真我中心学
真 我 中 心 学
第一阶段自我提升营 1.谁才您的真我 “自以为是的您”和“真正的您”之间的区 别 什么是人类最大的挑战和最大的痛苦來源 2.您的真我如何成长 七间关系培训之屋 如何优先顺序安排您的生活 3.从现有的关系中了解您的未來
第一阶段 自我提升营 1.谁才您的真我 ➢ “自以为是的您”和“真正的您”之间的区 别 ➢ 什么是人类最大的挑战和最大的痛苦来源 2.您的真我如何成长 ➢ 七间关系培训之屋 ➢ 如何优先顺序安排您的生活 3.从现有的关系中了解您的未来
第一阶段自我提升营 4.当您选择不成长的时候将会产 生的时候 阻碍成长的面具 了解五种常见的面具 5.个案学习:婚姻的压力 了解婚姻压力的来源 如何处理对婚姻的不满和缺乏安全感 6.个案学习:问题的根源 了解现有关系冋题的根源 如何治疗古老的创伤
第一阶段 自我提升营 4.当您选择不成长的时候将会产 生的时候 ➢ 阻碍成长的面具 ➢ 了解五种常见的面具 5.个案学习：婚姻的压力 ➢ 了解婚姻压力的来源 ➢ 如何处理对婚姻的不满和缺乏安全感 6.个案学习：问题的根源 ➢ 了解现有关系问题的根源 ➢ 如何治疗古老的创伤
主题 内容 谁才是您的“真我”? “您”是谁? “自以为是”的陷阱 “自以为是”的结果 “自以为是”所造成的社会通病 “自以为是”的您和“真正”的您之间的 区别 “外在形象”和“内在真我”的差异
主题一 内容： ➢ 谁才是您的“真我”？ ➢ “您”是谁？ ➢ “自以为是”的陷阱 ➢ “自以为是”的结果 ➢ “自以为是”所造成的社会通病 ➢ “自以为是”的您和“真正”的您之间的 区别 ➢ “外在形象”和“内在真我”的差异
主题 什么是人类最大的挑战和最大的痛苦来源? 切操之于您 唯一的关键问题而迈向自由自在的生活 什么是您最大的恐惧? 工作坊能给您带來的启示 工作坊的主要目的 成长的时刻到了! 基本守则 泰
主题一 ➢ 什么是人类最大的挑战和最大的痛苦来源？ ➢ 一切操之于您！ ➢ 唯一的关键问题而迈向自由自在的生活 ➢ 什么是您最大的恐惧？ ➢ 工作坊能给您带来的启示 ➢ 工作坊的主要目的 ➢ 成长的时刻到了！ ➢ 基本守则
●您”是谁? ●“您”有肉体吗? ●“您”有情绪吗? ●“您”有记忆吗? “您”有思想吗? ●“您”有直觉感吗?
⚫“您”是谁？ ⚫“您”有肉体吗？ ⚫“您”有情绪吗？ ⚫“您”有记忆吗？ ⚫“您”有思想吗？ ⚫“您”有直觉感吗？
我”有 肉体 情绪 记忆 思想 直觉 但,“我”是谁
“我”有—— 肉体 情绪 记忆 思想 直觉 ——但，“我”是谁？
团体练习: 您”是谁? 伙伴练习: 您”是谁? 泰
团体练习： 伙伴练习： “您”是谁？ “您”是谁？
问题 您是否是您的肉体? 您是否是您的情绪? 您是否是您的记忆? 您是否是您的思想? 您是否是您的直觉? 答案产生在问题之中? 泰
问题： 您是否是您的肉体？ 您是否是您的情绪？ 您是否是您的记忆？ 您是否是您的思想？ 您是否是您的直觉？ 答案产生在问题之中？
您”是否是某种物质体? ●“您”是否空无一切? ●您是否体会到“您”是 “空” 但不是“无
⚫“您”是否是某种物质体？ ⚫“您”是否空无一切？ ⚫您是否体会到“您”是 “空” 但不是“无