单元整合提升 1.“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪 分别是(4)。 A.喜、怒、哀、惧 B.喜、惧、哀、怒 C.怒、惧、哀、喜 D.惧、怒、哀、喜 2.许多中学生进入青春期后，情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸、 暴跳如雷。这说明(A)。 A.青少年的情绪丰富而强烈，但常常不稳定 B.青少年的情绪经常处于失常状态 C.青少年的情绪主要是负面的情绪 D.青少年的情绪复杂多变，是不可控制的 3.在我们身边，常有一些同学在临近考试时表现出紧张、焦虑情绪以致影响成绩.这说明()。 ①考试时，稳定的情绪比知识和技能更重要 ②正面的情绪感受也可能带来消极影响 ③在学习生活中，要学习积极面对负面情绪 ④人处于焦虑、紧张的情绪状态，就很难发挥出正常水平 A.③④ B.①④ C.②③ D.①② 4.观看奥运会中国队出场参加比赛时，我们兴奋、紧张：得知中国队获胜时，我们欢喜、自豪。 下列对于这些感受的认识正确的有(4)。 ①这些感受与周围情况的变化有关 ②这些感受就是人们的情绪表现 ③人们在同一情境下情绪的表现都是一样的 ④积极面对负面情绪，是我们需要经历的 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 有一位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不 会做了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力 就会有收获，所以每次都能取得理想的成绩。”据此回答5~6题。 5.两位同学的经历说明(A)
1 单元整合提升 1.“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”表达的情绪 分别是(A)。 A.喜、怒、哀、惧 B.喜、惧、哀、怒 C.怒、惧、哀、喜 D.惧、怒、哀、喜 2.许多中学生进入青春期后,情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,有时愁眉苦脸、 暴跳如雷。这说明(A)。 A.青少年的情绪丰富而强烈,但常常不稳定 B.青少年的情绪经常处于失常状态 C.青少年的情绪主要是负面的情绪 D.青少年的情绪复杂多变,是不可控制的 3.在我们身边,常有一些同学在临近考试时表现出紧张、焦虑情绪以致影响成绩。这说明(A)。 ①考试时,稳定的情绪比知识和技能更重要 ②正面的情绪感受也可能带来消极影响 ③在学习生活中,要学习积极面对负面情绪 ④人处于焦虑、紧张的情绪状态,就很难发挥出正常水平 A.③④ B.①④ C.②③ D.①② 4.观看奥运会中国队出场参加比赛时,我们兴奋、紧张;得知中国队获胜时,我们欢喜、自豪。 下列对于这些感受的认识正确的有(A)。 ①这些感受与周围情况的变化有关 ②这些感受就是人们的情绪表现 ③人们在同一情境下情绪的表现都是一样的 ④积极面对负面情绪,是我们需要经历的 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 有一位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不 会做了,所以总考不好。”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力 就会有收获,所以每次都能取得理想的成绩。”据此回答 5～6 题。 5.两位同学的经历说明(A)
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 ②人处在正面情绪状态时，就能超常发挥 ③负面的情绪状态会酿成悲剧 ④人应当学会调节自己的情绪 A.①④ B.②③ C.③④ D.①③ 6.第一位同学的问题是（①）。 A.记忆能力差 B.大惊小怪 C.过于兴奋和喜悦 D.紧张焦虑，不能调节自己的情绪 7.“禁止践踏花草树木！”“小草正在生长，请勿打扰。”这些标语充分体现了人们（⑧）。 ①对大自然的内疚情感 ②对大自然产生的亲近感 ③善待自然、保护自然的使命感 ④对大自然深深的恐惧感 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 8.在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。下列同学的做法符 合这一表述的是（⑧）。 ①节假日和同学一起参加公益活动 ②和好朋友一起上网打发时间 ③和父母一起阅读健康有益的书籍 ④因为朋友被欺侮，为朋友报仇 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 9.一位患者怀疑自己得了某种癌症，就到医院检查。医生检查完后在诊断书上写下“肺癌、 肠癌”，这名患者一看情绪大变，顿时昏倒在地，不省人事。经过医务人员全力抢救，病人慢慢 苏醒过来，医生对他说：“你看你这人，我还没写完呢！”于是医生接着写道：“食道癌等都可 以排除。”病人一看，不禁笑逐颜开，说笑如常。 (1)这位患者的前后情绪有什么变化？ 参考答案：这位患者开始的情绪是惧怕、惊恐、灰心丧气，是负面情绪。后转悲为喜，是正面 情绪
2 ①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 ②人处在正面情绪状态时,就能超常发挥 ③负面的情绪状态会酿成悲剧 ④人应当学会调节自己的情绪 A.①④ B.②③ C.③④ D.①③ 6.第一位同学的问题是(D)。 A.记忆能力差 B.大惊小怪 C.过于兴奋和喜悦 D.紧张焦虑,不能调节自己的情绪 7.“禁止践踏花草树木!”“小草正在生长,请勿打扰。”这些标语充分体现了人们(B)。 ①对大自然的内疚情感 ②对大自然产生的亲近感 ③善待自然、保护自然的使命感 ④对大自然深深的恐惧感 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 8.在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。下列同学的做法符 合这一表述的是(B)。 ①节假日和同学一起参加公益活动 ②和好朋友一起上网打发时间 ③和父母一起阅读健康有益的书籍 ④因为朋友被欺侮,为朋友报仇 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 9.一位患者怀疑自己得了某种癌症,就到医院检查。医生检查完后在诊断书上写下“肺癌、 肠癌”,这名患者一看情绪大变,顿时昏倒在地,不省人事。经过医务人员全力抢救,病人慢慢 苏醒过来,医生对他说:“你看你这人,我还没写完呢!”于是医生接着写道:“食道癌等都可 以排除。”病人一看,不禁笑逐颜开,说笑如常。 (1)这位患者的前后情绪有什么变化? 参考答案:这位患者开始的情绪是惧怕、惊恐、灰心丧气,是负面情绪。后转悲为喜,是正面 情绪
(2)我们可以从中得到哪些启示？ 参考答案：学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的 变化，有助于我们更好地适应环境。 10.当代中学生热情奔放，情感丰富，无论是对自己的祖国，还是对学校、家庭，都有自己的情 感体验。情感是道德的基石，没有情感就没有道德可言。 (1)上述材料主要说明了什么？给我们哪些启示？ 参考答案：主要说明了情感的重要性。启示我们要重视自己情感的培养，要培养丰富、健康、 高尚的情感。 (2)如何获得美好的情感？ 参考答案：我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 (3)情感具有哪些重要作用？ 参考答案：①情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响 我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻 的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、 发展，这正是我们生命成长的体现。 11.下面是七年级(1)班小红同学一天的经历：早晨上学路上自行车轮胎被扎破，到学校已经 迟到了，被老师批评了一顿；由于着急完成作业，把同桌的眼镜碰到地上摔坏了；数学课上一 直想着如何赔偿同学眼镜的事情，结果上课走神，计算题也算错了；晚上回家告诉父母当天发 生的事，父母不但没有安慰她，反而说她做事粗心。回顾这一天的生活，小红的心情坏透了。 结合小红的经历，七年级(1)班召开了一次主题班会，请你参与并完成下列任务。 (1)请你为本次班会拟定一个主题。 参考答案：如：做情绪的主人、善于调节情绪等。（符合题意即可） (2)“小红的心情坏透了”是哪种情绪？这种情绪具有怎样的作用？ 参考答案：负面情绪。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪 状态，则可能危害我们的身心健康。 (3)小红可以采取哪些方法让心情舒畅起来？ 参考答案：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等
3 (2)我们可以从中得到哪些启示? 参考答案:学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的 变化,有助于我们更好地适应环境。 10.当代中学生热情奔放,情感丰富,无论是对自己的祖国,还是对学校、家庭,都有自己的情 感体验。情感是道德的基石,没有情感就没有道德可言。 (1)上述材料主要说明了什么?给我们哪些启示? 参考答案:主要说明了情感的重要性。启示我们要重视自己情感的培养,要培养丰富、健康、 高尚的情感。 (2)如何获得美好的情感? 参考答案:我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 (3)情感具有哪些重要作用? 参考答案:①情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响 我们的判断和选择,驱使我们做出行动。③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻 的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、 发展,这正是我们生命成长的体现。 11.下面是七年级(1)班小红同学一天的经历:早晨上学路上自行车轮胎被扎破,到学校已经 迟到了,被老师批评了一顿;由于着急完成作业,把同桌的眼镜碰到地上摔坏了;数学课上一 直想着如何赔偿同学眼镜的事情,结果上课走神,计算题也算错了;晚上回家告诉父母当天发 生的事,父母不但没有安慰她,反而说她做事粗心。回顾这一天的生活,小红的心情坏透了。 结合小红的经历,七年级(1)班召开了一次主题班会,请你参与并完成下列任务。 (1)请你为本次班会拟定一个主题。 参考答案:如:做情绪的主人、善于调节情绪等。(符合题意即可) (2)“小红的心情坏透了”是哪种情绪?这种情绪具有怎样的作用? 参考答案:负面情绪。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪 状态,则可能危害我们的身心健康。 (3)小红可以采取哪些方法让心情舒畅起来? 参考答案:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等