第五章意识和注意 第一节意识的一般问题 第二节几种不同的意识状态 第三节注意的一般问题 第四节注意的生理机制及认知理论
第五章 意识和注意 第一节 意识的一般问题 第二节 几种不同的意识状态 第三节 注意的一般问题 第四节 注意的生理机制及认知理论
第一节意识的一般问题 什么是意识 什么是无意识 意识的局限性和能动性 四、生物节律的周期性和意识状态
第一节 意识的一般问题 一、什么是意识 二、什么是无意识 三、意识的局限性和能动性 四、生物节律的周期性和意识状态
什么是意识 意识是一个复杂的概念 从不同的角度看: 1就心理状态而言,“意识”意味着清醒、警觉、觉察 注意集中等 2、就心理内容而言,“意识”包括可用语言报告出来的 东西。如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的 回忆等。 3、从行为水平上,意识意味着受意愿支配的动作和活动 4、在哲学水平上,意识是—种与物质相对立的精神实体 着度度
一、什么是意识 意识是一个复杂的概念。 从不同的角度看: 1、就心理状态而言,“意识”意味着清醒、警觉、觉察、 注意集中等。 2、就心理内容而言,“意识”包括可用语言报告出来的 东西。如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的 回忆等。 3、从行为水平上,意识意味着受意愿支配的动作和活动。 4、在哲学水平上,意识是一种与物质相对立的精神实体
什么是无意识 无意识是相对于意识而言的 是个体不曾觉察的心理活动和过程。 人的许多心理活动常常是无意识的。 常见的无意识现象 无意识行为 边交谈,边骑自行车 2、对刺激的无意识 “视而不见”现象 3、盲视 脑损伤病人,可以区分处于视野黑点中的不同 刺激
二、什么是无意识 无意识是相对于意识而言的, 是个体不曾觉察的心理活动和过程。 人的许多心理活动常常是无意识的。 常见的无意识现象: 1、无意识行为 边交谈,边骑自行车 2、对刺激的无意识 “视而不见”现象 3、盲视 脑损伤病人,可以区分处于视野黑点中的不同 刺激
三、意识的局限性和能动性 局限性 许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到,同 时间进入人的意识的信息量是有限的 举例:超过一定范围的波长就看不见,超过一定 频率的声音就听不见。当人们集中做事时,对身边的 事物视而不见 原因:认知过程的性质;认知技能
三、意识的局限性和能动性 局限性 许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到,同 一时间进入人的意识的信息量是有限的。 举例:超过一定范围的波长就看不见,超过一定 频率的声音就听不见。当人们集中做事时,对身边的 事物视而不见。 原因:认知过程的性质;认知技能
能动性 2人们有时候可以看到听到、触摸到和意识到 事实上不存在的东西。人们可以有限度地超越外部 的信息内容,构建自己的意识内容。 如:不舒服时,可能会产生“幻听”、“幻视 等现 象;盲点现象 提醒 不应该过分强调能动性,因为人的意识绝大多数 还是受到外部世界的限制
能动性 人们有时候可以看到、听到、触摸到和意识到 事实上不存在的东西。人们可以有限度地超越外部 的信息内容,构建自己的意识内容。 如:不舒服时,可能会产生“幻听” 、 “幻视” 等现 象;盲点现象。 提醒: 不应该过分强调能动性,因为人的意识绝大多数 还是受到外部世界的限制
四、生物节律的周 期性与意识状态 人的意识状态的变化与人的身体功能的周期性变 化密切相关,大多数人都能意识到他们的精神状态 精力和心情的波动与变化。 人体的生物节律 人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性 自然变化。如:通常人的各种生物节律都是1天或为 个星期。另外,梦的周期大约为9分钟,女性的月 经周期为28天
四、生物节律的周 期性与意识状态 人的意识状态的变化与人的身体功能的周期性变 化密切相关,大多数人都能意识到他们的精神状态、 精力和心情的波动与变化。 人体的生物节律 人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性 自然变化。如:通常人的各种生物节律都是1天或为 一个星期。另外,梦的周期大约为90分钟,女性的月 经周期为28天
为什么夜间比白天疲劳? 位于海马的视交叉上核对人体的生理功能和心 理状态的周期起关键作用。视交叉上核的活动影响 松果腺分泌褪黑激素,褪黑激素有镇静剂的作用, 可以减少机体的活动,增加疲劳感。白天光线激活 视交叉,抑制松果腺分泌褪黑激素,所以不会感到 那么疲劳。 人的意识状态与人体的生理功能和心理状态密 切相关
为什么夜间比白天疲劳? 位于海马的视交叉上核对人体的生理功能和心 理状态的周期起关键作用。视交叉上核的活动影响 松果腺分泌褪黑激素,褪黑激素有镇静剂的作用, 可以减少机体的活动,增加疲劳感。白天光线激活 视交叉,抑制松果腺分泌褪黑激素,所以不会感到 那么疲劳。 人的意识状态与人体的生理功能和心理状态密 切相关