天津开放大学文本第三章教学辅导_预防保健（台）.doc_大学文库

(1)、表皮由里向外由基层，韩层、颗粒层、透明层、角质层五层细胞所构成。最外面的是角质层，外观所吴现的皮肤表现，含水量20%-25人体含水量平均60%)，角质层细围是液有细胞核的死细型，其成分是一种蛋白质，它存有保湿作用，可防止表面水分痛发，并有根强的吸水性，使皮肤不至于干燥。它亦有很强的酸、碱中和能力，它本身是弱酸性(h值5.662)·当新鲜细图在皮肤较深层生成时，老化的细胞会被推向表层，压平，死去，这层表皮比一张面低还薄，但它的厚薄却关系皮肤之细嫩及水分保持。最里面的是基成层，基底层：表皮最里面的组织，是一列圆柱型细胞和穿插其中的黑色素细胞所构成。细粒在这里产生以后，不断往上形成，形成棘状层。顾粒层。到达角质层大约14天，而后，新生的角质层，不断被由下往上的细胞取代南税落，这个过程又是4天，一个健康的表皮细胞新陈代谢约8天。是造成更、扇淡皮肤的根源地。也是表皮细胞的诞生地。 (2、真皮位于表皮之下，占%皮肤厚度，所有皮肤重要工作大部份在这里完成，主要由神经，汗照，皮新腺、毛囊、血管、胶原蛋白、弹力蛋白等组成，真皮的品质能影响表皮的外观，是皮肤最重要的部位。 (3)、脂肪层位于真皮之下，作用是隔温，保护内脏。就像是一种内垫，能保持皮肤之丰满。 (4)、皮肤的附属器官：包括：汗腺、皮脂腺、指（趾）甲和毛发，其中汗粮和皮霜腺开口在表皮上. 汗腺：主要分涇汗液，有调节体温和排没代谢产物的功能。汗粮分布广，以手掌和脚掌处最多。皮脂腺：分漫皮新，具保护性、润滑皮肤。分泌量多面堆积时，就形成榜刺。皮影腺分布广泛，头皮和险部较多。课外补充小知识皮肤小档案 1、厚度：皮肤总重量约4千克，平均厚度2毫米，人种、年龄、性别都会影响其厚度。皮肤最薄之处是眼皮，最厚的是脚底，险和胸部比背部和头部的皮肤薄，、皮质腺：就是分涩皮脂的一种腺体，险上的出油情形与皮质解是息相关，它长在真皮层里，开口处在毛囊毛细孔)上，如果油脂在毛细孔周围阻塞，就形成粉规，粉刺久了就是青春短，皮质盟在全身都有分都，特别多的电方在险鼻的周围及额头。黑色素：色素不属于皮肤的附属墨官，它是一种有机化合物，不管黑人、白人，黄人黑色素的细散总数，在人体内都相同，只是■人的黑色素较活凌。黑色素的发生是由一种胺基酸-醇胺酸氧化。作用后，一步一步制造出来的，黑色素最初的形成地方是基底层，新陈代谢会渐渐地住角质层排出，但是新陈代谢不好，黑色煮沉淀在体内，就形成真。 2

2 (1)、表皮由里向外由基层、棘层、颗粒层、透明层、角质层五层细胞所构成。最外面的是角质层，外观所呈现的皮肤表现，含水量 20％-25%(人体含水量平均 60%)，角质层细胞是沒有细胞核的死细胞，其成分是一种蛋白质，它存有保湿作用，可防止表面水分蒸发，并有很强的吸水性，使皮肤不至于干燥，它亦有很强的酸、碱中和能力。它本身是弱酸性(ph 值 5.6-6.2) 。当新鲜细胞在皮肤较深层生成时，老化的细胞会被推向表层，压平，死去，这层表皮比一张面纸还薄，但它的厚薄却关系皮肤之细嫩及水分保持。最里面的是基底层，基底层：表皮最里面的组织，是一列圆柱型细胞和穿插其中的黑色素细胞所构成。细胞在这里产生以后，不断往上形成，形成棘狀层，颗粒层，到达角质层大约 14 天，而后，新生的角质层，不断被由下往上的细胞取代而脱落，这个过程又是 14 天，一个健康的表皮细胞新陈代谢约 28 天。是造成斑、黯淡皮肤的根源地，也是表皮细胞的诞生地。 (2)、真皮位于表皮之下，占 90%皮肤厚度，所有皮肤重要工作大部份在这里完成，主要由神经、汗腺、皮脂腺、毛囊、血管、胶原蛋白、弹力蛋白等组成，真皮的品质能影响表皮的外观，是皮肤最重要的部位。（3）、脂肪层位于真皮之下，作用是隔温，保护内脏，就像是一种内垫，能保持皮肤之丰满。（4）、皮肤的附属器官：包括：汗腺、皮脂腺、指(趾)甲和毛发，其中汗腺和皮脂腺开口在表皮上。汗腺：主要分泌汗液，有调节体温和排泄代谢产物的功能。汗腺分布广，以手掌和脚掌处最多。皮脂腺：分泌皮脂，具保护性、润滑皮肤。分泌量多而堆积时，就形成粉刺。皮脂腺分布广泛，头皮和脸部较多。课外补充小知识：皮肤小档案 1、厚度：皮肤总重量约 4 千克，平均厚度 2 毫米，人种、年龄、性別都会影响其厚度。皮肤最薄之处是眼皮，最厚的是脚底，脸和胸部比背部和头部的皮肤薄。 2、皮质腺：就是分泌皮脂的一种腺体，脸上的出油情形与皮质腺息息相关，它长在真皮层里，开口处在毛囊(毛细孔) 上，如果油脂在毛细孔周围阻塞，就形成粉刺，粉刺久了就是青春痘，皮质腺在全身都有分布，特別多的地方在脸鼻的周围及额头。黑色素：色素不属于皮肤的附属器官，它是一种有机化合物，不管黑人、白人、黄人黑色素的细胞总数，在人体內都相同，只是黑人的黑色素较活泼。黑色素的发生是由一种胺基酸-酪胺酸氧化。作用后，一步一步制造出来的，黑色素最初的形成地方是基底层，新陈代谢会渐渐地往角质层排出，但是新陈代谢不好，黑色素沉淀在体內，就形成斑

较原和弹力蛋自：是皮肤支撑构成物，分布于真皮层内，它是一种蛋自质早网状结构，胶原和弹力蛋白允许皮肤伸收自如。帮助物口速，减少水分蒸发：总之，它几乎影响到皮肤的策纹，弹性，水分，修复，是皮肤最重要的成分：微血循环组织：是供应皮肤细雅养份，水分和氧气的血管，皮肤靠它得到能量米新陈代谢，吸收，合成，修复等生理作川。微血着环不好，肤色会不好，水分保持失调。皮脂馨失控，各种皮肤问思接踵而来，因此，推护微血循环的透顺，亦是重要的护肤工作。自由基：一种破坏性的电子，人体的分子中电子都是因成双而稳定，但因呼吸作用，会产生一个单电子，说简单是氧化，生锈，这种单电子孔白由基)因不稳定而急需和别的细数结合，因而破坏性很强，皮秋细胞被自由基连锁侵害，会因此生理失调，更如速老化，老化后抗氧化的机能和抗氧化排地命C,阴箩卜素)更如肤乏，如此，瑟性循环，皮肤从此更加速老化。 4V4V6444444A644444444A464 2、上皮系统的功能：保护：阻挡外界异物和病原的入侵，防止体内水盼、电解质流失。知觉！皮肤有触觉，温觉、冷觉，痛觉等感知能力。体温调节：透过汗摩的排汗和丰富的血管分布，可以散然体格：皮肤为格的不良导体，皮下组织的脂防层可保持体温。分泌与排滑，分洛皮脂和汗液：排漫水份和少量的代谢物。 3、体被系统正常的转变：体被系统正常的转变发生在青春期和老年期。 ■青季期皱下与阴部会长出较朝随、颜色较深的毛发：脸、胸和上背处容导长青春痘：酸下汗腺旺鼙，特殊体味会敏发出来：体毛增加，尤其男性。 ■老年期皮脂腺和汗腺分瓷成少，皮下而仿战少，皮肤变薄、失去弹性、较松驰无饱账感。体温调节的功能变差。黑色素细胞诚少，以政毛发变灰变白。经过长期紫外线照射之皮肤，容易出现黑斑。 (二)骨略肌肉系统的构造与功能 1、骨群的构造与功能 ■人类骨备肌肉意统的构造与功能让人类能够站立，基本上是由骨留，机肉和关节组构而形成骨部、客干和四枝

3 胶原和弹力蛋白：是皮肤支撑构成物，分布于真皮层內，它是一种蛋白质呈网状结构，胶原和弹力蛋白允许皮肤伸收自如，帮助伤口痊癒，减少水分蒸发，总之，它几乎影响到皮肤的皱纹，弹性，水分，修复，是皮肤最重要的成分。微血循环组织：是供应皮肤细胞养份，水分和氧气的血管，皮肤靠它得到能量来新陈代谢，吸收，合成，修复等生理作用，微血循环不好，肤色会不好，水分保持失调，皮脂腺失控，各种皮肤问题接踵而来，因此，维护微血循环的通顺，亦是重要的护肤工作。自由基：一种破坏性的电子，人体的分子中电子都是因成双而稳定，但因呼吸作用，会产生一个单电子，说简单是氧化，生锈，这种单电子(自由基) 因不稳定而急需和別的细胞结合，因而破坏性很强，皮肤细胞被自由基连锁侵害，会因此生理失调，更加速老化，老化后抗氧化的机能和抗氧化剂(維他命 C，胡箩卜素) 更加缺乏，如此，恶性循环，皮肤从此更加速老化。 ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 2、上皮系统的功能：保护：阻挡外界异物和病原的入侵，防止体内水份、电解质流失。知觉：皮肤有触觉、温觉、冷觉、痛觉等感知能力。体温调节：透过汗腺的排汗和丰富的血管分布，可以散热体热；皮肤为热的不良导体，皮下组织的脂肪层可保持体温。分泌与排泄：分泌皮脂和汗液；排泄水份和少量的代谢物。 3、体被系统正常的转变：体被系统正常的转变发生在青春期和老年期。 ◼ 青春期腋下与阴部会长出较粗糙、颜色较深的毛发；脸、胸和上背处容易长青春痘；腋下汗腺旺盛，特殊体味会散发出来；体毛增加，尤其男性。 ◼ 老年期皮脂腺和汗腺分泌减少，皮下脂肪减少，皮肤变薄、失去弹性、较松弛无饱胀感。体温调节的功能变差。黑色素细胞减少，以致毛发变灰变白。经过长期紫外线照射之皮肤，容易出现黑斑。（二）骨骼肌肉系统的构造与功能 1、骨骼的构造与功能 ◼ 人类骨骼肌肉系统的构造与功能让人类能够站立，基本上是由骨骼、肌肉和关节组构而形成骨部、躯干和四肢

6 自主神经的主要功能器官交感神经副交感神经循环器官心跳加快、腹腔内脏血管皮肤血管以及分布于唾液腺与外生殖器的血管均收缩,脾脏包囊收缩，肌肉血管可收缩或舒张心跳减慢、心房收缩减弱，部分血管（如软脑膜动脉及分布于外生殖器的血管等）舒张呼吸系统支气管平滑肌舒张支气管平滑肌收缩，促进粘膜分泌消化系统分泌粘稠唾液，抑制胃肠运动，促进括约肌收缩，抑制胆囊活动分泌稀薄唾液，促进胃液、胰液分泌，促进胃活动和使括约肌舒张,促进胆囊收缩生殖器官促进肾小管的重吸收，使逼尿肌舒张，括约肌收缩，有孕子宫收缩，无孕子宫舒张使逼尿肌收缩，括约肌舒张眼瞳孔扩大，睫状肌松弛，上眼睑平肌收缩瞳孔缩小，睫状肌收缩，促进泪腺分泌皮肤竖毛肌收缩，汗腺分泌代谢促进糖原分解，促进肾上腺髓质分泌促进胰岛素分泌（四）循环系统的构造与功能 1、血液系统的组成和功能人体内循环系统的体液包括：血液和淋巴液。血液系统是由心脏、血管、血液组成。心脏内有心内膜，外有心包膜包裹，心脏内有四个腔室，分别为左心房、左心室、右心房室，左右房室不通，左心房、左心室之间有一瓣膜，称二尖瓣；右心房、右心室之间的瓣膜称三尖瓣。血管分为动脉血管、静脉血管和毛细血管。功能:提供细胞营养物质和氧,并将细胞代谢产物及二氧化碳带走,使机体维持正常的新陈代谢。 2、血液循环途径血液循环分为肺循环（小循环）和体循环（大循环）。肺循环途径：右心房→左、右肺动脉→肺小动脉→毛细血管网→肺小静脉→左右肺静脉→左心房。体循环途径：左心房→左心室→主动脉→各大动脉→各小动脉→毛细血管网→小静脉→静脉→

(6)催乳藏素，足进乳房发育和乳汁的分泌。 2、身体内分諮釀的组成及每种激素的功能甲状腺素：(1)影响身体代谢 (2)促进生长 (3)影响身体机能陕岛素：维持血糖浓度。雌激素和黄体素激：负责女性性特征的发育和唯持，调节月经网期，松果体：分泌提黑激素荷尔蒙。掌管人体的生理时钟， (六)呼吸系统的构造与功能 1、乎吸系统的组成、和功能野吸功能组成：甲吸道、肺鞋、，胸、肺泡野吸道：氛、咽、喉，气管、支气管呼韩脏：左右两个肺，左肺上、下两叶，右韩上，中、下三叶功能的组胸鬼112个胸推、12对防骨和1个陶骨韩泡：韩脏最小功能单位呼吸是指机体与环境之间选行的O,和O:交换过程。野吸的生理意义，主要是排出细雕代谢中产生的过多的C0:补充其消耗的O维持内环境中02和C02含量的相对稳定，推持体内新德代测和其他功能活动所必要的基本生理过醒。人体的呼吸过程由韩通气、肺换气、气体在血液中的运输以及组织换气等四个相互联系的环节共可完成。野吸过程的任何一环节发生障得，均可导致组织缺O:和C02裙留。一且呼吸停止，生金也将终止。 2、种腔循环系统的分类韩着环分种循环和体循环， 3、吸烟对野吸系统的影响，。病理呼吸的形式抽烈或被动抽烟有调健康，因为烈中含有4000多种物质，呼吸系统受到长期喇激，会违成支气管上皮细胞肥大、液分混增加、纤毛功能降低：韩泡组织经长期侧徽地会受到破坏，被厚厚的无弹性的结饰组织所取代，再加上黏液的积案，容易导政肺气肿的产生：有害物质的长期慢性刻激也易导致肺密病发生。临床上常见的病理吁吸的形式有气晴、W喉、端坐呼吸，陈式呼吸等。 (七)消化系统的构造与功能机体必领不断地从外环境中摄取各种营养物质，为生长发育、组织修复和新陈代谢提供营养物质

8 （6）催乳激素：促进乳房发育和乳汁的分泌。 2、身体内分泌腺的组成及每种激素的功能甲状腺素：(1)影响身体代谢 (2)促进生长 (3)影响身体机能胰岛素：维持血糖浓度。雌激素和黄体素激：负责女性性特征的发育和维持，调节月经周期。松果体：分泌褪黑激素荷尔蒙，掌管人体的生理时钟。（六）呼吸系统的构造与功能 1、呼吸系统的组成、和功能呼吸功能组成：呼吸道、肺脏、胸、肺泡呼吸是指机体与环境之间进行的 O2 和 CO2 交换过程。呼吸的生理意义，主要是排出细胞代谢中产生的过多的 CO2，补充其消耗的 O2，维持内环境中 O2 和 CO2 含量的相对稳定，维持体内新陈代谢和其他功能活动所必要的基本生理过程。人体的呼吸过程由肺通气、肺换气、气体在血液中的运输以及组织换气等四个相互联系的环节共同完成。呼吸过程的任何一环节发生障碍，均可导致组织缺 O2 和 CO2 潴留。一旦呼吸停止，生命也将终止。 2、肺脏循环系统的分类肺循环分肺循环和体循环。 3、吸烟对呼吸系统的影响，病理呼吸的形式抽烟或被动抽烟有碍健康，因为烟中含有 4000 多种物质，呼吸系统受到长期刺激，会造成支气管上皮细胞肥大、黏液分泌增加、纤毛功能降低；肺泡组织经长期刺激也会受到破坏，被厚厚的无弹性的结缔组织所取代，再加上黏液的积聚，容易导致肺气肿的产生；有害物质的长期慢性刺激也易导致肺癌病发生。临床上常见的病理呼吸的形式有气喘、哮喘、端坐呼吸、陈式呼吸等。（七）消化系统的构造与功能机体必须不断地从外环境中摄取各种营养物质，为生长发育、组织修复和新陈代谢提供营养物质呼吸功能的组成胸廓：12 个胸椎、12 对肋骨和 1 个胸骨肺脏：左右两个肺，左肺上、下两叶，右肺上、中、下三叶呼吸道：鼻、咽、喉、气管、支气管肺泡：肺脏最小功能单位

和陵量。机体摄取的营养物质不能直接被吸收和利用，处须经过分解转变为简单的、可溶解的小分子物质，这个功能城需要消化系统米完成。清化系统是由口腔连通列肛门的消化道和其附属的器所构成。负责食物的清化、分解、吸收和排解。口腔、因暇，食道，胃，小肠（十二指形，空肠和回肠）、大肠（盲肠、站系统的组肠、直肠、)肛门. 睡液腺、胰脏、肝脏、胆囊功能：口整，负责咀增和食物的初步消化，具珠觉功能聊嘴：刚喉负责将食物吞W进入食道中，当做春四动作时，会厌向后盖住咳头。食物进入食道，避免食物进入气管：食道：通过铺动将食物经喷门送入胃内。胃：主要功能是运动和消化。食物进到胃中诱发胃量产生蝠动波，通过蠕动，一方面将食物与胃液混合以进行消化分解，另一方面将初步清化并与胃液混合的食案推向常门，以便食度能从曲门进到十二指形。同时还分洛一些消化液，如盐酸、胃蛋白酶原，黏液、内因子。用来分解食物中的大分子，小肠：通过分节运动（孀动），使食摩与清化液充分混合并发生反应，小肠酷顾含有许多线毛的皱摺将人体需要的营养物质吸收到血液中。大肠：大肠在酒化系统中的功能有吸收、制造某些推生素《推生素K,B、,B2),形成粪便和排澄。唾液腺：除了有消化功能外，还能清洁口粒卫生，避免龋齿的爱生。胰脏：分梁的胰液，经胰管与肝总管汇合开口于十二折肠大乳头。牌液中含有多种消化酶参与糖、赠防和蛋白质的分解。姨腺含有胰岛，能产生胰岛素，调节体内血糖。肝脏：是人体内体积最大器官，位于腹部的右上部，分为较大的右叶和较小的左叶，肝脏功能，制造蛋白物质。分泌因汁，参与糖、脂肪和蛋白质的合成、转化和分解，储藏营养物质和雀生素，具有吞球，防御和解毒的功能。胆冀：位于肝鞋的下方。具有贮存并浓缩胆计的功能。并有测节胆道压力的作用， (八)泌尿系统的构造与功能骨脏的主要功能是生成碳液。通过泌尿过程排清大量代谢锋产物，泌尿系统包括：骨、输尿管、膀晓和尿道。肾：肾位于脊柱两侧，紧贴腹后摩，高度钓在第12胸性一第2限桂的间，左右各一

9 和能量。机体摄取的营养物质不能直接被吸收和利用，必须经过分解转变为简单的、可溶解的小分子物质。这个功能就需要消化系统来完成。消化系统是由口腔连通到肛门的消化道和其附属的器官所构成，负责食物的消化、分解、吸收和排解。功能：口腔：负责咀嚼和食物的初步消化，具味觉功能咽喉：咽喉负责将食物吞咽进入食道中，当做吞咽动作时，会厌向后盖住喉头，食物进入食道，避免食物进入气管。食道：通过蠕动将食物经喷门送入胃内。胃：主要功能是运动和消化。食物进到胃中诱发胃壁产生蠕动波，通过蠕动，一方面将食物与胃液混合以进行消化分解，另一方面将初步消化并与胃液混合的食糜推向幽门，以便食糜能从幽门进到十二指肠。同时还分泌一些消化液，如盐酸、胃蛋白酶原、粘液、内因子。用来分解食物中的大分子。小肠：通过分节运动（蠕动），使食糜与消化液充分混合并发生反应，小肠黏膜含有许多绒毛的皱褶将人体需要的营养物质吸收到血液中。大肠：大肠在消化系统中的功能有吸收、制造某些维生素（维生素 K、B1、B2、B12），形成粪便和排泄。唾液腺：除了有消化功能外，还能清洁口腔卫生，避免龋齿的发生。胰脏：分泌的胰液，经胰管与肝总管汇合开口于十二指肠大乳头。胰液中含有多种消化酶参与糖、脂肪和蛋白质的分解。胰腺含有胰岛，能产生胰岛素，调节体内血糖。肝脏：是人体内体积最大器官，位于腹部的右上部，分为较大的右叶和较小的左叶。肝脏功能，制造蛋白物质，分泌胆汁，参与糖、脂肪和蛋白质的合成、转化和分解，储藏营养物质和维生素，具有吞噬、防御和解毒的功能。胆囊：位于肝脏的下方，具有贮存并浓缩胆汁的功能，并有调节胆道压力的作用。（八）泌尿系统的构造与功能肾脏的主要功能是生成尿液。通过泌尿过程排泄大量代谢终产物。泌尿系统包括：肾、输尿管、膀胱和尿道。肾：肾位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，高度约在第 12 胸椎～第 2 腰椎的间，左右各一消化系统的组成口腔、咽喉、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠和回肠）、大肠（盲肠、结肠、直肠、）肛门。肛门肛门唾液腺、胰脏、肝脏、胆囊

天津开放大学 文本 第三章教学辅导_预防保健（台）

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