泰山医学院 Taishan Medical University 《运动生理学》课程介绍 泰山医学院运动医学与康复学院 课程负责人:王冬梅副教授
泰山医学院 Taishan Medical University 一、运动生理学课程简介、应用及发展 二、教学目标、内容及设计理念 三、教学方法与手段 四、教学条件 五、任课教师 六、课程自我评价 七、课程建设规划
泰山医学院 Taishan Medical University 一、运动生理学课程简介、应用及发展 1、运动生理学简介 运动生理学起源于解剖学和生理学,属于应用生理学范畴。 它主要研究人体对运动的反应和适应以及长期运动训练所引起 的机体形态结构和机能变化的规律,是运动医学、运动人体科 学、体育类诸学科本科生、研究生的一门专业主干课程。 运动科学的各个领域均以运动生理学基本理论为研究基础, 运动生理学与运动解剖学、运动生物化学、运动训练学等学科 相互配合,能够对人体的运动进行综合而系统的研究
泰山医学院 4 Taishan Medical University 2、运动生理学应用 ·研究内容主要集中在实现运动员的体能及技术突破,提高运动成绩, 重点解决运动员在训练和比赛中存在的实际问题。 。为增强国民体质,运动生理学对于群众体育和国民体质的研究日益深 入,如针对不同人群及个体进行科学健身指导的健身运动处方研究,运 动与肥胖、高血压、糖尿病、骨质疏松等的防治研究,运动与延缓衰老 的研究等,所有这些研究分别从不同角度探索了运动健身的理论基础, 为大众运动健身实践提供了科学指导。 。为弘扬祖国传统中医中药文化,在创建具有中华民族特色的运动生理 学方面也进行了大量研究,如运动性疲劳的中医诊断与中医药恢复研究、 中药补剂、针刺镇痛与运动疲劳损伤机制等
泰山医学院 Taishan Medical University 3、运动生理学发展 国外: 1889年,法国的Fernand Lagrange,《不同年龄人身体锻炼的生理学》; 1919年,英国的生理学家F.A.Bainbridge,《肌肉运动的生理学》; 1921年,H训因对能量代谢的研究而荣获诺贝尔奖; 1927年,哈佛疲劳实验室的建立揭开了运动生理学系统实验的崭新一页; 1970年,奥斯特朗和罗达尔,《运动生理学》(Textbook of Work Physiology)。 20世纪后期,美国各地建立的运动生理实验室开展了多方面的研究,美国 运动医学会、国际运动训练协会等团体相继成立,出版《美国运动医学 杂志》、《国际运动医学杂志》、《体育运动研究季刊》等专业性杂志:
泰山医学院 4 /Taishan Medical University 国内: 1924年,程翰章,《运动生理》; 1940年,蔡翘教授,《运动生理学》; 1951年,赵敏学教授,《实用运动生理学》; 1954年,北京体育大学成立了运动生理学教研室,首次招收运动生理学研究 生。全国各院系设置了运动生理学课程; 1958年,成立国家体委科学研究所,运动生理学成为重要的研究领域,同时 各体育学院也相继成立运动生理学教研室; 1987年,我国首次招收运动生理学博士学位研究生,也是我国体育科学首次 招收博士研究生的专业; 目前,各省市都成立了体育科学研究所,运动生理学是各科研所重要的研究 领域
泰山医学院 Taishan Medical University 二、教学目标、内容及设计理念 1、教学目标 在正确认识人体活动基本规律的基础上,阐明体育教 学、运动训练和大众健身对人体机能影响的规律及机 理,指导不同人群进行科学的健身锻炼,以达到提高竞 技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率 和生活质量的目的
然泰山医学院 2、教材、授课对象及学时 ■教材:《运动生理学》,王瑞元,苏全生主编,人民体育出版社出版, 2012.2 参考教材: (1)《运动生理学高级教程》,田野主编,高等教育出版社,2003年。 (2)《高级运动生理学理论与应用》,邓树勋、王健主编,高等教育出版社, 2003年。 (3)《运动生理学》,王步彪,华明主编,高等教育出版社,2006年。 (4)《运动生理学导论》,邓树勋、陈佩杰、乔德才主编,北京体育大学出版 社,2007年。 (5)《运动生理学》,王瑞元主编,人民体育出版社,2002年。 (6)《运动生理学》,邓树勋、王健、乔德才主编,高等教育出版社,2009年。 (7)《运动生理学实验指导》,孙飙主编,人民体育出版社,2005年。 ■授课对象:运动人体科学专业本科二年级学生。 ■授课学时:总54学时,其中理论教学42学时,实验教学为12学时
泰山医学院 Taishan Medical University 3、教学内容 理论内容及学时 课程内容 学时课程内容 学时 运动技能 3 特殊环境与运动 3 有氧、无氧工作能力 6 运动机能的生理学评定 6 身体素质 6 运动健身与运动处方 3 运动性疲劳 3 运动项目的生理学特点 3 运动过程中人体机能变化规律 6 体能
泰山医学院 Taishan Medical University 实验内容及学时 实验项目 学时 间接推测法测定最大摄氧量 3 身体素质的测定 3 运动性疲劳的诊断与消除 3 人体安静和运动时心电图的测定与评价