第二章个人礼仪 学习目标 因 自测习题
第二章 个人礼仪 学习目标 主要内容 自测习题
学习目标 ■掌握个人礼仪中仪容的基础知识。 通过理论与实践相结合的教学训练优雅 的举止。 返回
学习目标 掌握个人礼仪中仪容的基础知识。 通过理论与实践相结合的教学训练优雅 的举止。 返回
主要内容 仪客 二、仪表 三、仪态 返回
主要内容 一、仪容 二、仪表 三、仪态 返回
仪容 ■本节点睛 内容讲授 返回
一、仪容 本节点睛 内容讲授 返回
本 在人际交往中,交往对象对自己 发自内心的好恶亲疏,往往都是 根据其在见面之初对于自己仪容 的基本印象有感市发”的,这睛 种对他人仪容的观感除了先入为 主之外,在一般情况下还往往 成不变,其作用可谓大矣
在人际交往中，交往对象对自己 发自内心的好恶亲疏，往往都是 根据其在见面之初对于自己仪容 的基本印象“有感而发”的，这 种对他人仪容的观感除了先入为 主之外，在一般情况下还往往一 成不变，其作用可谓大矣。 本 节 点 睛 返回
内容讲授 (一)千净整洁 (三)发型美观 1、坚持洗澡、洗头、洗脸1、发式与发质、服装 2、去除分泌物 发式与身材 3、定时剃须 3、发式与脸型 4、保持手部卫生 5、注意口腔卫生 6、保持发部整洁 (二)化妆适度 1、化妆的原则 2、化妆的方法
内容讲授 （一）干净整洁 （三）发型美观 1、坚持洗澡、洗头、洗脸 1、发式与发质、服装 2、去除分泌物 2、发式与身材 3、定时剃须 3、发式与脸型 4、保持手部卫生 5、注意口腔卫生 6、保持发部整洁 （二）化妆适度 1、化妆的原则 2、化妆的方法 返回
1、坚持洗澋、洗头、洗脸 洗澡 可暴臣诞海珪人焚中鏊m 天礼夜活之前述妻加洗一次。 洗头: 变他天的尖注受看经丝持从麦桶保发 不板结,茇阊,无芹瘦气昧。通常至少要一关左右一次 头 洗脸 要有必要、有可能,随时随地都要抽出一点时间洗脸净面。 返回
1、坚持洗澡、洗头、洗脸 洗澡： 可以除去身上的尘土、油垢和汗味，并且使人精神焕发。有 可能的话要常洗澡，至少也要坚持每星期洗一次。在参加重 大礼仪活动之前还要加洗一次。 洗头： 头发是人体的制高点，因为人们的发型多有不同，故此它颇 受他人的关注。只有经常坚持洗头，方可确保头发不粘连， 不板结，无发屑，无汗馊气味。通常至少要三天左右洗一次 头。 洗脸： 若连上常有灰尘、污垢、泪痕或汤渍，难免会让人觉得此人 又懒又脏。所以除了早上起床后、晚上睡觉前洗脸之外，只 要有必要、有可能，随时随地都要抽出一点时间洗脸净面。 返回
2、去除分逊物 眼角分泌物 它给人的印象很不雅所以应经及时地将其清除 戴眼睛者还应注意,眼睛片上的多佘物也要及时揩 鼻孔分泌物 在外出上班或出席正式活动之前,要检查一下鼻孔 内有无鼻涕,若有要及早清除。 口部的多余物 指囗角周围沉积的唾液、飞沫、食物残渣和牙缝 的牙垢,他们看起来让人作呕,必须及时发现及 除。 返回
2、去除分泌物 眼角分泌物 ： 它给人的印象很不雅，所以应经常及时地将其清除； 戴眼睛者还应注意，眼睛片上的多余物也要及时揩 除。 鼻孔分泌物 ： 在外出上班或出席正式活动之前，要检查一下鼻孔 内有无鼻涕，若有要及早清除。 口部的多余物 ： 指口角周围沉积的唾液、飞沫、食物残渣和牙缝间 的牙垢，他们看起来让人作呕，必须及时发现及时 清除。 返回
3、定剃须 ■除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外,男性 商务人员等不宜蓄留胡须,因为在交际场合 它显得不清洁,还对交往对象不尊重,因此 男性最好每天坚持剃一次胡须,绝对不可以 胡子拉碴地上班或会面。此外还要注意经常 检查和修剪“鼻毛”,在人际交往中,偶尔 有一两根鼻毛黑乎乎地“外出”,是很会破 坏他人对自己的看法的。 返回
3、定时剃须 除了具有宗教信仰与风俗习惯者之外，男性 商务人员等不宜蓄留胡须，因为在交际场合 它显得不清洁，还对交往对象不尊重，因此 男性最好每天坚持剃一次胡须，绝对不可以 胡子拉碴地上班或会面。此外还要注意经常 检查和修剪“鼻毛”，在人际交往中，偶尔 有一两根鼻毛黑乎乎地“外出”，是很会破 坏他人对自己的看法的。 返回
4、保持手部卫生 ■每个人的身上,手是与外界进行直接接触最 多的一个部位,它最容易沾染脏东西,所以 必须首先勤洗手,除饭前、便后外,还要在 切应当有必要对其讲究一下卫生的时候。 ■还要常剪手指甲,绝不要留长指甲,因为它 不符和商务人员等的身份,还会藏污纳垢, 给人不讲卫生的印象。 手指甲的长度以不长过手指指尖为宜 返回
4、保持手部卫生 每个人的身上，手是与外界进行直接接触最 多的一个部位，它最容易沾染脏东西，所以 必须首先勤洗手，除饭前、便后外，还要在 一切应当有必要对其讲究一下卫生的时候。 还要常剪手指甲，绝不要留长指甲，因为它 不符和商务人员等的身份，还会藏污纳垢， 给人不讲卫生的印象。 手指甲的长度以不长过手指指尖为宜。 返回
