项目:足球 日期 课次:6 任课教师: 本课|1.复习脚背内侧踢定位球,脚底及脚内侧接反弹球 任务|2学习大腿、脚背正面、脚内侧接空中球 3素质练习:仰卧举腿 授课内容 寸间组织教学和教学要求 开始部分 1.队长集合整队,向老师报告3 2.清点人数,检查服装 3.师生问好 4.宣布本次课的任务及要求 5.安排见习生 (②教师@学生) 准备部分 1慢跑:绕足球场慢跑两圈 @@@@②@ 2行进间操 (1)扩胸运动 (2)振臂运动 (3)体转运动 (4)体侧运动 (5)前踢腿运动 组织:成体操队形散开(前排侧平 (6)后踢腿运动 举,后排前平举,前后对正) (7)弓箭步前进 教法:1.教师示范1x4拍 (8)活动髖、膝、踝、腕各关节 2.教师领做4x8拍 要求:动作到位,充分伸展 三.基本部分 ()复习脚背内侧踢定位球,脚底及15′教法:重复关键动作,判断落点,把 脚内侧接反弹球。 握时机,动作协调,采用推压挡方 学习大腿正面,脚背正面,脚背45教法:分解教学法并示范 内侧接空中球 步骤: ②②回②回回②②回 (1)观察和移动 5-0m! (2)选择接球部位和方法 (3)改变来球力量 要求:学生理解各部分细节并将其 (4)随球移动 连贯运用。 素质练习:仰卧举腿 10 50秒×3 间隔:2′ 要求:动作到位,节奏鲜明 四.结束部分 1.放松练习:抖动四肢,拍打四 肢,反背、反拍背(两个同学合 @@回@@回
项目：足球 日期： 课次：6 任课教师： 本课 任务 1.复习脚背内侧踢定位球，脚底及脚内侧接反弹球 2.学习大腿、脚背正面、脚内侧接空中球 3.素质练习：仰卧举腿 授课内容 时间 组织教学和教学要求 一．开始部分 1. 队长集合整队，向老师报告 2. 清点人数，检查服装 3. 师生问好 4. 宣布本次课的任务及要求 5. 安排见习生 二．准备部分 1.慢跑：绕足球场慢跑两圈 2.行进间操 ⑴ 扩胸运动 ⑵ 振臂运动 ⑶ 体转运动 ⑷ 体侧运动 ⑸ 前踢腿运动 ⑹ 后踢腿运动 ⑺ 弓箭步前进 ⑻ 活动髋、膝、踝、腕各关节 三．基本部分 ㈠ 复习脚背内侧踢定位球，脚底及 脚内侧接反弹球。 ㈡ 学习大腿正面，脚背正面，脚背 内侧接空中球。 步骤： ⑴ 观察和移动 ⑵ 选择接球部位和方法 ⑶ 改变来球力量 ⑷ 随球移动 ㈢素质练习：仰卧举腿 50 秒×3 间隔：2＇ 四．结束部分 1. 放松练习：抖动四肢，拍打四 肢，反背、反拍背（两个同学合 20＇ 3＇ 17＇ 70＇ 15＇ 45＇ 10＇ 10＇ （ 教师 学生） 组织：成体操队形散开（前排侧平 举，后排前平举，前后对正） 教法：1.教师示范 1х4 拍 2.教师领做 4х8 拍 要求：动作到位，充分伸展 教法：重复关键动作，判断落点，把 握时机，动作协调，采用推压挡方 法。 教法：分解教学法并示范 5-10m 要求：学生理解各部分细节并将其 连贯运用。 要求：动作到位，节奏鲜明
2.集合小结本课,提出课后要求 3.安排值日生下次课借器材 4.收球,值日生归还器材 5师生再见 场足球场半块 足球15个 材标志筒8个 负荷量度:"小负荷”-120~150/1"即时脉搏/10"(全课90曲线图)全员活动状态综 合评价 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂结构 开始部分准备部分基本部分结束部分 果堂部分 效果预计: 能够基本完成教学任务。初步掌握大腿、脚背正面、脚内侧接空中球技术。基本掌握脚 背内侧踢定位球、脚前掌及脚内侧接反弹球技术 周小结
作） 2. 集合小结本课，提出课后要求 3. 安排值日生下次课借器材 4. 收球，值日生归还器材 5 师生再见 场 地 器 材 足球场半块 足球 15 个 标志筒 8 个 主 任 签 字 负荷 量度：“小负荷”－120～150/1″即时脉搏/10″（ 全课 90′曲线图 ）全员活动状态综 合评价 心率曲线图 0 5 0 100 150 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂结构 心率 系列1 0 5 0 100 百分比 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂部分 练习密度 系列1 效果预计： 能够基本完成教学任务。初步掌握大腿、脚背正面、脚内侧接空中球技术。 基本掌握脚 背内侧踢定位球、脚前掌及脚内侧接反弹球技术。 周小结：