西安建筑科技大学 大学体育—羽毛球专项教学大纲 课程类型:通修课程 学时:72学时 适应对象:1-2年级本科生 先修课程:无 建议教材及参考书 《体育学》,王德炜主编,陕西人民出版社,2002年9月 《大学体育-理论与技术》,王德炜主编,陕西科学技术出版社,2005年8月 课程性质、目的和任务 1课程性质 羽毛球教学大纲是根据《西安建筑科技大学体育课教学计划》制定的, 是选修课程,课程由体育系承担授课任务 2课程目的和任务 A全面提高学生的身体素质,增强体质;促进学生体育意识的形成 B使学生了解羽毛球运动基本理论知识,掌握羽毛球基本技术,了解羽毛球 运动的竞赛规则,具有临场裁判的能力; C培养学生认真、刻苦、勇敢顽强的优良品质,树立正确的体育道德观,加 强综合素质的培养,养成终身体育锻炼习惯 二、课程教学内容及要求 第一节羽毛球运动 内容:羽毛球运动简介,羽毛球运动的起源及演变,我国羽毛球运动的发展 和竞赛规则。 基本要求: 1.了解羽毛球运动的特点及其锻炼价值 2.了解羽毛球的起源、发展及变化 3.掌握羽毛球的比赛规则 4.了解我国羽毛球运动的发展 重点:羽毛球运动比赛规则
西安建筑科技大学 大学体育——羽毛球专项教学大纲 课程类型：通修课程 学 时：72 学时 适应对象：1-2 年级本科生 先修课程：无 建议教材及参考书： 《体育学》，王德炜主编，陕西人民出版社，2002 年 9 月 《大学体育-理论与技术》，王德炜主编，陕西科学技术出版社，2005 年 8 月 一、 课程性质、目的和任务 1.课程性质： 羽毛球教学大纲是根据《西安建筑科技大学体育课教学计划》制定的， 是选修课程，课程由体育系承担授课任务 2.课程目的和任务 A 全面提高学生的身体素质，增强体质；促进学生体育意识的形成； B 使学生了解羽毛球运动基本理论知识，掌握羽毛球基本技术，了解羽毛球 运动的竞赛规则，具有临场裁判的能力； C 培养学生认真、刻苦、勇敢顽强的优良品质，树立正确的体育道德观，加 强综合素质的培养，养成终身体育锻炼习惯 二、 课程教学内容及要求 第一节 羽毛球运动 内容：羽毛球运动简介，羽毛球运动的起源及演变，我国羽毛球运动的发展 和竞赛规则。 基本要求： 1. 了解羽毛球运动的特点及其锻炼价值 2. 了解羽毛球的起源、发展及变化 3. 掌握羽毛球的比赛规则 4. 了解我国羽毛球运动的发展 重点： 羽毛球运动比赛规则
深度、广度:进一步探讨欧洲式、亚洲式、中国式(羽毛球)比赛中战术的 不同 第二节羽毛球的基本技术 内容:握拍,发球,站位,击球技术,步法。 基本要求 1掌握正手握拍、反手握拍 2掌握发球技术中的正手发高远球、正反手的网前发球 3.掌握单打、双打的接发球的站位 4掌握击球技术中的正手击球的动作技术 5掌握反手网前的动作技术 6理解移动中的步法 重点:在实战中步法与击球技术的配合应用 深度与广度:羽毛球的各种基本技术随机运用 第三节羽毛球的基本步伐 内容:常用基本步法,步法取位,上网步法,后退步法,两侧移动步法 基本要求 了解并掌握基本步法如垫步、交叉步和并步等 2理解步法区位的概念 3掌握上网步法、后退步法、两侧移动步法 4掌握击球技术与步法结合提高基本技术 重点:步法取位、后退步伐 难点:理论与实践相结、学生对各种步法及击球技术的运用能力 深度、广度:后退步法是一个较难掌握的技术,通过讲解及组合练习使学生 能够准确的理解、掌握。通过步法训练掌握移动中的重心控制。 第四节羽毛球的基本战术 内容:单打战术中的攻后场技术,单打战术中攻打四点球突击战术,双打
深度、广度：进一步探讨欧洲式、亚洲式、中国式（羽毛球）比赛中战术的 不同 第二节 羽毛球的基本技术 内容：握拍，发球，站位，击球技术，步法。 基本要求： 1.掌握正手握拍、反手握拍 2.掌握发球技术中的正手发高远球、正反手的网前发球 3.掌握单打、双打的接发球的站位 4.掌握击球技术中的正手击球的动作技术 5.掌握反手网前的动作技术 6.理解移动中的步法 重点：在实战中步法与击球技术的配合应用 深度与广度：羽毛球的各种基本技术随机运用 第三节 羽毛球的基本步伐 内容：常用基本步法，步法取位，上网步法，后退步法，两侧移动步法。 基本要求： 1、了解并掌握基本步法如垫步、交叉步和并步等 2 理解步法区位的概念 3.掌握上网步法、后退步法、两侧移动步法 4.掌握击球技术与步法结合提高基本技术 重点：步法取位、后退步伐； 难点： 理论与实践相结、学生对各种步法及击球技术的运用能力 深度、广度：后退步法是一个较难掌握的技术，通过讲解及组合练习使学生 能够准确的理解、掌握。通过步法训练掌握移动中的重心控制。 第四节 羽毛球的基本战术 内容： 单打战术中的攻后场技术，单打战术中攻打四点球突击战术，双打
战术中的攻中路战术。 基本要求 1、了解各种战术的方法和概念 2、掌握几种战术移动方法及时的结合实践进行应用以培养和提髙实战能力 3、理解双打中两人的战术基础配合 4掌握双打战术中的攻攻后场战术 重点:单打战术中的攻后场技术 难点:学生对各种战术的理解能力、运用能力 深度、广度 1、战术的应用与个人的素质相结合 基本步伐与战术相结合 第五节羽毛球的专项素质 内容:力量素质,速度素质,耐力素质,柔韧素质,灵敏素质 基本要求 1、了解不同的专项身体训练对羽毛球各种技术的作用; 2、有针对性的对学生进行各种专项素质训练 3、通过专项训练使学生加深掌握各种专项技术的应用 掌握专项训练结合步法和手法进行实战应用提高个人技术 重点:耐力素质训练柔韧素质训练 难点:专项素质训练对学生的体能和意志有一定要求主要是坚持的程度以及 在实践中的应用。 深度、广度:通过羽毛球的专项练习,对羽毛球运动有一定的应变能力并全 面发展身体素质,增强体质。 三、课程教学基本要求 1、课程讲授 教学方法来用课堂讲授,及讲解与示范法,并且结合学生课上练习等,使学 生得到羽毛球的基本理论知识及技术的掌握 2、作业: 无
战术中的攻中路战术。 基本要求： 1、了解各种战术的方法和概念 2、掌握几种战术移动方法及时的结合实践进行应用以培养和提高实战能力 3、理解双打中两人的战术基础配合 4 掌握双打战术中的攻攻后场战术 重点：单打战术中的攻后场技术 难点：学生对各种战术的理解能力、运用能力 深度、广度： 1、战术的应用与个人的素质相结合 2、基本步伐与战术相结合 第五节 羽毛球的专项素质 内容：力量素质 ，速度素质 ， 耐力素质 ，柔韧素质， 灵敏素质。 基本要求： 1、了解不同的专项身体训练对羽毛球各种技术的作用； 2、有针对性的对学生进行各种专项素质训练 3、通过专项训练使学生加深掌握各种专项技术的应用 4、掌握专项训练结合步法和手法进行实战应用提高个人技术 重点：耐力素质训练 柔韧素质训练 难点：专项素质训练对学生的体能和意志有一定要求主要是坚持的程度以及 在实践中的应用。 深度、广度：通过羽毛球的专项练习，对羽毛球运动有一定的应变能力并全 面发展身体素质，增强体质。 三、 课程教学基本要求 1、课程讲授： 教学方法来用课堂讲授，及讲解与示范法，并且结合学生课上练习等，使学 生得到羽毛球的基本理论知识及技术的掌握 2、作业： 无
3、考核方式:考试 考核分为理论和技术考试及平时成绩 (1)理论考试,以笔试为主,题型有名词解释,填空题,判断对错和回答 题,考试范围为教材中的内容。满分为100分(占总成绩20%) (2)技术考试:满分为100分(占总成绩60%) (3)平时成绩:(20%) 四、实践环节 无 五学时分配 学时分配 章节 合计 讲课习题课实验课上机课|讨论课|其它 2(理论考)4 4(技术考)38 30 合计 六、教学内容更新说明
3、考核方式：考试 考核分为理论和技术考试及平时成绩 （1）理论考试，以笔试为主，题型有名词解释，填空题，判断对错和回答 题，考试范围为教材中的内容。满分为 100 分（占总成绩 20%） （2）技术考试：满分为 100 分（占总成绩 60%） （3）平时成绩：（20%） 四、实践环节 无 五 学时分配 章节 学 时 分 配 合计 讲课 习题课 实验课 上机课 讨论课 其它 1 2 2（理论考） 4 2 34 4（技术考） 38 3 30 30 合计 64 6 72 六、教学内容更新说明