中国社会科学院大学：通识选修《中医养生文化与健康传播》课程教学大纲.pdf_大学文库

中国社会科学院大学《中医养生文化与健康传播》课程大纲课程基本信息（CourseInformation）*学分课程编号*学时322102073020181(CourseID）(Credit Hours)(Credits)中医养生文化与健康传播*课程名称(CourseName)Cultureof life-cultivation with Chinesemedicineand healthcommunication先修课程(Prerequisite Courses)一中医养生文本门课程为面向全校学生开设的公共选修课。立足中华优秀传统文化一化，通过对中医养生核心理念的讲授，从而使学生对中医养生文化获得清晰的把握进而对中医养生文化乃至中国传统优秀文化获得清晰的认知，培养高度文化自信、民族自信。此外，还将通过一些具体的中医养生方法，比如按导，八段锦，站桩，艾灸等实操练习，使学生掌握简单的养生保健方法，提升正气，提高身体免疫力，守护自己和家人、朋友的健康。由此，向学生传播“全民大健康”的理念，助力“健康中国”梦想的实现。本门课程立足中医的健康观、养生观、治病观、全息观，按照人体十二条经络的顺序依次讲解每条经络的循行、功效及重点穴位，同时带领学生进行按导实操练习。除此之外，还将向学生教授艾灸、站桩、八段锦、洗髓经、气根术等养生功法，通过内外*课程简介双调，达到强身健体的目标。(Description)教学内容：中医养生文化总说、中医与健康传播、太阴肺经之优国忧民、手阳明大肠经之承担与放下、足阳明胃经之万象包容、足太阴脾经之真诚为本、手少阴心经之望闻问切、手太阳小肠经之好肚肠、足太阳膀胱经之相由心生、足少阴肾经之养生三层次、手厥阴心包经之安心处、手少阳三焦经之何为命运、足少阳胆经、足厥阴肝经之肝胆相照。教学方法：课堂讲授与课上、课下实操相结合。线上与线下相结合。线上观看相关视频，学习自修内容。基本要求：要求全勤。每次课都需要练功并且实操，每日需要打卡。根据课堂内容提交相关作业。期末考试：提交论坛。This articleis apublicelectivecourseforall students intheschool.Basedon theexcellenttraditional Chineseculture-traditional Chinesemedicine (TCM)healthculture,throughthe teaching of the core concepts of health preservation in TCM, this course enablesstudents to have a clear grasp of the health preservation culture of TCM, and cultivates ahigh degree of cultural self-confidence and national self-confidence for the students. In*课程简介addition,somespecificTCMhealthpreservationmethodswill beadopted,suchas(Description)Massage, moxibustion, Qigong, Baduanjin, Xisuijing .The students willmaster simplehealth care methods to improve body immunity, and protect their own,their family andfriends'health.Theteachingcontents includethegeneral theoryofTCMhealth culture,TCMandhealthcommunication,Feijing,Dachangjing,Weijing,Pijing,Xinjing,Xiaochangjing,Pangguangjing,Shenjing, Xinbaojing, Sanjiaojing,Ganjing, Danjing

中国社会科学院大学《中医养生文化与健康传播》课程大纲课程基本信息（Course Information）课程编号（Course ID） 102073020181 *学时（Credit Hours） 32 *学分（Credits） 2 *课程名称（Course Name）中医养生文化与健康传播 Culture of life-cultivation with Chinese medicine and health communication 先修课程（Prerequisite Courses） *课程简介（Description）本门课程为面向全校学生开设的公共选修课。立足中华优秀传统文化——中医养生文化，通过对中医养生核心理念的讲授，从而使学生对中医养生文化获得清晰的把握，进而对中医养生文化乃至中国传统优秀文化获得清晰的认知，培养高度文化自信、民族自信。此外，还将通过一些具体的中医养生方法，比如按导，八段锦，站桩，艾灸等实操练习，使学生掌握简单的养生保健方法，提升正气，提高身体免疫力，守护自己和家人、朋友的健康。由此，向学生传播“全民大健康”的理念，助力“健康中国” 梦想的实现。本门课程立足中医的健康观、养生观、治病观、全息观，按照人体十二条经络的顺序依次讲解每条经络的循行、功效及重点穴位，同时带领学生进行按导实操练习。除此之外，还将向学生教授艾灸、站桩、八段锦、洗髓经、气根术等养生功法，通过内外双调，达到强身健体的目标。教学内容：中医养生文化总说、中医与健康传播、太阴肺经之忧国忧民、手阳明大肠经之承担与放下、足阳明胃经之万象包容、足太阴脾经之真诚为本、手少阴心经之望闻问切、手太阳小肠经之好肚肠、足太阳膀胱经之相由心生、足少阴肾经之养生三层次、手厥阴心包经之安心处、手少阳三焦经之何为命运、足少阳胆经、足厥阴肝经之肝胆相照。教学方法：课堂讲授与课上、课下实操相结合。线上与线下相结合。线上观看相关视频，学习自修内容。基本要求：要求全勤。每次课都需要练功并且实操，每日需要打卡。根据课堂内容提交相关作业。期末考试：提交论坛。 *课程简介（Description） This article is a public elective course for all students in the school. Based on the excellent traditional Chinese culture - traditional Chinese medicine (TCM) health culture, through the teaching of the core concepts of health preservation in TCM, this course enables students to have a clear grasp of the health preservation culture of TCM, and cultivates a high degree of cultural self-confidence and national self-confidence for the students. In addition, some specific TCM health preservation methods will be adopted, such as Massage, moxibustion, Qigong, Baduanjin, Xisuijing .The students will master simple health care methods to improve body immunity, and protect their own ,their family and friends’ health . The teaching contents include the general theory of TCM health culture, TCM and health communication, Feijing ,Dachangjing, Weijing, Pijing, Xinjing, Xiaochangjing,Pangguangjing,Shenjing, Xinbaojing, Sanjiaojing,Ganjing, Danjing

*教材（Textbooks）自编教材，目前国内尚没有这方面的教材。讲义依据是《黄帝内经》《中医养生与按导》。参考资料（Other References） *课程类别（Course Category） √公共基础课/全校公共必修课 通识教育课 专业基础课 专业核心课/专业必修课 专业拓展课/专业选修课 其他 *授课对象（Target Students）全校学生 *授课模式（Mode of Instruction） 线上，教学平台 √线下 混合式 其他 实践类（70%以上学时深入基层） *开课院系（School）新闻传播学院 *授课语言（Language of Instruction） √中文 全外语 双语：中文+ （外语讲授不低于 50%） *授课教师信息（Teacher Information）课程负责人姓名及简介刘朝霞副教授研究领域：新闻理论，大众传媒与文化，中医文化与健康传播团队成员姓名及简介学习目标（ Learning Outcomes） 1、了解中医养生文化发展概况与历史脉络 2、了解中医文化的健康传播现状 3、学习并认识中医的健康观、养生观、治病观、全息观 4、掌握中医养生方法，如按导，艾灸，站桩，洗髓经，八段锦等。 5、建立“中医健康观”，培养学生爱国情怀、对中华优秀文化的热爱之情，从而建立民族自信、文化自信。做新时代身心健康大学生。 *考核方式（Grading） 40%+60% *课程教学计划（Teaching Plan）填写规范化要求见附件周次周学时其中教学内容摘要（必含章节名称、讲述的内容提要、实验的名称、教学方法、课堂讨论的题目、阅读文献参考书目及作业等）讲授实验课习题课课程讨论其他环节第一周 2 2 第一章中医养生文化与健康传播一中医养生文化发展脉络二健康传播概念及内涵第二周 2 1.5 0.5 第二章中医健康观与手太阴肺经之忧国忧民 1、中医健康观内涵（一） 2、肺经简介 3、肺经主穴位按导