项目:足球 日期 课次:9 任课教师: 本课1.考试项目复习 任务2教学比赛 3.素质练习:双杠双臂支撑摆 授课内容 时间组织教学和教学要求 开始部分 1.队长集合整队,向老师报告 2.清点人数,检查服装 eeeeeee 3.师生问好 4.宣布本次课的任务及要求 5.安排见习生 教师②学生) 准备部分 慢跑:绕足球场慢跑一圈 定位徒手操 1)头部运动 (2)肩关节静力拉伸(上下前后) (3)腰部运动 (4)外展髖关节 组织:成体操队形散开(前排侧平 (5)活动髋、膝、踝、腕各关节 举,后排前平举,前后对正) 教法:1.教师示范 2.教师领做 基本部分 ()考试项目复习 40 1.定位球射门 如右图:在大禁区线上放置10个 足球,学生依次将球射入球门 教法:教师讲解并示范 组织:分成两组进行练习,一组射 门,另一组负责捡球,交换进行练 习 要求:射门时球必须是空中球,即球 在越过球门线前必须在空中。 2.定位球踢准(25米) 如右图:将学生分成两组,分别从 两侧圆弧上将球踢向中间的五个
项目：足球 日期： 课次：9 任课教师： 本课 任务 1.考试项目复习 2.教学比赛 3.素质练习：双杠双臂支撑摆 授课内容 时间 组织教学和教学要求 一．开始部分 1. 队长集合整队，向老师报告 2. 清点人数，检查服装 3. 师生问好 4. 宣布本次课的任务及要求 5. 安排见习生 二．准备部分 1. 慢跑：绕足球场慢跑一圈 2.定位徒手操 ⑴ 头部运动 ⑵ 肩关节静力拉伸（上下前后） ⑶ 腰部运动 ⑷ 外展髋关节 ⑸ 活动髋、膝、踝、腕各关节 三．基本部分 ㈠ 考试项目复习 1．定位球射门 如右图：在大禁区线上放置 10 个 足球，学生依次将球射入球门。 2．定位球踢准（25 米） 如右图：将学生分成两组，分别从 两侧圆弧上将球踢向中间的五个 15＇ 3＇ 12＇ 75＇ 40＇ （ 教师 学生） 组织：成体操队形散开（前排侧平 举，后排前平举，前后对正） 教法：1.教师示范 2.教师领做 教法:教师讲解并示范 组织:分成两组进行练习，一组射 门，另一组负责捡球，交换进行练 习。 要求:射门时球必须是空中球，即球 在越过球门线前必须在空中
同心圆内,同心圆的半径分别为1、 2、3、4、5米。 R=25 (教学比赛 教法:教师讲解并示范 根据学生人数的多少将学生分成 组织:分两组进行练习 24组进行比赛。 要求:球从被踢起到落地必须在空 中,球落地的第一点是判断有无效 素质练习 25′球的标志点。 双杠双臂支撑摆:15×2 要求:所有队员都要跑动起来,主 四.结束部分 动跑位要球,关键是形成呼应。 1.放松练习:抖动四肢,拍打四肢,10′ 反背、反拍背(两个同学合作 2.集合小结本课,提出课后要求 3.安排值日生下次课借器材 eeeooooo 4.收球,值日生归还器材 场足球场半块 器足球15个 材|标志筒8个
同心圆内，同心圆的半径分别为 1、 2、3、4、5 米。 ㈡教学比赛 根据学生人数的多少将学生分成 2-4 组进行比赛。 ㈢素质练习 双杠双臂支撑摆：15×2 四．结束部分 1. 放松练习：抖动四肢，拍打四肢， 反背、反拍背（两个同学合作） 2. 集合小结本课，提出课后要求 3. 安排值日生下次课借器材 4. 收球，值日生归还器材 25′ 10′ 10′ R=25 教法：教师讲解并示范 组织：分两组进行练习 要求：球从被踢起到落地必须在空 中，球落地的第一点是判断有无效 球的标志点。 要求：所有队员都要跑动起来，主 动跑位要球，关键是形成呼应。 场 地 器 材 足球场半块 足球 15 个 标志筒 8 个
负荷量度:“小负荷”-120~150/1"即时脉搏10″(全课90曲线图)全员活动状态综 合评价 心率曲线图 100 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂结构 练习密度 百分比50 血m 开始部分准备部分基本部分结束部分 课堂部分 效果预计 能够基本完成教学任务。初步了解考试项目的设置及考试要求并进行练习。学生在教学比 赛中基本能进行传接球实践 周小结:
负荷 量度：“小负荷”－120～150/1″即时脉搏/10″（ 全课 90′曲线图 ）全员活动状态综 合评价 心率曲线图 0 5 0 100 150 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂结构 心率 系列1 0 5 0 100 百分比 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂部分 练习密度 系列1 效果预计： 能够基本完成教学任务。初步了解考试项目的设置及考试要求并进行练习。学生在教学比 赛中基本能进行传接球实践。 周小结：