
《体育舞蹈》教学大纲(23版)一、课程基本信息课程编号:13E0102A/3A/4A课程名称:体育舞蹈英文名称:BallroomDancing课程性质:必修课程类别:通识教育课程课程总学时:96课程总学分:3适用专业:全院大一、二非体育专业开课系部:体育系二、课程简介《体育舞蹈》选项课是根据运城学院体育选项课教学计划,为学院大一、大二年级喜欢体育舞蹈运动的学生开设的一门必修课程。本课程以身体运动的舞蹈化为基本内容,以单人、双人或集体配合为主要运动形式的娱乐型体育运动项目,富有健身价值、美学价值、教育价值。课程的总目标是在“具身德育”中使学生能够掌握1-2项运动技能,并在运动能力、健康行为、体育品德等方面取得长足发展。通过体育舞蹈选项课系统教学,培养大学生树立“健康第一”的思想,使学生熟练掌握健身体育舞蹈锻炼的基本方法和基本技能,不断提高学生体育舞蹈运动能力和水平,具有健康的体魄,养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式,形成终身体育意识。在运动教学模式中引导学生兴趣的进一步发展,丰富大学生生活内容,从而积极主动的参加体育锻炼,增强体质,增进健康,娱乐身心。同时注重加强“美”育,培养大学生对人体美、运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力,促进校园文化建设,提高人文素养。三、课程自标本课程通过讲授《体育舞蹈》基本概念、基本礼仪、基本理论,让学生了解体育舞蹈的起源与发展,深入了解体育舞蹈的健身、育人价值内涵,扩大学生的知识结构,开阔视野,培养正确的审美观。通过学习体育舞蹈基本技能及套路动作学习,加强身体素质练习,培养体育舞蹈兴趣及运动能力,增强体质、促进健康:同时促进学生交流思想、抒发感情、消除障碍,更好的处理人际关系,积极调整自己已的心理状态,养成积极乐观的生活态度,具备相
《体育舞蹈》教学大纲 (23 版) 一、课程基本信息 课程编号:13E0102A/3A/4A 课程名称: 体育舞蹈 英文名称: Ballroom Dancing 课程性质:必修 课程类别:通识教育课程 课程总学时:96 课程总学分:3 适用专业:全院大一、二非体育专业 开课系部:体育系 二、课程简介 《体育舞蹈》选项课是根据运城学院体育选项课教学计划,为学院大一、大二年级喜欢 体育舞蹈运动的学生开设的一门必修课程。本课程以身体运动的舞蹈化为基本内容,以单人、 双人或集体配合为主要运动形式的娱乐型体育运动项目,富有健身价值、美学价值、教育价 值。课程的总目标是在“具身德育”中使学生能够掌握 1-2 项运动技能,并在运动能力、健 康行为、体育品德等方面取得长足发展。通过体育舞蹈选项课系统教学,培养大学生树立“健 康第一”的思想,使学生熟练掌握健身体育舞蹈锻炼的基本方法和基本技能,不断提高学生 体育舞蹈运动能力和水平,具有健康的体魄,养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式, 形成终身体育意识。在运动教学模式中引导学生兴趣的进一步发展,丰富大学生生活内容, 从而积极主动的参加体育锻炼,增强体质,增进健康,娱乐身心。同时注重加强“美”育, 培养大学生对人体美、运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力, 促进校园文化建设,提高人文素养。 三、课程目标 本课程通过讲授《体育舞蹈》基本概念、基本礼仪、基本理论,让学生了解体育舞蹈的 起源与发展,深入了解体育舞蹈的健身、育人价值内涵,扩大学生的知识结构,开阔视野, 培养正确的审美观。通过学习体育舞蹈基本技能及套路动作学习,加强身体素质练习,培养 体育舞蹈兴趣及运动能力,增强体质、促进健康;同时促进学生交流思想、抒发感情、消除 障碍,更好的处理人际关系,积极调整自己的心理状态,养成积极乐观的生活态度,具备相

互沟通、集体合作的能力,提高适应社会的能力。1.课程目标与毕业要求(指标点)的对应表1《体育舞蹈》课程教学目标与毕业要求指标点的对应关系课程目标毕业要求(指标点)【毕业要求1:师德规范】课程目标1:通过体育舞蹈礼仪知识、和践行社会主义核心价值观,增进对中国特色竞赛规则知识学习,培养学生优雅文明的社会主义的思想、政治、认同和情感认同。贯彻言行举止以及规则意识和公民法治意识。党的教育方针,以立德树人为已任。遵守中小学通过实践体育舞蹈弘扬中华优秀体育文教师职业道德规范,具有依法执教意识,立志成化,传承民族精神,实现文化认同。为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好老师。【毕业要求5:班级指导】树立德育为先理念,了解中学德育原理与方课程目标2:利用体育舞蹈项目独特的价法。掌握班级组织与建设的工作规律和基本方值内涵,将体美融合,以体育人,促进学法。能够在班主任工作实践中,参与德育和心理生交流思想、抒发感情、消除障碍,尊重健康教育等教育活动的组织与指导,获得积极的他人。体验。课程目标3:通过体育舞蹈技术实践学习,不断提高学生体育舞蹈运动能力和水平,【毕业要求6:综合育人】改善生理健康状况,具备自主运动能力,了解中学生身心发展和养成教育规律。理解形成终身体育意识。将“体育、美育、德学科育人价值,能够有机结合学科教学进行育人育”融合,使学生理解体育舞蹈项目独特活动。了解学校文化和教育活动的育人内涵和方的健身、教育、艺术价值内涵。能够了解法,参与组织主题教育和社团活动,对学生进行不同体育文化与体育活动在育人方面的教育和引导。作用,并能够掌握校园体育文化、课外体育活动、社团活动的组织方法。课程目标4:通过分组合作集体表演的考【毕业要求8:沟通合作】核模式,使学生具备沟通能力和团队合作理解学习共同体的作用,具有团队协作精精神。能发现问题并主动积极解决问题,神,掌握沟通合作技能,具有小组互助和合作学习体验。理解学习共同体的群体动力作用
互沟通、集体合作的能力,提高适应社会的能力。 1.课程目标与毕业要求(指标点)的对应 表 1 《体育舞蹈》课程教学目标与毕业要求指标点的对应关系 课程目标 毕业要求(指标点) 课程目标 1:通过体育舞蹈礼仪知识、和 竞赛规则知识学习,培养学生优雅文明的 言行举止以及规则意识和公民法治意识。 通过实践体育舞蹈弘扬中华优秀体育文 化,传承民族精神,实现文化认同。 【毕业要求 1:师德规范】 践行社会主义核心价值观,增进对中国特色 社会主义的思想、政治、认同和情感认同。贯彻 党的教育方针,以立德树人为己任。遵守中小学 教师职业道德规范,具有依法执教意识,立志成 为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁 爱之心的好老师。 课程目标 2:利用体育舞蹈项目独特的价 值内涵,将体美融合,以体育人,促进学 生交流思想、抒发感情、消除障碍,尊重 他人。 【毕业要求 5:班级指导】 树立德育为先理念,了解中学德育原理与方 法。掌握班级组织与建设的工作规律和基本方 法。能够在班主任工作实践中,参与德育和心理 健康教育等教育活动的组织与指导,获得积极的 体验。 课程目标 3:通过体育舞蹈技术实践学习, 不断提高学生体育舞蹈运动能力和水平, 改善生理健康状况,具备自主运动能力, 形成终身体育意识。将“体育、美育、德 育”融合,使学生理解体育舞蹈项目独特 的健身、教育、艺术价值内涵。能够了解 不同体育文化与体育活动在育人方面的 作用,并能够掌握校园体育文化、课外体 育活动、社团活动的组织方法。 【毕业要求 6:综合育人】 了解中学生身心发展和养成教育规律。理解 学科育人价值,能够有机结合学科教学进行育人 活动。了解学校文化和教育活动的育人内涵和方 法,参与组织主题教育和社团活动,对学生进行 教育和引导。 课程目标 4:通过分组合作集体表演的考 核模式,使学生具备沟通能力和团队合作 精神。能发现问题并主动积极解决问题, 理解学习共同体的群体动力作用。 【毕业要求 8:沟通合作】 理解学习共同体的作用,具有团队协作精 神,掌握沟通合作技能,具有小组互助和合作学 习体验

2.课程目标与教学内容与教学方法的对应本课程通过较为系统的学习和实践,使学生了解体育舞蹈文化,掌握体育舞蹈运动的基本方法和技能,提高舞蹈技术、技能和技巧,提高学生整体素质,培养学生健身能力和运动审美能力,形成终身体育意识。促进学生交流思想、抒发感情,具备消除障碍和相互沟通集体合作的能力。表2《体育舞蹈》教学内容、教学方法、评价与学习任务和课程教学目标对应关系课程教学方法教学内容评价依据/学习任务目标或策略体育舞蹈的起源与发展掌握体育舞蹈运动基本概念,增加对体育舞蹈分类与风格;动课堂理论讲体育舞蹈课程的认识。了解体育舞蹈运动目授、启发式教作特点及项目价值:体育的身体技术、心理等主要的训练内容和要标舞蹈运动术语,场地基本学法、任务驱求:掌握体育舞蹈健身方法及其选择与运1动教学法、课知识。初级体育舞蹈竞赛用,掌握初级体育舞蹈竞赛规程的基本内堂讨论规则。各学期注意事项,容和编排的基本方法。养成自觉自律职业素养。纪律教育。体育舞蹈基本动作技术掌握体育舞蹈基本动作方法、要领,概念,动作要领;基本姿实践讲授、动能够发现错误动作及产生原因并纠正,熟态、基本礼仪及体育舞蹈目作示范法、分悉健身程序和方法,将所学知识有效转化文化内涵:不同舞种手标解练习法、完为健身能力,并指导运动实践:通过舞蹈型、基本步法动作技术学整练习法、纠2练习,树立自信,勇于表现自我的优秀品习生命教育,安全教育:正错误法、质。具有良好的运动观和健康的审美观。运动美、礼仪美、身体美音乐美的教育。北京平四成套动作技术规定曲目成套学习,体验音乐情绪,实践讲授、动学习并学会理解与抒发情绪和表达情绪;了解作示范法、分目健身华尔兹成套动作技并掌握体育舞蹈技术动作学习的步骤、方解练习法、完标术学习法及要求,进行自主锻炼,提高运动技能,整练习法、纠3健身拉丁舞成套动作技增强体质,增进健康。初步具备基层体育正错误法、合术学习舞蹈活动健身锻炼能力。实现学习共同体作学习法排舞成套作技术学习的综合育人价值。目体育舞蹈动作的组合方分组教学法,了解体育舞蹈竞赛规则,初步具备初
2.课程目标与教学内容与教学方法的对应 本课程通过较为系统的学习和实践,使学生了解体育舞蹈文化,掌握体育舞蹈运动的基 本方法和技能,提高舞蹈技术、技能和技巧,提高学生整体素质,培养学生健身能力和运动 审美能力,形成终身体育意识。促进学生交流思想、抒发感情,具备消除障碍和相互沟通、 集体合作的能力。 表 2 《体育舞蹈》教学内容、教学方法、评价与学习任务和课程教学目标对应关系 课程 目标 教学内容 教学方法 或策略 评价依据/学习任务 目 标 1 体育舞蹈的起源与发展; 体育舞蹈分类与风格;动 作特点及项目价值;体育 舞蹈运动术语,场地基本 知识。初级体育舞蹈竞赛 规则。各学期注意事项, 纪律教育。 课堂理论讲 授、启发式教 学法、任务驱 动教学法、课 堂讨论 掌握体育舞蹈运动基本概念,增加对 体育舞蹈课程的认识。了解体育舞蹈运动 的身体技术、心理等主要的训练内容和要 求;掌握体育舞蹈健身方法及其选择与运 用,掌握初级体育舞蹈竞赛规程的基本内 容和编排的基本方法。养成自觉自律职业 素养。 目 标 2 体育舞蹈基本动作技术 概念,动作要领;基本姿 态、基本礼仪及体育舞蹈 文化内涵;不同舞种手 型、基本步法动作技术学 习;生命教育,安全教育; 运动美、礼仪美、身体美; 音乐美的教育。 实践讲授、动 作示范法、分 解练习法、完 整练习法、纠 正错误法、 掌握体育舞蹈基本动作方法、要领, 能够发现错误动作及产生原因并纠正,熟 悉健身程序和方法,将所学知识有效转化 为健身能力,并指导运动实践;通过舞蹈 练习,树立自信,勇于表现自我的优秀品 质。具有良好的运动观和健康的审美观。 目 标 3 北京平四成套动作技术 学习 健身华尔兹成套动作技 术学习 健身拉丁舞成套动作技 术学习 排舞成套作技术学习 实践讲授、动 作示范法、分 解练习法、完 整练习法、纠 正错误法、合 作学习法 规定曲目成套学习,体验音乐情绪, 并学会理解与抒发情绪和表达情绪;了解 并掌握体育舞蹈技术动作学习的步骤、方 法及要求,进行自主锻炼,提高运动技能, 增强体质,增进健康。初步具备基层体育 舞蹈活动健身锻炼能力。实现学习共同体 的综合育人价值。 目 体育舞蹈动作的组合方 分组教学法, 了解体育舞蹈竞赛规则,初步具备初

标法,队形变化,动作的衔分解练习法、级体育舞蹈健身活动比赛、训练、编排、接编排、协调技巧以及套完整练习法、41评判、组织能力。进行组合变化及自由创路表演、展示。纠正错误法编,通过团队合作配合队形变化,完成教学测验,培养学生沟通能力和团队意识。四、课程教学内容与要求体育与健康Ⅱ北京平四第一部分理论部分(4学时)(本章支撑课程目标1)【学习目标】1.知识与素养目标:了解体育舞蹈运动发展现状,熟悉北京平四舞在中国的发展及未来发展趋势,增加对体育舞蹈课程的认识。2.能力自标(过程与方法):掌握体育舞蹈运动分类、特点。明晰体育舞蹈运动术语运用方法,初步掌握北京平四舞学习规律。3.情感态度价值观目标:引导学生理解体育舞蹈竞赛活动的育人内涵、运动美的内涵和开展体育舞蹈的意义,培养大学生树立“健康第一”的思想。【教学重点与难点】1.教学重点:了解北京平四运动的发展、体育舞蹈基本礼仪。2.教学难点:北京平四运动分类区分元素:运动术语概念。【教学要求】掌握学习体育舞蹈的目的意义及体育舞蹈基本礼仪,了解并掌握体育舞蹈常用基本术语。【学习内容】1.体育舞蹈运动的起源与发展2.介绍国内外体育舞蹈运动简况3.北京平四的发展简史4.北京平四舞蹈风格及特点和价值5.北京平四舞蹈基本礼仪6.北京平四场地及竞赛规则【提高拓展内容】引入体育名人,体育故事,利用各网络资源、体育赛事时事热点话题,增加体育舞蹈文化内涵,以弘扬中国特色社会主义核心价值观为主线,将体育强国梦与中国梦紧密相连
标 4 法,队形变化,动作的衔 接编排、协调技巧以及套 路表演、展示。 分解练习法、 完整练习法、 纠正错误法 级体育舞蹈健身活动比赛、训练、编排、 评判、组织能力。进行组合变化及自由创 编,通过团队合作配合队形变化,完成教 学测验,培养学生沟通能力和团队意识。 四、课程教学内容与要求 体育与健康Ⅱ 北京平四 第一部分 理论部分(4 学时) (本章支撑课程目标 1) 【学习目标】 1.知识与素养目标:了解体育舞蹈运动发展现状,熟悉北京平四舞在中国的发展及未 来发展趋势,增加对体育舞蹈课程的认识。 2.能力目标(过程与方法):掌握体育舞蹈运动分类、特点。明晰体育舞蹈运动术语运 用方法,初步掌握北京平四舞学习规律。 3.情感态度价值观目标:引导学生理解体育舞蹈竞赛活动的育人内涵、运动美的内涵 和开展体育舞蹈的意义,培养大学生树立“健康第一”的思想。 【教学重点与难点】 1.教学重点:了解北京平四运动的发展、体育舞蹈基本礼仪。 2.教学难点:北京平四运动分类区分元素;运动术语概念。 【教学要求】掌握学习体育舞蹈的目的意义及体育舞蹈基本礼仪,了解并掌握体育舞 蹈常用基本术语。 【学习内容】 1.体育舞蹈运动的起源与发展 2.介绍国内外体育舞蹈运动简况 3.北京平四的发展简史 4.北京平四舞蹈风格及特点和价值 5.北京平四舞蹈基本礼仪 6.北京平四场地及竞赛规则 【提高拓展内容】 引入体育名人,体育故事,利用各网络资源、体育赛事时事热点话题,增加体育舞蹈文 化内涵,以弘扬中国特色社会主义核心价值观为主线,将体育强国梦与中国梦紧密相连

【课程思政要点】结合项目发展史,讲述新中国成立以来体育事业的蓬勃发展和在国际体育赛事上取得的辉煌战绩,以弘扬中国特色社会主义核心价值观为主线,将体育强国梦与中国梦紧密相连,不断传承的体育历史文化,激发大学生爱国主义精神,坚定文化自信。第二部分实践部分(28学时)(本章支撑课程目标2、3、4)【学习目标】1.知识与素养目标:对北京平四运动基本步动作要领、技能训练基本方法和要求建立基本认识:建立正确的技术概念,掌握基本动作的教学要点、步骤、程序及主要练习手段。2.能力目标(过程与方法):熟练掌握北京平四舞蹈锻炼的基本动作方法和基本技能不断提高学生北京平四运动能力和水平,增强体质,养成良好的运动行为习惯。培养相互沟通、集体合作能力。3.情感态度价值观目标:融入“快乐体育”情感教育,体验运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美,提高审美素养。【教学重点与难点】1.教学重点:舞步动作技术方法、要领,音乐节奏特点。2.教学难点:基本技术的组合变化与运用【教学要求】掌握北京平四舞蹈基本礼仪、音乐节奏、舞步动作技术方法、要领。并通过小组合作完成集体创编套路表演。【学习内容】1.北京平四:音乐节拍、2.基本持握姿势、3.基本舞蹈步法:单人180°转体、单人270°转体、单手拉花、左右反弹琵琶、左右背拉、左右新疆舞步、阿拉木罕、V字造型、摇穿步、旋转换手。4.舞步组合5.套路组合【提高拓展内容】通过时尚广场舞练习,落实“全民健身”战略实施。【课程思政要点】
【课程思政要点】 结合项目发展史,讲述新中国成立以来体育事业的蓬勃发展和在国际体育赛事上取得的 辉煌战绩,以弘扬中国特色社会主义核心价值观为主线,将体育强国梦与中国梦紧密相连, 不断传承的体育历史文化,激发大学生爱国主义精神,坚定文化自信。 第二部分 实践部分(28 学时) (本章支撑课程目标 2、3、4) 【学习目标】 1.知识与素养目标:对北京平四运动基本步动作要领、技能训练基本方法和要求建立基 本认识;建立正确的技术概念,掌握基本动作的教学要点、步骤、程序及主要练习手段。 2.能力目标(过程与方法):熟练掌握北京平四舞蹈锻炼的基本动作方法和基本技能, 不断提高学生北京平四运动能力和水平,增强体质,养成良好的运动行为习惯。培养相互沟 通、集体合作能力。 3.情感态度价值观目标:融入“快乐体育”情感教育,体验运动美、音乐美、服饰美、 和礼仪美,提高审美素养。 【教学重点与难点】 1.教学重点:舞步动作技术方法、要领,音乐节奏特点。 2.教学难点:基本技术的组合变化与运用 【教学要求】掌握北京平四舞蹈基本礼仪、音乐节奏、舞步动作技术方法、要领。并 通过小组合作完成集体创编套路表演。 【学习内容】 1.北京平四:音乐节拍、 2.基本持握姿势、 3.基本舞蹈步法:单人 180°转体、单人 270°转体、单手拉花、左右反弹琵琶、左右背拉、 左右新疆舞步、阿拉木罕、V 字造型、摇穿步、旋转换手。 4.舞步组合 5.套路组合 【提高拓展内容】 通过时尚广场舞练习, 落实“全民健身”战略实施。 【课程思政要点】

融入“快乐体育”,在运动中引导大学生兴趣的进一步发展,积极主动的参加体育锻炼,增强体质,养成文明健康的生活方式,树立“健康第一”的思想。通过小组合作学习,建立学习共同体,培养集体主义精神。促进学生对美的追求,提升艺术素养。体育与健康IⅢI健身华尔兹第一部分理论部分(4学时)(本章支撑课程目标1)【学习目标】1.知识与素养目标:了解华尔兹运动发展现状,熟悉健身华尔兹运动在中国的发展及未来发展趋势,增加对体育舞蹈课程的认识。2.能力目标(过程与方法):掌握体育舞蹈运动分类、特点。明晰健身华尔兹运动术语运用方法,初步掌握健身华尔兹舞风格特点及学习规律。3.情感态度价值观目标:引导学生理解健身华尔兹竞赛活动的育人内涵、运动美的内涵和开展体育舞蹈的意义,培养大学生树立“健康第一”的思想。【教学重点与难点】1.教学重点:了解华尔兹运动的发展、体育舞蹈基本礼仪2.教学难点:华尔兹运动分类区分元素:运动术语概念:【教学要求】掌握学习体育舞蹈的目的意义及体育舞蹈基本礼仪,了解并掌握华尔兹舞常用基本术语。【学习内容】1.体育舞蹈运动的分类2.介绍国内外体育舞蹈运动简况3.华尔兹的发展简史4.华尔兹舞蹈风格及特点和价值5.华尔兹舞蹈基本礼仪6.华尔兹场地及竞赛规则【提高拓展内容】通过欣赏舞蹈比赛,感受体育竞赛魅力及体育精神,激发爱国主义情怀。【课程思政要点】
融入“快乐体育”,在运动中引导大学生兴趣的进一步发展,积极主动的参加体育锻炼, 增强体质,养成文明健康的生活方式,树立“健康第一”的思想。通过小组合作学习,建立 学习共同体,培养集体主义精神。促进学生对美的追求,提升艺术素养。 体育与健康Ⅲ 健身华尔兹 第一部分 理论部分(4 学时) (本章支撑课程目标 1) 【学习目标】 1.知识与素养目标:了解华尔兹运动发展现状,熟悉健身华尔兹运动在中国的发展及 未来发展趋势,增加对体育舞蹈课程的认识。 2.能力目标(过程与方法):掌握体育舞蹈运动分类、特点。明晰健身华尔兹运动术 语运用方法,初步掌握健身华尔兹舞风格特点及学习规律。 3.情感态度价值观目标:引导学生理解健身华尔兹竞赛活动的育人内涵、运动美的内 涵和开展体育舞蹈的意义,培养大学生树立“健康第一”的思想。 【教学重点与难点】 1.教学重点:了解华尔兹运动的发展、体育舞蹈基本礼仪 2.教学难点:华尔兹运动分类区分元素;运动术语概念; 【教学要求】掌握学习体育舞蹈的目的意义及体育舞蹈基本礼仪,了解并掌握华尔兹 舞常用基本术语。 【学习内容】 1.体育舞蹈运动的分类 2.介绍国内外体育舞蹈运动简况 3.华尔兹的发展简史 4.华尔兹舞蹈风格及特点和价值 5.华尔兹舞蹈基本礼仪 6.华尔兹场地及竞赛规则 【提高拓展内容】 通过欣赏舞蹈比赛,感受体育竞赛魅力及体育精神,激发爱国主义情怀。 【课程思政要点】

融入职业素养教育,融入“美”育,抒发感情、消除障碍,落实全民健身要求的公民义务。第二部分实践部分(28学时)(本章支撑课程目标2、3、4)【学习目标】1.知识与素养目标:对华尔兹舞基本步动作要领、技能训练基本方法和要求建立基本认识:建立正确的技术概念,掌握基本动作的要点、步骤、程序及主要练习手段。2.能力目标(过程与方法):熟练掌握华尔兹舞蹈锻炼的基本动作方法和基本技能,不断提高学生华尔兹运动能力和水平。掌握塑造优美的体形、形成典雅的姿态的一般方法,通过舞蹈调节压力,提高身体素质水平,形成健康的生活方式。能尊重他人,相互沟通、集体合作。3.情感态度价值观目标:积极向上地对待自己正在做的事情,消除心理障碍、展示自我,激励学生自信心。抒发感情,感受体育的魅力,享受体育运动的快乐。【教学重点与难点】1.教学重点:舞步动作技术方法、要领、音乐节奏特点。2.教学难点:基本技术的组合变化与运用【教学要求】掌握健身华尔兹舞蹈基本礼仪、音乐节奏、舞步动作技术方法、要领,并通过小组合作完成集体创编套路表演。【学习内容】1.健身华尔兹音乐节拍特点2.基本持握姿势3.舞踏基本步法:左脚并换步,右脚并换步,左转步,右转步,右顺转、单人转体90°、双人转体90°、单人转体180°、双人转体180°、双人转体180°、之字步、单手拉花、风筝步、滑冰步、单臂单循环,月亮舞步、新疆舞步、单飞燕、双飞燕、云龙步,4.舞步组合5.套路组合【提高拓展内容】通过实践学习《我和我的祖国》等红色教育主题舞蹈,弘扬爱国主义精神,践行“体育大国”到“体育强国梦”实现的历史使命。【课程思政要点】
融入职业素养教育,融入“美”育,抒发感情、消除障碍,落实全民健身要求的公民 义务。 第二部分 实践部分(28 学时) (本章支撑课程目标 2、3、4) 【学习目标】 1.知识与素养目标:对华尔兹舞基本步动作要领、技能训练基本方法和要求建立基本认 识;建立正确的技术概念,掌握基本动作的要点、步骤、程序及主要练习手段。 2.能力目标(过程与方法):熟练掌握华尔兹舞蹈锻炼的基本动作方法和基本技能,不 断提高学生华尔兹运动能力和水平。掌握塑造优美的体形、形成典雅的姿态的一般方法,通 过舞蹈调节压力,提高身体素质水平,形成健康的生活方式。能尊重他人,相互沟通、集体 合作。 3.情感态度价值观目标:积极向上地对待自己正在做的事情,消除心理障碍、展示自 我,激励学生自信心。抒发感情,感受体育的魅力,享受体育运动的快乐。 【教学重点与难点】 1.教学重点:舞步动作技术方法、要领、音乐节奏特点。 2.教学难点:基本技术的组合变化与运用 【教学要求】掌握健身华尔兹舞蹈基本礼仪、音乐节奏、舞步动作技术方法、要领, 并通过小组合作完成集体创编套路表演。 【学习内容】 1.健身华尔兹音乐节拍特点 2.基本持握姿势 3.舞蹈基本步法:左脚并换步,右脚并换步,左转步,右转步,右顺转、单人转体 90°、 双人转体 90°、单人转体 180°、双人转体 180°、双人转体 180°、之字步、单手拉花、风筝 步、滑冰步、单臂单循环,月亮舞步、新疆舞步、单飞燕、双飞燕、云龙步, 4.舞步组合 5.套路组合 【提高拓展内容】 通过实践学习《我和我的祖国》等红色教育主题舞蹈,弘扬爱国主义精神,践行“体育 大国”到“体育强国梦”实现的历史使命 。 【课程思政要点】

教学中以身边热点事例,进行“生命教育”、“安全教育”,形成健康生活方式。融入集体主义教育,传递给学生积极向上的价值观念和社会责任感,落实健康第一责任人的公民义务。增强大学生民族自信心和民族自豪感,激发大学生艰苦奋斗、勇于拼搏精神。体育与健康V健身拉丁舞第一部分理论部分(4学时)(本章支撑课程目标1)【学习目标】1.知识与素养目标:了解拉丁舞运动发展现状,熟悉健身拉丁舞运动在中国的发展及未来发展趋势,增加对体育舞蹈课程的认识。2.能力目标(过程与方法):初步掌握拉丁舞伦巴、恰恰恰舞蹈锻炼的基本动作方法和基本技能,不断提高学生体育舞蹈运动能力和水平。掌握塑造优美的体形、形成典雅的姿态的一般方法,通过舞蹈调节压力,提高身体素质水平,形成终身体育习惯。能尊重他人,相互沟通、集体合作。3.情感态度价值观目标:体验外来体育舞蹈风格,尊重体育多元文化,消除心理障碍、展示自我,激励学生自信心。抒发感情,感受体育的魅力,享受体育运动的快乐。【教学重点与难点】1.教学重点:了解拉丁舞运动的发展、体育舞蹈基本礼仪2.教学难点:拉丁舞运动分类区分元素:运动术语概念:【教学要求】掌握学习体育舞蹈的目的意义及体育舞蹈基本礼仪,了解并掌握拉丁舞伦巴、恰恰恰舞常用基本术语。【学习内容】1.拉丁舞运动的分类2.介绍国内外拉丁舞运动简况3.拉丁舞的发展简史4.恰恰恰舞蹈风格及特点和价值5.恰恰恰舞蹈基本礼仪6.场地及竞赛规则【提高拓展内容】国外体育舞蹈文化的启示,开放的视角看世界,包容的心态阅繁华
教学中以身边热点事例,进行“生命教育”、“安全教育”,形成健康生活方式。融入 集体主义教育,传递给学生积极向上的价值观念和社会责任感,落实健康第一责任人的公民 义务。增强大学生民族自信心和民族自豪感,激发大学生艰苦奋斗、勇于拼搏精神。 体育与健康Ⅳ 健身拉丁舞 第一部分 理论部分(4 学时) (本章支撑课程目标 1) 【学习目标】 1.知识与素养目标:了解拉丁舞运动发展现状,熟悉健身拉丁舞运动在中国的发展及 未来发展趋势,增加对体育舞蹈课程的认识。 2.能力目标(过程与方法):初步掌握拉丁舞伦巴、恰恰恰舞蹈锻炼的基本动作方法和 基本技能,不断提高学生体育舞蹈运动能力和水平。掌握塑造优美的体形、形成典雅的姿态 的一般方法,通过舞蹈调节压力,提高身体素质水平,形成终身体育习惯。能尊重他人,相 互沟通、集体合作。 3.情感态度价值观目标:体验外来体育舞蹈风格,尊重体育多元文化,消除心理障碍、 展示自我,激励学生自信心。抒发感情,感受体育的魅力,享受体育运动的快乐。 【教学重点与难点】 1.教学重点:了解拉丁舞运动的发展、体育舞蹈基本礼仪 2.教学难点:拉丁舞运动分类区分元素;运动术语概念; 【教学要求】掌握学习体育舞蹈的目的意义及体育舞蹈基本礼仪,了解并掌握拉丁舞 伦巴、恰恰恰舞常用基本术语。 【学习内容】 1.拉丁舞运动的分类 2.介绍国内外拉丁舞运动简况 3.拉丁舞的发展简史 4.恰恰恰舞蹈风格及特点和价值 5.恰恰恰舞蹈基本礼仪 6.场地及竞赛规则 【提高拓展内容】 国外体育舞蹈文化的启示,开放的视角看世界,包容的心态阅繁华

【课程思政要点】培养学生尊重他人、尊重体育多元文化,感受、理解奥林匹克精神。扩展视野和格局,理解公平公正、更快、更强的体育精神,培养学生规则意识和公平竞争意识,善于沟通,提升学生的社会适应能力。放眼世界,建设“体育强国”的责任感。第二部分实践部分(28学时)(本章支撑课程目标2、3、4)【学习目标】1.知识与素养目标:对健身拉丁舞及排舞基本步动作要领、技能训练基本方法和要求建立基本认识;建立正确的技术概念,掌握基本动作的要点、步骤、程序及主要练习手段。2.能力目标(过程与方法)初步掌握拉丁舞锻炼的基本动作方法和基本技能,不断提高学生舞蹈运动能力和水平。扩大知识结构:开视野,能尊重他人,相互沟通、集体协作。掌握塑造优美的体形、形成典雅的姿态的一般方法,改善身体机能的同时,提高身体素质水平,形成终身体育意识和健康行为习惯。3.情感态度价值观目标:积极向上地对待自己正在做的事情,消除心理障碍、展示自我,激励学生自信心。发感情,感受体育的魅力,享受体育运动的快乐。【教学重点与难点】1.教学重点:舞步动作技术方法、要领、音乐节奏特点。2.教学难点:基本技术的组合变化与运用【教学要求】掌握健身拉丁舞舞蹈基本礼仪、音乐节奏、舞步动作技术方法、要领,并通过小组合作完成集体创编套路表演。【学习内容】1.健身拉丁舞音乐节拍特点2.舞蹈基本步法:恰恰恰舞步:基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断步、扇形步、曲棍步、手接手、阿列曼娜、单人舞步、双人配合舞步3.舞步组合4.套路5.健身排舞:《没有共产党就没有新中国》等红色教育主题舞蹈。【提高拓展内容】通过实践学习或观看《我和2035有个约》等红色教育主题舞蹈,坚定理想信念
【课程思政要点】 培养学生尊重他人、尊重体育多元文化,感受、理解奥林匹克精神。扩展视野和格局, 理解公平公正、更快、更强的体育精神,培养学生规则意识和公平竞争意识,善于沟通,提 升学生的社会适应能力。放眼世界,建设“体育强国”的责任感。 第二部分 实践部分(28 学时) (本章支撑课程目标 2、3、4) 【学习目标】 1.知识与素养目标:对健身拉丁舞及排舞基本步动作要领、技能训练基本方法和要求建 立基本认识;建立正确的技术概念,掌握基本动作的要点、步骤、程序及主要练习手段。 2.能力目标(过程与方法)初步掌握拉丁舞锻炼的基本动作方法和基本技能,不断提 高学生舞蹈运动能力和水平。扩大知识结构,开阔视野,能尊重他人,相互沟通、集体协 作。掌握塑造优美的体形、形成典雅的姿态的一般方法,改善身体机能的同时,提高身体 素质水平,形成终身体育意识和健康行为习惯。 3.情感态度价值观目标:积极向上地对待自己正在做的事情,消除心理障碍、展示自 我,激励学生自信心。抒发感情,感受体育的魅力,享受体育运动的快乐。 【教学重点与难点】 1.教学重点:舞步动作技术方法、要领、音乐节奏特点。 2.教学难点:基本技术的组合变化与运用 【教学要求】掌握健身拉丁舞舞蹈基本礼仪、音乐节奏、舞步动作技术方法、要领, 并通过小组合作完成集体创编套路表演。 【学习内容】 1.健身拉丁舞音乐节拍特点 2.舞蹈基本步法: 恰恰恰舞步:基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断步、 扇形步、曲棍步、手接手、阿列曼娜、单人舞步、双人配合舞步 3.舞步组合 4.套路 5.健身排舞:《没有共产党就没有新中国》等红色教育主题舞蹈。 【提高拓展内容】 通过实践学习或观看《我和 2035 有个约》等红色教育主题舞蹈,坚定理想信念

【课程思政要点】“体美结合”体验不同体育文化。扩大学生的知识结构,开阔视野,抒发感情、消除障碍。选用爱国音乐,让学生学唱并记住歌词,做到边唱边跳,激发爱国情怀,增强学生们的爱国、爱党之情。培养学生团队合作精神和创新意识,形成正确的集体主义思想。落实健康第一责任人、全民健身要求的公民义务。五、教学与各环节学时分配1.主要教学内容与各教学环节学时分配表3《体育舞蹈》教学内容与各教学环节学时分配表学时数期体育与健康Ⅱ体育与健康IⅢI体育与健康IV总学时项目理论4.4412 88824基本舞步动作步伐14141442 套路组合2226身体素质2226期中测试2226考核32323296总学时六、学习评价方案本课程是一门重要的本科专业选修课程。通过较系统的学习实践,使学生熟练掌握体育舞蹈基本步伐和组合以及套路动作技术要领、技巧,能够在音乐的伴奏下准确规范完成每支舞蹈。重点掌握体育舞蹈运动健身的基本方法和技能,同时具备集体沟通合作编排、组织小型体育舞蹈比赛的能力。具体考核要求分为以下几个层次:理解:要求学生理解不同体育舞蹈项目的风格特点及价值内涵。掌握:要求学生北京平四、健身华尔兹、健身拉丁舞、排舞的基本技术动作要领,以及日常运用体育舞蹈健身的基本方法,及组织小型表演、比赛的实践流程。拓展:丰富大学生生活,促进校园体育文化,落实国家2030健康中国战略方针,贯彻《全民健身指导纲要》,丰富大学生健身路径,使体育舞蹈更好地服务于社会,服务于全民健身的需要
【课程思政要点】 “体美结合”体验不同体育文化。扩大学生的知识结构,开阔视野,抒发感情、消除障 碍。选用爱国音乐,让学生学唱并记住歌词,做到边唱边跳,激发爱国情怀,增强学生们的 爱国、爱党之情。培养学生团队合作精神和创新意识,形成正确的集体主义思想。落实健康 第一责任人、全民健身要求的公民义务。 五、教学与各环节学时分配 1.主要教学内容与各教学环节学时分配 表 3 《体育舞蹈》教学内容与各教学环节学时分配表 时 学 数 期 项 目 体育与健康Ⅱ 体育与健康Ⅲ 体育与健康Ⅳ 总学时 理论 4 4 4 12 基本舞步动作步伐 8 8 8 24 套路组合 14 14 14 42 身体素质 2 2 2 6 期中测试 2 2 2 6 考核 2 2 2 6 总学时 32 32 32 96 六、学习评价方案 本课程是一门重要的本科专业选修课程。通过较系统的学习实践,使学生熟练掌握体育 舞蹈基本步伐和组合以及套路动作技术要领、技巧,能够在音乐的伴奏下准确规范完成每支 舞蹈。重点掌握体育舞蹈运动健身的基本方法和技能,同时具备集体沟通合作编排、组织小 型体育舞蹈比赛的能力。具体考核要求分为以下几个层次: 理解:要求学生理解不同体育舞蹈项目的风格特点及价值内涵。 掌握:要求学生北京平四、健身华尔兹、健身拉丁舞、排舞的基本技术动作要领,以及 日常运用体育舞蹈健身的基本方法,及组织小型表演、比赛的实践流程。 拓展:丰富大学生生活,促进校园体育文化,落实国家 2030 健康中国战略方针,贯彻 《全民健身指导纲要》,丰富大学生健身路径,使体育舞蹈更好地服务于社会,服务于全民 健身的需要