2、结合项目发展史，讲述新中国成立以来体育事业的蓬勃发展和在国际体育赛事切入点上取得的辉煌战绩，引入体育名人，体育故事，不断传承的体育历史文化，激发
运城学院通识体育课教案 课程名称： 体育舞蹈选 课程类型：通识必修课 授课教师：朱继丽 班 级 22 级 第 1 周 场地器 材 与 媒 体 场地： 器材：音响 人 数 55 媒体： 男 第 1 次课 女 教材 内容 一、体育舞蹈概述 二、学期教学安排 三、安全教育与注意事项 授课形式：集体 授课时长：90 选用教材：《体育舞蹈》 教学目标 知识目标 1、通过学习，让学生了解体育舞蹈相关知识，培养健康的行为 方式，科学锻炼，促进健康。 2、了解体育舞蹈的的发展、分类与特点及开展体育舞蹈的意义 3、本学期的内容安排、要求及考核注意事项 能力目标 通过教学能使大部分学生掌握体育舞蹈分类与特点。 能找到舞伴结伴学习，具备沟通能力。 素质目标 通过学习，培养运动健身兴趣。 （运动素养） 树立全民健身、健康第一的理念。引导学生养成阳光、健康的 生活方式。（公民素养） 提升社会适应。（职业素养） 培养学生正确的审美。（个人修养） 教学重点 与难点 及 教学策略 教学重点 体育舞蹈的分类与特点。 健康第一的理念，影响健康的因素、健康行为的培养、科学体 育锻炼的原则 解决策略 讲授 教学难点 健康行为的培养、科学体育锻炼的原则、健康第一的理念、终 身体育的理念 解决策略 通过案例、视频来引导学生积极思考 学情分析 已有知识基础 学生对于体育舞蹈有不同程度的了解 基本能力分析 大多数学生没有舞蹈基础 学习风格特点 能够初步掌握舞蹈的基本运动术语 课程思政 元素与 切入点 1、通过考勤，加强学生纪律教育，引导学生自觉自律的职业素养 2、结合项目发展史，讲述新中国成立以来体育事业的蓬勃发展和在国际体育赛事 上取得的辉煌战绩，引入体育名人，体育故事，不断传承的体育历史文化，激发
大学生爱国主义精神，增强学生们的爱国之情。3、“生命教育”、“安全教育”，养成文明健康的生活方式，形成终身体育意识，落实健康第一责任人、全民健身要求的公民义务教学环境运用音乐营造愉快的学习氛围与资源抖音平台：杨艺健身舞蹈视频资源教学目标检测测试题目内容课堂教学1、纪律性1、出勤评价设计2、课堂参与2、情绪及互动表现3、课堂情意1、学生需做的准备工作：课前半小时进餐，着运动装、鞋，复习前一节内容课前准备2、教师需做的准备工作：挖掘课堂思政元素，教案编写，熟练掌握动作技能方法，运用讲解法、案例法、项目驱动法、讨论法。教学教学组织与方法媒时教学内容和达成目标过程体间教师教法学生学法一、 考勤二、宜布课的内容、并提出要求三、课的重点与难点四、进入课堂教学：提问导出新初步了解内课容板5书第一章舞蹈概述 (介绍）第一节舞蹈的特性、分类和作用（一）舞蹈的特性1、舞蹈的动作性2、舞蹈的造型性讲授3、舞蹈的抒情性4、舞蹈的综合性5、舞蹈的节奏性（二）舞蹈的分类认真听讲1、根据舞蹈的目的任务（社会生活性）进行分做笔记类习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈、2、根据舞蹈的风格特点分类古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞3、根据表现形式进行分类独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌结合实际联舞剧、舞剧通过举例，分想思考4、根据舞蹈所表现的体裁进行分类别解释情绪舞、情节舞、40第二章体育舞蹈概述（了解）
大学生爱国主义精神，增强学生们的爱国之情。 3、“生命教育”、“安全教育”，养成文明健康的生活方式，形成终身体育意识， 落实健康第一责任人、全民健身要求的公民义务。 教学环境 与资源 运用音乐营造愉快的学习氛围 抖音平台：杨艺健身舞蹈视频资源 课堂教学 评价设计 教学目标检测 1、纪律性 2、课堂参与 3、课堂情意 测 试 题 目 内 容 1、出勤 2、情绪及互动表现 课前准备 1、学生需做的准备工作：课前半小时进餐，着运动装、鞋，复习前一节内容 2、教师需做的准备工作：挖掘课堂思政元素，教案编写，熟练掌握动作技能方法， 运用讲解法、案例法、项目驱动法、讨论法。 教学 过程 教 学 内 容 和 达 成 目 标 教 学 教学组织与方法 媒 体 时 间 教 教师教法 学 学生学法 一、 一、 考勤 二、 宣布课的内容、并提出要求 三、 课的重点与难点 四、 进入课堂教学： 第一章 舞蹈概述（介绍） 第一节 舞蹈的特性、分类和作用 （一）舞蹈的特性 1、舞蹈的动作性 2、舞蹈的造型性 3、舞蹈的抒情性 4、舞蹈的综合性 5、舞蹈的节奏性 （二）舞蹈的分类 1、根据舞蹈的目的任务（社会生活性）进行分 类习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞 蹈、体育舞蹈、教育舞蹈、 2、根据舞蹈的风格特点分类 古典舞、民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞 3、根据表现形式进行分类 独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌 舞剧、舞剧 4、根据舞蹈所表现的体裁进行分类 情绪舞、情节舞、 第二章 体育舞蹈概述（了解） 提问导出新 课 讲授 通过举例，分 别解释 初步了解内 容 认真听讲 做笔记 结合实际联 想思考 板 书 5 40
做笔记第一节体育舞蹈的发展简况（一）世界体育舞蹈发展简况体育舞蹈的起源和形成体育舞蹈的发展（二）中国体育舞蹈发展简况讲授第二节体育舞蹈的特点和分类积极思考（一）体育舞蹈的特点举例说明1、音乐引导下的律动性2、规范性板书3、娱乐性4、体育性（二）体育舞蹈的分类按照舞蹈的风格特点合动作的技术结构分为：现代舞（摩登舞）；拉丁舞。按照竞赛的项目分类：现代舞（摩登舞）：拉丁舞：团体舞。结合自己实体育舞蹈项目分类表讲述际了解的以现代舞拉丁舞团体舞及印象去理解华尔兹桑巴由8对选探戈恰恰恰手组成任狐步舞伦巴何一个系快步舞斗牛舞列的5种维也纳伦牛仔舞舞巴引导第三节健身体育舞蹈的作用1、健身强体的作用（增强体质、塑造形体美2、社会作用（认识社会作用、社交作用、交流情感作用、审美娱乐作用、欣赏作用、）3、教育宣传作用（改善人际关系，调节心理平启发衡；陶冶情操，提高艺术修养）第三章健身拉丁舞概述二、40拉丁舞（lalin)，体育舞蹈项群之一。内容包括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。结合实际特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范去理解围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步伐灵活多变，通过对部及身体摆动不同的技术要板求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇书酒，娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫酒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙
二、 第一节 体育舞蹈的发展简况 （一）世界体育舞蹈发展简况 体育舞蹈的起源和形成 体育舞蹈的发展 （二）中国体育舞蹈发展简况 第二节 体育舞蹈的特点和分类 （一）体育舞蹈的特点 1、音乐引导下的律动性 2、规范性 3、娱乐性 4、体育性 （二）体育舞蹈的分类 按照舞蹈的风格特点合动作的技术结构分为：现 代舞（摩登舞）；拉丁舞。按照竞赛的项目分类： 现代舞（摩登舞）；拉丁舞；团体舞。 体育舞蹈项目分类表 现代舞 拉丁舞 团体舞 华尔兹 探戈 狐步舞 快步舞 维也纳伦 巴 桑巴 恰恰恰 伦巴 斗牛舞 牛仔舞 由 8 对选 手组成任 何一个系 列的 5 种 舞 第三节 健身体育舞蹈的作用 1、健身强体的作用（增强体质、塑造形体美 2、社会作用（认识社会作用、社交作用、交流 情感作用、审美娱乐作用、欣赏作用、） 3、教育宣传作用（改善人际关系，调节心理平 衡；陶冶情操，提高艺术修养） 第三章 健身拉丁舞概述 拉丁舞(lalin)，体育舞蹈项群之一。内容包括 伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。 特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范 围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步伐灵 活多变，通过对胯部及身体摆动不同的技术要 求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇 酒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调 缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫酒脱， 男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙， 讲授 举例说明 讲述 引导 启发 做笔记 积极思考 结合自己实 际了解的以 及印象去理 解 结合实际 去理解 板 书 板 书 40
显露女性曲线的美。拉丁舞源于非洲，由非洲黑-人将有着浓都热带非洲特色的舞蹈常入了拉美，并与当地的土风舞相互融合，并吸收了拉美地区认真听讲其他国家移民的舞蹈风格，逐渐形成了现代流行的拉丁舞。第二次世界大战以后，这些舞蹈经过英国皇家交际舞教师协会的整理、改造，被纳入到国际标准交际舞中，并列为比赛项目。拉丁舞总结归纳本做笔记起源：拉丁美洲（古巴、巴西、墨西哥等国）。节内容音乐：热情奔放，节奏感强。舞姿：舞姿姆娜，舞伴间若即若离无规定程式，多为“地位舞”或“方位舞”舞步：变化莫测，活泼，表演性强，易于激发观众组织学生进的情绪。行相互提问，服饰：较为随意，随“拉美”风情，突出“拉美”解答学生问风格。题风格：舞伴间多有感情交流，女士为主要表现者。拉丁舞起源：拉丁美洲（古巴、巴西、墨西哥等国）。音乐：热情奔放，节奏感强。舞姿：舞姿婀娜，舞伴间若即若离，无规定程式，多为“地位舞”或“方位舞”。舞步：变化莫测，活泼，表演性强，易于激发观众的情绪。服饰：较为随意，随“拉美风情，突出“拉美”风格风格：舞伴间多有感情交流，女士为主要表现者。三、要求：（1）要求遵守教学秩序、尊敬师长、勤学苦练，态度端正。上课着装要整齐，得体。尽量身穿运动装，运动鞋（2）上课必须遵守纪律、严肃认真，积极听课
三、 显露女性曲线的美。拉丁舞源于非洲，由非洲黑 人将有着浓都热带非洲特色的舞蹈常入了拉美， 并与当地的土风舞相互融合，并吸收了拉美地区 其他国家移民的舞蹈风格，逐渐形成了现代流行 的拉丁舞。 第二次世界大战以后，这些舞蹈经过英国皇家交 际舞教师协会的整理、改造，被纳入到国际标准 交际舞中，并列为比赛项目。 拉丁舞 起源:拉丁美洲(古巴、巴西、墨西哥等国)。 音乐:热情奔放,节奏感强。 舞姿:舞姿婀娜,舞伴间若即若离无规定程式,多 为“地位舞”或“方位舞” 舞步:变化莫测,活泼,表演性强,易于激发观众 的情绪。 服饰:较为随意,随“拉美”风情,突出“拉美” 风格。 风格:舞伴间多有感情交流,女士为主要表现者。 三、要求： （1）要求遵守教学秩序、尊敬师长、勤学苦练， 态度端正。上课着装要整齐,得体。尽量身穿运 动装，运动鞋 。 （2）上课必须遵守纪律、严肃认真，积极听课， 总结归纳本 节内容 组织学生进 行相互提问， 解答学生问 题 认真听讲 做笔记
认真练习，不做与教学无关的事情。（3）上课要听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。（4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。四、考核方式与要求：平时考勤以及成套技能评定（一）平时成绩：平时上课表现、考勤，视频作业（二）技术评定：拉丁舞蹈技术（三）考核组织形式：小组合作创编队形表演形式五、建立班级微信群，寻找舞伴，组织分组六、小结、答疑课后作业课后反思
认真练习，不做与教学无关的事情。 （3）上课要听从指挥，服从口令，一切行动听 指挥。 （4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意 自我保护。 四、考核方式与要求： 平时考勤以及成套技能评定 （一）平时成绩：平时上课表现、考勤，视频作 业 （二）技术评定：拉丁舞蹈技术 （三）考核组织形式：小组合作创编队形表演形 式 五、建立班级微信群，寻找舞伴，组织分组 六、小结、答疑 课后作业 课后 反思
1.健身拉丁舞音乐节拍特点、2.舞蹈基本步法：伦巴基本舞：扭腰步、扇形步、闭式扭臀转步、手接手、单人舞步、双人配合舞步恰恰恰基本步：基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断步、扇形步、曲棍步、手接手、阿列曼娜、单人舞步、双人配合舞步3.舞步组合4.套路5.健身排舞：《没有共产党就没有新中国》等红色教育主题舞蹈大学体育IV主要以学习伦巴、恰恰恰基本步小组合伦巴：基本舞步、扭腰步、扇形步、闭式扭臀转步、手接手、单人舞步、双人配合舞步。恰恰恰：基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断步、扇形步、曲棍步、手接手、阿列曼娜、单人舞步、双人配合舞步。健身排舞、广场舞4.伦巴：音乐节拍、基本姿态、基本舞蹈、基本动作单人组合、基本动作双人组合、小套路。恰恰恰：音乐节拍、基本姿态、基本舞步、基本动作间人组合、基本动作双人组合、小套路
1.健身拉丁舞音乐节拍特点、 2.舞蹈基本步法： 伦巴基本舞：扭腰步、扇形步、闭式扭臀转步、手接手、单人舞步、双人配合舞步 恰恰恰基本步：基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断 步、扇形步、曲棍步、手接手、阿列曼娜、单人舞步、双人配合舞步 3.舞步组合 4.套路 5.健身排舞：《没有共产党就没有新中国》等红色教育主题舞蹈 大学体育Ⅳ主要以学习伦巴、恰恰恰基本步小组合 伦巴：基本舞步、扭腰步、扇形步、闭式扭臀转步、手接手、单人舞步、双人配合舞步。 恰恰恰：基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断步、扇 形步、曲棍步、手接手、阿列曼娜、单人舞步、双人配合舞步。 4. 健身排舞、广场舞 伦巴：音乐节拍、基本姿态、基本舞蹈、基本动作单人组合、基本动作双人组合、小套 路。 恰恰恰：音乐节拍、基本姿态、基本舞步、基本动作间人组合、基本动作双人组合、小 套路