《体育舞蹈》教学大纲一、课程基本信息课程编号：130102A/3A/4A课程名称：体育舞蹈英文名称：Sprotsdance课程性质：必修课程类别：通识教育课程课程总学时：32课程总学分：1适用专业：全院大一、二非体育专业开课系部：体育系二、课程的教学目的（一）教学指导思想全面贯彻国家的教育方针，促进学生身心健康发展。以国务院发布实施的《学校体育工作条例》、国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、教育部、国家体育总局联合颁布的《学生体质健康标准》为指导思想。正确树立健康第一的思想，培养终身体育意识，积极参加各种体育活动，熟练掌握健身体育舞蹈锻炼的基本方法和基本技能，不断提高健身体育舞蹈运动能力和水平。（二）课程目标1.培养健身能力，形成终身体育意识。在教学中培养大学生树立“健康第一”的思想，积极主动的参加体育锻炼，增强体质，在运动中引导学生兴趣的进一步发展，培养学生健身能力，形成终身体育意识。2.培养学生观赏和鉴赏能力。以身体练习为主要手段，求得身心发展的一种途径，在教学过程中加强“美”的教育、丰富大学生生活内容，培养大学生对人体美、运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力。3.培养学生的社会适应能力。提高舞蹈技术、技能和技巧，扩大学生的知识结构，开阔视野，使之了解舞蹈、形体艺术，提高学生整体素质，促进学生交流思想、抒发感情、消除障碍和相互沟通的能力。三、课程的基本要求通过体育舞蹈课程的学习，使学生掌握体育舞蹈基本技术和基本技能，加强体育舞蹈基
《体育舞蹈》教学大纲 一、课程基本信息 课程编号：130102A/3A/4A 课程名称： 体育舞蹈 英文名称： Sprots dance 课程性质：必修 课程类别：通识教育课程 课程总学时：32 课程总学分：1 适用专业：全院大一、二非体育专业 开课系部：体育系 二、课程的教学目的 （一）教学指导思想 全面贯彻国家的教育方针，促进学生身心健康发展。以国务院发布实施的《学校体育工 作条例》、国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、教育部、国家 体育总局联合颁布的《学生体质健康标准》为指导思想。正确树立健康第一的思想，培养终 身体育意识，积极参加各种体育活动，熟练掌握健身体育舞蹈锻炼的基本方法和基本技能， 不断提高健身体育舞蹈运动能力和水平。 （二）课程目标 1.培养健身能力，形成终身体育意识。在教学中培养大学生树立“健康第一”的思想， 积极主动的参加体育锻炼，增强体质，在运动中引导学生兴趣的进一步发展，培养学生健身 能力，形成终身体育意识。 2.培养学生观赏和鉴赏能力。以身体练习为主要手段，求得身心发展的一种途径，在教 学过程中加强“美”的教育、丰富大学生生活内容，培养大学生对人体美、运动美、音乐美、 服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力。 3.培养学生的社会适应能力。提高舞蹈技术、技能和技巧，扩大学生的知识结构，开阔 视野，使之了解舞蹈、形体艺术，提高学生整体素质，促进学生交流思想、抒发感情、消 除障碍和相互沟通的能力。 三、课程的基本要求 通过体育舞蹈课程的学习，使学生掌握体育舞蹈基本技术和基本技能，加强体育舞蹈基
本功练习；同时掌握体育舞蹈动作元素的强化练习，动作衔接、协调性及表现力。并基本掌握和有效提高身体素质、全面发展体能的理论知识和方法，养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式，具有健康的体魄。通过健身体育舞蹈运动的练习，培养正确的审美观，积极调整自己已的心理状态，养成积极乐观的生活态度，提高适应社会的能力。四、授课内容（一）理论部分1.体育舞蹈运动的起源与发展，介绍国内外体育舞蹈运动简况和价值2.介绍体育舞蹈各舞种和舞步的技术特点3.介绍体育舞蹈的评分规则与标准（二）实践部分1.北京平四：音乐节拍、基本持握姿势、基本舞蹈步法、舞步组合、套路组合2.华尔兹：音乐节拍、基本持握姿势、基本舞蹈步法、舞蹈动作组合、套路组合3.探戈：音乐节拍、基本持握姿势、基本舞蹈步法、舞蹈动作组合、套路组合4.介绍拉丁舞蹈系列：伦巴：音乐节拍、基本姿态、基本舞蹈、基本动作单人组合、基本动作双人组合、小套路。恰恰恰：音乐节拍、基本姿态、基本舞步、基本动作间人组合、基本动作双人组合、小套路。专项技术：大学体育Ⅱ主要以学习基本舞步、单人180°转体、单人270°转体、单手拉花、摇船步、左右反弹琵琶、左右背拉、左右新疆舞步、阿拉木罕、V字造型、旋转换手。大学体育Ⅲ主要以学习基本舞步、乐感训练、单人转体90°、双人转体90°、单人转体180°、双人转体180°、双人转体180°、之字步、单手拉花、钻花双回头、单飞燕、双飞燕、云龙步大学体育IV主要以学习探戈、恰恰恰、伦巴基本步小组合探戈：基本舞步、乐感训练、常步、队列步、套环、反弹、探海、单人步法、双人配合步法。恰恰恰：基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断步、扇形步、单人舞步、双人配合舞步。伦巴：基本舞步、扭腰步、扇形步、闭式扭臀转步、曲棍转步、单人舞步、双人配合舞
本功练习；同时掌握体育舞蹈动作元素的强化练习，动作衔接、协调性及表现力。并基本掌 握和有效提高身体素质、全面发展体能的理论知识和方法，养成良好的行为习惯，形成健康 的生活方式，具有健康的体魄。通过健身体育舞蹈运动的练习，培养正确的审美观，积极调 整自己的心理状态，养成积极乐观的生活态度，提高适应社会的能力。 四、授课内容 （一）理论部分 1.体育舞蹈运动的起源与发展，介绍国内外体育舞蹈运动简况和价值 2.介绍体育舞蹈各舞种和舞步的技术特点 3.介绍体育舞蹈的评分规则与标准 （二）实践部分 1.北京平四：音乐节拍、基本持握姿势、基本舞蹈步法、舞步组合、套路组合 2.华尔兹：音乐节拍、基本持握姿势、基本舞蹈步法、舞蹈动作组合、套路组合 3.探戈：音乐节拍、基本持握姿势、基本舞蹈步法、舞蹈动作组合、套路组合 4.介绍拉丁舞蹈系列： 伦巴：音乐节拍、基本姿态、基本舞蹈、基本动作单人组合、基本动作双人组合、小套 路。 恰恰恰：音乐节拍、基本姿态、基本舞步、基本动作间人组合、基本动作双人组合、小 套路。 专项技术： 大学体育Ⅱ主要以学习基本舞步、单人 180°转体、单人 270°转体、单手拉花、摇船 步、左右反弹琵琶、左右背拉、左右新疆舞步、阿拉木罕、V 字造型、旋转换手。 大学体育Ⅲ主要以学习基本舞步、乐感训练、单人转体 90°、双人转体 90°、单人转 体 180°、双人转体 180°、双人转体 180°、之字步、单手拉花、钻花双回头、单飞燕、双 飞燕、云龙步 大学体育Ⅳ主要以学习探戈、恰恰恰、伦巴基本步小组合 探戈：基本舞步、乐感训练、常步、队列步、套环、反弹、探海、单人步法、双人配合 步法。 恰恰恰：基本舞步、左右追步、定点转、纽约步、前进锁步、后退锁步、古巴断步、扇 形步、单人舞步、双人配合舞步。 伦巴：基本舞步、扭腰步、扇形步、闭式扭臀转步、曲棍转步、单人舞步、双人配合舞
步。五、学时分配学时数期总学时大学体育ⅡI大学体育IⅢ大学体育IV项目2226理论88824基本舞步动作步伐14141442套路组合44412身体素质2622心肺功能测试2226考核总学时32323296六、考核方式与成绩评定大学体育II合计所占比例考核内容考核项目成绩分配100100分30%平时成绩上课出勤100100分70%考核成绩北京平四套路大学体育IⅢ成绩分配合计所占比例考核内容考核项目100100分平时成绩上课出勤30%100考核成绩华尔兹套路100分70%合计所占比例考核内容考核项目成绩分配平时成绩上课出勤100100分30%40探戈30恰恰恰考核成绩100分70%伦巴30
步。 五、学时分配 时 学 数 期 项 目 大学体育Ⅱ 大学体育Ⅲ 大学体育Ⅳ 总学时 理论 2 2 2 6 基本舞步动作步伐 8 8 8 24 套路组合 14 14 14 42 身体素质 4 4 4 12 心肺功能测试 2 2 2 6 考核 2 2 2 6 总学时 32 32 32 96 六、考核方式与成绩评定 大学体育Ⅱ 考核内容 考核项目 成绩分配 合计 所占比例 平时成绩 上课出勤 100 100 分 30% 考核成绩 北京平四套路 100 100 分 70% 大学体育Ⅲ 考核内容 考核项目 成绩分配 合计 所占比例 平时成绩 上课出勤 100 100 分 30% 考核成绩 华尔兹套路 100 100 分 70% 考核内容 考核项目 成绩分配 合计 所占比例 平时成绩 上课出勤 100 100 分 30% 考核成绩 探戈 40 恰恰恰 30 100 分 70% 伦巴 30
大学体育IV考试评分标准：双人技术套路考试评分标准级别A优秀B良好C一般D及格分数100-90分85-76分75-60分59分以下完成动作表演完成动作表演较流畅地完成动不能完成动作流畅，舞蹈节奏与较流畅，舞蹈节奏作，舞蹈节奏与韵表演，舞蹈节奏要求韵律准确，舞姿优与韵律较准确，舞律基本准确，舞2/3不准确，不能美，能很好的表现姿较优美，能表现姿，舞蹈的风格韵表现出舞蹈的基本出该舞蹈的风格与出该舞蹈的风格与味表现一般。特点。韵味。韵味。小组队列集体舞考试评分标准级别ABcD分数85-76分75-60分100-90分59分以下表演流畅，动表演比较流表演比较流畅，不能完成表作规范、整齐一畅，动作较规范、动作基本规范、整演，动作不够规要求致。队形变化合理整齐。队形变化比齐。队形变化基本范、整齐，没有队合理。编排主题，形变化。现场效果有新意。编排有主较合理有新意。编题，现场表现效果排有一定主题，表有一定的表现力。差。好。现力较强。七、使用教材及主要教学参考书刘正武，龚循磊。大学生体育与健康教程[M].天津：南开大学出版社，2015大学体育ⅡI教学进度表学时分配周备授课内容实理次注论践1.课堂常规，教师介绍22.本学期教学计划与要求3.北京平四简介1.健身体育舞蹈（北京平四)基本舞步222.健身体育舞蹈（北京平四）的基本动作与音乐的合拍一致
大学体育Ⅳ 考试评分标准： 双人技术套路考试评分标准 级别 A 优秀 B 良好 C 一般 D 及格 分数 100-90 分 85-76 分 75-60 分 59 分以下 要求 完成动作表演 流畅，舞蹈节奏与 韵律准确，舞姿优 美，能很好的表现 出该舞蹈的风格与 韵味。 完成动作表演 较流畅，舞蹈节奏 与韵律较准确，舞 姿较优美，能表现 出该舞蹈的风格与 韵味。 较流畅地完成动 作，舞蹈节奏与韵 律基本准确，舞 姿，舞蹈的风格韵 味表现一般。 不能完成动作 表演，舞蹈节奏 2/3 不准确，不能 表现出舞蹈的基本 特点。 小组队列集体舞考试评分标准 级别 A B C D 分数 100-90 分 85-76 分 75-60 分 59 分以下 要求 表演流畅，动 作规范、整齐一 致。队形变化合理 有新意。编排有主 题，现场表现效果 好。 表演比较流 畅，动作较规范、 整齐。队形变化比 较合理有新意。编 排有一定主题，表 现力较强。 表演比较流畅， 动作基本规范、整 齐。队形变化基本 合理。编排主题， 有一定的表现力。 不能完成表 演，动作不够规 范、整齐，没有队 形变化。现场效果 差。 七、使用教材及主要教学参考书 刘正武,龚循磊.大学生体育与健康教程[M].天津：南开大学出版社,2015. 大学体育Ⅱ教学进度表 周 次 授课内容 学时分配 备 注 理 论 实 践 1 1.课堂常规，教师介绍 2.本学期教学计划与要求 3.北京平四简介 2 2 1.健身体育舞蹈(北京平四)基本舞步 2.健身体育舞蹈（北京平四）的基本动作与音乐的合拍一致 2
3.素质练习：柔韧素质1.健身体育舞蹈（北京平四）入场、组合一之动作1和2232.入场、组合1之动作1和2的配乐练习3.素质练习：心肺功能练习1.健身体育舞蹈（北京平四）组合一之动作322.健身体育舞蹈（北京平四）组合二之动作123.素质练习：腿部力量1.健身体育舞蹈（北京平四）组合二之动作2和动作3252.入场、组合一和组合二的配乐练习3.素质练习：腰腹肌力量1.健身体育舞蹈（北京平四）组合二之动作4262.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作13.素质练习：耐力练习1.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作2272.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作33.素质练习：协调性练习1.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作4282.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作129分组观摩、学习1.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作22102.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作33.素质练习：上肢力量练习1.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作42112.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作53.素质练习：腹背肌力量练习1.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作62122.健身体育舞蹈（北京平四）组合五之动作13.素质练习：柔韧素质练习1.健身体育舞蹈（北京平四）组合五之动作22132.健身体育舞蹈（北京平四）组合五之动作3
3.素质练习:柔韧素质 3 1.健身体育舞蹈（北京平四）入场、组合一之动作 1 和 2 2.入场、组合 1 之动作 1 和 2 的配乐练习 3.素质练习：心肺功能练习 2 4 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合一之动作 3 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合二之动作 1 3.素质练习:腿部力量 2 5 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合二之动作 2 和动作 3 2.入场、组合一和组合二的配乐练习 3.素质练习：腰腹肌力量 2 6 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合二之动作 4 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作 1 3.素质练习：耐力练习 2 7 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作 2 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作 3 3.素质练习：协调性练习 2 8 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合三之动作 4 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作 1 2 9 分组观摩、学习 2 10 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作 2 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作 3 3.素质练习：上肢力量练习 2 11 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作 4 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作 5 3.素质练习：腹背肌力量练习 2 12 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合四之动作 6 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合五之动作 1 3.素质练习：柔韧素质练习 2 13 1.健身体育舞蹈（北京平四）组合五之动作 2 2.健身体育舞蹈（北京平四）组合五之动作 3 2
1.复习健身体育舞蹈（北京平四）之完整套路22.分组配乐复习完整套路215复习健身体育舞蹈（北京平四）之完整套路2考核16大学体育Ⅲ教学进度表学时分配周备授课内容理实次注论践1.课堂常规，教师介绍212.本学期教学计划与要求3.华尔兹简介1.健身体育舞蹈（华尔兹）基本舞步222.健身体育舞蹈（华尔兹）的基本动作与音乐的合拍一致3.素质练习：柔韧素质1.健身体育舞蹈（华尔兹）入场、组合一之动作1左转90度32.健身体育舞蹈（华尔兹）入场、组合一之动作1的配乐练习23.素质练习：心肺功能练习1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合一之动作2连续左转90度242.健身体育舞蹈（华尔兹）组合一之动作3之字步3.素质练习：腿部力量1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作1楼转252.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作2单手拉花3.素质练习：腰腹肌力量1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作3外转双回头622.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作4新疆舞步3.素质练习：耐力练习1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作1212.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作23.素质练习：协调性练习1.健身体育舞蹈（华尔兹）所学动作配乐复习2X
14 1.复习健身体育舞蹈（北京平四）之完整套路 2.分组配乐复习完整套路 2 15 复习健身体育舞蹈（北京平四）之完整套路 2 16 考核 2 大学体育Ⅲ教学进度表 周 次 授课内容 学时分配 备 注 理 论 实 践 1 1.课堂常规，教师介绍 2.本学期教学计划与要求 3.华尔兹简介 2 2 1.健身体育舞蹈(华尔兹)基本舞步 2.健身体育舞蹈（华尔兹）的基本动作与音乐的合拍一致 3.素质练习:柔韧素质 2 3 1.健身体育舞蹈（华尔兹）入场、组合一之动作 1 左转 90 度 2.健身体育舞蹈（华尔兹）入场、组合一之动作 1 的配乐练习 3.素质练习：心肺功能练习 2 4 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合一之动作 2 连续左转 90 度 2.健身体育舞蹈（华尔兹）组合一之动作 3 之字步 3.素质练习:腿部力量 2 5 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作 1 搂转 2.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作 2 单手拉花 3.素质练习：腰腹肌力量 2 6 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作 3 外转双回头 2.健身体育舞蹈（华尔兹）组合二之动作 4 新疆舞步 3.素质练习：耐力练习 2 7 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作 1 2.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作 2 3.素质练习：协调性练习 2 8 1.健身体育舞蹈（华尔兹）所学动作配乐复习 2
2.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作33.素质练习：心肺功能的耐力练习29分组观摩、学习1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作42102.健身体育舞蹈（华尔兹）所学动作配乐复习3.素质练习：上肢力量练习1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合四之动作12112.健身体育舞蹈（华尔兹）所学组合一、二、三配乐复习3.素质练习：腹背肌力量练习1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合四之动作22122.健身体育舞蹈（华尔兹）各组合动作串联配乐复3.素质练习：柔韧素质练习1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合四之动作32132.健身体育舞蹈（华尔兹）组合一、二、三、四配乐串联复习1.配乐复习健身体育舞蹈（华尔兹）之完整套路2142.分组配乐复习完整套路215复习健身体育舞蹈（华尔兹）之完整套路2考核16大学体育IV教学进度表学时分配周备授课内容理实次注论践1.课堂常规，教师介绍22.本学期教学计划与要求3.拉丁舞蹈简介1.健身体育舞蹈（恰恰）的基本舞步22.健身体育舞蹈（恰恰）乐感训练23.素质练习：上肢力量练习1.健身体育舞蹈（恰恰）动作1之左右追步22.健身体育舞蹈（恰恰）动作2之前进、后退锁步
2.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作 3 3.素质练习：心肺功能的耐力练习 9 分组观摩、学习 2 10 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合三之动作 4 2.健身体育舞蹈（华尔兹）所学动作配乐复习 3.素质练习：上肢力量练习 2 11 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合四之动作 1 2.健身体育舞蹈（华尔兹）所学组合一、二、三配乐复习 3.素质练习：腹背肌力量练习 2 12 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合四之动作 2 2.健身体育舞蹈（华尔兹）各组合动作串联配乐复习 3.素质练习：柔韧素质练习 2 13 1.健身体育舞蹈（华尔兹）组合四之动作 3 2.健身体育舞蹈（华尔兹）组合一、二、三、四配乐串联复习 2 14 1.配乐复习健身体育舞蹈（华尔兹）之完整套路 2.分组配乐复习完整套路 2 15 复习健身体育舞蹈（华尔兹）之完整套路 2 16 考核 2 大学体育Ⅳ教学进度表 周 次 授课内容 学时分配 备 注 理 论 实 践 1 1.课堂常规，教师介绍 2.本学期教学计划与要求 3.拉丁舞蹈简介 2 2 1.健身体育舞蹈（恰恰）的基本舞步 2.健身体育舞蹈（恰恰）乐感训练 3.素质练习：上肢力量练习 2 3 1.健身体育舞蹈（恰恰）动作 1 之左右追步 2.健身体育舞蹈（恰恰）动作 2 之前进、后退锁步 2
3.素质练习：腹背肌力量练习1.健身体育舞蹈（恰恰）动作3之纽约步22.健身体育舞蹈（恰恰）动作4之扇形步43.素质练习：柔韧素质练习1.健身体育舞蹈（恰恰）动作5之定点转252.健身体育舞蹈（恰恰）动作6之扭臀步3.素质练习：腿部力量练习1.健身体育舞蹈（恰恰）动作7之古巴断步262.分组配乐复习健身体育舞蹈（恰恰）之小套路3.素质练习：协调性练习1.介绍拉丁舞蹈之伦巴722.介绍拉丁舞蹈之探戈3.素质训练：灵活性练习1.健身体育舞蹈（探戈）动作1之常步282.健身体育舞蹈（探戈）乐感训练3.素质练习：心肺功能的耐力练习29分组观摩、学习1.健身体育舞蹈（探戈）动作2之队列步2102.健身体育舞蹈（探戈）入场、动作1、动作2的步法配乐练习3.素质练习：腰腹肌力量1.健身体育舞蹈（探戈）动作3之反弹2112.健身体育舞蹈（探戈）所学动作的步法配乐练习3.素质练习：耐力练习1.健身体育舞蹈（探戈）动作4之套环2122.健身体育舞蹈（探戈）所学动作的步法配乐练习3.素质练习：协调性练习1.健身体育舞蹈（探戈）动作5之探海2132.健身体育舞蹈（探戈）所学动作串联配乐练习3.素质练习：柔韧性练习1.分组配乐复习健身体育舞蹈（探戈）之小套路214
3.素质练习：腹背肌力量练习 4 1.健身体育舞蹈（恰恰）动作 3 之纽约步 2.健身体育舞蹈（恰恰）动作 4 之扇形步 3.素质练习：柔韧素质练习 2 5 1.健身体育舞蹈（恰恰）动作 5 之定点转 2.健身体育舞蹈（恰恰）动作 6 之扭臀步 3.素质练习：腿部力量练习 2 6 1.健身体育舞蹈（恰恰）动作 7 之古巴断步 2.分组配乐复习健身体育舞蹈（恰恰）之小套路 3.素质练习：协调性练习 2 7 1.介绍拉丁舞蹈之伦巴 2.介绍拉丁舞蹈之探戈 3.素质训练：灵活性练习 2 8 1.健身体育舞蹈(探戈)动作 1 之常步 2.健身体育舞蹈（探戈）乐感训练 3.素质练习:心肺功能的耐力练习 2 9 分组观摩、学习 2 10 1.健身体育舞蹈（探戈）动作 2 之队列步 2.健身体育舞蹈（探戈）入场、动作 1、动作 2 的步法配乐练习 3.素质练习：腰腹肌力量 2 11 1.健身体育舞蹈（探戈）动作 3 之反弹 2.健身体育舞蹈（探戈）所学动作的步法配乐练习 3.素质练习：耐力练习 2 12 1.健身体育舞蹈（探戈）动作 4 之套环 2.健身体育舞蹈（探戈）所学动作的步法配乐练习 3.素质练习：协调性练习 2 13 1.健身体育舞蹈（探戈）动作 5 之探海 2.健身体育舞蹈（探戈）所学动作串联配乐练习 3.素质练习：柔韧性练习 2 14 1.分组配乐复习健身体育舞蹈（探戈）之小套路 2
2.分组配乐复习健身体育舞蹈（恰恰）之小套路215复习健身体育舞蹈（探戈）（恰恰）之小套路2考核16执笔教师：张雅琪、赵玉婷教学系（部）主任：陈俊教研室主任：徐健
2.分组配乐复习健身体育舞蹈（恰恰）之小套路 15 复习健身体育舞蹈（探戈）（恰恰）之小套路 2 16 考核 2 执笔教师：张雅琪、赵玉婷 教研室主任：徐健 教学系（部）主任：陈俊