延安大学体育课教案 学期 总学期 课次18课时100分钟 课的类型实践老师张应龙 课的内容与任务 班级 人数 腰鼓技术考试 上课时间 地点 田径场 课的结构 练|练 备 内容 习习 次时 组织、教法 间 组织方法 集合站队,报告上课人数,师 生问好考勤。 ** *******冶******半*** 始 简单介绍本次课的学习要求 △ 部钟课的任务与要求。 教学要求 1集合站队快速整齐安静 、检査整理服装。 2认真听讲,记忆有关上课的安排 与要求 四、安排见习生 3.见习生做好教师的助手工作 组织方法: 、慢跑800米 准1二、徒手操: ××××x× 备5头部运动扩胸运动 双臂后振体转运动 腹背运动膝绕环 压腿运动手腕脚踝运动 高抬腿10×2 教学要求: 纵跳10×2 1、跑步时不得嬉戏打闹 2、做徒手操时动作准确到位,幅 度应逐步加大,防止拉伤 组织方法: 、专项技术考试 本0|1、编排
1 延安大学体育课教案 学年 学期 总学期 1 课次 18 课时 100 分钟 课 的 内 容 与 任 务 腰鼓技术考试 课的类型 实践 老 师 张应龙 班 级 男 、女 人 数 上课时间 地 点 田径场 课 的 结 构 时 间 分 配 内 容 练 习 次 数 练 习 时 间 组 织、教 法 备 注 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 5 分 钟 1 5 分 钟 7 0 分 一、集合站队,报告上课人数,师 生问好,考勤。 二、简单介绍本次课的学习要求 课的任务与要求。 三、检查整理服装。 四、安排见习生。 一、慢跑 800 米。 二、徒手操： 头部运动 扩胸运动 双臂后振 体转运动 腹背运动 膝绕环 压腿运动 手腕脚踝运动 高抬腿 10×2 纵 跳 10×2 一、专项技术考试 1、编排 组织方法: ******************* ******************* ******************* 教学要求: 1.集合站队快速.整齐.安静. 2 认真听讲,记忆有关上课的安排 与要求. 3.见习生做好教师的助手工作. 组织方法： ××××××× ××××××× 教学要求： 1、跑步时不得嬉戏打闹。 2、做徒手操时动作准确到位，幅 度应逐步加大，防止拉伤。 组织方法： × × × × ×
考试方法 1、一组五人安规定考试内容完 放松活动 2、调整好自己的呼吸节奏 放松操1~2节 3、注意时间的分配 小结本课 4、要放松,注意摆臂,表情。 1、考试内容的完成情况 2、课堂的组织纪律情况 组织方法 、布置成绩 ××××x××× 腰鼓技术成绩 结四、整理归还器材 ×××××××× 1五、师生道别 △ 束0 教学要求: 1、认真听讲,放松身心、调整呼 2、器材归还摆放整齐 场 器腰鼓50个,腰鼓槌50副,大鼓一个 材 后 记 载
2 部 分 结 束 部 分 钟 1 0 分 钟 一、放松活动 放松操 1～2 节 二、小结本课 1、考试内容的完成情况 2、课堂的组织纪律情况 三、布置成绩 腰鼓技术成绩 四、整理归还器材 五、师生道别 考试方法： 1、一组五人安规定考试内容完 成 2、调整好自己的呼吸节奏 3、注意时间的分配 4、要放松，注意摆臂，表情。 组织方法： ××××××××× ××××××××× ××××××××× 教学要求： 1、认真听讲，放松身心、调整呼 吸。 2、器材归还摆放整齐。 场 地 器 材 腰鼓 50 个，腰鼓槌 50 副，大鼓一个 课 后 记 载
