项目:足球 日期 课次:1 任课教师: 本课|1.学习“二过一”战术配合 任务2.复习定位球射门与绕杆射门技术 分组对抗练习,耐力跑练 授课内容 寸间组织教学和教学要求 开始部分 1.队长集合整队,向老师报告 2.清点人数,检查服装 半半*水冰半*水 3.师生问好 半半*水冰半*水 4.宣布本次课的任务及要求 5.安排见习生 △ 准备部分 (△教师*学生) 1慢跑:绕足球场慢跑两圈 2行进间操 半半*水冰半半**水 (1)扩胸运动 (2)振臂运动 (3)体转运动 (4)体侧运动 5)前踢腿运动 (6)后踢腿运动 * 7)弓箭步前进 (8)活动髖、膝、踝、腕各关节 教法:1.教师示范1x4拍 2.教师领做4x8拍 要求:动作到位,充分伸展 三.基本部分 65 ()“二过一”战术配合(传切)|30′ 斜传直插 斜传直插 直传斜插 2.直传斜插 两人一组斜传直插练习:2x3轮 两人一组直传斜插练习:2x3轮 教法:教师精讲并与技术较好的同 做示范,后两人一组进行练习
项目:足球 日期: 课次:12 任课教师: 本课 任务 1. 学习“二过一”战术配合 2. 复习定位球射门与绕杆射门技术 3. 分组对抗练习,耐力跑练习 授课内容 时间 组织教学和教学要求 一.开始部分 1. 队长集合整队,向老师报告 2. 清点人数,检查服装 3. 师生问好 4. 宣布本次课的任务及要求 5. 安排见习生 二.准备部分 1.慢跑:绕足球场慢跑两圈 2.行进间操 ⑴ 扩胸运动 ⑵ 振臂运动 ⑶ 体转运动 ⑷ 体侧运动 ⑸ 前踢腿运动 ⑹ 后踢腿运动 ⑺ 弓箭步前进 ⑻ 活动髋、膝、踝、腕各关节 三.基本部分 ㈠“二过一”战术配合(传切) 1.斜传直插 2.直传斜插 25' 3' 22' 65' 30' 30' ************ ************ △ (△教师 *学生) ************ ************ * * * * △ * * * * 教法:1.教师示范 1х4 拍 2.教师领做 4х8 拍 要求:动作到位,充分伸展 斜传直插 直传斜插 两人一组斜传直插练习:2х3 轮 两人一组直传斜插练习:2х3 轮 教法:教师精讲并与技术较好的同 学做示范,后两人一组进行练习
3.回传反切“二过一”(介绍)5 要求:以地滚球为主,传球到位, 球到人到,人到球到。 四.结束部分 1.放松练习:抖动四肢,拍打四 肢,反背、反拍背(两个同学合 @@@@@@@画 ②②⑧@@@@@ 2.集合小结本课,提出课后要求 3.安排值日生下次课借器材 4.收球,值日生归还器材 5师生再见 场足球场半块 器足球15个 材标志筒8个 负荷量度:“小负荷”-120~150/1"即时脉搏10″(全课90曲线图)全员活动状态综 合评价 心率曲线图 100 开始部分 准备部分 东本部分 结束部分 课堂结构 练习密度 组目 口系列1 始部分准备部分基本部分结束部分 课堂部分 效果预计: 能够基本完成教学任务。初步掌握“二过一”战术配合。较好掌握定位球射门和绕杆射 门技术。能够完成对抗练习和耐力练习项目。 周小结
3.回传反切“二过一”(介绍) 四.结束部分 1. 放松练习:抖动四肢,拍打四 肢,反背、反拍背(两个同学合 作) 2. 集合小结本课,提出课后要求 3. 安排值日生下次课借器材 4. 收球,值日生归还器材 5 师生再见 5' 10' 要求:以地滚球为主,传球到位, 球到人到,人到球到。 场 地 器 材 足球场半块 足球 15 个 标志筒 8 个 主 任 签 字 负荷 量度:“小负荷”-120~150/1″即时脉搏/10″( 全课 90′曲线图 )全员活动状态综 合评价 心率曲线图 0 5 0 100 150 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂结构 心率 系列1 0 2 0 4 0 6 0 8 0 百分比 开始部分 准备部分 基本部分 结束部分 课堂部分 练习密度 系列1 效果预计: 能够基本完成教学任务。初步掌握“二过一”战术配合。 较好掌握定位球射门和绕杆射 门技术。能够完成对抗练习和耐力练习项目。 周小结: