大学体育与健康 商伟主编 北京体育大学出版社
大学体育与健康 商 伟 主编 北京体育大学出版社
目录 ·1· 目录 第一章现代社会·现代人与学校体育…… 第一节现代社会与现代人… 第二节素质教育与学校体育… 第三节中国社会的发展与学校体育… 第四节高校体育的发展走向… 第二章运动损伤的防治与保健…… 第一节运动损伤概述… 第二节常见的运动损伤与处理… 第三节保健按摩…… 第四节运动的一般卫生… 第五节女大学生的身体锻炼… 第三章运动中常见的生理反应及处理… 第四章田径… 第一节田径运动概述… 第二节短跑… 第三节中长跑… 第四节跳高… 第五节跳远… 第六节推铅球… 第五章游泳…
目 录 第一章 现代社会·现代人与学校体育 …………………………… 第一节 现代社会与现代人 …………………………………… 第二节 素质教育与学校体育 ………………………………… 第三节 中国社会的发展与学校体育 ………………………… 第四节 高校体育的发展走向 ………………………………… 第二章 运动损伤的防治与保健 …………………………………… 第一节 运动损伤概述 ………………………………………… 第二节 常见的运动损伤与处理 ……………………………… 第三节 保健按摩 ……………………………………………… 第四节 运动的一般卫生 ……………………………………… 第五节 女大学生的身体锻炼 ………………………………… 第三章 运动中常见的生理反应及处理 …………………………… 第四章 田 径 ……………………………………………………… 第一节 田径运动概述 ………………………………………… 第二节 短 跑 ………………………………………………… 第三节 中长跑 ………………………………………………… 第四节 跳 高 ………………………………………………… 第五节 跳 远 ………………………………………………… 第六节 推铅球 ………………………………………………… 第五章 游 泳 ……………………………………………………… 目 录 · 1 ·
·2· 第一节游泳运动概述… 第二节游泳的基本技术与教法… 第三节实用游泳与水上救护… 第六章篮球… 第一节篮球运动概述………… 第二节篮球的基本技术与教学方法… 第三节篮球的基本战术… 第七章排球… 第一节排球运动概述… 第二节排球的基本技术与教学方法… 第三节排球的基本战术… 第/八章足球… 第一节足球运动概述… 第二节足球的基本技术与教学方法… 第九章乒乓球运动… 第一节乒乓球基本知识… 第二节乒乓球基本技术… 第三节乒乓球竞赛规则及裁判法… 第十章羽毛球运动……… 第一节羽毛球基本规则… 第二节羽毛球基本技术… 第三节羽毛球基本战术… 第十一章网球运动………
第一节 游泳运动概述 ………………………………………… 第二节 游泳的基本技术与教法 ……………………………… 第三节 实用游泳与水上救护 ………………………………… 第六章 篮 球 ……………………………………………………… 第一节 篮球运动概述 ………………………………………… 第二节 篮球的基本技术与教学方法 ………………………… 第三节 篮球的基本战术 ……………………………………… 第七章 排 球 ……………………………………………………… 第一节 排球运动概述 ………………………………………… 第二节 排球的基本技术与教学方法 ………………………… 第三节 排球的基本战术 ……………………………………… 第八章 足 球 ……………………………………………………… 第一节 足球运动概述 ………………………………………… 第二节 足球的基本技术与教学方法 ………………………… 第九章 乒乓球运动 ………………………………………………… 第一节 乒乓球基本知识 ……………………………………… 第二节 乒乓球基本技术 ……………………………………… 第三节 乒乓球竞赛规则及裁判法 …………………………… 第十章 羽毛球运动 ………………………………………………… 第一节 羽毛球基本规则 ……………………………………… 第二节 羽毛球基本技术 ……………………………………… 第三节 羽毛球基本战术 ……………………………………… 第十一章 网球运动 ………………………………………………… · 2 ·
目录 ·3· 第一节网球基本知识… 第二节网球基本技术… 第十二章健美操运动… 第一节健美操概述… 第二节健美操基本动作…… 第三节健美操科学锻炼… 第四节健美操一级测试动作……… 第十三章艺术体操与体育舞蹈… 第一节艺术体操概述… 第二节徒手基本练习 第三节体育舞蹈概述…… 第四节体育舞蹈的基本知识… 第五节体育舞蹈的基本舞步… 第十四章健美运动… 第一节健美运动基本动作练习……… 第二节健美运动训练方法及注意事项…
第一节 网球基本知识 ………………………………………… 第二节 网球基本技术 ………………………………………… 第十二章 健美操运动 ……………………………………………… 第一节 健美操概述 …………………………………………… 第二节 健美操基本动作 ……………………………………… 第三节 健美操科学锻炼 ……………………………………… 第四节 健美操一级测试动作 ………………………………… 第十三章 艺术体操与体育舞蹈 …………………………………… 第一节 艺术体操概述 ………………………………………… 第二节 徒手基本练习 ………………………………………… 第三节 体育舞蹈概述 ………………………………………… 第四节 体育舞蹈的基本知识 ………………………………… 第五节 体育舞蹈的基本舞步 ………………………………… 第十四章 健美运动 ………………………………………………… 第一节 健美运动基本动作练习 ……………………………… 第二节 健美运动训练方法及注意事项 ……………………… 目 录 · 3 ·
·4· 大学体育与健康 第一章 现代社会·现代人与 学校体育 第一节现代社会与现代人 一、国家的现代化有赖于国民的现代化 人类社会在经历了8000多年的农业社会之后，仅用了大约 300年的时间就走完了工业社会的阶段，如今迎来了信息社会时 代。美国未来学家托大勒，把农业革命称之为第一次浪潮，把工业 革命称之为第二次浪潮，把信息革命称之为第三次浪潮。信息社会 是以数字化、网络化和信息化为标志的。 信息社会的经济是知识经济，于是有人又把信息社会称为知识 经济社会。在这种社会中人与人的根本区别，就在其综合素质的高 低以及由此产生的不同结果。 美国著名社会学家英克尔斯在《徒向现代化一书中深刻地指 出：“一个国家可以从国外引进作为现代化最显著标志的科学技术， 移植先进国家卓有成效的工业管理方法、政府机构形式、教育制度 以至全部经验内容…结果它们往往收获的是失败和沮丧。”“痛切 的教训使一些人开始体会和领悟到，那些完善的现代制度以及伴随 而来的指导大纲、管理手则，本身是一些空的躯壳。如果一个国家 的人民缺乏一种能赋予这些制度以真实生命力的广泛的现代心理基 础，如果执行和运用这些现代制度的人，自己还没有从心理、思 想、态度和行为方式上都经历一个向现代化的转变，失败和畸形发
第一章 现代社会·现代人与 学校体育 第 一 节 现 代社 会 与 现 代 人 一、国家的现代化有赖于国民的现代化 人类社会在经历了 8000 多年的农业社会 之后, 仅用了大 约 300 年的时间就走完了工业社会的阶段, 如今迎来了信息社会时 代。美国未来学家托大勒, 把农业革命称之为第一次浪潮, 把工业 革命称之为第二次浪潮, 把信息革命称之为第三次浪潮。信息社会 是以数字化、网络化和信息化为标志的。 信息社会的经济是知识经济, 于是有人又把信息社会称为知识 经济社会。在这种社会中人与人的根本区别, 就在其综合素质的高 低以及由此产生的不同结果。 美国著名社会学家英克尔斯在 《走向现代化》 一书中深刻地指 出:“一个国家可以从国外引进作为现代化最显著标志的科学技术, 移植先进国家卓有成效的工业管理方法、政府机构形式、教育制度 以至全部经验内容……结果它们往往收获的是失败和沮丧。”“痛切 的教训使一些人开始体会和领悟到, 那些完善的现代制度以及伴随 而来的指导大纲、管理手则, 本身是一些空的躯壳。如果一个国家 的人民缺乏一种能赋予这些制度以真实生命力的广泛的现代心理基 础, 如果执行和运用这些现代制度的人, 自己还没有从心理、思 想、态度和行为方式上都经历一个向现代化的转变, 失败和畸形发 · 4 · 大学体育与健康
第一章现代社会·现代人与学校体育 ·5· 展的悲剧是不可避免的。再先进的现代制度和管理方式，再先进的 技术工艺，也会在一群传统人手中变成废纸一堆。”由此可见，国 家的现代化有赖于国民的现代化。为此，我们的党和政府制定了 “科教兴国”的伟大战略。1999年中共中央国务院制定和颁布了 深化教育改革全面推进素质教育的决定，快定明确指出：“当 今世界，科学技术突飞猛进，知识经济已见端倪，国力竞争日趋激 烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位，国力的强弱越来越取 决于劳动者的素质，取决于各类人才的质量和数量。”《缺定》强 调：“实施素质教育，就是全面贯彻党的教育方针，以提高国民素 质为根本宗旨”，“培养适应二十一世纪现代化建设需要的社会主义 新人”。 二、现代人应具备的素质 (一)思想政治素质 江泽民同志说：“要说素质，思想政治素质是最重要的素质。” 1999年在北京举行的“二十一世纪教育国际研讨会”上，人们普 遍认为：在未来的世纪中，比新技术挑战更为严峻的挑战是道德危 机的挑战。我们有些同学对提高自己的思想政治素质不感兴趣，或 很不以为然。似乎觉得自己是搞业务的，思想政治素质高低无关重 要，或是认为思想政治素质是“空”的，是挂在“嘴皮上的功夫”。 其实不然，思想政治素质对我们每一个同学来说，是“学会做人” 与“立足社会”的关键。一个人如果不了解自己生活在一个什么样 的社会中，如果自己的世界观、人生观和价值观与自己生活的现实 社会格格不入，那么，他就很难把自己融入这个社会，很难适应现 实社会的生活规则，最终只能被社会所淘汰。 那么，现代社会对人的思想政治素质主要都有哪些要求呢？ 1.坚持辩证唯物主义的世界观和方法论。 2.正确理解人生的价值。能把实现自身的价值与服务祖国人 民统一起来
展的悲剧是不可避免的。再先进的现代制度和管理方式, 再先进的 技术工艺, 也会在一群传统人手中变成废纸一堆。” 由此可见, 国 家的现代化有赖于国民的现代化。为此, 我们的党和政府制定了 “科教兴国” 的伟大战略。1999 年中共中央国务院制定和颁布了 《深化教育改革全面推进素质教育的决定》, 《决定》 明确指出:“当 今世界, 科学技术突飞猛进, 知识经济已见端倪, 国力竞争日趋激 烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位, 国力的强弱越来越取 决于劳动者的素质, 取决于各类人才的质量和数量。” 《决定》 强 调: “实施素质教育, 就是全面贯彻党的教育方针, 以提高国民素 质为根本宗旨”,“培养适应二十一世纪现代化建设需要的社会主义 新人”。 二、现代人应具备的素质 (一) 思想政治素质 江泽民同志说: “要说素质, 思想政治素质是最重要的素质。” 1999 年在北京举行的“二十一世纪教育国际研讨会” 上, 人们普 遍认为: 在未来的世纪中, 比新技术挑战更为严峻的挑战是道德危 机的挑战。我们有些同学对提高自己的思想政治素质不感兴趣, 或 很不以为然。似乎觉得自己是搞业务的, 思想政治素质高低无关重 要, 或是认为思想政治素质是“空”的, 是挂在“嘴皮上的功夫”。 其实不然, 思想政治素质对我们每一个同学来说, 是“学会做人” 与“立足社会”的关键。一个人如果不了解自己生活在一个什么样 的社会中, 如果自己的世界观、人生观和价值观与自己生活的现实 社会格格不入, 那么, 他就很难把自己融入这个社会, 很难适应现 实社会的生活规则, 最终只能被社会所淘汰。 那么, 现代社会对人的思想政治素质主要都有哪些要求呢 ? 1. 坚持辩证唯物主义的世界观和方法论。 2. 正确理解人生的价值。能把实现自身的价值与服务祖国人 民统一起来。 第一章 现代社会·现代人与学校体育 · 5 ·
·6· 大学体育与健康 3.对自己、对群体（含家庭）、对社会具有责任感。 4.具有高尚的道德情操。 5.具有现代人的观念（如平等的观念、协作的观念、竞争的 观念、差异的观念、运动变化的观念等)。 (二)科学文化素质 科学文化素质是我们每一个人服务祖国和人民的本领，同时也 是我们每一个人立足社会之本与立命之本。如果说思想政治素质是 一个人综合素质的灵魂，那么，科学文化素质就是一个人综合素质 的核心。特别是像我们这样一个发展中的国家，在国民整体素质还 不高的情况下，用人单位在引进人才时，虽然也考虑到人才的综合 素质，但主要还是着重考虑人才的科学文化素质。 那么，现代社会对人的科学文化素质主要都有哪些要求呢？ 1.掌握现代科学技术。包括先进的基础理论、专业理论与技 能及本专业的最新科研成果。 2.具有较强的专业实践能力。 3.具有较强的学习能力。学会学习，掌握获取信息的方法。 4.具有一定的文化素养。 5.养成终身学习的意识和习惯。及时更新知识，防止知识老 化。 (三)体育素质 体育素质是一个人综合素质的物质基础。毛泽东同志早在《体 育之研中就指出：“德智皆寄于体，无体是无德智也。”中共中 央国务院在《关于深化教育改革全面推进素质教育的决中明确 指出：“健康的身体是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民 族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一指导思想，切实加 强体育工作”。体育素质主要包括： 1.体质基础：主要是指身体形态、生理机能与身体素质三大 基本要素。 2.体育（参与）意识：主要包含体育价值判断与体育情感体
3. 对自己、对群体 (含家庭 )、对社会具有责任感。 4. 具有高尚的道德情操。 5. 具有现代人的观念 ( 如平等的观念、协作的观念、竞争的 观念、差异的观念、运动变化的观念等)。 (二) 科学文化素质 科学文化素质是我们每一个人服务祖国和人民的本领, 同时也 是我们每一个人立足社会之本与立命之本。如果说思想政治素质是 一个人综合素质的灵魂, 那么, 科学文化素质就是一个人综合素质 的核心。特别是像我们这样一个发展中的国家, 在国民整体素质还 不高的情况下, 用人单位在引进人才时, 虽然也考虑到人才的综合 素质, 但主要还是着重考虑人才的科学文化素质。 那么, 现代社会对人的科学文化素质主要都有哪些要求呢 ? 1. 掌握现代科学技术。包括先进的基础理论、专业理论与技 能及本专业的最新科研成果。 2. 具有较强的专业实践能力。 3. 具有较强的学习能力。学会学习, 掌握获取信息的方法。 4. 具有一定的文化素养。 5. 养成终身学习的意识和习惯。及时更新知识, 防止知识老 化。 (三) 体育素质 体育素质是一个人综合素质的物质基础。毛泽东同志早在 《体 育之研究》 中就指出:“德智皆寄于体, 无体是无德智也。”中共中 央国务院在 《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》 中明确 指出: “健康的身体是青少年为祖国和人民服务的前提, 是中华民 族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一指导思想, 切实加 强体育工作”。体育素质主要包括: 1. 体质基础: 主要是指身体形态、生理机能与身体素质三大 基本要素。 2. 体育 (参与 ) 意识: 主要包含体育价值判断与体育情感体 · 6 · 大学体育与健康
第一章现代社会·现代人与学校体育 ·7· 验两个要素。 3.体育知识：主要包含体育基础知识、体育保健知识、身体 锻炼知识与身体评价知识等。 4.运动技能：包括一般运动技能与特长运动技能两个方面。 5.体育个性：主要包含体育兴趣、体育特长、体育意志与锻 炼习惯等要素。 6.体育心理：主要包含自尊心与自信心、协作精神、竞争意 识、创新能力与心理适应能力等。 7.体育品德：主要包含体育道德意识和行为、团队精神、责 任感等。 (四)心理素质 现代社会的发展，对人的心理素质的要求越来越高。有人认 为，一个人在事业上能否取得成功，主要取决于他的心理素质。近 几年出现了一个新的概念，叫做“情商”(EQ),又叫做情感智能， 是一种洞察与控制自己与他人感受与情绪的能力。心理学家认为 在人的成功要素中，智商(1Q)约占20%，其他因素占80%，在 其他因素中，情商约占60%。情商高的人具有适应环境、利用环 境、改造环境和驾驭环境的能力，而情商低的人，面对机遇，可能 由于心理适应能力差或情绪失控，而失之交臂。 美国心理学家戈尔曼提出了情商构建的三要素： 1.善于表达和控制自己的情感； 2.善于了解和诱导别人的情感： 3.深刻认识情感在社会生活中的重要意义。 从情商的要素来看，情商的本质仍属于心理素质范畴。心理素 质主要包括： 1.自尊心和自信心； 2.开拓进取，积极向上的性格： 3.沉着果敢的精神与顽强的意志品质： 4.自我心理调节的能力
验两个要素。 3. 体育知识: 主要包含体育基础知识、体育保健知识、身体 锻炼知识与身体评价知识等。 4. 运动技能: 包括一般运动技能与特长运动技能两个方面。 5. 体育个性: 主要包含体育兴趣、体育特长、体育意志与锻 炼习惯等要素。 6. 体育心理: 主要包含自尊心与自信心、协作精神、竞争意 识、创新能力与心理适应能力等。 7. 体育品德: 主要包含体育道德意识和行为、团队精神、责 任感等。 (四) 心理素质 现代社会的发展, 对人的心理素质的要求越来越高。有人认 为, 一个人在事业上能否取得成功, 主要取决于他的心理素质。近 几年出现了一个新的概念, 叫做“情商” ( EQ) , 又叫做情感智能, 是一种洞察与控制自己与他人感受与情绪的能力。心理学家认为, 在人的成功要素中, 智商 ( IQ) 约占 20% , 其他因素占 80% , 在 其他因素中, 情商约占 60 %。情商高的人具有适应环境、利用环 境、改造环境和驾驭环境的能力, 而情商低的人, 面对机遇, 可能 由于心理适应能力差或情绪失控, 而失之交臂。 美国心理学家戈尔曼提出了情商构建的三要素: 1. 善于表达和控制自己的情感; 2. 善于了解和诱导别人的情感; 3. 深刻认识情感在社会生活中的重要意义。 从情商的要素来看, 情商的本质仍属于心理素质范畴。心理素 质主要包括: 1. 自尊心和自信心; 2. 开拓进取, 积极向上的性格; 3. 沉着果敢的精神与顽强的意志品质; 4. 自我心理调节的能力。 第一章 现代社会·现代人与学校体育 · 7 ·
·8· 大学体育与健康 (四)社会适应能力 仲共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决 强调指出：要“增强青少年适应社会生活的能力”。社会适应能力 一般认为包括如下主要内容： 1.责任感（含对自己、对他人、对工作、对社会的责任感）； 2.群体意识与团队精神： 3.道德品质（含道德观、道德意识与道德行为）： 4.创新精神与竞争意识。 第二节素质教育与学校体育 一、素质教育的本质 素质教育是针对“应试教育”提出来的。“应试教育”不是对 我国现行教育的概括，而是对其中存在的单纯为了应付考试而产生 的诸多弊端的概括。否定“应试教育”，不是要否定现行的教育， 事实上“应试教育”是指在我国教育实践中客观存在的偏离了受教 育者和社会发展的根本需要，单纯为应付考试，争取高分数，片面 追求升学率的一种倾向。它主要面向少数学生，忽视大多数学生的 发展；偏重知识传授，忽视德育、体育、美育和生产劳动教育；忽 视能力和心理素质培养：以死记硬背和机械重复训练为方法，妨碍 学生生动、活泼、主动地学习，使学生课业负担过重，以考试成绩 作为评价学生的主要标准甚至作为唯一标准，挫伤了学生学习的主 动性、积极性和创造性，影响了他们全面素质的提高。 素质教育，从本质上来说，“就是全面贯彻党的教育方针，以 提高全民族素质为根本宗旨”的教育。素质教育着眼于受教育者和 社会长远发展的要求，以面向全体学生、全面提高学生的基本素质 为根本目的，以培养学生的创新精神和实践能力为重点：承认学生 的个体差异，注重因材施教，开发学生的潜能，使每个学生在原有
(四) 社会适应能力 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》 强调指出: 要“增强青少年适应社会生活的能力”。社会适应能力 一般认为包括如下主要内容: 1. 责任感 (含对自己、对他人、对工作、对社会的责任感 ) ; 2. 群体意识与团队精神; 3. 道德品质 (含道德观、道德意识与道德行为 ) ; 4. 创新精神与竞争意识。 第 二 节 素 质教 育 与 学 校 体育 一、素质教育的本质 素质教育是针对“应试教育”提出来的。“应试教育”不是对 我国现行教育的概括, 而是对其中存在的单纯为了应付考试而产生 的诸多弊端的概括。否定“应试教育”, 不是要否定现行的教育, 事实上“应试教育”是指在我国教育实践中客观存在的偏离了受教 育者和社会发展的根本需要, 单纯为应付考试, 争取高分数, 片面 追求升学率的一种倾向。它主要面向少数学生, 忽视大多数学生的 发展; 偏重知识传授, 忽视德育、体育、美育和生产劳动教育; 忽 视能力和心理素质培养; 以死记硬背和机械重复训练为方法, 妨碍 学生生动、活泼、主动地学习, 使学生课业负担过重; 以考试成绩 作为评价学生的主要标准甚至作为唯一标准, 挫伤了学生学习的主 动性、积极性和创造性, 影响了他们全面素质的提高。 素质教育, 从本质上来说, “就是全面贯彻党的教育方针, 以 提高全民族素质为根本宗旨”的教育。素质教育着眼于受教育者和 社会长远发展的要求, 以面向全体学生、全面提高学生的基本素质 为根本目的; 以培养学生的创新精神和实践能力为重点: 承认学生 的个体差异, 注重因材施教, 开发学生的潜能, 使每个学生在原有 · 8 · 大学体育与健康
第一章现代社会·现代人与学校体育 。9· 的基础上都得到生动、活泼、主动的发展；为学生获得终身学习的 能力和生存与发展的能力打好基础；使学生成为德智体美全面发展 的社会主义事业建设者和接班人。 二、素质教育的特征及其对学校体育的要求 (一)全体性 学习和发展是每一个学生的权利。仲共中央国务院关于深化 教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“全面推进素质教育 要坚持面向全体学生”。提高每个学生的基本素质，使每个学生都 学有所得，学有所成，得到健康成长，成为社会有用之材。而“应 试教育”是一种面向少数有希望升学的学生的“英才教育”。 素质教育的这一特征要求学校体育也必须面向全体学生。要求 体育课程教学目标的提出、内容的选择、考核标准的制定，都必须 顾及全体学生体育学习的实际；要求课外体育活动的开展，应尽可 能地满足全体学生的不同需要。学校体育应当使每个学生都学有所 得，学有所成。 (二)全面性 素质教育是一种全面发展的教育。《仲共中央国务院关于深化 教育改革全面推进素质教育的决指出：“实施素质教育，就是 全面贯彻党的教育方针”，“为学生的全面发展创造相应的条件”。 全面发展，就是要全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能 和身体心理素质。“使学生学会做人、学会求知、学会劳动、学会 生活、学会健体和学会审美”，成为有理想、有道德、有文化、有 纪律的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。 素质教育的这一特征，一方面要求学校体育应当全面提高学生 的体育素质，既要增进学生的健康、增强学生的体质，又要培养学 生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力，还要提高学生的心理素质 和社会适应能力；另一方面要求学校体育充分发挥其功能，在全面 提高学生体育素质的同时，还要有利于促进学生思想道德素质、文
的基础上都得到生动、活泼、主动的发展; 为学生获得终身学习的 能力和生存与发展的能力打好基础; 使学生成为德智体美全面发展 的社会主义事业建设者和接班人。 二、素质教育的特征及其对学校体育的要求 (一) 全体性 学习和发展是每一个学生的权利。《中共中央国务院关于深化 教育改革全面推进素质教育的决定》 指出: “全面推进素质教育, 要坚持面向全体学生”。提高每个学生的基本素质, 使每个学生都 学有所得, 学有所成, 得到健康成长, 成为社会有用之材。而“应 试教育”是一种面向少数有希望升学的学生的“英才教育”。 素质教育的这一特征要求学校体育也必须面向全体学生。要求 体育课程教学目标的提出、内容的选择、考核标准的制定, 都必须 顾及全体学生体育学习的实际; 要求课外体育活动的开展, 应尽可 能地满足全体学生的不同需要。学校体育应当使每个学生都学有所 得, 学有所成。 (二) 全面性 素质教育是一种全面发展的教育。《中共中央国务院关于深化 教育改革全面推进素质教育的决定》 指出: “实施素质教育, 就是 全面贯彻党的教育方针”, “为学生的全面发展创造相应的条件”。 全面发展, 就是要全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能 和身体心理素质。“使学生学会做人、学会求知、学会劳动、学会 生活、学会健体和学会审美”, 成为有理想、有道德、有文化、有 纪律的、德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。 素质教育的这一特征, 一方面要求学校体育应当全面提高学生 的体育素质, 既要增进学生的健康、增强学生的体质, 又要培养学 生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力, 还要提高学生的心理素质 和社会适应能力; 另一方面要求学校体育充分发挥其功能, 在全面 提高学生体育素质的同时, 还要有利于促进学生思想道德素质、文 第一章 现代社会·现代人与学校体育 · 9 ·