人们通过感知觉获得对客观事物的感性认识，然而，对客观事物的认识 有的并不会马上忘掉，有的甚至会在头脑中保留很长时间。 比如：能够回忆童年时玩过的游戏，看到过什么，听到过什么；会想起 以前旅游过的景点景象；还记得收到大学录取通知书的心情.。 然而人们也发现：有人记忆力惊人，过目不忘；有人记忆力却很糟糕， 忘得总比记得快；有人见了熟人想不起名字或者非常熟悉的字拿起笔不会写 等等。 以上现象说明记忆的现象及个体差异
第五章 记 忆 第一节 记忆概述 一、什么是记忆 一张纸被折叠后，会留下一道印痕；一颗石子扔进一潭静水，会在水面 泛起涟漪；人从雪地走过会留下足迹等等。所有自然界中的物体在受到外力 作用时，似乎都会留下痕迹。 认知心理学认为： 所谓记忆，是人脑对经历过事物的反映。 所谓经历过的事物，主要是指感知过的事物、体验过的情绪、从事过的 活动、思考过的问题等，这些事物会在头脑留下一定的痕迹（印象），有些 痕迹会保留较长时间，在一定条件下还能恢复，这就是记忆
信息加工理论认为：记忆是人脑对输入的信息编码、储存和提取的过程。 信息编码相当于识记，信息储存相当于保持，对信息的提取相当于再认或者 回忆。 什么是编码？ 编码是信息从一种形式转换成另一种形式的过程。像计算机数据存储需 要编码一样，人们对外界的刺激不是按照原刺激方式加以反映，而是将一种 能量转化为另一种能量，或者是将一种符号系统转化为另一种符号系统。神 经系统不直接加工外界输入的物理能量或者化学能量，这些能量必须经过感 官的换能，才能转化为神经冲动
二、记忆过程的基本环节 记忆过程包括“记”和“忆” 。 记：识记、保持。 忆：再认或回忆。 识记是记忆的第一个环节，是指个体认识并记住事物的过程，是 记忆的前提和关键。保持是已识记的知识经验在头脑中的保存的过程， 是记忆过程的中间环节。再认或回忆是在不同条件下恢复过去经验的 过程，是记忆过程的关键环节。既不能再认又不能回忆的现象，叫遗 忘。 记忆的三个环节，相互依存，密切联系。没有识记，就没有保持， 没有识记和保持，就不能进行再认或回忆
• 三、记忆的作用（讨论） （1）人们的生活、学习和工作都离不开记忆。 没有记忆，人将永远面临一个全新而陌生的世界，人的心理将始 终处于新生儿水平，将无法生活和胜任复杂的工作。 （2）记忆是思维、想象等心理过程的必要前提。 思维以感性经验为基础，一般来说，已有的感性经验越丰富，思 维操作越容易，想象越丰富。离开了记忆，思维和想象等心理过程是 难以完成的。 四、记忆的分类 记忆是复杂的心理现象，分类依据的标准不同，分类也不同
（一）根据记忆时意识参与的程度，记忆分为 1、内隐记忆：是指在不需要意识或有意回忆的情况下，个体的经验自动对当 前任务产生影响而表现出来的记忆。 强调信息提取过程的无意识性。比如睹物思人、触景生情等。 2、外显记忆：是指当个体需要有意识地或主动地收集某些经验用于完成当前 任务时所表现出的记忆。比如考试、课堂回答问题、知识抢答等。 （二）根据记忆的内容不同，记忆分为 1、形象记忆 2、情绪记忆 3、动作记忆 4、情景记忆 5、语义记忆
（三）根据信息加工和存储方式不同，记忆可分为 1、陈述性记忆：回答“是什么”的知识。比如：概念、人名、地名、经历、 经验等 2、程序性记忆：回答“如何做”的知识。比如：骑自行车、做操等。 （四）根据记忆内容保存时间的长短不同，把记忆分为 1、感觉记忆（瞬时记忆）：当刺激停止作用以后，它的印象在头脑保持时间 大约是0.25—2秒的记忆。像前面学过的视觉后像，是感觉记忆的表现。 特点：容量大，保持时间短，依靠信息的物理特性编码（刺激物的原有 特征：形状、颜色、气味等），信息如果受到注意，就转入短时记忆
2、短时记忆：记忆的信息在头脑中保持时间大约为1分钟的记忆。比如边听 边记、同步翻译、从电话本上查找号码打电话等。 特点：容量有限，数量为7 ±2个组块（记忆广度的平均值）。近年的研 究表明，记忆广度和记忆材料的性质有关。如果呈现的材料性质是无关材料 的数字、字母、单词，短时记忆广度为7 ±2，超过这个范围，记忆就会发生 错误。如果呈现的材料是有意义的、有关联的并熟悉的材料，记忆广度则可 以增加。利用已有知识经验，通过扩大组块的信息容量，达到增加短时记忆 的容量。 比如：数字 1919411917186518121776 怎样记得快？ 短时记忆依靠听觉、视觉编码，短时记忆的信息如果被复述，就进入长 时记忆，复述是短时记忆存储的方法
课堂体验： 请分别用10秒钟记忆下面三行汉字，记完每一行，按正确顺序回忆，看 哪行汉字能记住，体验短时记忆容量的有限性。 核 类 比 抽 理 均 沸 （7个） 痕 折 德 欧 部 响 哲 栋 松（9个） 第 确 构 断 意 默 前 现 务 位 现 度 成 间 列（15个）
3、长时记忆：记忆的信息保留时间在1分钟以上的记忆，看起来是永久性的储存， 但并不是不变的，信息来源大部分是短时记忆内容的加工，也有印象深刻一 次获得的。 特点：容量大，依靠意义（语义）编码。编码能够改善信息在长时记忆 中的存储和提取。 想一想：要记住下列的单词，你会怎样记？ 长颈鹿、小萝卜、斑马、潜水员、拜伦、顾客、菠菜、 面包师、土拨鼠、 舞蹈演员、黄鼠狼、阿莫斯、南瓜、打字员 先进行分类。从职业、蔬菜、人名、动物进行分类